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A slow but strong Hatha yoga class focused on building core and leg strength, while improving balance and stability. The pace is steady and mindful, so you will leave feeling strong, grounded, and energized — not exhausted. This class is suitable for all levels. No previous yoga experience is needed, and modifications will always be offered so everyone can practice safely and comfortably. **Who is it for?** Anyone who wants to practice yoga in English in a safe and welcoming setting. **What to bring:** Please bring a yoga or exercise mat. **How much does it cost?** €5 cash

**Play Fight – La lotta che connette \| 28 Marzo** Non è uno sport. Non è uno sfogo. Non è una rissa. È un modo adulto e consapevole di tornare a giocare. Il **Play Fight** è una *lotta-gioco* guidata, ispirata a come giocano i bambini: esplorano il corpo, testano i confini, imparano la relazione. Non per vincere. Non per dominare. Ma per conoscersi. C’è una sola regola, chiara e non negoziabile: **non fare male a te stesso e non fare male all’altro.** Lo scopo non è battere qualcuno. Lo scopo è **connettersi**. Con il proprio corpo. Con le proprie emozioni. Con chi hai davanti. Guidati da Michele Bini, creeremo uno spazio sicuro dove esplorare energia, presenza, confini e fiducia. Se cerchi solo adrenalina, non è il posto giusto. Se sei disposto a metterti in gioco davvero, sì. *** **🔎 Cosa aspettarti (Agenda indicativa)** * Accoglienza e creazione del cerchio * Giochi di attivazione e fiducia * Introduzione alle regole e allo spazio sicuro * Sessioni guidate di Play Fight a coppie * Cerchio finale di integrazione L’esperienza è progressiva: partecipi sempre nel rispetto dei tuoi limiti. *** **🎒 Cosa portare** * Abbigliamento comodo (tipo palestra/yoga) * Acqua * Eventuale cambio maglietta * Mente aperta e curiosità Si pratica scalzi o con calze antiscivolo. *** **👥 A chi è rivolto** Ragazzi, adulti e genitori con figli dai 12 anni in su. Adatto anche a chi non ha mai fatto esperienze corporee. *** **📍 Come trovare il gruppo** Arriva 20 minuti prima dell’inizio. All’ingresso troverai il riferimento “Play Fight – Michele Bini”. Saremo lì ad accoglierti.

Are you ready to meet new people, practice your spoken english and spanish, have a drink and enjoy the evening in a different way? Let's meet up at 19.00 at Pacino cafè for aperitivo, cocktails and for a new evening together !!! Every Saturday night other groups from meetup, tablo and Instagram are coming and with them you will have the possibility of interacting in English, Italian and Spanish 💯 Therefore the number of participants you see registered here is only one part that is coming just from this group 🤩 To find out exactly how many we are, you can contact the organizers a few hours before the event 💌 Aperitivo euro 11 Siete pronti a conoscere nuove persone, conversare in inglese e spagnolo, bere qualcosa e godervi la serata in modo diverso? Ci vediamo alle 19:00 al Pacino cafè per un aperitivo con cocktail e per una nuova serata insieme!!! Ogni sabato sera si uniranno altri gruppi di meetup, tablo e Instagram, con i quali avrete la possibilità di interagire in inglese, italiano e spagnolo 💯 Pertanto, il numero di partecipanti che vedete registrati qui è solo una parte, ossia quelli che provengono solo da questo gruppo 🤩 Per scoprire esattamente quanti siamo, potete contattare gli organizzatori qualche ora prima dell'evento 💌 Aperitivo euro 11

