A Meditation Masterclass for a Smooth Return to Routine

Engelska:
The Power of Breathwork and Meditation
An introductory session to The Art of Living

Learn breathing techniques and meditation that reduce stress.
Meditation isn’t about being completely calm – it’s about understanding your mind.
We’ll show you simple methods that bring clarity and peace.
Duration: 1.5 hours
Price: Only 80 SEK
Tomtebogatan 30, Stockholm 113 38
Sign up now: https://aolreg.org/e/SEE1001711

Svenska:
Kraften i Andningsarbete och Meditation
En introduktion session till The Art of Living

Lär dig andningsövningar och meditation som minskar stress. Meditation handlar inte om att vara helt lugn – det handlar om att förstå sitt sinne. Vi visar dig enkla metoder som ger klarhet och frid.
Längd: 1,5 timmar
Pris: Endast 80 kr
Tomtebogatan 30, Stockholm 113 38
Anmäl dig nu: https://aolreg.org/e/SEE1001711