Mindfulness-based Stress Reduction

Arteterapia é uma abordagem terapêutica que utiliza a arte como meio de expressão e autoconhecimento. Ela permite que a pessoa expresse sentimentos, emoções e conflitos por meio de recursos artísticos. Não é necessário ter habilidade artística. Nesta vivência vamos trabalhar o elemento fogo para ressignificar lutos e perdas. A sessão durará até 2 horas e o valor do investimento é de 60 reais pagos antecipadamente. Chave pix: contato.poisonbooks@gmail.com Email para envio do comprovante: contato.poisonbooks@gmail.com Por favor, preencham este formulário: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScV5lp0U0BzNHcYIuw19PAXdCpOOU8JXS39jqiAh82_fT22Og/viewform HOST: Fernanda *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!: [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

Evento PRESENCIAL e GRATUITO na Arena FECAP em São Paulo-SP! Endereço: Avenida da Liberdade, 532 - Liberdade - CEP: 01502-001 - São Paulo-SP *Microsoft Build //localhost:saopaulo - IA, Dev, Nuvem...* Confirme sua participação no link: https://bit.ly/microsoft-build-localhost-sp-2026 ​Este evento presencial e gratuito foi desenvolvido para desenvolvedores e engenheiros de nuvem que desejam projetar, criar e implantar soluções de IA do mundo real no Azure. Espere uma experiência prática, com foco em implementação, utilizando Microsoft Foundry e GitHub Copilot, com demonstrações ao vivo, laboratórios guiados e fluxos de trabalho práticos para desenvolvedores. ​**O que você pode esperar:** * ​Principais aprendizados e anúncios do Microsoft Build 2026 * ​Aprofundamento em casos de uso de Azure AI e IA generativa * ​Demonstrações ao vivo com Microsoft Foundry e GitHub Copilot * ​Laboratórios práticos para criar e testar funcionalidades impulsionadas por IA de ponta a ponta * ​Melhores práticas para desenvolver aplicações com IA * ​Networking com a comunidade local de desenvolvedores de IA ​Esteja você lançando sua primeira funcionalidade com IA ou escalando sistemas em produção, este evento foi projetado para fornecer insights práticos que irão acelerar sua jornada em IA com a Microsoft. As palestras serão divulgadas em breve. Avisos importantes: \* A Arena FECAP não disponibiliza estacionamento \* Estação de Metrô/Trem mais próxima: Japão-Liberdade (Linha Azul Metrô)

🏌️‍♂️ \***Convite: Golfe Experience — Conexão e Sofisticação**\* Convidamos você para uma tarde de imersão no Golfe, que é sinônimo de estratégia e precisão. Mais do que uma aula, o Golfe Experience é uma oportunidade única de ampliar horizontes e fortalecer sua rede de contatos em um ambiente de absoluta exclusividade. Reconecte-se com seus interesses e desfrute de um momento dedicado ao bem-estar e ao networking de alto nível. 📅 \***Agenda & Key Points**\* • Data: 20/06/2026 • Timeframe: 2 horas de imersão total o 1ª Hora: Clínica de Golfe com Pro (Driving Range) — Foco em fundamentos do golfe. o 2ª Hora: Clínica de Putting Green — A arte da precisão no jogo curto. • Localização: Federação Paulista de Golfe — Planalto Paulista, SP. 🎯 \***O que esperar?**\* Associação à sofisticação do esporte, vivência com instrutores da Federação e integração leve com um grupo seleto de 15 pessoas que compartilham o mesmo lifestyle. 🎯 \***Imprescindível**\* Ter a vestimenta apropriada para a modalidade. Será enviado informações sobre vestimenta. \***Investimento**\* R$ 420,00 (sendo necessário pagamento de 50% para reserva) Interessados, confirmar sua presença \***até 10/06**\*. Vagas limitadas para garantir a exclusividade da experiência.

