Achieving Goals

**Welcome to Top Notch Toastmasters Zurich!** https://topnotch.toastmastersclubs.org/ Workshop: Using body languag to be a more effective communicator. Hosted by: KS Kondu Sennappan Every Wednesday, 10–15 members and guests meet **in person** to practice public speaking and leadership skills in a friendly, dynamic environment. *(Please note: members don’t RSVP via Meetup.)* **What to Expect** ✅ Self-paced learning—advance at your own speed ✅ Hands-on experience—speak, lead, and grow ✅ Supportive feedback from peers ✅ Guidance from experienced mentors ✅ Monthly workshops—every last Wednesday on communication and public speaking topics **Who We Are** Part of **Toastmasters International**, a global network of over 352,000 members dedicated to helping peoplecommunicate with confidence and discover their leadership potential. **Drinks & Socializing** After each meeting, we head to a nearby bar to relax and connect—perfect for networking and great conversation. Come visit us! Our welcoming team is excited to show you how Toastmasters can help you grow personally and professionally. ✨ **We can’t wait to meet you!** ✨

Join and Experience! The KY-Lesson is now taking place on Wednesday's evening at 6.30 p.m! What can you expect? This dynamic yoga aims, among other things, to free body and mind from tension and unnecessary thoughts and to achieve a natural state of well-being, calm and inner peace. ``` ```

**⚠️ Ticket needed :** [https://social-circle.ch/](https://social-circle.ch/) Fashion Tips & Speed Dating **For singles 25–40 \| Plaza Bar Zürich** Looking good is great. Feeling confident is even better. And both help a lot on a date Join us for a special evening that combines **style, confidence, and connection** in a relaxed and fun atmosphere at Plaza Bar. We’ll kick things off with an **interactive mini-session on dating style** led by **Masha ( [@mashamir__](https://www.instagram.com/mashamir__/?hl=en) )**, where you’ll get practical tips on: ✨ what to wear on a date ✨ how to dress for confidence (not just trends) ✨ small styling details that make a big difference ✨ how to express your personality through your look Bring your notes — you might want to steal a few ideas for your next date After that, we jump straight into **speed dating rounds**, so you can immediately put your fresh confidence into practice and meet new people in a light, low-pressure way. Expect: short 1:1 dates cozy bar vibes at Plaza balanced gender ratio playful, welcoming atmosphere (no awkwardness, promise) ✨ singles between 25–40 Whether you’re looking for romance, new connections, or just a fun night out — this is your chance to upgrade both your **style and your love life**. *P.S. Photos may be taken during the event. If you prefer not to be photographed, please let the organizer know. Tickets are non-refundable.* Want more events like this? Join our newsletter: [https://chat.whatsapp.com/Hmm9DZP3wzaL8cXrtAAafw](https://chat.whatsapp.com/Hmm9DZP3wzaL8cXrtAAafw) Come as you are. Leave a little more confident ❤️

