Atelier Marche & Puissance · Confiance en soi par le corps · Lyon

Ta posture parle avant toi. Dans cet atelier, on travaille la marche — pas pour être "bien tenue", mais pour sentir ce que ça fait d'avancer dans l'espace comme si tu avais ta place.

Exercices de mouvement, correction de posture, musique.
Le corps d'abord.

Tu repars avec quelque chose de concret dans le corps — pas dans la tête.

Prix libre à partir de 0€ ·
Cosy Club, 202 rue André Philip, 69003 Lyon