Art and Art Marketing

\*Convite Networking\* É com satisfação que convido você para um \*encontro estratégico de networking profissional\*, com foco em temas relacionados a posicionamento no Linkedin com \*Raiza Provana Bertoncini\* e mapa geral do mercado financeiro com \*Tonia Ventura\*. O evento terá somente \*15 vagas\*. Interessados, entrar em contato pelo Whatsapp (11) 97519-4584. Valor da reserva R$15,00. Detalhes do Encontro: • Data: 20 de Maio • Local: Casa D´Ali (antiga Casa de Antonia, no conjunto nacional da Paulista) • \*Pauta Principal:\* 1. LinkedIn Strategy: Expertise de Raiza Provana Bertoncini sobre posicionamento no Linkedin. 2. Cenário Financeiro: Insights exclusivos com Tonia Ventura sobre mercado financeiro. Nos vemos! Taty

**ProductTank São Paulo apresenta:** **Product Builders: Do Zero ao App com Lovable!** Produteiros, Estamos de volta para celebrar o World Product Day 2026. O tema desse ano é a resiliência. Em um mundo cada vez mais imprevisível, vivemos mudanças profundas na nossa profissão e a pressão constante de fazer mais com menos, com a IA. Por isso, é cada vez mais importante contar com a comunidade e aprender juntos a construir o que vem por aí. Terminamos o ano passado com um painel que discutiu como as empresas de maior sucesso do mundo estão, de fato, incorporando a IA em produtos de excelência. Agora, que tal colocar esses insights em prática e criar um app funcional do zero em pouco mais de uma hora? Junte-se a nós em um hackathon de IA, onde você vai construir um app usando o Lovable – a plataforma no-code que transforma prompts em português em produtos reais. Para isso, vamos contar com dois líderes de produto para compartilhar os aprendizados de quem deixou de pedir ao time de engenharia e passou a construir. **Nossos speakers da noite:** **João Paulo Alqueres:** Especialista em IA Conversacional e Agentes, com experiência em liderança de produtos, tecnologia e inovação. Atuou como fundador e executivo em projetos de IA para grandes marcas globais, desenvolvendo experiências conversacionais, voice assistants e soluções baseadas em GenAI. Atualmente, lidera iniciativas de transformação em IA aplicada à customer experience e à automação, conectando estratégia de produto, tecnologia e execução. **Leonardo Pabon:** CPTO da Naturita, onde criou a GaIA, uma experiência conversacional via WhatsApp que aplica IA Generativa para endereçar o maior desafio da nutrição: a aderência. Organizador do ProductTank São Paulo desde 2019, conecta o ecossistema brasileiro de produto e inovação há quase uma década. Antes, escalou produtos na Quero Educação e no QuintoAndar, passou pela Concrete (Accenture) e fundou a Corcovado AI, uma consultoria em IA Generativa para startups. Mais de 15 anos na interseção entre estratégia de produto, tecnologia e negócio. **Como vai funcionar** * Vamos formar pequenos grupos de construção com IA — você não precisa vir com um time. * Cada grupo vai colaborar para construir um app e apresentá-lo no final. * O desafio será revelado no início do evento — sem necessidade de preparação prévia. * Você pode participar como builder (criando com Lovable) ou como espectador (influenciando as ideias com feedback). * Todos os créditos do Lovable estarão incluídos — sem custo. Se você trabalha com produto e quer entender, na prática, como o vibe coding está mudando o processo de descoberta e prototipação, essa é a sua chance de vivenciar o futuro da criação de produtos. **Detalhes do evento:** **Quando:** 20 de maio de 2026 **Horário:** 19h às 21h **Onde:** Reclame Aqui - Praça Gen. Gentil Falcão, 108 - Cidade Monções, São Paulo - SP, 04571-150 (16º andar) **Valor:** Grátis! **Modelo:** Somente presencial **Idioma:** Português **Estacionamento:** disponível no local, pago à parte. Fecha às 22h. **Nossos patrocinadores:** **Lovable:** A plataforma líder global em vibe coding. **Reclame AQUI:** A maior plataforma brasileira de reputação, anfitriã do evento, que utiliza IA para escalar as jornadas do consumidor em produtos digitais. Após o hackathon, teremos o famoso Happy Hour. É a oportunidade perfeita para você fazer networking de altíssima qualidade e trocar ideias valiosas com os speakers e com a comunidade. **Importante** Como as vagas nos grupos são limitadas, confirme presença apenas se tiver certeza de que poderá comparecer. Se você se comprometer a levar um laptop, contamos com isso. Este será um evento dinâmico e interativo — não é uma palestra tradicional. Os builders vão colocar a mão na massa e os espectadores também vão participar ativamente, influenciando os resultados. **Avisos** * Faremos fotos do evento para divulgação no LinkedIn. Esperamos você!