Ohne Vorkenntnisse / Solo-Anmeldung möglich Kursstart: Mittwoch 25. Februar 2026 Kursdauer: 25. Februar - 08. April 26 (7 MAL) Kurszeit: 19 - 21h Leitung: Juliette & Patrick Kurskosten pro Person: CHF 280.- / 14h Anmeldung unter: [https://salsarica.ch/kurse/salsa-cubana-anfaenger.html](https://salsarica.ch/kurse/salsa-cubana-anfaenger.html?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBEwYUtJTHdWekhnWnViZGJ3QnNydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIAAR7FWtSxA9DGr6dYpcOqqHy6swXdUDpHR-JqwJhkPE-xQFy4L0uX6aYp3QsX1w_aem_uqaRvBUiTt6oovZXYX-Hxw) Wir freuen uns auf euch! Ergänzende Infos: Salsa! Kein anderer Tanz hat in den letzten Jahren eine derart steile Erfolgskurve aufs Parkett gelegt. Die Salsa weckt Sehnsüchte nach der Karibik und versprüht wahre Lebensfreude. Salsa wird paarweise getanzt. Ein Partner führt, der andere wird geführt. Bei uns werden hauptsächlich Kurse im kubanischen Stil unterrichtet, der Salsa Cubana, welcher seinen Ursprung in Kuba hat. Die kubanische Salsa wirkt eher spielerisch, rhythmisch und lebendig und setzt sich aus unterschiedlichen lateinamerikanischen Rhythmen und Tänzen zusammen. Das wesentliche Merkmal des kubanischen Stils sind die Drehungen des Tanzpaares um einen gemeinsamen Mittelpunkt und das Kernstück des Salsa Cubana, die Rueda de Casino. Der Name Rueda rührt daher, dass alle beteiligten Paare einen Kreis bilden, wobei sie jeweils synchron die gleichen Figuren tanzen. Bedingt durch Partnerwechsel, die jeweils zu den getanzten Figuren gehören, dreht sich die Rueda bzw. das Rad. Der Kurs für blutige Anfänger oder für Leute, die sich mit den Basic-Elementen noch unsicher fühlen.

An evening for professionals who are actively applying GenAI in their work — across product, data, operations, and strategy. We’re bringing together practitioners who are moving beyond experimentation and using AI to create real impact inside teams and organizations. **Format:** • Three short, insight-focused talks • A straight-talking panel on what’s working (and what isn’t) • Networking apero with people actively building and implementing GenAI **Speakers:** * **Friedemann Schestag** — Data & AI Engineer, Unit8 * **Karim Zeid** — Founder, Fiduza * **Simon Heimlicher** — AI Engineering Director This is a curated, in-person event for people who want practical perspectives, useful workflows, and high-signal conversations. No technical background required, but a professional mindset and real interest in applied AI will help you get the most out of the evening. 📍 **Location:** Unit8 Office, Zurich **📆 Date:** Wednesday, 25th of February 2026 🕕 **Time:** 18:00–21:00 🎟️ **Capacity is limited** — please RSVP only if you plan to attend Hosted by **GenAI 360 Zurich**.

Discover the magic of Aerial Yoga - a practice that not only enhances flexibility and builds strength but also offers a unique way to relieve stress on the spine and alleviate lower back pain. The hammock gently supports your body, allowing for deeper stretches and decompression of the spine, making it an ideal practice for anyone seeking both physical and mental relief. **Why Join?** **\* Relieve Spinal Stress**: The anti-gravity nature of Aerial Yoga helps to decompress the spine, reducing tension and promoting spinal health. **\* Alleviate Lower Back Pain**: Experience gentle inversions that stretch and strengthen your back, providing much-needed relief from lower back discomfort. **\* Accessible to All Levels**: Whether you're new to yoga or a seasoned practitioner, Aerial Yoga is adaptable and welcoming for everyone! **\* Boost Flexibility & Strength**: The hammock supports your body, enabling deeper stretches and enhanced core stability. **\* Stress Relief & Relaxation**: Unwind in a tranquil environment, letting go of the day’s stress as you float through the air. Spaces are limited, so secure your spot today and embark on a journey to a healthier, happier you! ✨ Class in English // Open-level (beginners are all welcome :)) ✨ Props provided or bring your own ✨ Location: Yoga Nest Zürich at Oerlikon, Wattstrasse 3, 8050 Zürich ✨ Registration is required via [Yoga Nest Eversports page](https://www.eversports.ch/s/yoga-nest-1) See you in the hammock :)

You are interested to talk about agile topics like agile project management, agile organisation development, agile practices and agile mindset then join our first meeting and become part of a vibrant agile community.

