ヨガ＠秋葉原 / Yoga in Tatami Room (Akihabara)

*English below

畳の部屋でじんわりと体をほぐしましょう。

【時間】　9:45 開場 　10:00-11:15 クラス

【場所】
万世橋区民館　7F 和室
千代田区外神田1-1-13
・JR 秋葉原駅(電気街口)から徒歩3分
・銀座線 神田駅(神田須田町口)から徒歩5分
・丸ノ内線 淡路町駅から徒歩7分
・都営新宿線 小川町駅から徒歩7分

【会費】1,500円（当日現金にて）

【持ち物】ヨガマット（orブランケットorバスタオル）、飲料水、汗拭き用タオル

【お知らせ】
・ヨガのスタイルは「ヴィンヤサ・フロー」で初心者さん向けです。（経験者さんも歓迎！）
・着替えをするスペースがあります。
・香りが強いもの（柔軟剤、香水、整髪料など）はお控えください。
・食事は2、3時間前にお済ませください。
・当日はご自身で体調を判断の上、無理のないように参加してください。体調不良や怪我について当方は責任を負いかねます。
・キャンセルは前日の22時までにお願いします。
（それ以降のキャンセルでコメントがない方、当日無連絡不参加の方は次回以降のお申し込みをお断りします。）

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Let's enjoy yoga together with Japanese and English guidance.

[Time] 9:45am door open, 10:00-11:15am class

[Venue]
Mansebashi Kumin Kan (7F Japanese Room)
1-1-13, Sotokanda, Chiyoda-ku
https://goo.gl/maps/tKAtqHnuUdJrZ2jh6

- 3 min walk from Akihabara Sta. (JR Line) (Denkigai Exit)
- 5 min walk from Kanda Sta. (Ginza Line) (Kanda Suda-cho Exit)
- 7 min walk from Awajicho Sta. (Marunouchi Line)
- 7 min walk from Ogawamachi Sta. (Shinjuku Line)

[Fee] 1,500 yen (in cash)

[Note]

• Class is "Vinyasa Flow" for beginners.
• Bring your mat(or large towel) and your water bottle.
• There is a changing area.
• Please refrain from anything with a strong fragrance: fabric softeners, hair products, and perfumes.
• We recommend that you don't eat or drink at least 3 hours prior to class.
• Release Yoga is NOT responsible for any injuries or loss of property.
• The next reservation will not be acceptable if you no-show or cancel after 10pm on the day before without any comment.

Namaste :)