Link para compra do ingresso https://www.sympla.com.br/evento/raposo-spinning-party-junino-2-edicao/3434650?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&utm_id=97760_v0_s00_e0_tv3&fbclid=PAb21jcASLrQhleHRuA2FlbQMxMDAAc3J0YwZhcHBfaWQPNTY3MDY3MzQzMzUyNDI3AAGnxdgKENDoaAKJshiVWUMRlcFe0tyl4LsTt3khdTgmP4AGrowVuz8nzvWfbT8_aem_YWdncwByHGyTz9GysRCHXy-Yk1Si Muito mais que uma aula. Uma experiência que vira festa. Prepare-se para viver um dia fora do comum. No dia 20 de junho de 2026, o Raposo Shopping se transforma no palco de uma experiência única: energia, música, movimento e conexão em um só lugar. A Melhor Locar apresenta o Raposo Spinning Party - 2ª Edição — um encontro que une o melhor do spinning com a vibe de uma verdadeira festa. Aqui, cada pedalada acompanha o ritmo da música. Cada giro te conecta com uma energia coletiva incrível. E cada momento é pensado para você sair melhor do que chegou Primeiro Lote: R$ 89,00 compra até 31/05/2026; Segundo Lote: R$ 99,00 compra até 07/06/2026; Terceiro Lote: R$ 119,00 compra até 20/06/2026; O QUE TE ESPERA Aulas de spinning de 45 minutos com os melhores coaches de São Paulo Ambiente imersivo com música e energia Ativações com marcas parceiras Welcome especial para começar o dia no clima certo Sorteios e surpresas ao longo do evento SEU INGRESSO INCLUI • Kit Exclusivo Melhor Locar (Camiseta + Bag + Coqueteleira) • Acesso a uma aula de spinning de alta performance (45 min) LOCAL Raposo Shopping - Loja à definir - comunicado via instagram @melhorlocar SP-270, KM 14.5 – Jardim Boa Vista Zona Oeste – São Paulo ENTREGA DOS KITS à definir. Informaremos através do instragram. Siga no instagram @melhorlocar e @rapososhopping Compras após 05/06 não garantem tamanho da camiseta *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* *👉 Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!:* [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

O Sábado Dre Tarde é um evento de música eletrônica focado na conexão, boas energias e experiências sensoriais. Criado pelo DJ e produtor Dre Guazzelli, o projeto foge do conceito de festa tradicional e se tornou um verdadeiro "ponto de encontro" diurno, no formato sunset, que começa à tarde e se estende até o início da noite. O que você vai encontrar por lá? O Melhor do Som: Long sets comandados pelo próprio Dre, misturando o melhor da música eletrônica com brasilidades que não deixam ninguém parado. Vibe Sunset: O evento começa durante a tarde para você curtir uma energia lá em cima, terminando com um pôr do sol mágico e inspirador. Experiência Completa: Muito além da pista de dança, o espaço conta com intervenções artísticas, feirinhas independentes, pintura corporal e comidinhas deliciosas para repor as energias. Público Acolhedor: Um ambiente seguro e diverso, onde todo mundo dança junto e na mesma sintonia. Veja mais detalhes sobre o evento em: https://www.instagram.com/sabadodretarde?igsh=MXZyMXd4cjVkYjAybQ== Recomendo ir de uber/taxi. **Ingressos a partir de R$ 100,00** https://www.ingresse.com/sdt52/?fbclid=PAT01DUASObttleHRuA2FlbQIxMABzcnRjBmFwcF9pZA81NjcwNjczNDMzNTI0MjcAAacZVaKwVqEYxyBP-LPq__krnmsO1t30DDV-r-lnurFsl5X5JaopQjaYghkADw_aem_oter8jIgfAPMAZN1iYOHmw *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* *👉 Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!:* [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

Evento PRESENCIAL e GRATUITO na Arena FECAP em São Paulo-SP! Endereço: Avenida da Liberdade, 532 - Liberdade - CEP: 01502-001 - São Paulo-SP *Microsoft Build //localhost:saopaulo - IA, Dev, Nuvem...* Confirme sua participação no link: https://bit.ly/microsoft-build-localhost-sp-2026 ​Este evento presencial e gratuito foi desenvolvido para desenvolvedores e engenheiros de nuvem que desejam projetar, criar e implantar soluções de IA do mundo real no Azure. Espere uma experiência prática, com foco em implementação, utilizando Microsoft Foundry e GitHub Copilot, com demonstrações ao vivo, laboratórios guiados e fluxos de trabalho práticos para desenvolvedores. ​**O que você pode esperar:** * ​Principais aprendizados e anúncios do Microsoft Build 2026 * ​Aprofundamento em casos de uso de Azure AI e IA generativa * ​Demonstrações ao vivo com Microsoft Foundry e GitHub Copilot * ​Laboratórios práticos para criar e testar funcionalidades impulsionadas por IA de ponta a ponta * ​Melhores práticas para desenvolver aplicações com IA * ​Networking com a comunidade local de desenvolvedores de IA ​Esteja você lançando sua primeira funcionalidade com IA ou escalando sistemas em produção, este evento foi projetado para fornecer insights práticos que irão acelerar sua jornada em IA com a Microsoft. As palestras serão divulgadas em breve. Avisos importantes: \* A Arena FECAP não disponibiliza estacionamento \* Estação de Metrô/Trem mais próxima: Japão-Liberdade (Linha Azul Metrô)

