Park Yoga – Refresh Your Body and Mind in Nature｜パークヨガ – 自然の中で心と体をリフレッシュ

Spring is approaching—let’s welcome the season by enjoying nature and refreshing our bodies with park yoga!
This is a one-hour, beginner-friendly yoga session where you can either follow my guidance or practice at your own pace.
Take a deep breath, stretch, and relax in the fresh air. Everyone is welcome!

📅 Date & Time: Thur, March 20 10:00~11:00
📍 Location: Kōkyo Gaien (Nijūbashi-mae Exit 2)
💰 Fee: 500JPY
☔ Note: The event will be canceled in case of rain.
🔔 Reminder: Please bring your own yoga mat and water.

春が近づいてきました！自然を感じながら、心と体をリフレッシュするパークヨガを楽しみませんか？
1時間の初心者向けヨガクラスです。私のガイドに沿っても、ご自身のペースで自由に練習してもOKです。
深呼吸して、気持ちよく体を伸ばしましょう！どなたでも大歓迎です。

📅 日時: 3月20日木曜日10時〜11時
📍 場所: 皇居外苑（二重橋前2番出口）
💰 料金: 500円
☔ 注意: 雨天の場合、中止となります。
🔔 持ち物: ヨガマットとお水をご持参ください。

皆様のご参加をお待ちしております。