#### Next step: schedule your first event. Scheduling an event will encourage more people to join your group. Schedule Change photo  # [Gruppo di biliardo pool/carambola amatoriale e mini-tornei](https://www.meetup.com/gruppo-di-biliardo-pool-carambola-amatoriale-e-mini-tornei/) [Milano, MI, Italy](https://www.meetup.com/find/it--mi--milano/) [1 members](https://www.meetup.com/gruppo-di-biliardo-pool-carambola-amatoriale-e-mini-tornei/members/) · Public group Share Manage groupSchedule event [About](https://www.meetup.com/gruppo-di-biliardo-pool-carambola-amatoriale-e-mini-tornei/?eventOrigin=your_groups) [Events](https://www.meetup.com/gruppo-di-biliardo-pool-carambola-amatoriale-e-mini-tornei/events/?eventOrigin=your_groups) [Members](https://www.meetup.com/gruppo-di-biliardo-pool-carambola-amatoriale-e-mini-tornei/members/?eventOrigin=your_groups) [Photos](https://www.meetup.com/gruppo-di-biliardo-pool-carambola-amatoriale-e-mini-tornei/photos/?eventOrigin=your_groups) [Discussions](https://www.meetup.com/gruppo-di-biliardo-pool-carambola-amatoriale-e-mini-tornei/discussions/?eventOrigin=your_groups) More ## What we’re about Buongiorno a tutti. Sono proprietario di un bar e dispongo di un tavolo da biliardo semi-professionale. Sto creando un gruppo WhatsApp di giocatori amatoriali di biliardo americano pool/carambola, per la maggior parte debuttanti. Cerco persone disposte a unirsi al gruppo per giocare e divertirsi nel tempo libero, il pomeriggio oppure la sera in ogni giorno. Per stimolare l'impegno di ogni giocatore, abbiamo pattuito che il vincitore di ogni "mini-torneo" organizzato nei vari giorni giochi gratis e non paghi la tariffa di tempo per il periodo di gioco (un'ora di gioco costa 10€, ma viene di volta in volta frazionata in base al periodo di gioco effettivo). Il locale si trova in zona nord di Milano, stazione Greco-Pirelli, università Bicocca. Chiunque dovesse essere davvero interessato a partecipare e unirsi al mio gruppo, non esiti a contattarmi. Cerco persone serie e disposte solamente a divertirsi, senza puntare mazzette grazie mille. Antonio

**Sessione Guidata \| Pose Lunga** **Sabato, 21 Marzo** 18:30 - 20:30 📍 Via Andrea Solari, 2 A **Costo: €30** Unisciti a noi sera per una sessione di disegno con modello dal vero! Questa non è una lezione formale, ma una sessione di pratica leggeramente guidata: Un'occasione perfetta per vedere lo studio in azione, praticare con un modello e conoscere altri appassionati d'arte a Milano. **Livello:** Aperto a tutti i livelli (dai principianti assoluti ai professionisti). **Programma:** **• Sessione di disegno (2hr)**: Pratica con modello vivente con feedback e correzioni individuali. **Pose brevi di 5 a 40 minuti.** **Prezzi:** **€30 \|** Guidato: Per chi desidera un supporto durante il processo. Con feedback personalizzato e suggerimenti. **€20 \|** Non-Guidato: Per chi preferisce una pratica aperta indipendente. **Materiali:** Porta il tuo sketchbook e materiali preferiti. **Posti limitati.** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- *Join us for a live model drawing session! This isn't a formal lesson, it's a lightly guided practice session and a great opportunity to see the studio in action, draw from the model, and meet other artists / enthusiasts in Milan.* ***Level:*** *Open to all levels (from total beginners to professionals).* ***Program:*** *Lightly Guided Session (2 hr): Draw (or paint) from the live model (long pose), with individual feedback and corrections from the instructor.* ***Limited Spots.***

Create a plate and decorate it with fishes and wave using the slab technic in clay . Colour with engobe . **Les Amis** is a women-only community of friendly souls. We provide access to hundreds of experiences that explore your passions and connect you with other event participants. **Check our website to learn more, and apply to join our community and events**: [lesamis.cc/apply](https://www.lesamis.cc/apply)

La domenica ormai è appuntamento fisso per il nostro gruppo sia d'estate che in inverno. Adesso che le temperature si sono abbassate è il momento di spostarci nella parte invernale del Just me (ex Just Cavalli). Ci incontriamo alle 20:00 per socializzare al nostro tavolo riservato e gustare un ottimo buffet con la prima consumazione inclusa al costo di soli 10€. Alle 22:30 faremo un brindisi per Natale offerto dagli organizzatori 🍾🎉💥 e chi vuole può rimanere a ballare. È gradita conferma via whatsapp ai nostri numeri: Melissa 3755058482 Enrico 3930134920