Hello dear Challengers, if you wish to join the Limmat swim and strengthen your body, join me to that swim. I will give you a short introduction on the "why" you should do it and then you will tell me if you want to do it. I am a trained lifeguard (SLRG), I did also the Hypothermia Module and I am swimming in the cold since 2015. Take with you all the necessary to swim, flip/flop, safe buoy (something like the orange donut here below, if you have it) and a Thermos. https://secure.meetupstatic.com/photos/event/a/a/7/5/600_466843637.jpeg See you there! Massimo ps: Limmat temperature https://www.zh.ch/de/umwelt-tiere/wasser-gewaesser/messdaten/wassertemperaturen.html

Playing Beachvolley at Beachhalle Zürich Nord. We play 3vs3 or 2vs2 Please pay 18Chf via Twint to +41791231674. Please write the name and the date of the event, so i know who paid. Its for renting the field and for organising.

Open Sharing Circle ✨ Dieser Circle findet auf Deutsch statt. Wir kommen zusammen, um im Moment präsent zu sein und uns so zu zeigen, wie wir wirklich sind. Die Intention ist, in einem sicheren und vertrauensvollen Raum zu teilen — Gedanken, Emotionen, Ziele, Meinungen — alles, was sich für dich im Moment lebendig anfühlt. Niemand muss etwas teilen, und jede*r ist willkommen. ⸻ Worum geht es? • Stärkung von Selbstwahrnehmung & Selbstvertrauen • Persönliches Wachstum • Aufbau tiefer Beziehungen & Vertrauen • Menschen auf einer echten, menschlichen Ebene kennenlernen • Sich frei fühlen, sich authentisch auszudrücken ⸻ Circle-Vereinbarungen Frei & freiwillig Du darfst alles teilen, was du möchtest — und musst nichts teilen. Sprich aus deiner eigenen Erfahrung Teile aus deiner persönlichen Perspektive: deine Erfahrungen, Gedanken, Gefühle und Wahrnehmungen. Der Raumhalter kann dich dabei sanft unterstützen, indem er als Zeichen eine Hand auf die Brust legt. Respekt & Vertraulichkeit Wir begegnen uns respektvoll und ohne zu urteilen. Was im Circle geteilt wird, bleibt im Circle. Rede-Objekt Nur die Person, die das Rede-Objekt hält, spricht. Verständnisfragen sind willkommen. Redezeit & Raum teilen Nimm dir Zeit beim Teilen und lass gleichzeitig Raum für andere. Ratschläge & Unterstützung Sprich für dich selbst und gib Ratschläge nur mit Einverständnis. Bitte frage ausdrücklich nach, wenn du Ratschläge oder Unterstützung möchtest. Trigger & Emotionen Jede*r ist für die eigenen Gefühle und Themen selbst verantwortlich. Starke Emotionen (z. B. Weinen) sind willkommen und werden respektiert. Unterstützung wird nur angeboten, wenn sie gewünscht ist. Eigene Bedürfnisse Kümmere dich selbst um deine Bedürfnisse (WC, Essen usw.) und respektiere den Gruppenraum. Raumhalter Das Organisationsteam wählt Raumhalter, die den Ablauf des Circles unterstützen und darauf achten, dass die Vereinbarungen eingehalten werden. Der Circle kann bei Bedarf sanft unterbrochen werden. Fokusrunde Der Raumhalter kann intuitiv eine kurze Fokusrunde initiieren, wenn es unterstützend wirkt. Mobiltelefone Bitte schalte dein Handy auf lautlos und nutze es nur für Notizen, falls nötig. Zeit Dauer: ca. 3 Stunden. Du kannst jederzeit gehen, idealerweise während der Pausen (etwa alle 45 Minuten). Nach dem Circle gibt es Raum, um zu bleiben, sich zu verbinden oder weiter zu teilen, wenn du magst.

