Skip to content

About us

Inspirerende weekenden voor kleine groepen op mooie plekken in de natuur. Voor rust en verbinding met jezelf en met anderen.

Mijn missie wordt prachtig samengevat door de Zuid-Afrikaanse term Ubuntu: “Ik ben omdat wij zijn”.

Tijdens de weekenden zijn er verrassende workshops voor nieuwsgierige mensen, gericht op expressie, bezinning, levenskunst en plezier.

In onze huidige maatschappij ligt veel nadruk op individualiteit, terwijl het in onze natuur zit om in groepen samen te leven. In deze weekenden vormen we onze eigen “gemeenschap”. In een veilige sfeer samen ontdekken, uitwisselen en ervaren. De inhoud van het programma kan fluctueren, afhankelijk van wat er leeft in de groep en wat aandacht behoeft.

Sprankelende groet,
Dr. Lilian Vliek
Psycholoog

Info & Aanmelden: www.lilianvliek.nl/weekend-retraite/

Reacties na het eerste weekend:
Dankzij het Sprankelweekend kon ik weer even stilstaan bij de dingen die ik echt belangrijk vind, maar die ik te vaak door de waan van de dag (en mijn werk) veronachtzaam. Een kado aan mijzelf. Complimenten voor de prettige, deskundige begeleiding, de afwisseling in de (leuke en bijzondere) workshops die ook echt goed inzicht gaven in wat ik wil (of wil loslaten), de mate waarin ik bepaalde zaken al meteen tijdens of direct na het weekend kon bereiken, en blij met het eindresultaat: rust in mijn lijf én hoofd, een sprankel in mijn hart!
Ik zou zeggen: op naar een Sprankelweek :-) “

“Dit weekend was echt een cadeautje aan mezelf. Een enorm divers aanbod qua workshops, of je nu een spirituele danwel een nuchtere achtergrond hebt, voor ieder wat wils. Heerlijk gezond eten, genoeg mogelijkheden om bij jezelf te blijven of te verbinden met anderen. Lilian heeft een open houding en straalt rust en energie uit. Aanrader:) “

7 seats left
Tweede Sprankel Weekend ✨ 
Rust in je lijf, Sprankel in je hart

Tweede Sprankel Weekend ✨ Rust in je lijf, Sprankel in je hart

Samaru, Oude Deventerweg 4, Olst, NL

Je bent van harte uitgenodigd voor het Sprankel Weekend — van 17 t/m 19 april 2026 in het prachtige Centrum Samaru (Olst). In een kleine groep van maximaal 10 deelnemers creëer je meer rust in je lijf, helderheid in je hoofd en vreugde in je hart. Door beweging, adem, stilte en verbindende oefeningen ga je van overdenken naar beleven. Aan het einde van het weekend heb je praktische handvatten om deze nieuwe manier van leven ook thuis voort te zetten — met meer plezier, aandacht en flow.

Je wordt dit weekend begeleid door Lilian Vliek — gepromoveerd Psycholoog, Integratief Therapeut en ervaren groepsbegeleider.

Dit weekend is voor jou als je merkt dat je veel “aan” staat in het dagelijks leven en verlangt naar rust, ruimte en meer contact met jezelf.

Misschien herken je dat je:

  • veel in je hoofd zit en moeilijk ontspant

  • goed voor anderen zorgt, maar jezelf soms vergeet

  • verlangt naar meer speelsheid, vrijheid en levendigheid

  • voelt dat er “meer” in je zit, maar niet precies weet hoe je daarbij komt

  • behoefte hebt aan vertraging en echte verbinding

Dit weekend is geen therapie, maar kan wel verdiepend en helend werken.

Het is belangrijk dat je op dit moment emotioneel stabiel genoeg bent om jezelf te dragen in een groep.

Je bent welkom — precies zoals je bent.

Mail me gerust als je vragen hebt, of als je wil overleggen of dit weekend iets voor jou is: info@lilianvliek.nl.

Bijdrage: € 345 - € 355.

Meer info en aanmelden: www.lilianvliek.nl/weekend-retraite/

  • Photo of the user
1 attendee

Upcoming events

1

See all

Group links

Organizers

Find us also at