Tradicional Festa Junina do Memorial da América Latina com barracas com comidas típicas ; palco com vários shows. Entrada gratuita. Entrada pelo portão 5. Sobre o evento: https://www.instagram.com/p/DWzaFcQgWhy/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=NTc4MTIwNjQ2YQ== *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!: [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

**ATENÇÃO: GRUPO DE WHATS PARA COMPRA DE INGRESSO EM GRUPO:** https://chat.whatsapp.com/CD7u1FmYxti4rYZbAuTQtR Dopamine Land é uma experiência multissensorial com a combinação perfeita entre tecnologia, diversão e interatividade. Em uma sequência de instalações coloridas e brilhantes, você vai reencontrar a imaginação sem limites da criança que existe dentro de você. Faça uma pausa na sua vida cotidiana, divirta-se, tire fotos e deixe suas emoções florescerem! Você consegue imaginar um espaço criado apenas para encantar seus sentidos e estimular a dopamina? Um museu interativo de 9 salas sensoriais que induzem a liberação de dopamina. Explore ambientes projetados para estimular o tato, a visão, o olfato e até mesmo a memória. Faça música, relaxe em zonas meditativas, participe de guerras de travesseiros ou descubra surpresas no Bubble Bar. 🧦 Por questões de higiene e segurança, todos os participantes devem usar meias durante a experiência O que você vai curtir 🖐 Um museu sensorial interativo criado para explorar e estimular o hormônio da felicidade: a dopamina 🤩 Aproveite batalhas de travesseiro, instalações interativas e muitas outras atrações cheias de diversão **Ingressos:** https://dopaminelandexperience.com/sao-paulo/#tickets **VALORES:** **Meia entrada:** R$ 95,00 **Grupo (mínimo 4 pessoas):** R$ 100,00/pessoa **Inteira:** R$ 190,00 **DATA:** 21/06/26 \- SESSÃO DAS 11H30 \(estarei por lá às 11h00 para recepecionar todo mundo\) Depois podemos almoçar pelo shopping, verificarei reserva no Pirajá *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!: [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

Pratique Yoga com Nathalia Morgana em uma aula dinâmica, revigorante e focada em movimentos que fortalecem, alongam e tonificam o corpo. Se você quer praticar Yoga em contato com a natureza, aumentar sua flexibilidade, resistência e energia, esta aula é para você! Aula adaptada para todos os níveis... de iniciantes à avançados. **Domingo às 10h** **Valor: R$52** **Onde nos encontrar:** Ao passar pelo portão 6, pegue a trilha de cooper à direita. Ande alguns metros e me encontre no gramado. **Contato: (11)95400-1715** **Reserve já sua vaga e comece seu dia com energia!**

Pratique Yoga com Nathalia Morgana em uma aula dinâmica, revigorante e focada em movimentos que fortalecem, alongam e tonificam o corpo. Se você quer praticar Yoga em contato com a natureza, aumentar sua flexibilidade, resistência e energia, esta aula é para você! Aula adaptada para todos os níveis... de iniciantes à avançados. Traga seu tapete de yoga, toalha ou canga para forrar o chão. **Domingo às 10h** **Valor: R$48** **Contato**: (11)95400-1715 **Onde nos encontrar:** Ao passar pelo portão 6, que fica na Av. IV Centenário, pegue a trilha de cooper à DIREITA (em frente ao aluguel das bicicletas). Ande alguns metros e me encontre no gramado. Entre em contato se tiver alguma dificuldade em nos encontrar (11)95400-1715 **Reserve já sua vaga e comece seu dia com energia!**

No domingo, 21/06, vamos nos encontrar no Padavi Boulangerie, Rua Doutor Veiga Filho, 510 Santa Cecilia. Venha tomar café conosco e fazer novos amigos! Te espero por lá! Tatiana

