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What we’re about

+++Version en castellano abajo

CLASSES WILL BE HOSTED IN MY PRIVATE ROOFTOP IN MY HOME STUDIO @BLAUMEER

🐒🦂Animal Flow
is a ground-based movement system that combines elements from various bodyweight-training disciplines to create an effective, fun, challenging workout emphasizing a multi-planar, fluid movement.
It is especially helpful for people who want to train strength, stability, mobility and flexibility and gain overall fitness, improve their body awareness and general well-being.

Energy Boost Yoga-

Having a yoga flow during your lunch break can be very effective. You’ll perfect your productivity because you’ll be more motivated to finish your pending tasks knowing you have a meeting with your mat, you’ll get a boost of energy!
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📍Location
BLAUMEER STUDIO - Gotic Quarter - message for exact location
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💲Price
Single class 10€
Block 5 classes 40€
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🦂🐒Animal Flow
es un sistema de movimiento que combina elementos de varias disciplinas de entrenamiento con el propio peso corporal para crear un entrenamiento eficaz, divertido y desafiante que enfatiza un movimiento fluido de varios planos.
Es especialmente útil para las personas que desean entrenar fuerza, estabilidad, movilidad y flexibilidad, ponerse en forma y mejorar su conciencia corporal y bienestar en general.

Energy Boost Yoga

Hacer yoga durante la pausa del almuerzo del trabajo puede ser muy efectivo. Perfeccionarás tu productividad porque estarás más motivado para terminar tus tareas pendientes sabiendo que tienes una reunión con tu tapete, ¡obtendrás un impulso de energía!
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📍Ubicación
BLAUMEER STUDIO - Gotico - escribeme para más detalles
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💲Precio
1 clase suelta 10€
Bono 5 clases 40€
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