Zumba

Join us at the South Austin Recreation Center, 1100 Cumberland Rd, Austin, TX 78704 for ZUMBA®, a fusion of Latin and International music / dance themes that create a dynamic and exciting workout. The routines feature aerobic/fitness interval training with a combination of fast and slow rhythms that tone and sculpt the body. All fitness levels are welcome! This class will include a brief nutrition education lesson, providing helpful tips on healthy eating and making nutritious choices. Join us to move your body and learn valuable information to support your well-being!
To help ensure class starts on time, please complete our in-person registration form and liability waiver online, or arrive a few minutes early for registration if you are unable to do so beforehand.

https://strongertexas.org/es/registration-and-liability-waiver/

Únase a nosotros en el Centro de Recreación del Sur de Austin, 1100 Cumberland Rd, Austin, Texas 78704 Para ZUMBA®, una fusión de música y baile latinos e internacionales que crea un entrenamiento dinámico y emocionante. Las rutinas incluyen entrenamiento aeróbico/fitness por intervalos con una combinación de ritmos rápidos y lentos que tonifican y esculpen el cuerpo. ¡Todos los niveles de condición física son bienvenidos! Esta clase incluirá una breve lección de nutrición con consejos útiles sobre alimentación saludable y la toma de decisiones nutritivas. ¡Únete a nosotros para mover tu cuerpo y aprender información valiosa para tu bienestar!
Para ayudar a garantizar que la clase comience a tiempo, complete nuestro formulario de inscripción en persona y exención de responsabilidad en línea, o llegue unos minutos antes para registrarse si no puede hacerlo de antemano.

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