Cross-Country Skiing

Un nuovo appuntamento dedicato al movimento consapevole, insieme a Grazia, insegnante certificata. Una lezione dinamica e accessibile a tutte, pensata per rafforzare il corpo, migliorare la postura e ritagliarti un momento tutto per te 💫 **​** 📍**Dove**: Corso Italia 🗓 **Quando**: **28 febbraio**, ore 17.30 - la pratica avrà la durata di circa un'ora 🧘‍♀️ Aperto a tutti i livelli – l'insegnante adatterà la lezione e il workout in base al livello delle partecipanti (tappetino per la lezione incluso) ​ 🫰🏼**Quanto:** **12,00 euro** * **​**[​](https://paypal.me/beatricepalacco)**[PayPal](https://www.paypal.com/paypalme/beatricepalacco?country.x=IT&locale.x=it_IT)**[​](https://paypal.me/beatricepalacco) (seleziona “Amici e familiari” senza commissioni) * **​[Satispay](https://www.satispay.com/it-it/)**[​](https://www.satispay.com/it-it/) al numero 3394436054 **Causale pagamento**: *Tua email + data evento* *​***esempio: sara@gmail.it *28.02*** ***​*** ***​***✨ Adatto a tutti i livelli ✨ Esercizi per tonificare e migliorare la postura ✨ Un nuovo modo di prenderti cura del tuo corpo *Spogliatoio e bagni presenti in struttura* ​

**Sab 28 Feb 2026** **TREK IN VAL BREMBANA. CAPANNA 2000 da Zambla Alta 1960 m (BG)** \- Lunghezza: 12 km \- Dislivello: 800 m \- Difficoltà: Media \- Pranzo al sacco o al rifugio\. Il trek è in prov. di Bergamo, a 80 km da Milano. Iscrizione https://t.me/TrekMI/81088 Youtube https://youtu.be/gGj10J4I9eE **LUOGO DI RITROVO** Per sapere il luogo di ritrovo, cliccare sul link Iscrizione. Si apre una chat Telegram che contiene tutte le informazioni. **GRATUITÀ** Tutti i trek sono gratuiti **CHI SIAMO** Ogni weekend portiamo in montagna 100 persone. Siamo la più grande associazione escursionista d'Italia [https://t.me/TrekMI](https://t.me/TrekMI) **COME RAGGIUNGERE LA FELICITÀ** con la filosofia TTP [https://t.me/TrekMI/79617](https://t.me/TrekMI/79617) .

**PINETA INAUGURAZIONE 🍾🍾❤️** **Sabato 28 febbraio 🌟🌟🌟🌟🌟** **SETTIMANA FELLA MODA** **FASHION WEEK** **È un club esclusivo dove il lusso trova l’eleganza 🤩** **Si entra in LISTA ELIO** **( si consiglia di prenotare al max 24H prima dell’evento x avere un buon tavolo)** **Start buffet 20:00 con drink 15€** **Open wine 20€** **Royal buffet delizierà il vostro palato.** **Start party 23:00** **Siate protagonisti di una serata magica circondatevi di eleganza 💪** **É il tuo evento dove potrai fare nuove amicizie ❤️❤️** **Entrata dalle 23:00 uomo 20€ donna 15€** **Fammi sapere se verrai e in quanti siete GRAZIE** **Milano via Messina 38** **Parcheggio in strada o dietro il locale c’è un parcheggio fino ad esaurimento** **Come arrivare? Clicca il link qui sotto** **https://maps.app.goo.gl/Ewke6aYb3Be17wxH8?g_st=ipc**

**Sab 28 Feb 2026** **TREK IN PIEMONTE. ALPE ANDROMIA 1880 m (VB)** \- Lunghezza: 14 km \- Dislivello: 1250 m \- Difficoltà: Medio alta \(tanto dislivello\) \- Pranzo al sacco Il trek è in prov. di Verbania, a 130 km da Milano. Iscrizione [https://t.me/TrekMI/81095](https://t.me/TrekMI/81095) Youtube https://youtu.be/zhSJM7f7e64 **LUOGO DI RITROVO** Per sapere il luogo di ritrovo, cliccare sul link Iscrizione. Si apre una chat Telegram che contiene tutte le informazioni. **GRATUITÀ** Tutti i trek sono gratuiti **CHI SIAMO** Ogni weekend portiamo in montagna 100 persone. Siamo la più grande associazione escursionista d'Italia [https://t.me/TrekMI](https://t.me/TrekMI) **COME RAGGIUNGERE LA FELICITÀ** con la filosofia TTP [https://t.me/TrekMI/79617](https://t.me/TrekMI/79617) .

