Running Session : CRAPA 10kms/h - 30min

Hello,

Avec plein de motivation !
Départ à 11h00 pendant 30 minutes autour du CRAPA.
On s'arrête à 11h30 et on s'étire pendant 15 minutes.

Rythme : 10kms/h
Durée : 30 minutes

Au plaisir de fouler avec vous ;)