No dia internacional do yoga (21/06), que tal praticar um pouco e depois experimentar outras vivências gratuitas de autoconhecimento, como palestras, exposições e apresentações de danças do ventre e cigana, neste evento único? 🤗✨🧘🏼 ✔ Também haverá oráculos, leitura de tarot, leitura da borra de café, produção de talismãs e patuás, cristais, aromaterapia, astrologia, benzimentos, incensos, roupas, livros, etc.. ✔ Gastronomia árabe do festival do Kebab **,✔ Evento gratuito!** ✔ A **programação** completa está no **insta**: https://www.instagram.com/p/DZn5RPZiZdt/?img_index=9&igsh=MWlvMWZuMW52MGE5eg== ✔ O evento ocorrerá das 10h às 20h, mas **a host estará lá às 11h30 para poder participar da yoga que iniciará às 12h no salão maior.** **✔** Dente outras, tem as palestras\*\*: "Tarot e a psicanálise" (arcanos, arquétipos e a psique) às 17h40\*\* e a palestra **"Como limpar a bagagem emocional que o corpo carrega" às 18h30.** ✔ **Ponto de encontro:** Na entrada do salão do Club Homs (A foto será enviada nos grupos, no dia do evento). Bora?! 🤗 *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* *👉 Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!:* [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

## 🌿 AI Brasil: Desconferência no Jardim Botânico 🤖 ### **Desconectar para Processar, Conectar para Evoluir** Saia da frente das telas e venha para o verde. Traga um prato, uma bebida e junte-se à comunidade **AI Brasil** para um encontro onde a inteligência humana e a artificial se encontram na vida real. Esqueça os palcos e os slides. Em uma **Desconferência**, o conteúdo é construído por você. Vamos nos reunir em uma grande mesa redonda (ou sobre a grama!) para trocar insights sobre o futuro da tecnologia em um ambiente totalmente orgânico. ### **O que esperar?** * **Networking de Alto Nível:** Converse com os maiores inovadores de IA do país sem a barreira do "crachá". * **Ambiente Acolhedor:** A AI Brasil é para todos. Seja você um desenvolvedor de LLMs ou alguém curioso sobre como a IA vai mudar sua rotina, aqui é o seu lugar. * **Colaboração Raiz:** Um espaço para aprender, ensinar e criar conexões que algoritmos nenhum conseguem prever. *** ### **Pautas em Aberto (O que você quer discutir?)** Inteligência Artificial Generativa, Agentes Autônomos, Ética e Governança, Visão Computacional, Automação e o impacto da IA na sociedade e nos negócios. > **Este é um evento que você não pode perder!** Reserve sua vaga agora e prepare-se para um dia inesquecível de trocas, natureza e visão de futuro. *** ### **Participe e Conecte-se:** * ▶️ **Inscrições e Dúvidas:** [Clique aqui para falar no WhatsApp](https://wa.me/5511996936340) * ▶️ **Comunidade:** Entre no nosso grupo, apresente-se e comece a interagir. * ▶️ **Organize a sua:** Não está perto do Jardim Botânico? Que tal organizar uma edição da AI Brasil na sua cidade? Nós te ajudamos com a curadoria e divulgação!

🥐☕ BRUNCH NA CASA ARTESANO ☕🥐 **📲 Controle de participantes e lista de espera pelo grupo de WhatsApp abaixo:** https://chat.whatsapp.com/EDMzL764rVcI89CEtcwLOj?s=cl&p=i&ilr=4 📅 Domingo ⏰ Das 09h às 11h 📍 Casa Artesano Rua Peixoto Gomide, 1052 – Cerqueira César – São Paulo/SP ➡️ Depois de uma semana marcada por chuva, frio e céu cinzento, nada melhor do que aproveitar a manhã de domingo para sair de casa, encontrar a galera e curtir um excelente brunch na região da Paulista. ✨ A Casa Artesano é um espaço temporário que conquistou os paulistanos com seu ambiente acolhedor, cardápio especial de brunch e receitas elaboradas com os famosos pães Artesano. 🥐 Entre os destaques da casa estão o French Toast Artesano, os sanduíches especiais, cafés, doces e outras opções perfeitas para um café da manhã reforçado. 📅 Importante: a Casa Artesano é uma experiência por tempo limitado e ficará aberta somente até o final de julho, sendo uma ótima oportunidade para conhecer o espaço antes do encerramento das atividades. 🚇 Fácil acesso pelas estações Paulista, Consolação e Trianon-Masp. **👥 Evento sem reserva.** **Limite de 8 pessoas.** 💰 Consumo individual. 📲 Instagram: https://www.instagram.com/artesano_brasil/ ☀️ Depois do brunch ninguém é obrigado a ir embora! 😄 A ideia é aproveitar o domingo na Paulista, que sempre tem algo acontecendo por perto. Quem quiser poderá seguir para outros eventos do grupo e passeios pela região ao longo do dia, transformando o café da manhã em um domingo inteiro de boas companhias, boa comida e muita diversão. Host 09:00h. *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* *👉 Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!:* [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