#### Next step: schedule your first event. Scheduling an event will encourage more people to join your group. Schedule Change photo  # [Gruppo di biliardo pool/carambola amatoriale e mini-tornei](https://www.meetup.com/gruppo-di-biliardo-pool-carambola-amatoriale-e-mini-tornei/) [Milano, MI, Italy](https://www.meetup.com/find/it--mi--milano/) [1 members](https://www.meetup.com/gruppo-di-biliardo-pool-carambola-amatoriale-e-mini-tornei/members/) · Public group Share Manage groupSchedule event [About](https://www.meetup.com/gruppo-di-biliardo-pool-carambola-amatoriale-e-mini-tornei/?eventOrigin=your_groups) [Events](https://www.meetup.com/gruppo-di-biliardo-pool-carambola-amatoriale-e-mini-tornei/events/?eventOrigin=your_groups) [Members](https://www.meetup.com/gruppo-di-biliardo-pool-carambola-amatoriale-e-mini-tornei/members/?eventOrigin=your_groups) [Photos](https://www.meetup.com/gruppo-di-biliardo-pool-carambola-amatoriale-e-mini-tornei/photos/?eventOrigin=your_groups) [Discussions](https://www.meetup.com/gruppo-di-biliardo-pool-carambola-amatoriale-e-mini-tornei/discussions/?eventOrigin=your_groups) More ## What we’re about Buongiorno a tutti. Sono proprietario di un bar e dispongo di un tavolo da biliardo semi-professionale. Sto creando un gruppo WhatsApp di giocatori amatoriali di biliardo americano pool/carambola, per la maggior parte debuttanti. Cerco persone disposte a unirsi al gruppo per giocare e divertirsi nel tempo libero, il pomeriggio oppure la sera in ogni giorno. Per stimolare l'impegno di ogni giocatore, abbiamo pattuito che il vincitore di ogni "mini-torneo" organizzato nei vari giorni giochi gratis e non paghi la tariffa di tempo per il periodo di gioco (un'ora di gioco costa 10€, ma viene di volta in volta frazionata in base al periodo di gioco effettivo). Il locale si trova in zona nord di Milano, stazione Greco-Pirelli, università Bicocca. Chiunque dovesse essere davvero interessato a partecipare e unirsi al mio gruppo, non esiti a contattarmi. Cerco persone serie e disposte solamente a divertirsi, senza puntare mazzette grazie mille. Antonio

**Limited spots!** **1\. ℹ️ This is a regular game day for CURRENT members of our volleyball team\.** **If you're NEW** and interested in joining, please reach out first, **do not RSVP.** From time to time, if we have extra space, we may invite a small number of new players to join as **guests** for that week. At the moment, the group is **at capacity**, so we are **not accepting new regular members** unless invited at a later time. **2.** Please RSVP by **Saturday** and only confirm if you can truly commit. We’re not able to accept unconfirmed drop-ins or show-ups at the court, and it’s best not to rely on the waitlist, as last-minute spots are not always possible to fill. **What to expect:** we’re a casual, low-intermediate group. Most of us have played before, but this is not a training session or a highly structured game setup. The goal is simply to have fun, stay active, and enjoy good games together. * Casual 5v5 or 4v4 * We warm up first, then teams will be assigned on court * Court: covered * Arrive 10 minutes early so we can start on time **Important:** * If you’re looking for a more competitive or structured volleyball setup, these regular games may not be the best fit. You’re welcome to organize separate sessions with others or reach out to Ellie 🤞 * Please be respectful and kind: arrive on time, rotate when asked, and keep a team-first attitude so everyone gets a good run. **About WE NEED + (MORE) PPL** We’re building a community for adults 25–50 who enjoy real, low-pressure social time. Nothing formal, show up as you are. Keywords: community building, meet new people, make friends, adult friends, introvert-friendly, welcoming group, locals & expats, newcomers in Milan, social meetup, low-pressure social time, Sunday plans, Milan/Milano, Navigli, Porta Venezia, Isola, social sports, recreational volleyball, indoor beach volleyball, mixed levels, beginners welcome, intermediate welcome, skill-building, practice and play.

