Virtual Kickboxing

Get ready for a high-energy kickboxing class that combines traditional moves with cardio for a full-body workout, suitable for all fitness levels. The class also includes a brief nutrition education lesson to support your healthy eating choices while building strength and endurance.
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Prepárate para una enérgica clase de kickboxing que combina movimientos tradicionales con ejercicios cardiovasculares para ejercitar todo el cuerpo, apto para todos los niveles de forma física. La clase también incluye una breve lección de educación nutricional para apoyar sus opciones de alimentación saludable, mientras que la construcción de la fuerza y la resistencia.