🏝️ DANCE HIIT ON THE BEACH 🏝️プチリトリート〜汗をかいて、緩めて、満たす1日〜

*このイベントは日本語で開催されます
*This event will mainly be conducted in Japanese.

広大な海と自然に囲まれながら、音楽に合わせて思いっきり体を動かす“Dance HIIT” イベントです🔥

「運動不足解消したい！」
「楽しく汗をかきたい！」
「自然の中でリフレッシュしたい！」

そんな方にぴったりのイベントです☺️

HIITでたくさん汗をかいた後は、
みんなでランチタイム🍴

そして“ Well-being Time ” もご用意してます🌿
忙しい日常から少し離れて、
自然の中で “自分を労る時間” を過ごしましょう✨

初心者の方・お一人参加も大歓迎です！！

☀️こんな方におすすめ
・楽しく運動したい
・海が好き
・ストレス発散したい
・自然の中でリフレッシュしたい
・新しい人と交流したい
・自分を整える時間がほしい

📍場所：長者ヶ崎海岸（逗子）
👥集合場所：逗子駅 東口改札周辺
※スケジュール詳細は添付の画像をご覧ください！
🗓️日時：5/30(土) 11:00〜17:00
💰 料金：¥5,400
(Dance HIIT, ランチ、コーヒーorティーは飲み放題)
ランチはタイ料理になります🇹🇭
下記よりメッセージでご希望を、5/27までに教えてください♪

・ガパオガイ
・カオマンガイ
・パッタイ
・カリカリ鶏のガパオライス

一緒に最高の夏の始まりを過ごしましょう🏝️

Join us for a special beach workout event at Chojagasaki Beach in Zushi!

We’ll start with an energetic Dance HIIT session by the ocean — moving our bodies, sweating together, and enjoying music with amazing beach vibes 🌊🔥

After the workout, we’ll have lunch together and spend a relaxing “Well-being Time”.

This is not only a fitness event.
It’s also a day to slow down, recharge, and take care of yourself.

During the Well-being Time, you can freely enjoy the beach however you like:

☀️ Swim in the ocean
☀️ Take a nap on the beach
☀️ Walk along the shore
☀️ Play beach sports
☀️ Relax and do nothing

No pressure. No competition.
Just enjoy the moment and give yourself time to breathe 🌿

Beginners are very welcome!
Come solo or with friends 😊

📍 Chojagasaki Beach, Zushi
👥Meeting point Zushi Station East exit
Please see the attached image for details.
🗓️ May 30th (Sat)
⏰ 11:00 - 17:00
💰 ¥5,400
(dance HIIT, lunch, coffee or tea are included)
Lunch will be Thai food 🇹🇭
Please send us your preferred menu by message before 5/27♪

・Gapao Gai
・Khao Man Gai
・Pad Thai
・Crispy Chicken Gapao Ric

Let’s sweat, relax, and recharge together.🏝️

【キャンセルについて / Cancellation Policy】

キャンセルされる場合は、3日前（5/27）までにご連絡をお願いいたします。
キャンセル期限を過ぎての不参加につきましては、
ランチ料金1,500円をお支払いいただきます。

If you need to cancel, please let us know by 5/27 (3 days before the event).
If you cancel after the deadline or do not show up, a lunch fee of ¥1,500 will be charged.