🧘‍♀️ Yoga & Matcha – Sonntag im Flow

🌿 22. Februar -
Winteredition

Das erste Event unserer neuen Jahresreihe steht an – und wir beginnen so, wie ein Sonntag beginnen sollte: ruhig, bewusst und mit Bewegung.

Bei Sonntags im Flow erwartet dich eine sanfte Yoga-Session mit einfachen, fließenden Asanas. Kein Leistungsdruck, keine komplizierten Abläufe – sondern achtsame Bewegung, bewusste Atmung und ein gutes Körpergefühl nach einer intensiven Arbeitswoche.

Im Anschluss wechseln wir vom Flow in den Austausch:
Gemeinsam genießen wir Matcha, sprechen, lachen und lassen den Sonntag entspannt weiterlaufen.

Kurz gesagt:
Erst bewegen wir uns. Dann bewegen wir Gespräche. 🍵

✨ Für alle Level geeignet
✨ Fokus auf Atem & Entspannung
✨ Stress loslassen, Energie sammeln
✨ Bekannte Gesichter treffen & neue Menschen kennenlernen

📍 Ort: Experimentierraum, Katharinenstraße 21D
🕰 Zeit: Sonntag, 22.02. | 11:00–13:00

👕 Bitte mitbringen:
– bequeme (sportliche) Kleidung
– eigene Yoga-Matte
– gute Laune & Offenheit

Wir freuen uns auf dich – und das ist erst der Anfang der Reihe 2025. 🌿

Anmeldung ⬇️

https://portal.startwithafriend.de/event/yoga-matcha-sonntag-im-flow-3493/register