What we’re about
Gestion du stress, de l'humeur, des émotions, améliorations des performances sportives ou du bien-être en général : la respiration consciente, l'exposition au froid et la méditation peuvent apporter un soutien précieux ! En tant qu'instructeur certifié Méthode Wim Hof, Oxygen Advantage et SomaTraining/ELDOA, j'essaye d'apporter un tel soutien. L'objectif de ce groupe est de proposer des activités en parallèle de mes ateliers officiels. Rejoignez-moi !
Management of stress, mood, emotions, improvements in sports performance or general well-being: conscious breathing, exposure to cold and meditation can provide invaluable support! As a certified Wim Hof Method, Oxygen Advantage and SomaTraining / ELDOA instructor, I try to provide such support. The goal of this group is to offer activities in parallel to my official workshops. Join me !