O CocoaHeads SP é um evento gratuito sobre desenvolvimento e design de tecnologias Apple (visionOS, macOS, iOS, iPadOS, tvOS, watchOS, Swift e tudo que envolve essas plataformas) e dessa vez em formato novo vamos nos encontrar mais uma vez para trocar conhecimentos e experiências! Nos CocoaHeads SP Workshops você irá botar as mãos no código e aprender e compartilhar sobre diversos assuntos no mundo do desenvolvimento nas plataformas Apple. Nesta edição contaremos com: **Primeiros passos com Image Playgrounds** com Erick Yamato Este workshop é um workshop de Swift e é indicado para quem quer aprender mais sobre Image Playgrounds e Apple Intelligence e já sabe um pouco de Swift. Você irá começar do zero e o objetivo final é sair com Image Playgrounds integrados ao seu app. **• Preciso levar alguma coisa?** Para os workshops é necessário que você traga o seu Mac. Se você não tem acesso a um, manda uma mensagem pra gente nas nossas mídias sociais que a gente tenta arranjar um pra você usar :) Pair programming com um amigo também é encorajado! **• Precisa conversar com a gente ou quer ficar por dentro de tudo que tá rolando no CocoaHeads? Segue a gente nas redes sociais!:** LinkedIn: [CocoaHeads Brasil](https://www.linkedin.com/company/cocoaheads-brasil) Instagram: [@CocoaHeadsBr](https://www.instagram.com/cocoaheadsbr/) **• Como chego lá?** A Thoughtworks fica na Avenida Paulista, 2300, próxima ao metrô Consolação. Também existe um estacionamento (pago) no local do evento. Por favor, identifique-se corretamente na pergunta ao se inscrever, com o nome como consta no documento. **• Vai ter comida?** O 3º CocoaHeads SP Workshop @ Thoughtworks é um oferecimento dos apps AmarganA e Joguei, que fornecerão um coffee break de respeito para os participantes do workshop. AmarganA é um jogo inclusivo para alfabetização onde aprender vira brincadeira e brincar vira aprender. **Baixe AmarganA para iPhone, iPad e macOS na App Store**: https://apps.apple.com/us/app/amargana/id923464810 Joguei é um aplicativo para catalogar seus jogos - compartilhe seus favoritos, organize o seu backlog e mostre suas conquistas! **Baixe Joguei para iPhone, iPad e macOS na App Store**: https://apps.apple.com/us/app/joguei/id6759177147 **Inscrições sem os dados preenchidos vão ser removidas em favor daquelas que foram preenchidas corretamente!**

Link ingresso: https://bondbr.short.gy/Maio40 Experiência exclusiva Solteiros 40+ Noite de vinhos, ambiente intimista e público selecionado por curadoria. Para quem valoriza boas conversas e conexões com mais profundidade. Nessa noite, o Notre Vin abre com dose dupla cada taça de vinho pedida vem em dobro, pelo mesmo preço.

Ingressos esgotados! Mulheres em Chamas - Comédia - Teatro UOL - Host das 20h às 21h30 Presas em um elevador, três mulheres 40+ enfrentam dezessete minutos sem filtro e sem fugir de si mesmas. Em Mulheres em Chamas, Miá Mello, Juliana Araripe e Camila Raffanti transformam esse encontro inesperado em um mergulho bem-humorado e sincero sobre a menopausa, abordando um tema ainda cercado de tabus com leveza, franqueza e identificação. Com direção de Paula Cohen, o espetáculo equilibra comédia e emoção ao retratar as transformações do corpo e da vida, transitando entre o real e o imaginário. Entre risos e reflexões, a peça convida o público a olhar para essa fase com mais informação, empatia e, sobretudo, humor. Informações adicionais: * Duração: 80 minutos * Classificação: 14 anos * Acessibilidade: Acesso para pessoas com deficiência, lugares reservados para PCD/mobilidade reduzida (4 assentos dedicados) e atendimento prioritário, além de estrutura acessível no espaço. * HOST: Silvio *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* *👉 Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!:* [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