Grazie all’organizzazione di **Illyrian Brains Milano**, siamo lieti di presentare il cineforum in albanese del film **Pasaporta** (2025). La proiezione del film sarà gratuita per i nostri soci. In sala saranno presenti il regista Eduart Grishaj e l’attore protagonista Indri Shiroka. **ALBANESE:** Edoni dhe vlera janë dy të rinj që duan të largohen nga shqipëria, në mënyrë ilegale. Ata lidhen me një grup mafioz të strukturuar të cilët do t’i çojnë drejt kanadasë me pasaporta fallco. Edoni dhe vlera duhet të bëjnë sikur janë një çift. Rruga është plot me peripeci dhe sfida. Ata dashurohen me njëri-tjetrin, pa marrë parasysh rrezikun që u kanoset. **ITALIANO:** Edoni e Vlera sono due giovani che vogliono lasciare l’Albania in modo illegale. Entrano in contatto con un gruppo mafioso organizzato che li porterà in Canada con passaporti falsi. Edoni e Vlera devono fingere di essere una coppia. Il viaggio è pieno di peripezie e sfide. Si innamorano l’uno dell’altra, nonostante il pericolo che incombe su di loro.

**How to Join?** Add your name on Meetup. [Message me on WhatsApp](https://wa.me/393500966059?text=Hi%20Ozzy%2C%20I%E2%80%99d%20like%20to%20join%20the%20Saturday%20yoga%20class%20and%20receive%20the%20payment%20details%2C%20please.) to receive payment details: Your spot is confirmed once payment is completed. **Saturday Studio Class** * **Time:** 11:30-12:30 * **Level:** All Levels-Beginner-Friendly (International, English) 🧘‍♀️ Everyone is welcome – whether you’re new to yoga or already experienced. We’ll move through a Hatha yoga flow . Come connect with your breath, body, and community. 📍 **Location:** Via Melzi d’Eril , Milan **What to Bring** * Your own yoga mat *(limited studio mats available on request)* * Comfortable clothes and water \*\*\* **📌 Cancellation Policy** – More than 24h before class: Cancel directly on Meetup. – 6–24h before class: Send me a WhatsApp message to let me know. – Less than 6h before class: Unfortunately, your class credit will be used and no replacement can be offered. \*\*\* **Safety & Notes** * Your safety and well-being are very important. By attending, you acknowledge that yoga involves physical activity and accept responsibility for your own practice. * ❗ *This class is not suitable for pregnant women.* * If you have health concerns, please check with a doctor before joining. \*\*\* **About Me** I’m Ozzy, a certified yoga instructor specializing in **Hatha Yoga**. Learn more about me: [https://linktr.ee/ozzyoga.milano](https://linktr.ee/ozzyoga.milano)

