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**La Boucle d'Auteuil permet de voir Paris sous un autre angle, la nature côtoie la ville :-)** **Groupe PEM whatsapp 0683208657** [https://chat.whatsapp.com/Gzyefv4Ev2bKE1JY3DExIN](https://chat.whatsapp.com/Gzyefv4Ev2bKE1JY3DExIN) (pour recevoir le programme de la semaine et avoir la localisation du groupe) 3 600 abonné(e)s Ce parcours a lieu une seule fois par an ou tous les 2 ans (Randonnée créée par PEM) **Randonnée Nature : la Boucle d'Auteuil (Bois, lacs, serres, jardins...)** 9 / 10 km (+- 10 %) **Price / prix : 10 euros** **(Tarif 18/25 ans de 5 euros sur justificatif)** 13h30 / 16h15 environ **Paris et l'île de France en 178 parcours (numéro 170 / 178)** **Départ : métro Porte d'Auteuil (ligne 10) (sortie 2 hippodrome)** **Arrivée : métro Porte d'Auteuil (ligne 10) (sortie 1)** **Passage par :** * le lac supérieur * les serres d'Auteuil * la petite ceinture * le lac inférieur * le jardin des poètes ... et plein d'autres endroits * Le règlement pourra se faire sur place en espèce ainsi qu'en ligne... Soit sur Billetweb : https://www.billetweb.fr/pro/pem Soit sur Wero (1h avant un événement) : https://wero-wallet.eu/fr (mon phone 0683208657) **Vois avez aussi la possibilité de prendre un abonnement mensuel ou annuel** à la date d'achat, qui revient à 25 euros par mois pour l'abonnement annuel et 42 euros par mois pour l'abonnement mensuel : [https://www.billetweb.fr/pro/pem](https://www.billetweb.fr/pro/pem) Transport gratuit si vous avez un pass navigo Aujourd'hui Rythme Niveau 5 : **4,5 km / 4,9 km heure (Moyen -)**\*\*. \*\* Les niveaux des promenades et des randonnées : Niveau 1 + de 6,2 km heure (Power Hike / Commando...) Niveau 2 : 5,7 km / 6,1 km heure (Rapide, pratiquement aucun arrêt du début à la fin) Niveau 3 : 5,2 km / 5,6 km heure (Soutenue, pratiquement aucun arrêt du début à la fin) Niveau 4 : 4,8 km / 5,2 km heure (Moyen +) **Niveau 5 : 4,5km / 4,9 km heure (Moyen -)** Niveau 6 : 3,9 km / 4,4 km heure (intermédiaire) Niveau 7 : Autour de 3,5 km heure (cool) Niveau 8 : Sous 3,5 km heure (méga cool) Il est de votre responsabilité de garder les marcheurs de devant en vue et de suivre le sens de la marche **Le concept :** PEM axe + ses sorties sur les lieux insolites, les découvertes, la nature et le sport sur Paris et l'île de France. PEM organise pas de promenades ou de randonnées dans le style des conférenciers, ils sont assez nombreux sur Paris, ils sont très bons dans leur domaine et leurs tarifs, les durées de leurs événements et leurs vitesses de marche ne sont pas les mêmes que nous. Si possible à chaque fin de parcours nous allons prendre un verre. Vous aurez pas au cours d'une promenade ou d'une randonnée une conférence sur 'histoire de France" ou sur "l'histoire d'un quartier". Un guide papier avec l'historique du parcours vous seras donné en début de sortie. Le but premier c'est de discuter et d'échanger avec des personnes dans le groupe qui viennent de tous les univers et d'un peu partout dans le monde tout en découvrant une exposition cachée, un bar insolite, une pâtisserie qui sort de l'ordinaire, un trompe l'oeil, des enseignes classées, un musée inhabituel, des graffitis pratiquement illisibles, un marché improbable, une forêt, une ferme... :-) Nous sommes un groupe atypique. Au plaisir de vous voir lors d'un prochain événement :-) Pour recevoir le programme de la semaine vous pouvez aussi nous rejoindre sur le **Groupe PEM Telegram**[masked] : https://t.me/+S4tmmrfjwkYZzjOl Sur le **Groupe PEM Signal** : https://signal.group/#CjQKIJ0hU-el8dg9MS6z7WMSOJ746G68Kkc_tqc7orwMRHPLEhD3HbTMv2mCvbcWvSi808mC Sur le **Groupe PEM Viber** : https://invite.viber.com/?g=K3Z3oJaCmVEOWcAMXKNPqmGrkPmPIOtP Sur notre **Page PEM Tiktok :** [https://www.tiktok.com/@pemmeetup?_t=ZN-8wnGbPukIRK&_r=1](https://www.tiktok.com/@pemmeetup?_t=ZN-8wnGbPukIRK&_r=1) Sur la **Page** **Instagram PEM** pour voir les photos et les vidéos des événements passés : https://www.instagram.com/pariseventsmeetup/?hl=fr Sur la **Page PEM Facebook :** https://www.facebook.com/share/19BBkme8K4/ A bientôt :-)