*Join a friendly community of language exchangers from all over the world and practice your English/Portuguese — maybe even pick up a new language too! 🌍* All language levels are welcome — even if you're a total beginner. We believe the best way to learn is by actually speaking in real life! ***A midweek night to decompress, relax, make new friends, slow down a little and enjoy some drinks 🍹🍹🍹*** We meet every Wednesday at our new location: 📍 **Che Bárbaro Restaurante & Bar/ Perto do Beco do Batman** Rua Harmonia, 277 – Sumarezinho São Paulo – SP, 05435-000 It’s a big venue, so don’t worry — the **Rooftop** is just for us! When you arrive, just let the staff know you’re there for **O Rolè** and they’ll point you in the right direction 😉 We usually have around 8–12people per night. Come represent your language! Take a minute to fill out this short form to help us improve the event. The WhatsApp group link is at the end. https://forms.gle/oSjiFVrTJdPboNUj9 See you on Wednesday! 🗣️🍻🌎

Verona - Edifício Martinelli - 23/05 - 23h Da cidade do amor, Verona, na Itália, para o centenário e histórico terraço do Edifício Martinelli. Nosso novo encontro em São Paulo é em clima de romance nas alturas, regado a House & Disco a noite inteira. * A locação é histórica e concorrida e os ingressos são limitados! A line-up será divulgada em breve e eu atualizarei a descrição do evento com a informação. INGRESSOS PROMOCIONAIS: * O Lote Promocional tem entrada obrigatória até às 00h00. * Após esse horário (com tolerância de 10 minutos ou algum atraso do organizador), será cobrada a diferença para o valor dos ingressos de Porta. Ingressos (Promocional - R$ 80): https://www.sympla.com.br/evento/verona-no-edificio-martinelli-23-05/3367571 O EDIFÍCIO MARTINELLI: Os andares disponíveis no projeto são o 25 (coberto e climatizado) e o 26 (o famoso terraço a céu aberto). Saiba tudo no link: instagram.com/edificiomartinelli Localização: 150m da estação São Bento. HOST: Silvio *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* *👉 Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!:* [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

**What’s Walk and Talk?** Walk and Talk is a structured English conversation morning walk where ESL students **practice English outside the classroom**, meet new people, and explore real-life conversations—while walking through beautiful Ibirapuera Park! What to Expect 1. Once you arrive, everyone picks their own bracelet. Red for advanced, Yellow for intermediate and White for beginners. 3. **Pick &** Go: Pick **a question c**ard and a partner. 4. **Walk & Tal**k: Get to know each other using the question as a conversation start 5. **Switch Pai**rs: We'll switch conversation partners once we arrive at the lake near Gate 10. 6. **Post-walk Hydration at Kiosk do Hu**lk: After every walk and talk we stop at Kiosk do Hulk and have some coconut water and have free open conversation. **✅ Do** *** Be curi**ous: Ask questions you genuinely care abo* *** Listen activ*ely: Your partner’s stories become muchmore interesting when you're paying attenti * ** Respect boundaries**: Comfort is key. If you don't feel comfortably talking about a specific topic let your partner know. No pressu *** Go off-scr*ipt*: The card is just a starter—follow the conversation wherever it leads. **🌟 Pro T** The best convos mix the question + your own twists! *“That’s fascinating—why do you think you feel that way?"* **🎯 Go** Practice English, challenge yourself and leave with **new connections**, and who knows, maybe s**ome fresh perspectives.** **That's it! Send me a message if you have any questions.** Big hug! Miguel Torres