### 🇬🇧 English **Join the Monza Get in Shape Meetup Group** for a fun and energizing **Outdoor Fitness Boot Camp** in the beautiful Monza Park! Each week, our experienced trainer will guide you through dynamic, full-body exercises designed to boost your fitness, support weight loss, and help you feel stronger and more confident. This meetup is also a unique opportunity to **practice and improve your English while training**. The sessions are led in English, making it a fun and active way to learn the language in a real-life setting. Open to **all fitness and language levels**, this boot camp is the perfect chance to: * Challenge yourself with new workouts * Practice English in a natural, supportive environment * Connect with like-minded people * Enjoy the fresh air and beautiful surroundings of Monza Park Bring your workout gear, water, and a positive mindset — we’ll handle the rest! Together, we’ll sweat, learn, and grow towards a healthier lifestyle. *** ### 🇮🇹 Italiano **Unisciti al Monza Get in Shape Meetup Group** per un **Boot Camp Fitness all’aperto** divertente ed energizzante nel bellissimo Parco di Monza! Ogni settimana il nostro trainer esperto ti guiderà attraverso esercizi dinamici e completi, pensati per migliorare la tua forma fisica, supportare la perdita di peso e farti sentire più forte e sicuro di te. Questo meetup è anche un’occasione unica per **praticare e migliorare il tuo inglese mentre ti alleni**. Le sessioni sono condotte in inglese, rendendo l’apprendimento della lingua divertente e attivo in un contesto reale. Aperto a **tutti i livelli di allenamento e di lingua**, il boot camp è l’occasione perfetta per: * Metterti alla prova con nuovi esercizi * Praticare l’inglese in un ambiente naturale e accogliente * Conoscere persone con i tuoi stessi interessi * Goderti l’aria aperta e i magnifici paesaggi del Parco di Monza Porta con te abbigliamento sportivo, acqua e tanta energia positiva — al resto pensiamo noi! Insieme suderemo, impareremo e cresceremo verso uno stile di vita più sano.

**Dom 1 Mar 2026** **TREK COL TRENO SUL LAGO DI LUGANO. MONTE PRAVELLO da Bisuschio 970 m (VA)** \- Lunghezza: 14 km \- Dislivello: 670 m \- Difficoltà: Media \- Percorso: da stazione A a stazione B \- Pranzo al sacco\. Il trek è in prov. di Varese, a 64 km da Milano. Iscrizione [https://t.me/TrekMI/81065](https://t.me/TrekMI/81065) Youtube https://youtu.be/B29ko4Y0Bdg **LUOGO DI RITROVO** Per sapere il luogo di ritrovo, cliccare sul link Iscrizione. Si apre una chat Telegram che contiene tutte le informazioni. **GRATUITÀ** Tutti i trek sono gratuiti **CHI SIAMO** Ogni weekend portiamo in montagna 100 persone. Siamo la più grande associazione escursionista d'Italia [https://t.me/TrekMI](https://t.me/TrekMI) **COME RAGGIUNGERE LA FELICITÀ** con la filosofia TTP [https://t.me/TrekMI/79617](https://t.me/TrekMI/79617) .

A transformative weekend that bridges science, psychology, and movement, showcasing the therapeutic and educational power of dance. This immersive two-day experience blends cutting-edge neuroscience, psychology, and dance therapy to enhance well-being, deepen self-awareness, and revolutionise the way we learn and teach through movement. Whether you're a therapist, educator, dancer, or simply curious about the mind-body connection, this workshop offers practical tools and scientific insights to elevate your practice. All workshops have theory applied to practice. 📅 1st March\, 2026 \| On Stage New Age: Via Giuseppe Ripamonti\, 114\, 20141 Milano MI\, Italy ⏳ 10AM – 9PM (with a 1-hour break) Book: https://www.neuroscienceofdance.co/plans-pricing 💃Part 1 \- The Science of Dance therapy Delve into the neuroscience, psychology, and therapeutic applications of dance in this intensive course. Through a blend of theory and hands-on exercises, you’ll explore how movement impacts the brain, emotions, and overall well-being. 🔹 Neuroscience of Dance – How movement stimulates brain regions linked to creativity, memory, and emotional regulation. 🔹 Psychology of Dance – Understanding embodiment, nonverbal communication, and symbolism in movement therapy. 🔹 Therapeutic Applications – Practical techniques that enhance the benefits of dance. 🔹 Experiential Learning – Engage in improvisation, group discussions, and reflective practices to develop self-awareness and resilience. For: Dancers, therapists, educators, and anyone interested in integrating dance into personal or professional wellness practices. ​ 🧠 PART 2 The Neuroscience of Dance – Learn and Teach Better Unlock the science behind movement-based learning and teaching with insights from neuroscience. Whether you're a dancer looking to refine your learning process or an educator seeking to enhance instruction, this session will transform the way you approach dance. 🔹 Neuroscience Demystified – Understand how the brain processes dance and movement for optimal learning, teaching and performance. 🔹 Accelerated Learning Strategies – Evidence-based techniques to enhance skill acquisition and retention. 🔹 Teaching Excellence – How to structure dance instruction in alignment with the brain’s natural learning mechanisms. 🔹 Fostering Creativity – The role of dance in boosting creative thinking and problem-solving. 🔹 Neurodiversity: How to learn and adapt teaching techniques to neurodiverse dancers. For: Dance educators, choreographers, performers, and movement enthusiasts looking to optimize their practice. ​

