Se reconnecter à soi – Ateliers en ligne

Ce groupe propose des ateliers gratuits en ligne pour ralentir, se recentrer… et se reconnecter à soi.

Dans un quotidien souvent rapide, ces espaces permettent de faire une pause, de respirer et d’écouter ce qui est vivant en soi, simplement.

Les ateliers sont guidés, accessibles à tous, sans prérequis.
Chacun peut venir comme il est, avec son état du moment.

Approche inspirée de la Communication Non Violente (CNV) et du Focusing.

Ateliers en ligne