Gosta de **Arquitetura**? A ideia desse evento é visitarmos três importantes obras arquitetônicas no bairro **Campo Belo** e relaxarmos num café/restaurante **alemão**. **Roteiro:** * **14h - Casa de Metal:** marco da arquitetura metálica, atualmente é um espaço cultural, projetado pelos Arquitetos Modernistas Plínio Croce, Roberto Aflalo e Gian Gasperini. Entrada **gratuita**. * **15h - Casa-ateliê Tomie Ohtake:** onde morou a artista Tomie Ohtake por quase cinco décadas, obra projetada pelo influente arquiteto Pós-moderno Ruy Ohtake, seu filho, em 1966. Entrada **gratuita**. * **16h - Casa Vilanova Artigas (ICVA):** do mestre da Arquitetura Brutalista Paulista, Vilanova Artigas. Entrada **gratuita**. * **16:30h - Gansaral:** restaurante alemão com estilo mais caseiro, onde podemos petiscar e tomar um café ou cervejinha. Têm desde uma especialidade por R$13 até pratos mais elaborados. **🗺️ Mapa do tour:** ***[LINK](https://www.google.com/maps/d/viewer?hl=pt-BR&mid=15347ZMX1HJHlA6d4DSnKfJO9b13SsuU&ll=-23.61775422703562%2C-46.67196545&z=17)*** **🎟️ Ingressos Ruy Ohtake – Percursos do habitar:** Grátis deviso à Virada Cultural, dia 23/05, às 15h. Reserve seu ingresso, aqui > *[LINK](https://casa-atelie-tomieohtake.byinti.com/#/event/bilheteria-casa-atelie-tomie-ohtake-2)* **📍 Ponto de encontro:** Entrada da Casa de Metal **👟 Dica:** vista roupas e calçados confortáveis para caminhar. **⚠️** Eu nunca fui ao restaurante, vamos conhecê-lo juntos. Para mais informações ***clique nos links*** a seguir: * Casa de Metal: *[Link](https://www.instagram.com/casademetalcultural/)* * Casa-ateliê Tomie Ohtake: *[Link](https://www.institutotomieohtake.org.br/casa-atelie-tomie-ohtake/)* * Casa Vilanova Artigas (ICVA): *[Link](https://www.instagram.com/casaartigas/)* * Gansaral: *[Link](https://www.instagram.com/gansaral/?hl=pt)* Quem reservou ingresso: 1. Jéssica 2. Filipe 3. Helena 4. Chris 5. Vânia e filha 6. Vivica 7. Tayna 8. Fabiana 9. Bia 10. Gabriel 11. Thais 12. Gisele 13. Liliane 14. Paulo Ricardo *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!: [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

Finalmente chegou, não teve jeito. 🤷🏼‍♀ Vou fazer 58 anos e gostaria de comemorar este momento com vcs no domingo. Sei que está muito em cima já, mas quem puder comparecer será muito bem-vindo/a! 🥳🎉🍡? 🟣 Estarei lá a partir das 13h30 ⏳ 🟣 Mesa perto do palco reservada em meu nome: Camilla Cicerelli (a do balão) 🎈 🟣 A banda de Pop Rock começa às 13h e o samba às 19h 🎵 🟣 Entrada VIP até às 14h (após, R$ 10,00) 🟣 Comandas individuais 🟣 Ambiente familiar e tem espaço kids 👶🏻 🟣 Localizado entre as estações Carandiru e Santana do metrô 🚇 🟣 Tem estacionamento 🚘 🟣 "Fica, vai ter bolo" 😋🎂 Bora?! 🥳🙃 Afinal, não é todo dia que a nossa coluna faz 58 anos (às vezes 83). 👵🏻 *Insta do Quintal* [https://www.instagram.com/quintaldoespeto?igsh=aTlmcXUxZzRndDRv](https://www.instagram.com/quintaldoespeto?igsh=aTlmcXUxZzRndDRv) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* *👉 Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!:* [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

🌅 Vem ai a 9° edição do evento que você ama: Pamplona Sessions, com grandes shows de jazz, clássicos do blues e soul, bons vinhos e gastronomia no Rooftop mais charmoso de São Paulo. Um evento com direito a um pôr do sol incrível e uma vista encantadora te espera aqui. ✨ Evento Gratuito, das 14 às 20hs. https://www.instagram.com/pamplonasessions?igsh=MWxtY3U2ZWN6bHBkaw== Host às 14h *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!: [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