It’s time to take control of your mental health. How do you get rid of stress, anxiety and uncertainty? These emotions are buried deep in your reactive mind. Find out what the reactive mind is, and in the process find yourself. Here is the secret of being positive and free: Thinking positively is not enough. You also have to get rid of the negative thinking. Your mind is like a garden. You can plant many beautiful flowers in it, but if you don't get rid of the weeds when you plant your flowers, the weeds will soon take over the whole garden. A positive thought is like a flower in your mental garden, and a negative thought is like a weed. You cannot expect to have a positive mindset if you continue to have negative thoughts dwelling and growing there. So, how do you get rid of the negative thoughts? That's what this Meetup is all about. Attend this local meeting and find out! The Meetup event will be led by a consultant who had helped many people live happier in life. Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is created by the Dianetics & Scientology life improvement center.

Come attend a free in-person seminar where you will find out why you: -Feel isolated -Can't express yourself openly -Get nervous or anxious in front of people -Run out of things to say or feel tongue-tied -Feel introverted -Don't feel comfortable in any social setting -Can't make more friends -Are shy and miss opportunities to connect in a meaningful way And we cover what you can do about any one, some or all of the above. This seminar is the weapon against loneliness, isolation and boredom, come join us! COME TO THIS SEMINAR AND LEARN THE SECRETS TODAY This seminar is brought to you by the Dianetics & Scientology Life Improvement Center. 1266 Dublin Road, Columbus, Ohio 43215

**How to take control of your subconscious and harness its power!** Join us for an eye-opening lecture where the speaker will break down complex ideas in a clear and practical way. You’ll gain insights into: ✅ The true definition of the subconscious ✅ How it generates unwanted emotions ✅ Its real purpose and function ✅ What determines the pressure it exerts on you And the most important topic: **How do you take control of your subconscious!** But this isn’t just another lecture where you sit and listen passively. It’s interactive and engaging—you can ask questions at any time. 📅 Reserve your spot now! Seats are limited, so don’t wait too long to sign up. Location: 1266 Dublin Rd, Columbus, OH 43215 Hosted by the Hubbard Dianetics Foundation

Why are we unhappy? Where does emotional pain come from? Studies show that people who suffer from long-term emotional pain have painful experiences in their lives that were never fully resolved in their mind. In other words, there were issues in the past that were not completely dealt with. This can include abuse in childhood, breakups, divorce, death of a loved one, to name a few. How do you know whether you have gotten over something painful? Here is an easy test: Do you still have attention on what had happened to you? For instance, do you still find yourself thinking about something painful that you went through? If you are, then you are not over it. In fact, in severe cases, people find themselves playing a "tape" in their mind over and over again. So how do you heal from your past? How do you stop the "tape" playing in your mind? In this meeting, you will learn a technique to help you with that. Come join us! Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is created by the Dianetics and Scientology life improvement center.

It’s time to take control of your mental health. How do you get rid of stress, anxiety and uncertainty? These emotions are buried deep in your reactive mind. Find out what the reactive mind is, and in the process find yourself. Have you ever suffered from a traumatic experience, a deep loss or been through a painful breakup? Has your ability to communicate suffered as a result? And after that, even though you "moved on" did you find that things were never quite the same? Have you ever looked at childhood photos, or reminisced your early life and wondered where that happiness and spark went? Are your emotions out of your own control? Have you ever felt, even if you aren’t aware of it, that possibly you are getting in your own way of your happiness and success? How does this affect your self-confidence? Find out what is at the root of all stress, anxiety, depression and self-doubt. Find out how and why you hold yourself back from achieving your goals and having the life you have dreamed of. As soon as you learn what is at the root of these unwanted conditions, you’ll see it is something you can DO something about. You will not be labeled or categorized at this MeetUp.

