What we’re about
La Soirée Déconnexion, c'est une soirée conviviale et bienveillante pour échanger sur la santé mentale, l'équilibre, l'épuisement ET mettre le mental en pause avec une activité manuelle 😊
Cette soirée est pour vous si vous avez besoin:
- De souffler
- De prendre du temps pour vous
- De reconnecter avec les activités manuelles
- D'echanger avec d'autres personnes sur ce qui vous épuise et ce que vous pourriez mettre en place pour trouver votre propre équilibre
Pendant cette soirée :
- Nous ferons une activité manuelle en toute simplicité, sans perfectionnisme, ni quête de performance.
- Nous échangerons sur les thèmes de la prévention de l'epuisement, de la santé mentale, de la déconnexion, de la quête d'un équilibre qui nous correspond.
- Nous prendrons un temps pour définir la clé avec laquelle vous aurez envie et besoin de repartir pour vous préserver
