Yoga, Meditación y Compartir en Acción Triángulo con Dialogay

Practicaremos Yoga (inclusivo para todos los niveles incluido principiante) de 18:30 a 19:30.
De 19:30 a 20:30 meditación, ejercicios de Mindfulness y compartir desde la comunicación consciente.
Al finalizar la actividad, nos encantaría que te vinieses con el grupo a cenar.

Esta es una actividad de Fundación Triángulo, Fundación Pedro Zerolo y Dialogay encuadrada en el Proyecto Ícaro. El ambiente es el propio de un grupo inclusivo LGTBI+, con vocación de comunidad de apoyo mutuo. La persona facilitadora es Nacho.

Las clases se imparten en Acción Triángulo. La entrada es por el callejón entre el número 18 y 20 de la calle Tribulete. La puerta está en la pared izquierda del callejón. Es una puerta grande madera de color marrón, al fondo del callejón hay un mural de colores.

En la Sala hay sillas y algunas esterillas (aunque puedes traer la tuya si quieres). Sería bueno si trajeses un cojín de meditación (si quisieras meditar en el suelo en lugar de en silla) y ropa cómoda.

Para cualquier información adicional puedes contactarnos por whatsapp 655 738 607.