Ohne Vorkenntnisse / Solo-Anmeldung möglich Kursstart: Sonntag 01. März 2026 Kursdauer: 01. März - 12. April 26 (6 MAL) Kurszeit: 17:30 - 19h Leitung: Cathrin & Elior Kurskosten pro Person: CHF 180.- / 9h Anmeldung unter: [https://salsarica.ch/kurse/bachata-kizomba.html](https://salsarica.ch/kurse/bachata-kizomba.html?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBEwYUtJTHdWekhnWnViZGJ3QnNydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIAAR7EkyDD8-VB_n5_50dBgEtB8SKqxKnRyqqyeFIloAmi2Zsy-ewHTqTdehheDg_aem_vYwcPKLplVlRpiBISt_nEw) Wir freuen uns auf euch! Ergänzende Infos: Möchtest du in die leidenschaftliche Welt des Bachata eintauchen? Dieser Kurs lädt dich ein, die romantische und sinnliche Seite des Tanzes kennenzulernen – ganz ohne Vorkenntnisse! Gemeinsam entdecken wir die Grundschritte, fließende Bewegungen und den Ausdruck, der Bachata so besonders macht. Du brauchst keinen Partner – Soloanmeldung ist möglich, und wir sorgen für eine angenehme, offene Atmosphäre, in der du dich wohlfühlst und Spaß hast. Lass dich von der Musik mitreißen, entwickle ein Gefühl für Rhythmus und lerne, deine Emotionen durch Tanz zu zeigen. Dieser Workshop ist perfekt für alle, die den Tanz der Liebe entdecken möchten – egal, ob du Anfänger bist oder einfach nur Spaß an sinnlicher Bewegung hast

**Join me for a beautiful run alongside the Werenbach.** Start in front of the Opera, run until "Zollikerberg, Trichtenhausermühle" and back. The track is around 5K one way, has just under 200m elevation and can be run – go and back – in a little bit over an hour... at least that's how long it takes me. I will only go, if it is not raining. *Please be on time.* Join me for some recharging forest and river vibes. Escape the city but without having to go far. See you there Max