Come join us for a hike in Forêt domaniale de Meudon 🌳 Distance: 11.5km Elevation: 262m Duration: 2h30-3h00 Level: Beginner friendly Getting there & back: Start: Val Fleury station — meet at 9h45 and start at 10am sharp Be there on time, we leave together Finish: Viroflay Rive Gauche station Route shared on the morning via WhatsApp community How it works: Easy social pace through the forest — we walk, we talk, we stop when it's beautiful We stop mid-route for a proper pause. Bring your own food so we can eat together No one left behind — we regroup at key points so the crew stays together What to bring: \- Comfortable walking or trail shoes \- Water \- Packed lunch \+ snacks \- Layers depending on the weather \- Cash \- Good mood & smiles See you on friday ! **Questions ?** DM us on Instagram: @onbougeparis or join the WhatsApp community via the link in bio.

**DU 01 AU 03 MAI 2026 : STAGE D’ÉQUITATION (3 JOURS) EN NORMANDIE** 🐴 ⚠️ COMPLET ⚠️ À seulement 2h de Paris, nous vous proposons de partir pour **un stage d'équitation adulte de 3 jours** dans la campagne normande ! Dans un écrin de verdure, il s’agit d’un stage idéal pour découvrir l’équitation, se remettre en selle ou progresser et profiter au plus près du contact avec les chevaux. **OUVERT À TOUS (même débutants) !** Il y aura plusieurs groupes par niveaux afin que chacun puisse évoluer et progresser à son rythme : * Débutant * Intermédiaire (Galop 1-2) * Régulier (Galop 3 et +) 🔹 **TARIF : 379€** 🔹 *(Paiement en plusieurs fois possible)* *INCLUS :* ▪️Hébergement (2 nuits) dans un gîte privatisé pour notre groupe, en chambre non-mixte de 2 à 5 personnes (chambre de couple possible) ▪️Pension complète du vendredi midi au dimanche midi (nous nous adaptons aux différents régimes alimentaires, merci de nous le préciser avant le séjour) ▪️6 séances d’équitation telles que décrites dans le programme ▪️Ménage de fin de séjour au gîte *NON INCLUS :* ▪️Transport : Nous pourrons organiser des covoiturages afin de partager les frais ℹ️ Plus d'infos sur la plaquette du séjour : [https://drive.google.com/file/d/11rRJB4f6dpyhsA3NN3iQvPGNt1GGQOQJ/view?usp=sharing](https://drive.google.com/file/d/11rRJB4f6dpyhsA3NN3iQvPGNt1GGQOQJ/view?usp=sharing) ➡️ **Réservation** sur www.ouicsport.fr ou sur l'application OuiCSport (dispo sur iOS et Android)

