Beachside Yoga & Board Fitness

What is board fitness…？
The world's first new type of board fitness where you move your body while balancing on an unstable board. Kind of like surfing !🏄🌊

Amazing effects with more than twice the balancing power than that of a mat !🔥🔥🔥

After a yoga class taught by Maki (ig: @yujustyle_), we’ll have a coffee or tea at a beachside cafe.

Meet at the cafe (Germer Chigaskasaki )at 11:45
12:00～12:30 Beach Yoga Class
12:30〜13:00 Board fitness
13:00〜14:00 Cafe time

⚪︎Location
Meeting point : GERMER (cafe)

Google Maps Link : https://maps.app.goo.gl/jzVPTSMDnwsGUiYz6?g_st=ic

Beach yoga + Board fitness point
Chigasaki Headland Beach Bar

⚪︎What to bring
Comfortable clothes, drinks, and long towel
or Yoga mat.

⚪︎Lesson fee
3,900 yen/1 lesson
Beach board rental and 1 drink after the lesson included !
(Pay on the day)

⚪︎ Capacity
5 people

instructor
Maki (IG→@yujustyle_ )

2/25(日)日本語でビーチヨガ&ボードフィットネス
11:45-14:00

ジェルメ茅ヶ崎　11:45 集合
12:00～12:30 ビーチヨガ
12:30〜13:00 ボードフィットネス
13:00〜14:00 カフェタイム

ボードフィトネスとは…
不安定なボードの上でバランスをとりながら身体を動かす世界初の新感覚ボードフィットネス🏄🌊
陸上の2倍以上の驚きの効果！乗るだけで脂肪燃焼🔥

⚪︎場所
集合場所：ジェルメ茅ヶ崎
ビーチヨガ：ヘッドランドビーチ(Tバー)

⚪︎持ち物
動きやすい服装、飲み物、ヨガマットまたは大きめのタオル

⚪︎レッスン料
¥3,900/1レッスン

⚪︎定員
5人

インストラクター
Maki (IG→@yujustyle_ )