
What we’re about
Health is our real wealth and so try to host events that heal us physically, mentally and spiritually. This Meetup hosts all Free and Community oriented events only. If you would like to host such an event for the benefit of your community do message the organizers.
A most pertinent health and wellness technique in these uncertain time is Meditation. As per report from NIH that operates under US Department of Health and Human services - Many studies have been conducted to look at how meditation may be helpful for a variety of conditions, such as high blood pressure, certain psychological disorders, and pain. A number of studies also have helped researchers learn how meditation might work and how it affects the brain.
https://www.nccih.nih.gov/health/meditation-in-depth
'Sahaja Yoga' meditation is shared in this Meetup which is always free. It was established in 1970 by founder Shri Mataji Nirmala Devi as a way to take meditation to masses. It is a very easy technique to help us easily take into profound relaxing state and helps us shed negative thoughts and gives us new ray of hope and joy in our lives.
There are simple 9-step Self realization and and 3-step balancing meditation shared. More importantly applications of meditation in real life situations is shared. Also enjoy some light-hearted socialization at end with session other wellness seekers to make it a very wholesome and nourishing experience for your body, mind and soul.
Upcoming events (4+)
See all- Español; Curso gratuito de meditación 21 días. Despierta tu Poder Interior !Link visible for attendees
¡Despierta tu poder interior!
Comienza el año con actitud positiva y aprende a meditar para alcanzar un estado de paz interior y conciencia sin pensamientos y en solo 21 días!🌿
¿ESTÁS LISTO PARA TENER UNA EXPERIENCIA TRANSFORMADORA DE MEDITACIÓN?
✅ Regístrate gratis aqui https://us.sahajayoga.org/es/21dias2025✧ Principiante - Intermedio - Avanzado
✧ Únete por Zoom para sesiones interactivas o utiliza YouTube
✧ Mentoría individual
✧ Todas las clases son gratuitas
📅 Sábado 1 de febrero – febrero 21 2025
Clases en línea todos los días a:
⏰ 8:00 pm ET (hora de Nueva York) | Florida time✨ QUÉ ESPERAR
En solo 21 días, con la orientación diaria de nuestro equipo en línea, experimentarás:
✧ Paz, calma y equilibrio interior ✧ Despertarás tu energía interior y conectarás con tu ser superior
✧ Aprenderás técnicas poderosas para liberar el estrés y aumentar la claridad
✧ Alcanzarás nuevos niveles de conciencia y autoconocimiento“Después de establecer tu atención sostenida en el Espíritu, desarrollarás un estado donde estarás en un completo estado de testigo con gozo.”
— Shri Mataji, fundadora🧘♀️SOBRE LAS SESIONES
La meditación Sahaja Yoga es una experiencia de vida
Nos enfocaremos en lo que sientes mientras meditas durante la clase. Cubriremos un nuevo tema cada día.
En una sesión típica habrá:
✧ Meditación guiada
✧ Una charla de Shri Mataji, la fundadora
✧ Música en vivo
✧ Preguntas y respuestas
✧ Salas de trabajo para apoyo personalizado
🔗 LINK ZOOM 21 21 21 2025 https://us02web.zoom.us/j/2121212025WEBSITE DEL CURSO
Únete cualquier día, no pasa nada si pierdes algunas sesiones.
Encuentra todos los detalles en:
https://us.sahajayoga.org/es/21dias2025🌐 ÚNETE A NUESTRA COMUNIDAD AHORA
Compartiremos nuestras experiencias, responderemos preguntas y enviaremos los recordatorios para cada clase.
Únete a haciendo click aquí: https://chat.whatsapp.com/FDvH7htlb9G7G6m06OSUCH🌀 SAHAJA YOGA
Fundado en 1970 por Shri Mataji Nirmala Devi, Sahaja Yoga es una práctica de meditación mundial operada por voluntarios y siempre gratuita. Permite a las personas que buscan la verdad alcanzar su autorrealización, la cual es clave para la conciencia sin pensamientos, también conocida como el silencio mental, y la base para una buena salud y bienestar. Sahaja Yoga se practica en más de 108 países. - Español; Curso gratuito de meditación 21 días. Despierta tu Poder Interior !Link visible for attendees
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Comienza el año con actitud positiva y aprende a meditar para alcanzar un estado de paz interior y conciencia sin pensamientos y en solo 21 días!🌿
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📅 Sábado 1 de febrero – febrero 21 2025
Clases en línea todos los días a:
⏰ 8:00 pm ET (hora de Nueva York) | Florida time✨ QUÉ ESPERAR
En solo 21 días, con la orientación diaria de nuestro equipo en línea, experimentarás:
✧ Paz, calma y equilibrio interior ✧ Despertarás tu energía interior y conectarás con tu ser superior
✧ Aprenderás técnicas poderosas para liberar el estrés y aumentar la claridad
✧ Alcanzarás nuevos niveles de conciencia y autoconocimiento“Después de establecer tu atención sostenida en el Espíritu, desarrollarás un estado donde estarás en un completo estado de testigo con gozo.”
— Shri Mataji, fundadora🧘♀️SOBRE LAS SESIONES
La meditación Sahaja Yoga es una experiencia de vida
Nos enfocaremos en lo que sientes mientras meditas durante la clase. Cubriremos un nuevo tema cada día.
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✧ Meditación guiada
✧ Una charla de Shri Mataji, la fundadora
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Fundado en 1970 por Shri Mataji Nirmala Devi, Sahaja Yoga es una práctica de meditación mundial operada por voluntarios y siempre gratuita. Permite a las personas que buscan la verdad alcanzar su autorrealización, la cual es clave para la conciencia sin pensamientos, también conocida como el silencio mental, y la base para una buena salud y bienestar. Sahaja Yoga se practica en más de 108 países.