Instituto Balear de Krav-Magá Bukan

### 🥋 Defensa Personal en Palma – Krav-Magá

Este grupo reúne a personas interesadas en la defensa personal realista, respetuosa y efectiva, sin importar su edad, género o experiencia previa.
Somos un equipo de instructores con años de experiencia en Krav-Magá, artes marciales y pedagogía del movimiento. Creamos espacios de aprendizaje seguros y potentes, donde trabajar no solo la técnica, sino también la confianza, la prevención y la capacidad de poner límites.
💥 ¿Qué tipo de eventos organizamos?

• Seminarios femeninos de defensa personal
• Clases para adolescentes
• Entrenamientos mixtos para adultos
• Seminarios específicos (agresiones con armas, defensa contra patadas, defensas contra ataques en el suelo, contra ataques de puño, etc.)
• Contamos con una biblioteca/ludoteca
• Nuestro local está climatizado

👊 ¿Quién debería unirse?
Cualquier persona que quiera entrenar la defensa personal de forma práctica, inclusiva y emocionalmente segura. Aquí entrenamos cuerpo, mente y presencia.
🌱 No necesitas estar en forma ni haber practicado antes. Solo ganas de aprender y cuidarte.

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¡Únete al grupo y no te pierdas nuestras próximas actividades en Palma!