Caving

***************@@@@@@@@@@@@********* SEND AN EMPTY MESSAGE TO englishanarosa@ gmail.com server TO BE CONFIRMED ***************@@@@@@@@@@@@********* Finally we got it!!! Tired to go far away to practice english? Here it comes the first Vila Mariana English Meetup Group!!! For all the members who live, work, study or just walk around Vila Mariana region. NOTA: independentemente de vcs conseguirem se inscrever no evento ou não, podem, aparecer la sem problemas!!!! So, nao esqueça de anotar em sua agenda. Esperamos todos vcs!

Exposição imersiva “Astro” transforma ciência em experiência sensorial em São Paulo Deslize por um tobogã cósmico e suspenda a lógica do cotidiano ao atravessar um portal onde ciência e imaginação se entrelaçam. Do brilho dos telescópios renascentistas às imagens enviadas por sondas interplanetárias, do fascínio da Lua à enigmática matéria escura, a narrativa de “Astro” vai te conduzir pelo passado, presente e futuro da astronomia. “Astro” percorre grandes marcos da astronomia: das primeiras observações com telescópios à conquista da Lua, das imagens enviadas pelas sondas Viking e Cassini às descobertas dos telescópios orbitais Hubble e Webb. Conceitos complexos como matéria e energia escura, partículas subatômicas e formação de galáxias são traduzidos em experiências sensoriais através de tecnologias como vídeo mapping, instalações sonoras polifônicas, realidade virtual e projeções em fulldome. Em um planetário de última geração, que ocupa uma sala de 1.200 m² revestida de projeções 360°, superfícies siderais são recriadas. Já nas cabines de inteligência artificial cada participante que queira, pode se transformar em um astronauta brasileiro. “Astro” não se limita a revisitar dados científicos: coloca o visitante no centro da experiência, como se a exploração do cosmos fosse uma possibilidade próxima e compartilhada. Da simulação de missões históricas à provocação de imaginar brasileiros na Lua ou em Marte. Para compra de ingressos : [https://www.ticketmaster.com.br/event/astro](https://www.ticketmaster.com.br/event/astro) Data 31/05/2026. Horário 11h00. Ficaremos até 12h30 na exposição e seguiremos para a cervejaria a pé. Próximo à Avenida Angélica e estação metrô Mal. Deodoro. Acessível para pessoas com mobilidade reduzida Cervejaria BrassBrew : Rua Martim Francisco, 302 [https://brassbrew.com/old-home](https://brassbrew.com/old-home) (contém aba para cardápio de bebidas e comidas) Comanda individual Reserva para almoço 20 pessoas. Entrar no grupo de whatsapp para confirmar interesse e avisos sobre o almoço. [https://chat.whatsapp.com/EVdTsTwY8ur19dMx8xMwdr](https://chat.whatsapp.com/EVdTsTwY8ur19dMx8xMwdr) c HOST: Elisa *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!: [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

**Trilha Pedra Riscada – Mogi das Cruzes (Parque das Neblinas)** Mogi das Cruzes guarda um dos segredos mais inspiradores da Serra do Itapety. A trilha para a Pedra Riscada oferece o equilíbrio perfeito entre o desafio físico moderado e a recompensa contemplativa. **Distância: 10km \| Grau de Dificuldade: Médio** \| O percurso possui 10 km \(ida e volta\) e segue por um antigo carreador usado no cultivo de eucaliptos e permite observar bromélias\, micro\-orquídeas\, nascentes e pegadas de animais\. O trajeto inclui duas travessias do rio Itatinga\, onde ainda há vestígios de uma antiga ponte\, com as bases de concreto já caídas\. Ao final\, há uma pequena queda\-d’água e um remanso ideal para banho\. **A trilha acontecerá com no mínimo 8 pessoas.** **Valor R$ 75,00** (Valor individual para grupo mínimo de 8 pessoas) **Van R$ 100,00** (Valor individual para 15 pessoas). Caso tenham menos pessoas, o valor deve ser rateado pelos participantes). **Van é opcional.** O local oferece café da manhã e almoço que podem ser contratados no local. **Interessados, realizar o pagamento de R$75,00 para a reserva na trilha até dia 18/05/26.** PIX contato@funfriendss.com.br e me enviar o deposito pelo Whatsapp (11) 97519-4584. Tatiana

