What we’re about
In dieser Gruppe verbinden wir achtsame Bewegung, einfache Theaterübungen, Spiel & Spaß sowie Atemarbeit, um Stress abzubauen und wieder mehr bei uns selbst anzukommen.
In einem geschützten Raum fördern wir Körperwahrnehmung, innere Balance und Lebensfreude – ganz ohne Leistungsdruck.
✨ Für alle, die sich mehr Leichtigkeit, Präsenz und Freude im Alltag wünschen.
Vorkenntnisse sind nicht nötig.
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