**Tipo de evento:** teatro, literatura, monólogo **Sinopse:** Clarice Lispector conversa com o público sendo ela mesma e suas personagens, quatro mulheres que, para Beth Goulart, representam as várias facetas de Clarice: Joana, que representa impulso criativo selvagem de “Perto do Coração Selvagem”; Ana, do conto “Amor”, que representa a fase da autora dedicada ao marido e aos filhos; Lori, da obra “Uma aprendizagem ou o livro dos prazeres, uma professora primária que se prepara para descobrir e se entregar ao amor; e uma personagem sem nome do conto "Perdoando Deus, com sua ironia, inteligência e humor. **Link para compra de ingressos pelo Sympla (entre R$25 e R$120 + taxas):** https://tinyurl.com/393r3a6s **Não esquecer de escolher a sessão do dia 24/05 às 19h** * Existem 2 modalidades de ingresso: Platéia (assentos mais próximos do palco) e Popular (assentos mais afastados do palco) * **Host adquiriu o ingresso do tipo Platéia, assento A1. Fique a vontade para escolher o assento que for mais conveniente** * Classificação: 12 anos * Duração: 60 minutos * A entrada na sala é permitida até 15 minutos após o início do espetáculo * A bilheteria física abre 1 hora antes de cada sessão e aceita pagamento por pix ou aproximação * Assim que chegar no local, informarei um ponto de referência de encontro * Para quem for de transporte público, a estação mais próxima é a Palmeiras-Barra Funda **São todas e todos muito bem vindos.** **HOST:** Flávio *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* *👉 Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!:* [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

Link do ingresso: https://bondbr.short.gy/Maio30 Um happy hour exclusivo pra solteiros que querem conexões reais. Ambiente curado, boa música e a chance de conhecer pessoas que combinam com você sem app, sem swipe, só presença. E no final tem a chance de dar match em quem te interessou. Público 30+

**The Arts of Life with Nancy Burbridge - Discover yourself through art!** **You're Invited to 'Arts of Life'** A meditative journey through art with local artist Nancy Burbridge Join us every third Friday of the month at the Brahma Kumaris-Meditation Museum, Virginia, from 11:00 AM - 1:00 PM for creativity, relaxation, and self-discovery. In this interactive session, you will learn how to draw, paint, and explore the beauty within, cultivating the best version of yourself in a serene and supportive environment. Come experience the magic of art and meditation as tools for self-expression and inner growth. All materials are provided, and no prior experience is necessary. Just bring your curiosity and a willingness to explore! We can't wait to see you there! Fri., May.22nd, 11:00 am – 1:00 pm. Held at Brahma Kumaris - Virginia, 14020 Thunderbolt Pl., Suite 200, Chantilly, VA, 20151. Free Event – Register at: [https://shorturl.at/NSAKX](https://shorturl.at/NSAKX)

This class will provide instruction into various concepts of **Jiu-Jitsu** as a form of **martial art**. Participants will have the opportunity to **study**, **practice**, and **experiment** with **submission holds** and **strategic fighting controls** that are the hallmark of the now famous methodology of Professional MMA athletes and professional combatives users. This **gi class** is held every **Tuesday** and **Thursday** and includes **one hour of instruction** and **30 minutes** (sometimes longer, TBD) of **open training**. Gis are available if you need one. Drop-in fee for non-members is **$20** which which can be paid on-site. Note that we are in **Suite #130**.

Join us for a calm and cozy afternoon of creating together at Oakton Library. This is a relaxed social art meetup, not a class. No instruction, no pressure. Just time to focus, draw, paint, and connect. We’re keeping this one intentionally small: **Maximum 10 seats** for a more intimate creative space. 🗓 First Saturday of every month 🕐 10:00 AM – 11:30 AM 📍 Oakton Library *** ✨ **What to Expect** This is quiet, focused art time with light conversation. Whether you’re a beginner or experienced artist, you’re welcome. You’re free to come late or leave early. *** 🖌 **What to Bring** Bring any materials you enjoy working with. Keep setups clean and easy for a shared public space. Suggested items: * Sketchbook or loose paper * Pencils, pens, markers, crayons * Small watercolor or gouache setup * iPad or tablet * Crochet, journaling, calligraphy — any quiet creative work is welcome Please avoid messy materials or anything with strong odors. *** 📌 **Important** Seats are limited to 10. Please RSVP to reserve your spot. If you RSVP and can’t make it, let us know so someone else can join.