Vamos sair da rotina urbana e passar um dia leve em meio à Mata Atlântica dentro do **Parque Estadual da Cantareira**, no **Núcleo Engordador**, um dos refúgios naturais mais incríveis da Zona Norte de São Paulo. O Engordador faz parte do complexo da Cantareira e é conhecido por suas trilhas acessíveis, rios e cachoeiras, além de pontos históricos como antigas estruturas do sistema de abastecimento de água da cidade. **Importante: compre o ingresso com antecedência para o dia 31/05 neste link:** https://florestacantareira.urbiapass.com.br/produto/uac-filial-engordador?g=983 ## Informações da trilha * 📌 Local: Núcleo Engordador — Parque Estadual da Cantareira * 🌳 Tipo: trilha em Mata Atlântica + cachoeira * 🚶‍♂️ Dificuldade: leve a moderada * ⏱️ Duração estimada: meio período (manhã) * 🎒 O que levar: água, lanche, tênis confortável, roupa leve Nesta experiência do grupo **Socializando em Sampa**, a ideia é simples: caminhar, respirar ar puro, conhecer novas pessoas e curtir a natureza sem pressa. *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!: [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

**Olá, Nosso próximo encontro será no La Fraternité - Beer Shop!!!** Focado em cervejas artesanais, aconchegante e pet friendly também tem um menu repleto de burgers, porções e cortes premium de carne vindos diretos da churrasqueira. Aproveite o Pint pelo preço do Half Pint nas torneiras indicadas com **\*** e curta um chope gelado com os amigos! Nesse dia terá a apresentação de Speedy Victor, que é um músico brasileiro de **Outlaw Country, Folk e Classic Rock,** conhecido por apresentações acústicas intensas em pubs de São Paulo, **interpretando clássicos de Johnny Cash, Willie Nelson, Creedence, entre outros sucessos**. **🍺 Comanda individual** **🍺 Programa musical: início as 18h00** **🍺 Couvert artístico: R$ 12,00** **🍺 Mesa de apoio reservada para o grupo** **🍺 Local a 4min de caminhada da Estação Eucaliptos do metrô.** Sobre o local: https://www.instagram.com/lfmoema/ Como já dizia nossa rainha do rock: "nada melhor do que não fazer nada..." Então, bora reunir a galera pra fazer vários nadas, tomando aquele chopinho gelado com a galera! 😌✌️🍻 **HOSTS: Juli N. e Luis** *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* *👉 Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!:* [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

Bora assistir o amistoso do Brasil com a nossa seleção ás vésperas da Copa do mundo e depois curtir um sambinha bem brasileiro? 💃🏼 O Boteco Bolovo é conhecido por essa iguaria de bolinho de carne aberto e recheado com ovo cozido e temperos. Além das batidas exóticas: Batida de pudim, batida de coco queimado, batida de gibi, batida de Nesquik, batida de goiaba e batida de régua com as 5. 😉🍼🍹 ✅ Entrada VIP, só paga o couvert artístico de R$ 12,90 por pessoa; ✅ Mesa reservada em nome das hosts: Camilla e Alessandra; ✅ Comandas individuais; ✅ As hosts estarão lá a partir das 16h30 e pretendem ficar até 20h30/21h ou enquanto durarem os estoques (de energia 😁🔋). Bora domingar na ZN? 🙃💃🏼 **Hosts. Camilla e Alessandra** **Insta:** [https://www.instagram.com/botecobolovo?igsh=Y2ZmZmk2ZmRjaTRq](https://www.instagram.com/botecobolovo?igsh=Y2ZmZmk2ZmRjaTRq) ⚠ ***PS. SE NÃO PUDER IR, POR FAVOR. RETIRE O SEU NOME DA LISTA! ⚠*** *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* *👉 Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!:* [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

Pratique Yoga com Nathalia Morgana em uma aula dinâmica, revigorante e focada em movimentos que fortalecem, alongam e tonificam o corpo. Se você quer praticar Yoga em contato com a natureza, aumentar sua flexibilidade, resistência e energia, esta aula é para você! Aula adaptada para todos os níveis... de iniciantes à avançados. **Domingo às 10h** **Valor: R$52** **Onde nos encontrar:** Ao passar pelo portão 6, pegue a trilha de cooper à direita. Ande alguns metros e me encontre no gramado. **Contato: (11)95400-1715** **Reserve já sua vaga e comece seu dia com energia!**

