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About us

無料、ボランティア運営、東京で10年目。週10種類以上のセッション、季節限定のイベント、週末リトリートを開催 — ブートキャンプ、ランクラブ、HIIT、HYROXトレーニング、ピラティス、アクロヨガ、ボルダリング、ハイキング、アイススケート、スノーボード、サーフィンなど。英語メインですが、日本語サポートも常時あり。

ただのワークアウトカレンダーではなく、お互いを高め合いながら一緒に強くなっていくチームです — エネルギーを持って、エゴはドアの前に置いて、隣の人のためにこそ全力で。

→ 最新情報・写真・イベント詳細はInstagramで:@sogo.fitness
https://www.instagram.com/sogo.fitness/

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Free, volunteer-led, ten years in Tokyo. 10+ weekly sessions plus seasonal trips and weekend retreats — bootcamp, run club, HIIT, HYROX training, pilates, acroyoga, bouldering, hiking, ice skating, snowboarding, surfing, and more. English-led with Japanese support always on.

We're not a passive workout calendar. We're a team who lifts each other up to grow stronger together — bring the energy, leave ego at the door, push hardest for the person next to you.

→ Latest events, photos, and updates live on Instagram: @sogo.fitness
https://www.instagram.com/sogo.fitness/

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