👋 Qui veut intégrer un groupe d'amis en cours de constitution pour faire des sorties et activités ensemble sur Paris et la région parisienne ? Voici quelques exemples de sorties proposées dans ce groupe : ❇️ apéro, afterwork, bars, restaurants, brunch, pique-nique ❇️ ciné, concert, théatre, musée ❇️ sports (tennis, initiation au golf, hiit, running, escalade, etc.) ❇️ jeux de société (poker, loup garou...) et en plein air (mollky, pétanque...) ❇️ week-end ❇️ et tout ce que tu pourras proposer. 💥💥 Ouverture, respect et bienveillance sont les valeurs qui animent le groupe 💥💥 Si tout cela te parle, inscris toi à notre groupe "Sorties et rencontres amicales - Paris" pour être informé(e) de toutes les sorties, il vient tout juste d'être créé sur Meetup et nous serons heureux de faire ta connaissance lors d'une prochaine sortie 👋 Ne te fie pas au nombre de participants sur Meetup, nous sommes sur plusieurs sites et Meetup est le dernier sur lequel nous avons ouvert un compte. \*\*\*\*\*\*\*\*\*\* BIEN LIRE ATTENTIVEMENT CI-DESSOUS \*\*\*\*\*\*\*\*\*\* **NB : INUTILE DE CLIQUER SUR "Participer" SUR CETTE FICHE.** Inscris toi juste au groupe et clique sur "Participer" uniquement sur les activités / sorties qui ont lieu de façon sure et certaine et qui sont toutes précédées des symboles 💥💥 devant leur titre. **Si dans le titre de la sortie il n'y a pas les symboles 💥💥 c'est que la sortie n'est pas confirmée.** Nos sorties (et celle d'autres utilisateurs) sont également publiées sur l'application gratuite de rencontres amicales Weezem : 👉 Appstore : [https://apps.apple.com/fr/app/weezem/id1547233803](https://apps.apple.com/fr/app/weezem/id1547233803) 👉 Google Play : [https://play.google.com/store/apps/details?id=com.weezemapp](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.weezemapp) Tu peux aussi t'inscrire au groupe Whatsapp Weezem ici pour être informé(e) de nos futures sorties 👉 [https://chat.whatsapp.com/BoYNpq9JUyFB6RbIIDjblC](https://chat.whatsapp.com/BoYNpq9JUyFB6RbIIDjblC) A très vite. Patrice