**Girls Book Club – tutto al femminile** ✨ Amiamo la letteratura in tutte le sue forme e soprattutto amiamo confrontarci. Una volta al mese ci incontriamo a Milano per parlare di libri davanti a un tè e un dolce, in un’atmosfera accogliente e super friendly 💕 📚 **Prossimo incontro Book Club** 🗓 **1 marzo – ore 10:00** 📍 **Zoo Comunale – Milano** Porta Venezia ☕️ Consumo libero al bar ### 📖 Libro del mese di **febbraio** **Il cadavere in biblioteca – Alessia Gazzola** Una nuova avventura per Miss Bee, un giallo irresistibile che si intreccia al romance, in una londra anni '20. Perfetto da leggere (e commentare!) insieme, 🕵️‍♀️✨ *Come sempre, **non è obbligatorio aver letto il libro per partecipare**: l’importante è la voglia di condividere.* 💫 **News speciale:** Durante l’incontro **faremo un quiz a tema e i vincitori si aggiudicheranno dei** ✨ **[Travel Puzzle](https://travel-puzzles.com/?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAdGRleAP3NuRleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQAAafkbEB_MXTdg9jAPy19gif4iPcNPE7rtSbS2MB6Bqq9FEQ18nWtsRtX7OtglA_aem_-QITl2RhkXS5jSXYB7LERA)** ✨ Puzzle di **dimensione contenuta**, ideali come piccolo sfizio o per intrattenersi durante la giornata o in viaggio ✈️ **Conferma la tua partecipazione** Per partecipare, ti chiediamo di confermare con una commissione di 2,00 euro, tramite questi due modi: * **[PayPal](https://www.paypal.com/paypalme/beatricepalacco?country.x=IT&locale.x=it_IT)** (seleziona “Amici e familiari” senza commissioni) * **[Satispay](https://web.satispay.com/app/match/link/user/S6Y-CON--B5302524-6C58-4345-8285-ED03CA0C02D6?amount=1000&currency=EUR)** al numero 3394436054 **Causale pagamento**: esempio: email + 01.03 Il pagamento può essere effettuato fino ad un giorno prima dell'evento, salvo disponibilità posti. Un pomeriggio di chiacchiere, emozioni e condivisione in pieno **Girls Tribe style** 💕

Colori, chiacchiere e… brunch! ☕ Hai mai sentito parlare di armocromia o sei semplicemente curiosə di capire quali colori ti valorizzano davvero? In questo evento ti guiderò alla scoperta dell’armocromia: una disciplina che aiuta a scegliere le tonalità più adatte a noi per apparire più freschi, luminosi e autentici — nel modo più naturale possibile. ✨ Cosa ti aspetta? • una prima parte di workshop con spiegazione semplice e pratica dei principi base (stagioni, sottotoni, armonie) • una analisi flash personalizzata per individuare la tua palette ideale • consigli concreti per usare i colori giusti ogni giorno: abbigliamento, accessori, capelli (e make-up, se ti va) Dopo il workshop, ci sposteremo su una seconda parte più rilassata: brunch e chiacchiere insieme, per condividere domande, curiosità e continuare a parlare di colori… con qualcosa di buono davanti Il tutto in un locale accogliente, in orario brunch: una mattinata lenta tra profumo di caffè, piatti buoni, colori e nuove scoperte. Perché sì, si impara meglio con qualcosa di buono tra le mani Ogni consumazione sarà a carico del partecipante: si potrà scegliere liberamente cosa ordinare dal menu del locale L’evento è aperto a tuttə, uomini e donne, senza alcuna esperienza richiesta: solo voglia di stare bene, fare un brunch insieme e scoprire come piccoli dettagli possono fare una grande differenza. Vieni per il brunch, resta per scoprire quali colori ti fanno brillare. **NOTA IMPORTANTE!** La tua partecipazione sarà confermata solo dopo il ricevimento della quota tramite PayPal (scegliendo l’opzione “Amici e parenti”). La quota include l’accesso all’evento e una consulenza flash personalizzata di armocromia. Per qualsiasi dubbio o chiarimento, scrivimi pure in chat! 🙂