Liebe Filmliebhaber **15.45 Kochen** **17.15 Essen, um Freundschaften aufzubauen und zu pflegen** **19.00 Film privat anschauen** **21.15 Besprechung** Das Drehbuch stammt von Sönke Wortmann, Rochus Hahn, Regie führte Sönke Wortmann Wir freuen uns über jeden, der kommen kann und Freude am gemeinsamen Besprechen hat. **Handlung:** 1954, 9 Jahre nach dem Ende des 2. Weltkrieges, gewinnt Deutschland überraschend die Fussball-Weltmeisterschaft in der Schweiz. Ein Krieg kann nur geführt werden, wenn der Wunsch nach Zugehörigkeit und Bedeutung auf etwas Höheres ausgerichtet wird - wie eine Nationalität, eine «bessere» Kultur oder die Rettung einer abstrakten Weltsicht. Der Mensch wird missbraucht und funktionalisiert: Er unterwirft sein Leben und sein gesamtes Fühlen, Denken und Verhalten einer scheinbar guten Sache und gibt sich dabei selbst und die Mitmenschlichkeit ganz auf. Dies ist nur möglich durch eine Erziehung, in der der einzelne Mensch sich unbedeutend, ausgeliefert und weitgehend unverbunden empfinden lernt. Der einzelne Mensch hat dann nicht erlebt und glaubt nicht daran, dass er sein Leben selbst beglückend aufbauen kann - zusammen mit anderen. Er fühlt sich nur bedeutungsvoll und entwickelt Hochgefühle, wenn er zu einer höheren Aufgabe auserkoren wird. In dieser Verwirrtheit der Gefühle lässt er sich sogar auf die Schlachtbank führen und opfert voraussehbar seine Familie, Ehepartner, Kinder, Freunde, Beruf, Gesundheit oder das Leben und sein Hab und Gut. Wenn das angestrebte Höhere durch einen Krieg verloren geht, fühlt er sich gedemütigt und erniedrigt - statt vom Elend befreit. Statt der Friede an sich und das gemeinsame Leben, führte für viele Deutsche erst der Sieg in der Fussball-Weltmeisterschaft wieder zu einem Gefühl, jemand zu sein. Der Film «Das Wunder von Bern» zeigt aus deutscher Sicht die Weltmeisterschaft. Gleichzeitig erlaubt es das Drehbuch, nachzuvollziehen, was der Krieg und die 11-jährige Gefangenschaft eines Vaters für eine Familie, die Familie Lubanski, bedeutet. Die Mutter hatte sich alleine mit ihren 3 Kindern in den verelendeten Nachkriegsjahren durchgekämpft - jahrelang in der Hoffnung, dass sie sich bei ihrem Mann anlehnen und das Leben gemeinsam gestalten könnte. Als der Vater heimkommt, ist er ausgezehrt und psychisch zutiefst beeinträchtigt, voller Ängste aus dem Kriegsgeschehen. Er glaubt, alleine für die Familie zuständig werden zu müssen und alleine wieder das Geld zu verdienen, um seine Frau zu entlasten. Er versucht zudem mit Gewalt in der Familie wichtig zu werden, indem er mit Disziplin eine höhere Ordnung herstellt, in der Zuneigung und Milde nicht vorkommen. Zufällig versteht seine Frau, dass seine Erziehung und all seine unmenschlichen Erlebnisse in Krieg und Gefangenschaft ihn von den Menschen fern halten. Sie verurteilt ihn nicht dafür. Sie erklärt sogar ihren Kindern, dass ihr Vater ein Opfer dieser Kriegstreiberei und Disziplinierung ist und er sich wieder der Menschlichkeit annähern muss. So taucht in seiner Phantasie im ganzen Alltagsleben immer wieder das angsterregende Kriegsgeschehen auf und erschüttert ihn. Seine Frau versteht seine seelischen Verstümmelungen und bringt ihrem Mann einfühlsam eine neue Sicht auf das Leben nahe. Sie vertraut darauf, dass er sich verändern kann und ermöglicht ihm damit, dass er ihnen nicht fremd bleibt und in ein gefühlsverbundenes Leben eintauchen kann. Er kann innerlich mit der Zeit freudvollere Tage aufleben lassen und seine seelischen Wunden mit ihr ausheilen. Im Film ist gut nachvollziehbar, wie er nach und nach liebevoll, verständnisvoll und mitfühlend werden kann. Dies wird besonders deutlich daran, wie er sich seinem Jüngsten annähert, mit dem er die Fussballleidenschaft teilt. Symbolisch kann er seine Tränenlosigkeit überwinden, was seine Annäherung an die Mitmenschlichkeit aufzeigt. Dieselbe Botschaft vermittelt eine Schweizer Putzfrau dem Trainer der deutschen Fussballmannschaft, Sepp Hersperger, der selbst seinen Lieblings-Fussballspieler «gerechterweise» sanktionieren und von der Mannschaft ausschliessen will, weil dieser gegen die auferlegten Regeln verstossen hat. Sie plädiert entschieden für ein anderes Menschenbild: Milde statt Strafe - als Beispiel für einen gefühlsverbundenen Umgang, der auch die Disziplinierung verhindert, durch die Krieg erst möglich wird. Ein weiteres Beispiel für einen immer verständnisvolleren Umgang unter Menschen, zeigt sich anhand eines Sport-Reporters der von der Chef-Redaktor auserkoren wird, von der Weltmeisterschaft berichten zu dürfen, just zur Zeit seiner Hochzeitsreise mit seiner Frau. In berührender Weise löst das Ehepaar diese konfliktträchtige Situation auf, indem er sie um Verständnis bittet für seine Karrieremöglichkeiten. Sie als eingefleischte Anti-Fussballerin aus grossbürgerlichem Haus begleitet ihn sogar zum Proletarier-Sport nach Bern und zeigt ihm damit ihre Liebe. Genauso begeistert er sich für sie, so dass er darauf verzichtet, privilegiert mit dem Zug der Weltmeister mitzureisen, um stattdessen ihre Schwangerschaft zu feiern. Die Drehbuchschreiber Sönke Wortmann und Rochus Hahn zeigen einfühlsam und detailliert viele psychologisch entscheidende Vorgänge auf, die zu einem friedlichen und verständnisvollen Zusammenleben führen. Weitere Daten 2026 für den FIlmabend - immer am letzten Samstag des Monats: 28.3., 2026 25.4., 30.5., 27.6., 29.8., 26.9., 31.10., 28.11., 19.12.