**How to take control of your subconscious and harness its power!** Join us for an eye-opening lecture where the speaker will break down complex ideas in a clear and practical way. You’ll gain insights into: ✅ The true definition of the subconscious ✅ How it generates unwanted emotions ✅ Its real purpose and function ✅ What determines the pressure it exerts on you And the most important topic: **How do you take control of your subconscious!** But this isn’t just another lecture where you sit and listen passively. It’s interactive and engaging—you can ask questions at any time. 📅 Reserve your spot now! Seats are limited, so don’t wait too long to sign up. Location: 1266 Dublin Rd, Columbus, OH 43215 Hosted by the Hubbard Dianetics Foundation

We are recruiting new group leaders for virtual men's groups! Our primary groups are outdoor movement groups, but we are launching virtual groups for the state of Ohio and beyond and the groups will move outside in the spring, creating room for men's groups, women's groups and coed groups all over the country. Read below to learn about our groups and click the links at the bottom to apply. ### **What is an Outdoor Empowerment Group?** Our Outdoor Movement & Community Empowerment Groups are simple, guided experiences designed to help people reconnect with nature, themselves, and others. We combine some form of movement (hike, walk, run, bike, yoga, workout) and meaningful conversation within a simple community circle to create a space where individuals can support each other while prioritizing mental and physical well-being. Whether you’re seeking stress relief, personal growth, or community, our groups offer everyone a unique and welcoming environment. ## **Why Join?** * **Improve Mental & Physical Well-Being** – Movement, nature, and supportive conversations reduce stress and promote balance. * **Feel Less Alone** – Build genuine connections with like-minded people in a safe, welcoming space. * **Gain Clarity & Perspective** – Step outside daily routines and into a space designed for personal growth and reflection. ## **The Ideal Group Leader** The ideal group leader * Has a born-in passion for mental health, movement, connecting with nature and building community. * Has 5 extra hours per week to dedicate to a meaningful cause for at least one year. Yes, you can leave any organization at any time and we can also ask you to leave, but we are building with legacy in mind and we need people who can commit and be ALL IN on this mission to build with us. * Is independently financially stable with the ability to volunteer with no expectation of pay. This is a deeply beautiful journey of service that all participants commit to at Speak Your Mind. * An ability to manage groups with high emotional intelligence and desire for human connection. * An ability to self-motivate and market/promote their group on Facebook and other social platforms. * Nature informed therapy or clinical therapists/psychologists a plus. ## **Our Impact**  Since launching, we have helped thousands find support, connection, and healing through our Outdoor Movement Groups. 100% of participants surveyed have reported: * A noticeable improvement in mental clarity and emotional well-being. * An increase in social connection and a sense of belonging. * Said they would return again. We believe mental health should be accessible, community-driven, and rooted in nature. Join us and take the first step toward a more connected, grounded, and supported version of yourself. ### **Why Our Groups are Donation-Based** Our Outdoor Movement Groups are made possible through a donation-based model. This approach allows us to keep our events accessible to everyone, regardless of financial circumstances, while also ensuring that we can continue expanding our reach. It’s a great way to pay it forward and support the growth of this beautiful mission! Every contribution helps us: * **Cover Essential Costs** – Donations allow us to pay essential legal, marketing, insurance, and admin costs as well as nourish the important people who run the organization. * **Grow Our Mission** – With your support, we can bring these healing experiences to thousands more people in the future and execute our long term plan to expand across the USA, affecting up to 500,000 people per year. By choosing to contribute, you’re not just leading an event—you’re helping build a mental health movement that supports long-term well-being and connection for all during a severe mental health epidemic. ## **Come Join Us!** We’d love to have you be part of this growing community of people prioritizing their mental health, movement, and connection. 🔹 **Visit Our Website to Learn More:** https://speakyourmind.men/joinusoutside 🔹 **Apply Here to Lead Your Own Group!** – https://form.jotform.com/taketimespeakyourmind/sym-group-leader-application 🔹 **Support the mission**: If you resonate with the mission and want to support, feel free to join a group before applying or donate to help us reach our goals to help more people! You can donate here: https://secure.givelively.org/donate/angels-for-angels/speak-your-mind Please text Mario with any questions: (808) 855-8831