🧘‍♂️Yoga y Meditación Frente al Mar en Poblenou 🌊

🌊✨ Yoga, Meditación y Calma Frente al Mar ✨🌿

¿Estás listx para una experiencia única?

Únete a nosotrxs en un encuentro revitalizante junto al mar, donde podrás reconectar con tu cuerpo, mente y espíritu.

📅 Próximos Encuentros:

Sábado 17 Mayo
31 Mayo
14 Junio
12 Julio

📍 Ubicación:
Espigón de la Marbella https://maps.app.goo.gl/1VCqZFmDRjbjct9e8s

🧘‍♂️ ¿Qué viviremos juntxs?

Una mañana para el cuerpo, la mente y el corazón:

🤸‍♂ Vinyasa Yoga:
Una práctica fluida y accesible para todos los niveles. A través de las asanas, moveremos el cuerpo de manera consciente, liberando tensiones y permitiendo que la energía se renueve. Respiración, alineación y movimiento se unirán en cada postura.

👃 Pranayama:
La brisa del mar nos acompañará mientras exploramos técnicas de respiración que calmarán la mente y expandirán nuestra energía. Un ejercicio perfecto para cultivar paz interior.

🧘‍♀ Meditación:
Guiados por la melodía de las olas, entraremos en un espacio de silencio interior. Una meditación para conectar con nuestra esencia, soltar preocupaciones y abrazar la serenidad del momento presente.

🎶 Relajación Profunda:
Cerraremos con una relajación guiada, dejándonos mecer por el sonido del mar. El cuerpo se relaja, la mente se aquieta y el corazón se abre.

🌈 Después de la práctica...

Te invitamos a quedarte a disfrutar del sol, el mar y la compañía. Será un espacio para relajarnos, compartir y disfrutar de la vibración positiva. Puedes traer algo saludable para Compartir 🍇🥑

¡Y si te apetece, un bañito en el mar! 🌊
El agua salada purifica y revitaliza, será el broche perfecto para nuestra mañana juntos.

💛 Aportación Consciente:
10€ con reserva previa
(Cash o Bizum al 681956681)

📲 Únete a nuestra Comunidad de WhatsApp para estar al tanto de todas las actividades:
https://chat.whatsapp.com/L2gwlK2mhXtKyrUvduNfVX

🤲 Te esperamos con el corazón abierto:
Alejandro: 681956681

Ven solo, acompañado, con amigos o en familia.
Comparte esta invitación si lo sientes, cada persona es bienvenida.

✨ Nos encontramos en la magia del presente. ✨