**La Boucle d'Auteuil permet de voir Paris sous un autre angle, la nature côtoie la ville :-)** **Groupe PEM whatsapp** **0683208657** : (pour recevoir le programme de la semaine et avoir la localisation du groupe) **3 600 abonné(e)s** Ce parcours a lieu une seule fois par an ou tous les 2 ans (Randonnée créée par PEM) **Randonnée Nature : la Boucle d'Auteuil (Bois, lacs, serres, jardins...)** 9 / 10 km (+- 10 %) **Price / prix : 10 euros** **(Tarif 18/25 ans de 5 euros sur justificatif)** 13h30 / 16h15 environ **Départ : métro Porte d'Auteuil (ligne 10) (sortie 2 hippodrome)** **Arrivée : métro Porte d'Auteuil (ligne 10) (sortie 1)** **Passage par :** * le lac supérieur * les serres d'Auteuil * la petite ceinture * le lac inférieur * le jardin des poètes ... et plein d'autres endroits * Pour un paiement et une réservation en ligne : https://www.billetweb.fr/pro/pem **Vois avez aussi la possibilité de prendre un abonnement mensuel ou annuel** à la date d'achat, qui revient à 25 euros par mois pour l'abonnement annuel et 42 euros par mois pour l'abonnement mensuel : [https://www.billetweb.fr/pro/pem](https://www.billetweb.fr/pro/pem) Transport gratuit si vous avez un pass navigo Aujourd'hui Rythme Niveau 5 : **4,5 km / 4,9 km heure (Moyen -)**\*\*. \*\* Les niveaux des promenades et des randonnées : Niveau 1 + de 6,2 km heure (Power Hike / Commando...) Niveau 2 : 5,7 km / 6,1 km heure (Rapide, pratiquement aucun arrêt du début à la fin) Niveau 3 : 5,2 km / 5,6 km heure (Soutenue, pratiquement aucun arrêt du début à la fin) Niveau 4 : 4,8 km / 5,2 km heure (Moyen +) **Niveau 5 : 4,5km / 4,9 km heure (Moyen -)** Niveau 6 : 3,9 km / 4,4 km heure (intermédiaire) Niveau 7 : Autour de 3,5 km heure (cool) Niveau 8 : Sous 3,5 km heure (méga cool) Il est de votre responsabilité de garder les marcheurs de devant en vue et de suivre le sens de la marche **Le concept :** PEM axe + ses sorties sur les lieux insolites, les découvertes, la nature et le sport sur Paris et l'île de France. PEM organise pas de promenades ou de randonnées dans le style des conférenciers, ils sont assez nombreux sur Paris, ils sont très bons dans leur domaine et leurs tarifs, les durées de leurs événements et leurs vitesses de marche ne sont pas les mêmes que nous. Si possible à chaque fin de parcours nous allons prendre un verre. Vous aurez pas au cours d'une promenade ou d'une randonnée une conférence sur 'histoire de France" ou sur "l'histoire d'un quartier". Un guide papier avec l'historique du parcours vous seras donné en début de sortie. Le but premier c'est de discuter et d'échanger avec des personnes dans le groupe qui viennent de tous les univers et d'un peu partout dans le monde tout en découvrant une exposition cachée, un bar insolite, une pâtisserie qui sort de l'ordinaire, un trompe l'oeil, des enseignes classées, un musée inhabituel, des graffitis pratiquement illisibles, un marché improbable, une forêt, une ferme... :-) Nous sommes un groupe atypique. Au plaisir de vous voir lors d'un prochain événement :-) Pour recevoir le programme de la semaine vous pouvez aussi nous rejoindre sur le **Groupe PEM Telegram**[masked] : https://t.me/+S4tmmrfjwkYZzjOl Sur le **Groupe PEM Signal** : https://signal.group/#CjQKIJ0hU-el8dg9MS6z7WMSOJ746G68Kkc_tqc7orwMRHPLEhD3HbTMv2mCvbcWvSi808mC Sur le **Groupe PEM Viber** : https://invite.viber.com/?g=K3Z3oJaCmVEOWcAMXKNPqmGrkPmPIOtP Sur notre **Page PEM Tiktok :** [https://www.tiktok.com/@pemmeetup?_t=ZN-8wnGbPukIRK&_r=1](https://www.tiktok.com/@pemmeetup?_t=ZN-8wnGbPukIRK&_r=1) Sur la **Page** **Instagram PEM** pour voir les photos et les vidéos des événements passés : https://www.instagram.com/pariseventsmeetup/?hl=fr Sur la **Page PEM Facebook :** https://www.facebook.com/share/19BBkme8K4/ A bientôt :-)

**Paris H3 R\*n 1133 \| 3rd Annual Paris Margarita Hash** Hey, it's early May again, perfect time for a hash, running or walking a trail, some margaritas at circle, and maybe some tacos at on after. 🐰 Hares: Ball Grabber 👣 Trail: A-to-B trail, no bag drop 🧭 Directions: métro Denfert Rochereau (lignes 4,6, RER B), sortie/exit 1 📍 Meeting Point: follow the markings 💶 Hash Cash: 5 € (Hash cash is collected to keep our club active, and also to pay for your beer.) 🥐 Bring what you need. Up to you, but this could include water, sunblock, snow goggles, survival snack, chalk to back mark, a whistle if you can’t shout, brand new running shoes, a virgin, shiggy socks, a hash hymnal, a bag of tea, a bag of wine, wax, and/or extra cash. Dress appropriately - we run, and we may get into some shiggy (mud, puddles, scratchy bushes, wet paint, ...) On on! 👣🍻 [https://www.meetup.com/parish3-schhh](https://www.meetup.com/parish3-schhh)

