Liebeskummer Online Selbsthilfegruppe

Du hast Liebeskummer?

Mein allerherzlichstes Mitgefühl!

Liebeskummer ist eine der schmerzhaftesten Krisen, die man als Mensch durchlaufen kann.
Die Gefühle & Zustände sind oft so herausfordernd, dass es schwierig sein kann, alleine damit zu Recht zu kommen.

Deshalb gibt es nun jeden Montag eine Online Liebeskummer Selbsthilfegruppe!

Hier kannst Du mehr erfahren & Dich dazu anmelden:

https://www.institut-fuer-liebe-und-mitgefuehl.org/liebeskummer/

Bitte melde Dich nicht nur hier an, sondern kontaktiere mich via der Website, damit ich Dir den Link zusenden kann.

Wer könnte Dich in dieser schweren Zeit besser verstehen, als andere Menschen mit
Liebeskummer?

In der Gruppe:

Teilen wir unsere Erfahrungen: denn geteiltes Leid ist halbes Leid.

Reden wir über das, was uns hilft.

Machen wir hilfreiche Übungen in der Gruppe & zu zweit.

Lernen wir uns mitfühlend & liebevoll zu begegnen.

Unsere verletzten Anteile zu heilen.

Übungen zur Stärkung von Zuversicht & Selbstwertgefühl.

Machen gemeinsam Meditationen aus dem MSC Programm & lernen über "Achtsames Selbstmitgefühl"

Und versuchen aus unser Erfahrung gemeinschaftlich zu lernen.

Ich freue mich auf Dich!