Hare (someone to set the route) is NewBalls. This Thursday evening (not Sunday morning) we're Coming Down to Bucheggplatz to celebrate Johnny Cash's birthday - hash style. Channel your inner Man in Black with your best cowboy boots (or sneakers) and black outfits. We'll run on for a long (not so long, \~6k true trail) time and then go down, down, down with our fellow fools drinkin' whiskey(?)/wine/beer/etc. Bonus points if you're a man named Sue. All ramblers and gamblers and back biters (no weird stuff) welcome to come run/walk, drink, and socialize! **Where**: See location. Typically within Zurich Zone 10. Look for English speakers wearing running gear. **When:** We'll meet at 6:50 pm to start at 7:00 pm. There's a charge of CHF 5 for participating, which covers all you can drink beer/cider (and non-alcoholic alternatives) plus snacks afterwards. **All Welcome:** If you are new, curious, and want to get out of the house, stretch your legs, talk shit, enjoy a drink, and hopefully a laugh, then here's what you need to know: • We are a social running/walking group, physical fitness is not required, but a sense of humour is useful. • The aim is to find the '*Beer Stop*' at the end of the '*trail*' and have fun. • 'True Trail' is typically 4-7 km. Some will go less (especially those walking or walk/running), and some over-achieving fast runners will go further. • The '*Hare*', which changes each event (along with location), cleverly lays the trail (typically with flour marks) so that everyone reaches the end at the same time. • There is always a place to deposit your bag and sometimes a place to change. • **After Trail**, we group for \~20-40 minutes for drinks, snacks, and some fun. This '*Circle*' is typically outside, so leave something warm in your bag in winter (and bring a flashlight when it's dark). If you don't want to stand around drinking afterwards, you can head home. We occasionally all go to a restaurant afterwards. **Why bother leaving your warm & dry sofa?** If you enjoy getting outside, being around people, and doing something a bit different, you will probably enjoy hashing. Exercise is important, and this is probably the least boring way to get it. 'Hashing' and the idea of some physical activity to work up a thirst, have been around for almost 90 years and there are groups (*Hashes*) in most major cities. Its humor and 'traditions' can be explored on the internet - **or you can just come along and find out.** *See you there.* We are of many nationalities, all ages, full of misfits and idiots (at least there is no one taking themselves seriously!) and always welcome newbies 'Virgin Hashers' and visitors from other groups. For more about Zürich Hash House Harriers, check out [www.zh3.ch](http://www.zh3.ch/) ( [http://www.zh3.ch/](http://www.zh3.ch/) )

Communication is everything in life You are only as successful as your ability to communicate. \- What if you could confidently talk to anyone? \- What if you had the ability to calmly control every conversation? \- What if you could close that sale\, ask for that date\, make new friends\, repair problematic relationships\, get that raise\, or effortlessly express any idea with confidence? You can! The secret to success relies on your ability or inability to effectively communicate. Attend a free seminar and gain a better ability to communicate. Hosted by the Church of Scientology of Central Ohio 1266 Dublin Road, Columbus, OH 43215 For more information, contact Rhiannon, the Event Host at 614-221-5024

This is an in-person meeting. Would you like to know the Real You, not just a shadow of yourself? Does your life energy feel somehow trapped within? Does your self-confidence get easily shaken? Do you get in the way of your own goals? We will discuss the real source of all this, what holds you back in life, and how to handle it so you can achieve more successful and happier living. Perhaps you get weighed down with negative emotions you can't seem to shrug off. Or find yourself doing strange and irrational things - not really being yourself. We will cover why that is and tools that work to help you unearth your self, your self-confidence and motivation. This meeting will help you learn about how to effectively overcome: -Out-of-control unwanted emotions -Low self-esteem -Anxiety -Negativity -Stress -Irrational fears -Traumatic or painfully emotional incidents -Breakups -Betrayals -Feeling like you're not really yourself -Self-doubt... We will discuss how to unleash the inner you and tap into your true potential. So come to this online meetup! This meeting is sponsored by the Hubbard Dianetics Foundation of Central Ohio