Auvers-sur-Oise. What's this? Am I testing your French pronunciation skills? Thank fully not. Little known, this idyllic commune on the outskirts of Paris holds a cool place in the history. For this is where the iconic painter Van Gogh spent his last years, painting some of his masterpieces depicting the landscapes, cottages and houses, and the chateau all in Auvers-sur-Oise. Might you think maybe it's just him, but this place equally enchanted many such painters in the 19th century including Paul Cezanne, Camille Corot, Norbert Goeneutte, etc. Did I forget to say that this hike also features the pretty cool Conti Castle in addition to the Chateau d'Auvers. Are you ready to discover the real beauty beneath these iconic paintings with your very own eyes? \-\-\-\-\-\-\-\-\- **Travel logistics:** 🚅 Travel: 08:26, Chatelet les Halles -> 09:43, Chaponval Itinerary: https://maps.app.goo.gl/jBKgZfU5rTBTwAvk9 📍 Meeting point: Chaponval ⏰ Start time: 09:40 am ⏰ End time: 3:00 pm 🎒🍾🎿: Please bring good hiking shoes, adequate clothing, sunscreen, at least two litres of water, and food. Be on time. \-\-\-\-\-\-\- ⚠️ Disclaimer: "You are fully responsible for your own safety. I am only an organizer".

Ce groupe s’adresse aux filles 40/50 ans ou plus ou moins, ca vous tente un stand up pour ce dimanche 👀 16h/17h On va au Onzième Degré Comedy (Paris 11) pour un petit stand-up en salle, ambiance intimiste et trop bonne vibe pour rigoler ensemble 😂 17h/18h 👉 Après le spectacle, on reste dans le quartier (Oberkampf) pour aller boire un verre toutes ensemble, il y a plein de bars cool à côté, pas chers et ambiance chill ou festive selon l’humeur 🍸 Franchement ça fait une vraie petite soirée entre filles sans se prendre la tête : rire + verre + et on se découvre, promis on finit par tard ✨ https://chat.whatsapp.com/GdKkbmpzOzO2xOpMCfTgls

Tu veux un entraînement complet, efficace et sans machine ? Le TRX, c'est tout ça. Je te propose une séance de 1h en petit groupe et au soleil, pour découvrir comment travailler ta force, ton gainage, ta coordination et ta stabilité avec pour seul outil : ton propre poids de corps. Accessible à tous les niveaux, sans impact articulaire, chaque exercice s'adapte à toi. En groupe 7 personnes maximum pour un accompagnement vraiment personnalisé et prendre le temps d'avoir les bons gestes. Réservation obligatoire — Places limitées à 7 RDV à 10h15 devant le restaurant Verra à la place du marché. La séance aura lieu, sur le toit du centre commercial charras.

✨OUTDOOR FITNESS TRAINING ✨ Rdv ce VENDREDI 1er Mai Cardio + Renfo musculaire en plein air RDV à 18h15 au square pour ton check-in et l’accueil du groupe. 18h30: LET'S GO L’EXPÉRIENCE : 🌿 10 min d’échauffement pour bien démarrer 🌿 18h40 : petit running sur les quais pour monter le cardio 🌿 Circuit renforcement musculaire + cardio puis running et marche active + stretching retour au square 🌿 On bouge de spot en spot pour un training 100% ludique et varié L’ESPRIT : Pas de longue course, pas de pression. Juste du mouvement, de l’air frais et une bonne dose d’énergie pour bien finir ta semaine. PRATIQUE : Viens avec une petite bouteille d’eau. Laisse ton sac à dos à la maison. Tous niveaux acceptés. Débutants bienvenus, l’adaptation est au cœur du cours 💪 En MP dès maintenant pour avoir + d'informations + Via le lien : pour booker ta place. Email : caromonica.coach@gmail.com OUTDOOR FITNESS TRAINING : Adresse du Départ : Square Eugène Varlin Quai de Jemmapes, 75010 Paris Près des équipements sportifs Sportivement, Caro Monicaj