Learn Kali at the [Pedro Sauer Academy of Self-Defense](https://pedrosaueracademy.com/) in [Herndon, VA](https://en.wikipedia.org/wiki/Herndon,_Virginia): a **beginner-friendly** [Filipino Martial Arts](https://en.wikipedia.org/wiki/Filipino_martial_arts) (FMA) class that builds **coordination**, **timing**, and **confidence**. 🔥 Experience FMA training through **partner drills**, **movement flow**, and **practical self-defense applications**. In this session you’ll: * Train classic **FMA weapon systems** such as **rattan sticks**, **training knives**, and **empty-hand applications** of Kali and Arnis. * Develop **coordination**, **timing**, **range awareness** and **reflexes** through **practical drills** drawn from Filipino Martial Arts traditions. * Improve your **conditioning**, **speed**, and **agility**: FMA’s weapon-based flow patterns and hand-to-hand transitions push both **mind** and **body**. Join a supportive community of martial arts enthusiasts in [Northern Virginia](https://en.wikipedia.org/wiki/Northern_Virginia) \-\- whether you're new to weapons training or experienced\, this class is designed to **challenge** and **reward**. This class is **open to all levels** and emphasizes **safety**, **precision**, and **continuous learning**. Whether you’re looking to explore **Filipino Martial Arts** (FMA) for **[self-defense](https://en.wikipedia.org/wiki/Self-defense)**, **coordination training**, **weapons fluency**, or simply finding a **unique**, **dynamic workout** in [Herndon, VA](https://en.wikipedia.org/wiki/Herndon,_Virginia) -- *this is your class*. 👉 Come build real **skills**, boost **conditioning**, and ***train with great people*** \-\- j**oin us today and explore the flow and discipline of [Filipino Martial Arts](https://en.wikipedia.org/wiki/Filipino_martial_arts)!** The **drop-in fee** for non-members is **$20**, **payable on-site**. We are located in **Suite #130** — let us know when you arrive and we’ll take care of the rest.

Join us for [Muay Thai](https://en.wikipedia.org/wiki/Muay_Thai) kickboxing at [OSMA in Herndon, VA](https://www.virginiabjj.com/): an energetic evening class focused on striking technique, conditioning, and controlled sparring. 🔥 This adult (16+) class combines **technical instruction, pad work, partner drills**, and **cardio training** to build real-world skill and endurance in a safe, structured setting. Beginners and experienced students alike will learn how to apply the principles of **Muay Thai: *The Art Of Eight Limbs***, through precise strikes, timing, and defense. Classes take place every **Tuesday** and **Thursday** at **7:00 PM**. The **drop-in fee is $20**, payable on-site, and note that we are located in **Suite #130**. Come train with us and see why so many in [Northern Virginia](https://en.wikipedia.org/wiki/Northern_Virginia) choose One Spirit Martial Arts for top-tier martial-arts instruction. **Frequently Asked Questions (FAQ)** Q: Is this class suitable for someone interested in **boxing**? A: Yes! Muay Thai shares many of the same **striking fundamentals** as [boxing](https://en.wikipedia.org/wiki/Boxing), including **stance**, **timing**, and **defensive movement**. Students searching for boxing gyms in [Herndon, VA](https://en.wikipedia.org/wiki/Herndon,_Virginia) or Northern Virginia train at OSMA to develop **solid punching technique** along with **kicks**, **knees**, and **elbows**.

**Studio 151 Learning Lab: Photography Foundations Series — Lighting Basics** Photography starts with light—but understanding how to actually *use* it is where most people get stuck. This session is designed to simplify lighting in a way that makes sense for real-world shooting. Instead of a traditional lecture, we’ll learn through curated video content, pausing to break things down, ask questions, and connect it to real studio work. You’ll see how lighting works, talk through it as a group, and then have the chance to explore it hands-on. *** **What We’ll Cover** * Natural light vs. studio light (and when to use each) * Simple one-light setups that work * How light direction shapes your image * Creating clean, consistent results *** **What to Expect** * Guided video learning (watch + pause + discuss) * Real-time breakdown of concepts in plain language * Hands-on opportunities to experiment * Open networking with other photographers * Snacks will be available, bring a bagged lunch if you like! *** **You’ll Leave With** * A clearer understanding of how light works * Simple setups you can try immediately * More confidence in any shooting environment *** Free to attend (limited spots)