Il lago di Viverone, le cui acque hanno restituito abitazioni su palafitta risalenti all’Età del Bronzo, è situato all’incontro delle tre province di Biella, Torino e Vercelli ed è considerato un vero e proprio gioiello naturalistico Piemontese. **PROGRAMMA** Ore 11 Ritrovo presso Portico Cafè, Piazza Machieraldo, 7, 13881 Cavaglià BI Ore 11.15 Partenza per percorso Ore 12.45 circa arrivo – tempo libero e Pranzo (al sacco o organizzandosi presso Strutture del posto) Ore 14.30/15 circa rientro Livello Medio Facile – 1.30 h circa e 5,5 km di camminata a tratta, circa 100 mt di dislivello, non necessita di attrezzature o abbigliamento particolari, portarsi sempre cibo e acqua “tappafame”, scarpe trekking. **N.B.1** La località di partenza della camminata viene raggiunta autonomamente (auto, bus, treno ecc.) o in car pooling mettendosi d’accordo con gli altri partecipanti nel gruppo chiuso Facebook e/o Telegram riservato agli associati (richiedi l’accesso appena in possesso della tessera associativa). **N.B.2** Il "Parteciperò" di Meetup per noi non fa testo. Meetup è solo pagina di pubblicazione evento e per avere un'idea. Una volta associati seguire indicazioni per adesione "ufficiale" evento. **COSTI E MODALITA’ DI PARTECIPAZIONE – MIN 7 PERSONE, MAX 30** Evento riservato ai soci Gitup ENAC. Gratuito per gli associati 2026, **[richiedi il biglietto di partecipazione qui](http://www.gitup.it/iscrizione-eventi/)** (Adesioni aperte dal Martedì precedente l’uscita) Non sei associato o devi rinnovare il tesseramento? È necessaria la Tessera associativa, **[richiedila qui](http://www.gitup.it/iscrizione/)** In caso di Maltempo l’uscita può essere annullata ed i partecipanti verranno avvisati sui gruppi dedicati e tramite aggiornamento di questa pagina. **P.S.** Vi ricordiamo che GitUp non è agenzia viaggi ma un’associazione no profit che cerca di aggregare persone per passare momenti di piacevole condivisione. [www.gitup.it](http://www.gitup.it/) [https://www.facebook.com/gitupassociazione](https://www.facebook.com/gitupassociazione)

La domenica ormai è appuntamento fisso per il nostro gruppo e adesso che le temperature si sono abbassate è il momento di spostarci nella parte invernale del Just me (ex Just Cavalli). Ci incontriamo alle 20:00 per socializzare al nostro tavolo riservato e gustare un ottimo buffet con la prima consumazione inclusa al costo di soli 10€. Alle 22:30 faremo un brindisi di prosecco offerto dagli organizzatori e chi vuole può rimanere a ballare. Serata dedicata a un pubblico di tutte le età, divertimento assicurato! È gradita conferma via whatsapp ai nostri numeri: Enrico 3930134920 melissa 3755058482

📌 **What** Join fellow internationals for a classic Italian ritual: the *aperitivo*. Whether you’re into spritz, beer, or prefer alcohol-free options, everyone’s welcome. Come soak up the expat vibes, meet new people, and share stories from around the world. ❗️You’ll need to connect with other participants in the [WhatsApp group](https://chat.whatsapp.com/CGBND0zPLG5DTUNlCjVMel) to find the group. More details below. 📌 **Who** Expats, internationals, and locals — everyone is welcome! 📌 **How** • RSVP to join • Join the [WhatsApp group](https://chat.whatsapp.com/CGBND0zPLG5DTUNlCjVMel) — it’s where we coordinate logistics and connect before the event • Please keep your RSVP on Meetup updated 🫶 See you there for good drinks, good vibes, and great company!

**PLEASE BUY TICKETS THROUGH EVENTBRITE. RSVP THROUGH MEETUP IS NOT A TICKET PURCHASE CONFIRMATION.** Strive welcomes you to 'General Business Networking', Columbus' hottest networking event! We are set in the perfect central location in Downtown for all to join. Are you interested in business? Want to elevate your career? Meet Consultants, Analysts of all types, Bankers, Software Engineers, Entrepreneurs, and more who are active in the space or are eager to get started. **\*\*This will be a multi-vertical event\*\*** **There will be professionals with backgrounds in the arts, finance, tech, real estate, healthcare, and more. Come with an open mind, and leave with connections that wouldn't be possible otherwise!** Pack some business cards and come with an open mind! Meet your future business partners, employers, coworkers, investors, and friends. You don't want to miss this opportunity to expand your network and create a brighter future. We will have a space for our event to check-in. The event will go from 6:00 PM - 8:00 PM (feel free to come at any point in this timeframe). Name tags will be provided. Business casual dress code. Job fair attire. **Remember, it's not who you know, it's who you meet tomorrow!** We look forward to meeting you at the event! Sincerely, Strive Networking Team *Refund requests are permitted up to 24 hours after purchase, so long as we are not within 48 hours before the event start time. Refunds will be made in full and repaid to your method of payment. Note that we are unable to reimburse PayPal fees.* *Disclaimer: By attending Strive Networking events you agree to photos/videos taken during the event being used to promote future events.*