**History** The history of [Blendon Woods Metro Park](https://www.metroparks.net/parks-and-trails/blendon-woods/) began long before its 1951 opening, rooted in a landscape of rugged ridges and deep ravines that made the land unsuitable for traditional farming. In 1945, a report proposing a metropolitan park system for Franklin County specifically highlighted these cliffs of Bedford Shale as some of the "wildest land in the vicinity". Following this recommendation, the recently formed park district purchased the first 229 acres in early 1949. Because the terrain was so uneven, developers had to cut a mile-and-a-half-long roadway through dense woods just to bring in heavy equipment. This initial preservation effort ensured that the mature second-growth hardwood forests remained largely untouched by the urban expansion spreading toward Westerville. Opening day arrived on Labor Day, September 3, 1951, marking Blendon Woods as the second park in the Columbus and Franklin County Metro Parks system. The final push to open was a frantic race; the State Highway Department only finished the primary gravel access road four days before the gates opened. Early staff members, consisting of just four full-time employees, had to hand-dig pit toilets and learn construction skills on the fly to build the first picnic shelters. Despite the dusty conditions and limited facilities, the park was an immediate success, drawing massive crowds from across Central Ohio. By the end of the 1950s, annual visitation had already climbed to over 190,000 people. As the surrounding suburbs grew in the 1960s, the park faced severe overcrowding that threatened its natural habitats. In response, Franklin County voters passed the first Metro Parks levy in 1960, providing the funds necessary for a decade of steady expansion. During this era, the park nearly doubled in size, growing from 264 acres to over 570 acres by 1968. Planners also addressed a critical water shortage by collaborating with the U.S. Soil and Conservation Service to build a lake in 1964. This body of water originally served as a temporary reservoir before its role shifted toward conservation and wildlife support. The 1970s marked a transition toward the specialized wildlife and educational focus for which the park is known today. In 1971, the Walden Waterfowl Refuge was established around the 11-acre Thoreau Lake, creating a sanctuary that remains restricted to provide a quiet habitat for migratory birds. A formal nature center was also developed during this period, expanding on the guided Sunday walks that had been a park staple since the early 1950s. The park’s famous "Monarch Mansion" also became a prominent fixture, starting a long tradition of raising and releasing thousands of monarch butterflies each September. These initiatives cemented the park’s reputation as a premier destination for birders and nature enthusiasts. In more recent decades, Blendon Woods has continued to modernize while maintaining its wilderness character. The 10-acre Natural Play Area was added in 2017, encouraging kids to explore the ravines and woods off-trail. This was followed by the opening of a $1.5 million inclusive playground in April 2025, designed to accommodate children of all physical abilities. The nature center also underwent major renovations to include immersive, three-dimensional exhibits and a new butterfly house. Today, the park encompasses 653 acres, preserving a unique geologic and biological corridor amidst the bustling Westerville and Northeast Columbus area. **Map of the Park** Here is a map of [Blendon Woods](https://www.metroparks.net/wp-content/uploads/2025/05/BLN_map_Inclusive-Playground-and-Butterfly-Trail_May-2025_1980px.png). **Summary** For this event, we will hike the Lake View, Hickory Ridge, Ripple Rock, Overlook, Brookside, and Sugarbush Trails. This sounds like a lot, but it will really be only a little over five miles. Blendon Woods has a few hills here and there, but it's not one of the more strenuous metro parks. **Where We'll Meet** We'll meet just in front of the Nature Center. This is about a mile into the park from the main entrance. You have to go past the Ranger Station and the Shadblow Reservable Area to get to it, so don't stop too early at the Ranger Station and get it confused with the Nature Center. **After the Hike** Afterward, we will head over to [Forbidden Root Restaurant & Brewery](https://forbiddenroot.com/restaurants/columbus-ohio/) at Easton for [drinks](https://forbiddenroot.com/restaurants/columbus-ohio/#dinner-menu) and [food](https://forbiddenroot.com/wp-content/uploads/Cbus-Food.pdf). We should be there by 5 if you can't make the hike and just want to join us for drinks. The brewery's actual address is [4080 Worth Ave, Columbus, OH 43219](https://www.google.com/maps/place/4080+Worth+Ave,+Columbus,+OH+43219/data=!4m2!3m1!1s0x88388a86d10b6619:0x4d42b470a5cf11d3?sa=X&ved=1t:242&ictx=111); however, I recommend pointing your GPS to the [Worth Garage](https://www.google.com/maps/place/Worth+Garage/@40.0542293,-82.9137962,17z/data=!3m1!4b1!4m6!3m5!1s0x88388b4df6082825:0x17582f0eccd9dda1!8m2!3d40.0542293!4d-82.9137962!16s%2Fg%2F11rzfvvv8b?entry=ttu&g_ep=EgoyMDI2MDQxNS4wIKXMDSoASAFQAw%3D%3D) across the street. Parking in this garage is free as long as you're not on the first floor, and it is literally right next to the brewery.

