Change Leadership

Atelier d’impro Découvre les joies de l'impro, optimise ta créativité et libère ton potentiel ! L'improvisation théâtrale est un excellent outil de développement personnel et une formidable aventure collective ! Si tu as envie de [re]découvrir l'impro dans un cadre ludique et bienveillant cet atelier est fait pour toi ! Ces séances sont ouvertes à tous, débutants, intermédiaires, confirmés. L'atelier se déroule en 2 heures, au programme : Des échauffements dynamiques pour être à l’aise rapidement avec le groupe. La gestion du stress et le lâcher prise, Des jeux ludiques pour construire avec ses partenaires des histoires éphémères, Du rire, du [Fun] et des rencontres … Infos pratiques : - Nombre de participants limité - Prévoir une tenue confortable -Une participation de 10 euros sera à régler - Les modalités seront envoyées par message privé Venez vous essayer, vous dépasser, jouer des personnages… vous permettant de passer des moments d’exception. Nous déclinons toute responsabilité en cas d’incident, lors des ateliers. Hocine et Solène

Cette réunion d’échange culturel France–Corée a pour objectif de favoriser la rencontre, le dialogue et la compréhension mutuelle entre les cultures française et coréenne dans un cadre convivial et ouvert à tous. L’événement propose un espace d’échange où les participants pourront partager leurs expériences, découvrir les traditions, les modes de vie, les langues et les références culturelles des deux pays. Les discussions pourront porter aussi bien sur la culture quotidienne que sur l’histoire, la gastronomie, la musique, le cinéma ou les usages sociaux. La rencontre s’adresse à toute personne intéressée par la France ou la Corée, qu’il s’agisse de locuteurs natifs, d’apprenants en langue, d’étudiants, de voyageurs ou simplement de curieux souhaitant élargir leurs horizons culturels. Dans une ambiance respectueuse et bienveillante, cette réunion vise à encourager les échanges interculturels, à créer des liens entre les participants et à promouvoir une meilleure compréhension entre les cultures française et coréenne. 프랑스와 한국 간의 문화 교류 모임은 누구나 참여할 수 있는 열린 행사로, 편안한 분위기 속에서 상호 이해와 대화를 증진하는 것을 목표로 합니다. 참가자들은 존중과 자유로운 교류를 바탕으로 프랑스와 한국의 문화, 언어, 전통을 공유하고 발견할 수 있습니다

Venez coder, apprendre, et apprendre à programmer ensemble ! Le langage, le sujet et la façon de le faire seront choisies par le groupe. Le code sera ensuite publié sur [le dépôt](https://github.com/dojo-developpement-paris/dojo-developpement-paris.github.io) Nous migrons le groupe de Meetup vers [Mobilizon](https://mobilizon.fr/@dojo_de_programmation_paris) \-\-\- L'entrée est au rez-de-chaussée La porte sera ouverte, il suffit de la pousser La session sera en bas des escaliers Les toilettes sont au rez-de-chaussée, au fond, à gauche de la cuisine **Accessibilité** La session sera en bas d'escaliers sans ascenseur

Our polyglot Meetup in Paris is back 🤗✨ 🇫🇷🇨🇳🇬🇧🇮🇩🇩🇪🇳🇱🇨🇦... We'll be organising our Meetup next Friday at 7:30 PM. ⭕️ Seats reserved only for participants that did they reservations online. *** Our Meetup is for all expats and French speakers as well who are currently in Paris and who want to do a language exchange (For all languages but overall conversation will be held in English 🇬🇧 or French🇫🇷). The objective is to learn foreign languages, meeting new people from different countries and also sharing experiences in Paris at the same time. There is no specific theme for this Meetup, so you just come, present yourself and talk ! 😊 ⭕️There will be a participation fee of 4€, EXCLUDE DRINKS. Payments on spot. Please confirm your attendance to the host

**Construire des systèmes, pas des sites: le futur des agences web avec Elementor.** Le métier d’**agence web** est en train de changer — et les outils aussi. Ces derniers mois, **Elementor** a introduit des **évolutions** majeures qui ouvrent de nouvelles façons de concevoir les **sites web** : plus structurées, plus durables, et mieux adaptées aux enjeux business des clients. Mais le vrai sujet n’est pas technique. C’est le **modèle des agences** qui évolue : passer de la livraison de sites à la construction de systèmes digitaux capables de générer de la valeur dans le temps. Dans cette **conférence**, nous verrons comment s’adapter à ce changement et en tirer parti pour faire évoluer son activité, en s’appuyant sur : * l’approche structurée et “atomique” d’Elementor V4 * Elementor One, qui permet d’intégrer des services à forte valeur ajoutée dans la durée * et le programme partenaire, pour accompagner la croissance des agences

