Release Yoga (Yoyogi Park, Akihabara)

*English below

畳の部屋でじんわりと体をほぐしましょう。

【時間】　9:45 開場 　10:00-11:15 クラス

【場所】
和泉橋区民館　3F 和室
東京都千代田区神田佐久間町1-11-7

・日比谷線　秋葉原駅から徒歩1分
・JR秋葉原駅（昭和通り口）から徒歩2分
・都営新宿線　岩本町駅から徒歩3分

【会費】1,500円（当日現金にて）

【持ち物】ヨガマット（orブランケットorバスタオル）、飲料水、汗拭き用タオル

【お知らせ】
・ヨガのスタイルは「ヴィンヤサ・フロー」で初心者さん向けです。（経験者さんも歓迎！）
・着替えをするお部屋があります。
・食事は2、3時間前にお済ませください。
・香りが強いもの（香水、整髪料、柔軟剤など）はお控えください。
・当日はご自身で体調を判断の上、無理のないように参加してください。体調不良や怪我について当方は責任を負いかねます。
・キャンセルは前日の22時までにお願いします。
（それ以降のキャンセルでコメントがない方、当日無連絡不参加の方は次回以降のお申し込みをお断りします。）

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Let's enjoy yoga together with Japanese and English guidance.

[Time] 9:45am door open, 10:00-11:15am class

[Venue]
Izumi Bashi Kumin Kan (3F Japanese Room)
1-11-7, Kanda Sakuma-cho, Chiyoda-ku
https://goo.gl/maps/pYJ3AN7Hr7P2

• 1 min walk from Akihabara Sta. (Hibiya Line)
• 2 min walk from Akihabara Sta. (JR Line) (Showa Dori Exit)
• 3 min walk from Iwamoto-cho Sta. (Shinjuku Line)

[Fee] 1,500 yen (in cash)

[Note]

• Class is "Vinyasa Flow" for beginners.
• Bring your mat(or large towel) and your water bottle.
• There is a changing room.
• We recommend that you don't eat or drink at least 3 hours prior to class.
• Please refrain from perfumes and anything with a strong fragrance.
• Release Yoga is NOT responsible for any injuries or loss of property.
• The next reservation will not be acceptable if you no-show or cancel after 10pm on the day before without any comment.

Namaste :)