🌳 Sábado – Tai Chi en el Bosque ☯️ Santa Ponsa 🧘🏻‍♀️

Nos encontramos en el bosque para una clase presencial de Tai Chi, acompañada por algunos ejercicios de Chikung, en un entorno natural y tranquilo que invita a bajar el ritmo, respirar y conectar con una misma.

Esta propuesta es un espacio para movernos sin prisa, en conexión con nuestro cuerpo, con la tierra y con el momento presente. A través de los movimientos del Tai Chi vamos a trabajar la presencia, el enraizamiento y el sentir, de forma lenta y paulatina.

No buscamos “hacer bien” las formas, sino habitar el cuerpo, abrir espacio interno y conectar con la energía vital desde un lugar amoroso, natural y consciente.

✨ Ideal si buscás:
– Cultivar tu energía y tu presencia
– Encontrar calma y conexión en movimiento
– Iniciar o profundizar tu práctica de Tai Chi en un entorno vivo

🧘‍♀️ Traé ropa cómoda y una botellita de agua.
No hace falta experiencia previa. Solo ganas de estar presente.

, agua y ganas de moverte desde la calma.