🧘‍♀️ Movimiento Consciente · Madrid Centro

Una práctica para reconectar cuerpo y mente a través del movimiento fluido, la fuerza funcional y la respiración.
En esta sesión exploramos diferentes disciplinas —yoga, danza, pilates y entrenamiento funcional — para despertar energía, liberar tensiones y cultivar presencia.
No necesitas experiencia previa, solo ganas de moverte con consciencia y disfrutar.
🌙 Entrena, respira, siente. Vive Selun.
📍 Lugar: Renacer Yoga, Madrid Centro (Cerca a las estaciones de Embajadores y Acacias)
🕓 Cuándo: Todos los Lunes · 19:00-20:15
💬 Qué traer: Ropa cómoda y agua

Encuentranos en Instagram @selun.move
#MovimientoConsciente #BienestarMadrid #YogaMadrid #EntrenamientoIntegral #Selun