دائرة سنا للمرونة النفسية by Sana Community

عن الدائرة:
دائرة سنا هي تجربة اجتماعية يلتقي فيها الحضور حول حلقة نقاشية بعنوان محدد، يشارك فيها مجموعة من الأشخاص تجارب متشابهة مهنية، ثقافية، صحية، نفسية، واجتماعية.

موضوع هذه الدائرة: المرونة النفسية العصبية
نتحدث خلالها عن كيفية التكيف مع التغيرات والضغوط اليومية، وطرق تعزيز القدرة على التوازن النفسي وإعادة الضبط الداخلي.

هدفنا:
•مشاركة الخبرات وتبادل التجارب
•إيجاد حلول ملهمة للتحديات اليومية
•بناء روابط اجتماعية مع أشخاص ملهمين وناجحين
•تعزيز جودة حياتنا من خلال الفهم والتأمل