Communication is everything in life You are only as successful as your ability to communicate. \- What if you could confidently talk to anyone? \- What if you had the ability to calmly control every conversation? \- What if you could close that sale\, ask for that date\, make new friends\, repair problematic relationships\, get that raise\, or effortlessly express any idea with confidence? You can! The secret to success relies on your ability or inability to effectively communicate. Attend a free seminar and gain a better ability to communicate. Hosted by the Church of Scientology of Central Ohio 1266 Dublin Road, Columbus, OH 43215 For more information, contact Rhiannon, the Event Host at 614-221-5024

**The idea for this group is to build a community where men can gather together and build connections & learn and grow from each other.** How we start each meeting is by each of us checking in with our "roses and thorns" aka what are the good things and the bad things going on in your life recently? Then we will go into a topic discussion. \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **COMMUNITY AGREEMENTS** \*\*THERE WILL BE A ZERO TOLERANCE POLICY FOR NO-SHOWS. IF YOU RSVP TO A MEETING AND FAIL TO SHOW UP WITHOUT NOTICE, YOU'LL BE REMOVED FROM THE GROUP. THIS IS TO PRESERVE THE INTEGRITY OF THE GROUP\*\* 1. Confidentiality - EVERYTHING that is shared NEVER leaves this space so that this space remains safe and sacred. There is a zero tolerance policy for this. If a man is in violation of this, they will be permanently removed from the group. 2. Non-Judgement - we respect and honor every man’s truth so that we may receive the same from others. While we may not agree on everything, we commit to respecting every man’s perspectives and engaging in honorable discussion with one another. 3. Be committed - honor your commitment to this group and to yourself. If you attend a meeting, please commit yourself fully to the meeting. Also be committed to your own journey. When we fail, we own it & clean it up. 4. Speak from the heart - this is NOT a space to “look good”, have the “right” answers, and have it all together. Relax and know you are not alone. Be exactly who you are within the safety of this space. 5. Be supportive - This means always willing to provide encouragement to your fellow men, encourage action and momentum in each other’s lives.. Be willing to challenge each other. Be willing to hold each other accountable. 6. Participation - what you receive from this community will be a reflection of what you put into it. Period. We ask that you share your perspectives, reflect on others, and give/receive support when and where it’s needed.

If you are interested in selecting investment choices for your 401(k) or other workplace savings plan, minimizing your income tax liability, or identifying the most effective investments for your brokerage account, we are the group for you. We are a local chapter of Bogleheads**®**, whose investment strategy can be found here: https://www.bogleheads.org/wiki/Bogleheads%C2%AE_investment_philosophy Or you can peruse the Boglehead forum here: https://www.bogleheads.org/index.php I look forward to seeing you there. Mark Vonder Haar

Join us at Losing Weight in Columbus at Bloc Garten on a Saturday afternoon. This will be an active and engaging day, in lieu of our weekly check in. Why climbing you may ask? Because that's what I know best, and also since its and indoor sport, its great for a winter time hobby! Join us and find out what it's all about! We'll also do a brief check in to see how everyone is doing. 🚨🚨 Day passes cost 23$ + 7$ shoe rental fee for a total of 30$ 🚨🚨 [https://5.life/bg/](https://5.life/bg/)

Private Group. Closed to the Public Knowing ourselves and understanding our abilities is the first step toward wielding our gifts with control and accuracy. In subsequent classes we will verify and hone our talents with activities and discussion. These are hands-on workshops and participation is expected. The goal of our series will be to develop expertise in areas of particular interest such as mediumship, channeling, divination, healing and, etc.. Our ultimate directions will be determined by class members as we evolve. I look forward to sharing and discovering with you. - Cynthia