## 🎉 HAPPY HOUR NO O PASQUIM VILA MADALENA ### Sextou! 🍻🎶 Vamos de novo? Happy Hour na sexta no O Pasquim da Vila Madalena. Samba ao vivo, chope em dobro até as 21h e uma mesa só pra gente. ### 📍 LOCAL **O Pasquim Bar e Prosa** Rua Aspicuelta, 524 - Vila Madalena, São Paulo ☎️ (11) 99919-7767 ### 🎭 O LUGAR Bar gastrobar em Vila Madalena \| Samba ao vivo \| Coquet matches \| Drinks bons ### 📅 DATA & HORÁRIO **29 de maio de 2026 (sexta-feira)** **18h às 00h** ### 🎵 O QUE TEM 🎶 Samba ao vivo a partir das 19h30 🍻 Chope em dobro até as 21h 🍹 Double Moscow Mule (até as 20h) 🍽️ Coquet, executivo com várias proteínas — tem de tudo ### 💰 VALORES * Consumo mínimo: Nenhum \*Couvert: R$ 15,00 (banda ao vivo) * Comanda: Individual ### 🪑 RESERVAS Mesa coletiva pra gente ficar junto e curtir. HOST: Gilberto *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!: *[WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv)* ou [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

Join Bold Spirit Travel for an all-women’s journey through the [heart of Provence. ](https://www.boldspirittravel.com/journeys-1/south-of-france-provence-2026) From charming villages and bustling markets, to lavender fields and coastal cliffs, this adventure blends history, art, food, and stunning landscapes. Your base is a boutique hotel in Aix-en-Provence, the perfect hub for exploring southern France. *\*We can only take 10 women on this trip.* **Highlights** * **Aix-en-Provence** – stroll cobbled streets, browse colorful markets, and enjoy lively cafés. * **Marseilles** – tour its historic basilica and meet traditional soap makers. * **Arles & Wine Tasting** – explore Roman ruins and sip wines at Mas Valériole estate. * **Lavender Fields** – capture the beauty of Abbaye Notre-Dame de Sénanque. * **Cassis & the Calanques** – enjoy seaside scenery and an optional boat ride. * **St. Rémy** – wander the vibrant market and visit Van Gogh’s former monastery. * **Les Baux-de-Provence** – experience the dazzling immersive light show. * **Cabrières-d’Avignon** – discover lavender’s artistry at the Lavender Museum. **What's Included:** * 6 nights in a boutique hotel (shared occupancy; private upgrades available). * Expert Bold Spirit tour leader plus bilingual local guides. * Meals as listed in the itinerary. * Private ground transportation. * Pre-trip support: Zoom call, WhatsApp group, and packing guidance. **Why Travel With Us?** This Provence adventure is designed for women who love travel, culture, and connection. You’ll share meals, explore iconic sites, and enjoy the slower pleasures of the French countryside—with expert guidance and community every step of the way. **Pricing:** * **Trip Cost:** USD 5,885 * **Deposit:** USD 700 non-refundable (secures hotels and guides) Get in touch with us to set up a call and learn [more](https://www.boldspirittravel.com/journeys-1/south-of-france-provence-2026). Contact:[ https://www.boldspirittravel.com/contact](https://www.boldspirittravel.com/contact)

We'll get in around 4 miles at Three Creeks Metro Parks, primarily natural trails. 17-18 minute miles, no one left behind, and faster walkers are free to lead out. Optional lunch after! If you're joining for hiking all the metro parks, this is the sixth one!

Do you want more Self Confidence, less Self Doubt, more Happiness, less Anxiety, and more Love? This event is an introduction to how to handle irrational emotion. How often are yours or another's emotions out of control? What is that about??? I have asked these questions and after much search have found answers and am sharing. Maybe you have suffered a traumatic experience, a deep loss or been through a painful breakup? After that, you try to move on but you just can't. Possibly you have a thought or emotion that hangs around for days and you just can't shake it. What is all this stress, anxiety, depression, and self doubt? It's just crazy! It's not the real you. You can find out what is at the root of all this. This is a local event. Areas you can change with the right information: * Control of unwanted emotions * Lack of confidence * Grief * Anxiety * Anger management * Creating ideal relationships * Memory * and more... This is a local meeting that can start you on the way to a better life, more confidence and less negativity. All the happiness you have lies within you. Let's find it! Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is created by the Dianetics and Scientology life improvement center.

**Weather permitting**, we’ll take a casual ride from Pickerington Ponds (Glacier Knoll) to Three Creeks and back. Distance is **18–25 miles**, depending on where we turn around and whether we add a side loop. Pace is around **12 mph**, but this is a fun, no‑drop ride — we can slow down as needed. Here’s the **map** showing Glacier Knoll (bike), Confluence Park (flag), and BrewDog: [https://www.google.com/maps/d/edit..](https://www.google.com/maps/d/edit..). Text or call Scott at **614‑975‑4458** if you’re coming. Columbus ski club membership not required for this event. CSC assumes no responsibility for the event or any injuries as this is organized by a third party.