Silesia JUG#98 - Czy można pracować inaczej? Prosta droga branży IT do wypalenia

Czy można pracować inaczej? Prosta droga branży IT do wypalenia
Badania pokazują, że nasza kraina mlekiem i miodem płynąca wcale nie jest takim Eldorado jak obiecują organizatorzy bootcampów. Wypalenie jest demokratycznie - płeć, wiek, ilość doświadczenia nie mają dla niego znaczenia (chociaż wypalamy się w inny sposób). Podczas tej prezentacji skupię się na analizie czynników związanych z pracą, które mają istotny wpływ na poziom wypalenia wśród pracowników IT.

Prezentacja przedstawi konkretne zagrożenia związane z obciążeniem pracą, długimi godzinami pracy i dojazdów, jednocześnie proponując strategie i praktyki, które mogą przeciwdziałać wypaleniu i promować zdrowie psychiczne w miejscu pracy. Wsparcie teoretyczne prezentacji oparte jest na najnowszych badaniach naukowych, literaturze specjalistycznej oraz praktykach rekomendowanych przez ekspertów w dziedzinie zdrowia psychicznego. Ale podzielę się też historią swojego wypalenia i strategiami, które działają u moich podopiecznych.

Bio:
Ola Kunysz to programistka, mentorka i autorka treści. W branży IT działa od kilkunastu lat. Doświadczenia zdobywała w Polsce i Stanach Zjednoczonych. Pracowała w wielu międzynarodowych projektach - od telekomunikacji, przez ubezpieczenia, po e-commerce.

W 2019 założyła Szkolę Testów, gdzie zajmuje się tematyką jakości projektu i uczy programistów nie tylko technicznych, ale i miękkich umiejętności. W 2021 roku wydała książkę "Kierunek Jakość".

Obecnie zajmuje się tematem jakości samej pracy w branży IT. Ma na swoim koncie zwycięską walkę z wypaleniem zawodowym, dlatego dzieli się zdobytą wiedzą i dobrymi praktykami. W 2022 roku wystąpiła na TEDxKoszalin, wystąpienie można zobaczyć na YouTube. Skończyła studia podyplomowe na kierunku Psychologia Pozytywna na SWPS.

Uwaga! Tym razem widzimy się w biurowcu KTW!

Do zobaczenia!