Soirée de méditation du mardi

🌸 Chaque mardi, nous organisons une soirée durant laquelle nous pratiquons la méditation nommée selon la tradition du Bouddha Shamatha-Vipashyana (que beaucoup connaissent aujourd’hui sous le nom de Mindfulness).

Une première partie est composée d’un temps de méditation de 40 minutes, puis, après un temps de pause, la deuxième partie est dédiée à l’enseignement portant sur la méditation, la tradition bouddhique, l’art et la poésie modernes, l’écologie…. Un temps de partage et de questions/réponses clôture la soirée.

Les sessions commencent à 20h30 (mais nous conseillons d'arriver à 20h25 afin de prendre le temps de s'installer).

La première séance est gratuite, puis vous avez la possibilité de profiter d'un temps d'essai avant de choisir de vous engager ou non de manière plus approfondie.

N'hésitez pas à visiter notre site pour en savoir plus sur nos propositions: www.gandharameditation.org

Les détails pour nous rejoindre seront fournis après inscription.

🌿🧘‍♀️ A bientôt! 🧘‍♂️🌿