Outdoor Vinyasa Yoga (DE)

60 Minuten Outdoor Vinyasa Yoga im Frühling und Sommer 🌿

Wenn die Tage länger und wärmer werden, entsteht Raum, um gemeinsam zu atmen, sich zu bewegen und den Moment bewusst wahrzunehmen.

Offen für alle – unabhängig von Erfahrung oder Level. Bequeme Kleidung und deine Matte genügen.

Im Mittelpunkt stehen das Zusammensein, die frische Luft und das bewusste Erleben der warmen Jahreszeit ✨

Die Teilnahme ist kostenfrei. Wenn der Impuls da ist, darf die Praxis gern auf Spendenbasis unterstützt werden.

Die Praxis ist eine Einladung an dich. Spüre in deinen Körper hinein, nimm dir jederzeit Pausen und bewege dich nur in dem Rahmen, der sich für dich stimmig anfühlt.

Um ein paar Eindrücke festzuhalten, entstehen gelegentlich Fotos oder kurze Videos für Social Media. Wenn du das nicht möchtest, sag einfach kurz Bescheid.

Die eigentliche Yoga-Session geht 60 Minuten. Ich habe zusätzlich etwas Zeit fürs Ankommen und entspanntes Starten eingeplant.

Bei Regen wird die Stunde verschoben.

Instagram @solira.yoga