About us
Ce groupe est dédié à l'organisation de sessions collectives de Breathwork à Montpellier
Les places pour la session de novembre sont ouvertes:
https://www.billetweb.fr/session-de-breathwork-en-groupe-montpellier5
Profitez de la liberté de pouvoir relâcher ce que vous souhaitez, sans le regard ni jugement de qui que ce soit pendant la session, cet espace est totalement dédié à cela
Il n'y a pas de niveau requis, sauf contre indications (à valider lors l'inscription à un évènement).
La pratique est ouverte à tout le monde, à tous les genres et à toutes les orientations
🌍 International friendly - english translation available during the sessions if needed
Pour en savoir plus sur mon travail et témoignages, c'est ici: enter_the_breath
Hâte de vous rencontrer !
Estelle
Upcoming events
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- €30.00
Breathwork en groupe | Montpellier
6 Rue du Faubourg du Courreau, 6 Rue du Faubourg du Courreau, 34000 Montpellier, France, Montpellier, FRRendez-vous dans un nouveau lieu à Montpellier pour une session de Breathwork
Dans cet espace, vous pourrez découvrir la profondeur de la pratique. Cette technique de respiration permet de progressivement relâcher tensions, blocages, émotions et mémoires, d'ouvrir le corps et le coeur
Chaque session est différente. Le but est de connecter corps et souffle. On en ressort toujours avec un peu plus de clarté, de légèreté et de connexion profonde à soi
Samedi 7 Novembre de 14h30 – 16h15
ZAZA, Montpellier
Inscription par mail: estbriatte@gmail.com
️Prix: 30€ (Nombre de places limité pour garantir un cadre intime et sécurisant)La séance comprend:
- Un temps d’ancrage (méditation douce)
- Une respiration active (35 minutes)
- Une phase d’intégration (15 minutes)Il n'y a pas de niveau requis, sauf contre-indications
A valider lors de la réservationQui suis-je?
Pratiquant le yoga depuis une dixaine d'années, j’ai d'abord commencé à pratiquer le breathwork pour moi-même, en Thaïlande puis majoritairement Inde. En parallèle de cette pratique je me suis formée au pranayama auprès de différents Maitres car la respiration est une clé incroyable dont on sous-estime les bienfaits.
Après m'être formée, j'ai commencé à faciliter auprès d’expatrié·es et de locaux au Népal et en Inde, puis en Europe.
Je continuer à gérer des espaces en français et en anglais en France et maintenant à Montpellier. Dans le but de comprendre ce qu'est et maintenir un espace sécurisant, j'ai aussi reçu plusieurs formations trauma-informedPour en savoir plus sur mon travail, et témoignages disponibles ici: https://linktr.ee/enter_the_breath
N'hésitez pas à me solliciter si vous avez des questions sur la pratique, je serai ravie d'y répondre
Hâte de vous rencontrer !
Om Namah Shivaya1 attendee - €45.00
Session de Breathwork en groupe - Cérémonie d'automne | Montpellier
La Maison Nadika, 9 rue du commerce, Montpellier, FRTrès heureuse de vous retrouver pour cette dernière session collective de l'année. L'occasion d'accueillir la respiration avec profondeur
Dans cet espace, vous pourrez découvrir la profondeur et la puissance de la pratique. Cette technique de respiration permet de relâcher tensions, blocages, émotions et mémoires, d'ouvrir le corps et le coeur
Chaque session est différente. Vous ne vivrez que ce que vous êtes prêt·e à traverser. On en ressort toujours avec un peu plus de clarté, de légèreté et de connexion profonde à soi
Jeudi 19 Novembre de 18h30 – 21h15
La Maison Nadika, Montpellier
Inscription via ce lien pour valider sa participation (places limitées)
https://www.billetweb.fr/session-de-breathwork-en-groupe-montpellier5
️Prix: 45€ ou Tarif solidaire: 35€L'objectif d'une session de breathwork n'est pas l'intensité ni de vivre une expérience cathartique. On ouvre sa capacité respiratoire, on ressent profondément et le mental s'apaise progressivement
Profitez de la liberté de pouvoir relâcher ce que vous souhaitez, sans le regard ni jugement de qui que ce soit pendant la session, cet espace est totalement dédié à celaIl n'y a pas de niveau requis, sauf contre indications (à valider lors de la réservation).
La pratique est ouverte à tout le monde, à tous les genres et à toutes les orientations🌍 International friendly - english translation available during the sessions if needed
Nombre de places limité pour garantir un cadre intime et sécurisantQui suis-je?
Pratiquant le yoga depuis une dixaine d'années, j’ai d'abord commencé à pratiquer le breathwork pour moi-même, en Thaïlande puis majoritairement Inde. En parallèle de cette pratique je me suis formée au pranayama auprès de différents Maitres car la respiration est une clé incroyable dont on sous-estime les bienfaits.
Après m'être formée, j'ai commencé à faciliter auprès d’expatrié·es et de locaux au Népal et en Inde, puis en Europe.
Je continuer à gérer des espaces en français et en anglais en France et maintenant à Montpellier. Dans le but de comprendre ce qu'est et maintenir un espace sécurisant, j'ai aussi reçu plusieurs formations trauma-informedPour en savoir plus sur mon travail, et témoignages disponibles ici: https://linktr.ee/enter_the_breath
N'hésitez pas à me solliciter si vous avez des questions sur la pratique, je serai ravie d'y répondre
Hâte de vous rencontrer !
Om Namah Shivaya1 attendee
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