Bajar el ruido | Encuentro PAS
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¿Sientes todo con mucha intensidad? ¿Te saturan fácilmente los estímulos o necesitas momentos de calma? ¿Te apetece conocer a otras personas que viven las cosas de una forma parecida?
También puedes unirte a nuestro grupo de WhatsApp para estar al día:
Grupo de Whatsapp de Somos Conscientes
Haremos:
- Dinámicas en la naturaleza
- Una pequeña meditación
- Ejercicios suaves de Gestalt
- Dinámicas para conocer a otras personas
- Conversaciones sobre sensibilidad y autocuidado
No es terapia y no necesitas experiencia previa. Puedes participar, hablar o simplemente observar.
- Parque de Montjuïc (Compartiremos ubicación via whatsapp el mismo día del evento)
- Sábado 19 · 18:00 h
Este es un espacio basado en la confianza: la aportación es de 5€ para sostener la organización del encuentro. La idea es que pueda seguir existiendo y creciendo 🌱
Trae ropa cómoda, agua y algo para sentarte en el suelo si quieres.
Si sientes que el mundo te llega un poco más fuerte, este encuentro es para ti.
👥 Aforo limitado — plazas reducidas para cuidar el espacio y que podamos conectar con calma