**Dom 1 Mar 2026** **TREK SULLE PREALPI VARESINE. LE CASCATE DEL FERRERA 706 m (VA)** \- Lunghezza: 11 km \- Dislivello: 400 m \- Difficoltà: Media \- Pranzo al sacco\. Il trek è in prov. di Varese, a 78 km da Milano. Iscrizione [https://t.me/TrekMI/81049](https://t.me/TrekMI/81049) La cantante Madame alle cascate del Ferrera https://www.youtube.com/shorts/fGkWPZozibw Youtube https://youtu.be/tEsjPDyAcTs **LUOGO DI RITROVO** Per sapere il luogo di ritrovo, cliccare sul link Iscrizione. Si apre una chat Telegram che contiene tutte le informazioni. **GRATUITÀ** Tutti i trek sono gratuiti **CHI SIAMO** Ogni weekend portiamo in montagna 100 persone. Siamo la più grande associazione escursionista d'Italia [https://t.me/TrekMI](https://t.me/TrekMI) **COME RAGGIUNGERE LA FELICITÀ** con la filosofia TTP [https://t.me/TrekMI/79617](https://t.me/TrekMI/79617) .

**Dom 1 Mar 2026** **TREK SUL LAGO D'ISEO. CORNA TRENTAPASSI da Zone 1229 m (BS)** \- Lunghezza: 15 km \- Dislivello: 860 m \- Difficoltà: Media \- Pranzo al sacco\. Il trek è in prov. di Brescia, a 106 km da Milano. Iscrizione [https://t.me/TrekMI/81047](https://t.me/TrekMI/81047) Youtube https://youtu.be/GtDSjZHgncs **LUOGO DI RITROVO** Per sapere il luogo di ritrovo, cliccare sul link Iscrizione. Si apre una chat Telegram che contiene tutte le informazioni. **GRATUITÀ** Tutti i trek sono gratuiti **CHI SIAMO** Ogni weekend portiamo in montagna 100 persone. Siamo la più grande associazione escursionista d'Italia [https://t.me/TrekMI](https://t.me/TrekMI) **COME RAGGIUNGERE LA FELICITÀ** con la filosofia TTP [https://t.me/TrekMI/79617](https://t.me/TrekMI/79617) .

**Dom 1 Mar 2026** **TREK SUL LAGO DI MEZZOLA. IL TEMPIO DI SAN FEDELINO 212 m (SO)** \- Lunghezza: 13 km \- Dislivello: 500 m \- Difficoltà: Media \- Pranzo al sacco\. Il trek è in prov. di Sondrio, a 105 km da Milano. Iscrizione [https://t.me/TrekMI/81075](https://t.me/TrekMI/81075) Wikipedia [https://it.wikipedia.org/wiki/Oratorio_di_San_Fedele](https://it.wikipedia.org/wiki/Oratorio_di_San_Fedele) Youtube https://youtu.be/zPAcb-QNyrU **LUOGO DI RITROVO** Per sapere il luogo di ritrovo, cliccare sul link Iscrizione. Si apre una chat Telegram che contiene tutte le informazioni. **GRATUITÀ** Tutti i trek sono gratuiti **CHI SIAMO** Ogni weekend portiamo in montagna 100 persone. Siamo la più grande associazione escursionista d'Italia [https://t.me/TrekMI](https://t.me/TrekMI) **COME RAGGIUNGERE LA FELICITÀ** con la filosofia TTP [https://t.me/TrekMI/79617](https://t.me/TrekMI/79617) .

