Baño de Sonido · Sound Bath Healing

Baño de Sonido · Sound Bath Healing
Con Jay – Laboratorio del Sonido
Domingo 22 de marzo de 2026, 17:00 a 18:30 h
Barcelona, Poblenou
Un baño de sonido es una experiencia de meditación inmersiva en la que las vibraciones de distintos instrumentos armónicos envuelven el cuerpo y la mente, facilitando de forma natural un estado de relajación profunda, calma mental y conexión interior.
No es música en el sentido convencional, sino un viaje sonoro que se siente en todo el cuerpo. La experiencia se realiza recostados y no se necesita experiencia previa.
Durante la sesión se utilizan cuencos tibetanos y de cuarzo, gongs y otros instrumentos vibracionales que crean un paisaje sonoro profundo y envolvente.
Beneficios
Reduce el estrés y la ansiedad.
Favorece la relajación profunda y la claridad mental.
Ayuda a liberar tensiones físicas y emocionales.
Equilibra el sistema nervioso y la energía.

Aportación: 25 euros.
Reserva obligatoria con 15 euros por adelantado. Plazas limitadas.
Más información y detalles completos en la web (enlace).

English description below
Sound Bath Healing
With Jay – Laboratorio del Sonido
Sunday, March 22, 2026, 5:00 pm to 6:30 pm
Barcelona, Poblenou
A sound bath is an immersive meditation experience where harmonic vibrations from instruments such as singing bowls and gongs guide the body and mind into deep relaxation, mental clarity and inner balance.

This is not a concert, but a restorative sound journey experienced while lying down. No previous experience is required.

Contribution: 25 euros.
Reservation required with a 15 euro advance payment.
Full details available on the website (link).