Our monthly PHP meetup. A virtual shindig courtesy of Zoom. Check back here for the details around 6:15 pm

The Fellowship of the Star Schema: Transforming OLTP Data for Power BI One does not simply build reports on OLTP data. Join us on an epic journey from the depths of raw, normalized tables to the shining halls of a well-modeled star schema fit for Power BI greatness. We will demystify the differences between OLTP and OLAP, walk through star schema vs snowflake (and why Power BI has a clear favorite), and show you the compression differences between normalized and columnar storage that will make you never look at an OLTP model the same way again. We will cover the different types of dimensions, when to use them, and how to handle Slowly Changing Dimensions without losing your mind. You will leave knowing exactly how to identify a bad model, how to convert OLTP data into a clean star schema, and how to forge relationships that rule them all. Whether you are a data wizard, a curious hobbit, or somewhere in between, your models will never be the same.

**First meetup of the Columbus AI Engineering group.** We’ll kick things off with a practical, beginner-friendly discussion on: **How LLMs like ChatGPT actually work — and how to build real applications with them.** We’ll cover: * what’s actually happening under the hood (at a high level) * why LLMs behave the way they do (hallucinations, prompt sensitivity, etc.) * how people are building real systems with them today * where things break in practice This will be a **short, informal talk (\~15–20 min)** followed by open discussion and Q&A. Whether you’re an engineer, builder, or just curious about how modern AI systems work, you’re welcome to join. No slides, no fluff — just real conversation about real systems. We’ll hang out afterward and get to know each other.

**Presenter:** All of Us **Time:** Pizza at 6:00, Presentation Starts at 6:30pm Eastern **Location:** Theoris, 9000 Keystone Crossing, Suite 230, Indianapolis Let's have a fishbowl discussion about AI. Has it replaced you yet? Have you replaced it? Somewhere in between? How is AI impacting your career as a software engineer? Looking forward to seeing you there! ### What is a Fishbowl Discussion? [A ](https://www.bing.com/ck/a?!&&p=00b4b265baa395dc4ad7b262d4d6e3b7b7c31b2195941076e51d2eca252c2d02JmltdHM9MTc2MjgxOTIwMA&ptn=3&ver=2&hsh=4&fclid=0e60c23d-2dbf-642d-0fd7-d4512c2b6597&psq=fishbowl+discussion&u=a1aHR0cHM6Ly9lbi53aWtpcGVkaWEub3JnL3dpa2kvRmlzaGJvd2xfKGNvbnZlcnNhdGlvbik&ntb=1)**[fishbowl discussion](https://www.bing.com/ck/a?!&&p=00b4b265baa395dc4ad7b262d4d6e3b7b7c31b2195941076e51d2eca252c2d02JmltdHM9MTc2MjgxOTIwMA&ptn=3&ver=2&hsh=4&fclid=0e60c23d-2dbf-642d-0fd7-d4512c2b6597&psq=fishbowl+discussion&u=a1aHR0cHM6Ly9lbi53aWtpcGVkaWEub3JnL3dpa2kvRmlzaGJvd2xfKGNvbnZlcnNhdGlvbik&ntb=1)**[ is a structured format for dialogue that typically involves two groups: an inner circle (the "fishbowl") and an outer circle. The inner circle consists of a small number of participants who actively discuss a topic, while those in the outer circle listen and observe. This format encourages participation from all members, as individuals from the outer circle can join the inner circle by taking an empty seat when they wish to contribute.](https://www.bing.com/ck/a?!&&p=00b4b265baa395dc4ad7b262d4d6e3b7b7c31b2195941076e51d2eca252c2d02JmltdHM9MTc2MjgxOTIwMA&ptn=3&ver=2&hsh=4&fclid=0e60c23d-2dbf-642d-0fd7-d4512c2b6597&psq=fishbowl+discussion&u=a1aHR0cHM6Ly9lbi53aWtpcGVkaWEub3JnL3dpa2kvRmlzaGJvd2xfKGNvbnZlcnNhdGlvbik&ntb=1)

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