Cours de Salsa Cubaine - Intermédiaire
Details
### 🗓️ Programme Salsa Cubaine – Niveau Intermédiaire
### 🎯 Objectifs généraux
- Approfondir les bases du style Casino
- Maîtriser les transitions et les variations de figures
- Développer la musicalité, le guidage et la connexion
- Introduire des éléments de Rueda de Casino et de Timba
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### 📍 Semaine 1 : Révision & fluidité
- Révision des pas de base (guapea, dile que no, enchufla)
- Travail sur la posture, le guidage et la connexion
- Enchaînements simples avec variations de rythme
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### 📍 Semaine 2 : Figures intermédiaires
- Enchufla doble / Enchufla con mambo
- Setenta / Sombrero
- Travail sur les transitions fluides
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### 📍 Semaine 3 : Musicalité & improvisation
- Identifier les breaks musicaux
- Improviser des pas libres (pas solo)
- Exercices de synchronisation avec la musique
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### 📍 Semaine 4 : Rueda de Casino – niveau intermédiaire
- Introduction à la rueda dynamique
- Figures en groupe : Vacílala, Dame, Adiós con la hermana
- Coordination et écoute collective
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### 📍 Semaine 5 : Timba & expression corporelle
- Introduction à la Timba (style plus explosif et libre)
- Travail sur les isolations corporelles
- Pas libres et attitude dans la danse
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### 📍 Semaine 6 : Figures complexes
- Coca-Cola / Montana / La Prima
- Enchaînements avec changements de direction
- Travail sur les arrêts et les accents musicaux
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### 📍 Semaine 7 : Création de combos
- Création de séquences personnalisées
- Travail en binôme pour créer des mini chorégraphies
- Feedback et ajustements
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### 📍 Semaine 8 : Soirée pratique / mini show
- Révision générale
- Mise en pratique en conditions réelles (soirée dansante)
- Présentation des combos créés
Paris
Latin Dance
Salsa, Bachata, Mambo, Merengue