تأمل نيدرا للاسترخاء العميق (مختلطة)
Details
تحتاج وقت لنفسك، تحس فيه بالراحه والهدوء في حياة يوميه مرهقة ومليانه بالضغوطات!!
جلسه تأمل نيدرا هي رحله إسترخاء عميق وهدوء داخلي.
هذه الجلسة حتساعدك على:
💫تهدئة العقل وتصفيه الذهن.
💫تخفيف التوتر والقلق.
💫تهدئة الجهاز العصبي.
💫 الاسترخاء العميق والهدوء الداخلي.
💫تحسين جوده النوم.
🌿 استرخاء عميق.. يعيدك لذاتك ويمنحك هدوء وصفاء داخلي.
🧘♀️ مناسبة للجميع — لا تحتاج أي خبرة سابقة.
تفاصيل الجلسة:
📍 جدة، استوديو خاص (للجميع)
💵 السعر: 150 ريال
متاح الحضور اونلاين
المقاعد محدودة — احجز مكانك الآن
للحجز: واتساب (0564984088)
Related topics
Emotion Regulation
Guided Meditation
Mindfulness Meditation
Stress Management
Reduce Stress