Tai Chi im Atelier Panda
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Deutsch/English
DE:
Möchtest du Tai Chi ausprobieren und erleben, wie fließende Bewegungen Körper und Geist in Einklang bringen?
In diesem kostenlosen Probetraining erhältst du eine Einführung in die Grundlagen des Tai Chi (Taijiquan 太极拳).
Wir üben einfache Bewegungsabfolgen, um den Körper auf die erste Form (Yīlù 一路) vorzubereiten.
Bring einfach bequeme Kleidung, Hallenschuhe oder Socken und Offenheit für achtsame Bewegung mit.
Der anschließende Kurs findet jeden Donnerstag von November 2025 bis Januar 2026 statt und richtet sich hauptsächlich an Anfänger – keine Vorkenntnisse nötig.
Es gibt zwei Kurszeiten zur Auswahl:
🕡 18:30–19:30 Uhr oder
🕢 19:45–20:45 Uhr
EN:
Would you like to try Tai Chi and experience how flowing movements bring body and mind into harmony?
In this free trial class, you’ll get an introduction to the fundamentals of Tai Chi (Taijiquan 太极拳).
We’ll practice simple movement sequences to get the body ready for the first form (Yīlù 一路).
Just bring comfortable clothing, indoor shoes or socks, and an open mind for mindful movement.
The full course takes place every Thursday from November 2025 to January 2026 and is designed primarily for beginners – no prior experience needed.
You can choose between two class times:
🕡 6:30–7:30 PM or
🕢 7:45–8:45 PM