Please join us the 3rd Wednesday of each month to learn more about the Columbus Ski Club and what we have to offer. Pizza, wings and a variety of appetizers provided. We are a non-profit organization founded in 1958 with over 800 members. The club has grown beyond the single mission of providing members with not only quality skiing events but also year round social and sport activities. Our gatherings are an opportunity for members and non-members to interact and learn about the many activities offered such as euchre, billiards, volleyball, pickleball, tennis, bowling, golf & softball leagues along with ski and non-ski trips. Our members also plan group activities such as visits to wine tastings, bike trips, comedy clubs, concerts, plays and local sports games, etc. CSC membership is not required to belong to the Meetup group. Membership is required in order to participate in most club activities (CSC member). However, anyone (21 and over) is welcome at our meeting gatherings which consist of checking out our current activities and socializing. The annual dues for club membership are $35 with the membership year from September 1st – August 31st. [https://www.columbusskiclub.org/content.aspx?page_id=60&club_id=686961](https://www.columbusskiclub.org/content.aspx?page_id=60&club_id=686961)

Please join us the 3rd Wednesday of each month to learn more about the Columbus Ski Club and what we have to offer. Pizza, wings and a variety of appetizers provided. We are a non-profit organization founded in 1958 with over 800 members. The club has grown beyond the single mission of providing members with not only quality skiing events but also year round social and sport activities. Our gatherings are an opportunity for members and non-members to interact and learn about the many activities offered such as euchre, billiards, volleyball, pickleball, tennis, bowling, golf & softball leagues along with ski and non-ski trips. Our members also plan group activities such as visits to wine tastings, bike trips, comedy clubs, concerts, plays and local sports games, etc. CSC membership is not required to belong to the Meetup group. Membership is required in order to participate in most club activities (CSC member). However, anyone (21 and over) is welcome at our meeting gatherings which consist of checking out our current activities and socializing. The annual dues for club membership are $35 with the membership year from September 1st – August 31st. [https://www.columbusskiclub.org/content.aspx?page_id=60&club_id=686961](https://www.columbusskiclub.org/content.aspx?page_id=60&club_id=686961)

[Social Softball 2026 - Calendar - Columbus Ski Club](https://www.columbusskiclub.org/content.aspx?page_id=4002&club_id=686961&item_id=2871538&actr=3) CSC Softball is a competitive but friendly co-ed league. This is CSC’s largest activity with over 200 participants. Each team typically consists of 6 men and 6 women players. Some teams also have a Non-Playing Assistant (NPA) who helps keep score and organize cookouts. **2026 Regular Season:** Thursdays April 30th - July 30th 6:15pm/7:15pm \*No games the week of July 4th\* **End of Season Tournament:** August 8th-August 9th (All Day) \*5 Game Min., 7 Game Max\* **Location:** Anheuser Busch Fields 4990 Olentangy River Rd, Columbus, OH 43214 **Ratings Clinic:** March 14th or March 21st 10:30am - 11:30am @ Busch Fields \*All New Players must attend 1 of the clinics\* **Team Accouncements:** April 3rd 6:00pm @ Coaches Bar & Grill **Team Practice Dates:** April 16th & April 23rd **Fees:** Coach/Player - $72 Sponsor - $310 Non Playing Assistant/Party Coordinator/Base Coach - $25

This meeting will be an open discussion of adjusting to vision loss guided by participant interests. Target audience for this group is persons who are visually impaired, especially those who have experienced recent loss, however, all are welcome, including family members and supports. Light refreshments will be served. You can also join the meeting by Conference Call at (518) 263-8851.

We will show a variety of methods for building agents that run in Microsoft Foundry. This covers the different types of agents: Prompt, Multi, and Hosted, as well as the development lifecycle using evals and traces.