🇮🇳💃 Bhangra dance Lesson 🇮🇳 バングラダンスレッスン

1月はバングラダンスで楽しく脂肪燃焼！🔥
今回の使用曲は、人気シンガー Diljit の『Kufar』✨

バングラは“インドの収穫祭で踊られる元気なダンス”で、腕や肩を大きく使うリズムステップが特徴です。
見た目よりもしっかり全身を動かすので、自然と汗が出て代謝アップ＆脂肪燃焼効果もバッチリ！
ビートに合わせて、楽しく体を動かしながら気持ちよく汗をかきましょう💃✨
Kick off January with fun Bhangra vibes!🔥
We’re dancing to Diljit’s “Kufar” — super upbeat and perfect for burning calories while having fun.
Easy moves, big energy, good sweat.
Come dance and warm up your winter!💃✨
初心者の方も安心して楽しめます😊気軽に参加してね

Friday
20:30-21:45
2700yen
1/16,23
Shinjukugyoen worcle102

持ち物 / What to Bring to Dance Class

• 動きやすい服装 / Comfortable clothes for movement
• 汗拭きタオル / A towel to wipe off sweat
• 水 / Water

室内シューズは必要ありません / Indoor shoes are not required

参加の方はインスタDMまたは携帯に連絡ください
If you’re joining, just give me a call or DM me on Instagram!
https://www.instagram.com/lovebollywoodtokyo
保坂優(Yu Hosaka)
Phone: 070-2823-9228