Aktive Tanzmeditation

Aktive Tanz-Meditation - Deinem Geist - und Deiner Seele.

In einem gesunden, bewussten Körper sitzt ein gesunder Geist. So wird Deine Kreativität und Seele für Dich sichtbar. Es ist ganz einfach; einzelne Schritte und Bewegungen mit musikalischer Untermalung, die Dich in Deine Mitte bringen. Du tanzt mit Dir selbst, wie Du schon als Kind getanzt hast. Es sind langsame und bewusste Bewegungen, die Deine innere Stärke und Kraft optimieren und einfach Freude machen. Lachen und Spaß dabei ist garantiert.

Schau vorbei und probiere es aus. Ziel ist es gemeinsam Spaß an der Bewegung zu haben.