We will meet next to the restrooms at the [Big Meadows Picnic Area](https://www.metroparks.net/wp-content/uploads/2022/06/HBK_Web_1980.png). They're all the way at the back of the park, and they can be found at coordinates [40°09'06.6"N 83°02'30.2"W](https://www.google.com/maps/place/40%C2%B009'06.6%22N+83%C2%B002'30.2%22W/@40.151828,-83.0423587,214m/data=!3m2!1e3!4b1!4m10!1m5!3m4!2zNDDCsDA5JzA4LjAiTiA4M8KwMDEnNDUuMSJX!8m2!3d40.1522222!4d-83.0291944!3m3!8m2!3d40.151827!4d-83.041715?entry=ttu&g_ep=EgoyMDI0MTIwNC4wIKXMDSoASAFQAw%3D%3D) (near the playground and the zip line). We'll hike about 5 miles at [Highbanks Metro Park](https://www.metroparks.net/parks-and-trails/highbanks/) on the Dripping Rock and Overlook Trails. Afterward, we'll head over to [Olentangy River Brewing](https://www.olentangybrew.com/) for drinks, coffee, or food (their Sunday [food truck](https://www.olentangybrew.com/eventsandfood) is Venezuelan and always gets good reviews). The actual address of the brewery is [303 Green Meadows Dr S, 43035](https://www.google.com/maps/place/303+Green+Meadows+Dr+S,+Lewis+Center,+OH+43035/@40.1551938,-83.0144045,17.25z/data=!4m6!3m5!1s0x8838f395cef06c97:0xe407de61b3e30069!8m2!3d40.1551765!4d-83.0124352!16s%2Fg%2F11c26jc7j9?entry=ttu). If you can't make the hike, we should be there by noon. **How to find our starting point in Big Meadows:** If you are new to Highbanks, the Big Meadows picnic area is 1.5 miles into the park just after you turn into the park off of U.S. Route 23. That is, after you enter the park, drive a mile and a half into the park. You will come to a crosswalk with a yield sign in the middle of it (this is not to be confused with the first such crosswalk you come to just in front of the Nature Center, which you arrive at maybe a quarter of a mile into the park). Just after this second crosswalk, make a left. Then make another almost immediate left into the parking lot on your left. There you will see the jungle gym and the kiddie zip line to your left. I will be just in front of the restrooms just a bit further down from the jungle gym and picnic shelter; the restroom building will also be on your left.

Hike approx 4.0 miles at approx. 17 minute mile pace. Meet in front of the Nature Center.

We will hike the Ridge Trail and Meadows Trail twice, for a total of 3.8 miles. There are some pretty good inclines so plan on getting a cardio workout :). This is a loop which is pretty easy to follow; thus faster walkers can take the lead and the rest (like me) will bring up the rear at a slightly slower pace. You could also just do the loop once for 1.9 miles. No one left behind. Optional lunch to follow in Canal Winchester. I'm working through the metro parks - this is the third one!

Hike approx 4.0 miles at approx. 18 minute mile pace. Meet in front of the Nature Center.

Hi ladies. Let's hike the edward thomas trail, lake trail , spring creek and a short walk on the multi purpose trail. This is one large loop . Wear your shoe of choice. Meet in the Maple Grove Picnic area. 4.2 miles in length .