📅 Friday 17 April \| From 20:00 📍 Le Ginette → Chez Bichette – Versailles Looking for a fun and easy Friday night plan? Join us for a **social evening in two of Versailles’ favorite spots.** We’ll start the night at Le Ginette from 20:00, where we can enjoy drinks, meet new people, and warm up the evening together. Later in the evening, for those who want to keep the night going, we’ll move together to Chez Bichette for another drink and more good vibes. Our Group Benefits at Le Ginette (Happy Hour): 🍺 Beers: Fischer, Affligem, Ciney, Gallia Blanche, Gallia NEPA 🍹 Cocktails: Mojito, Spritz, Sex on the Beach, Le Pink, Planteur 🍷 Wines: Rosé & White 🧃 Soft drinks: Orange & Pineapple juice 📢 I’ll post a message in the event to let you know **when we’re moving to the next bar**, so stay tuned! 👉 Please RSVP Let’s enjoy a beautiful Friday night together in Versailles!!! \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 📅 Vendredi 17 avril \| À partir de 20h 📍 Le Ginette → Chez Bichette – Versailles Envie d’un plan sympa pour vendredi soir ? Rejoins-nous pour une **soirée conviviale dans deux lieux incontournables de Versailles** 😉 Nous commencerons la soirée chez Le Ginette dès 20h, l’occasion de boire un verre, discuter et rencontrer de nouvelles personnes dans une ambiance détendue. Plus tard dans la soirée, pour ceux qui souhaitent continuer, nous irons chez Bichette pour prolonger la soirée autour d’un autre verre et toujours dans la bonne humeur. Nos avantages au Ginette (Happy Hour) Comme toujours, notre groupe profite des avantages Happy Hour : 🍺 Bières : Fischer, Affligem, Ciney, Gallia Blanche, Gallia NEPA 🍹 Cocktails : Mojito, Spritz, Sex on the Beach, Le Pink, Planteur 🍷 Vins : Rosé & Blanc 🧃 Softs : Jus d’orange & d’ananas Que vous veniez seul(e) ou accompagné(e), vous trouverez toujours quelqu’un avec qui échanger. 📢 Je posterai un message dans l’événement pour vous prévenir **du moment où l’on change de bar**, restez connectés ! 👉 Merci de confirmer votre présence. À vendredi pour une belle soirée à Versailles !!

**Cercle de femmes - Cacao et voyage sonore - Mensuel** Une parenthèse pour se ressourcer entre femmes Un booster pour avancer dans son développement personnel de femme Offrez-vous un **moment unique** chaque mois, un véritable booster pour avancer sur votre chemin personnel de femme au rythme des cycles naturels de la lune. **🔗 Réservation indispensable, aucun paiement sur place** 👉 [Réserver](https://www.helloasso.com/associations/re-n-etre/evenements/cercle-de-femmes-mensuel-cacao-et-voyage-sonore-meudon-92-lune-feminine) Le cercle est le symbole vivant de la vie, la figure sacrée qui relie le visible et l’invisible, l’espace-temps, la naissance et la (re)naissance de toutes choses. Rejoindre ces cercles, c’est s’offrir une **parenthèse précieuse** pour se ressourcer, s’éveiller et (re)naître à soi-même, dans la puissance et la douceur du **chemin de femme**. Dans ce cercle, chaque femme est **accueillie telle qu’elle est**, dans un espace bienveillant, sacré et confidentiel. Ici, vous pouvez déposer vos mots, vos silences, écouter avec le cœur, respirer pleinement et vous **reconnecter à votre essence profonde**, sans masque ni jugement. Dans le cercle, vous êtes dans un espace d'**accueil** et de **bienveillance**.Un espace sacré, respectueux, et confidentiel, où vous serez invitées à poser quelques mots, écouter avec votre cœur et respirer de tout votre être. C’est une **véritable bulle hors du temps** : un moment suspendu où vous laissez le quotidien à la porte pour vous recentrer sur l’instant présent, sur la magie de la sororité et sur l’expérience unique de la rencontre avec vous-même et les autres femmes.Vous y goûterez la médecine de la Parole authentique, de la Respiration consciente, des Sons vibratoires et de la beauté du lien féminin. Chaque mois, nous explorons ensemble un nouvel **archétype du féminin** : une thématique inspirante, un message issu de la sagesse ancestrale (médecine chinoise), un voyage méditatif ou sonore pour ouvrir de nouveaux espaces en vous et cheminer dans votre développement personnel de femme. ✨ Au programme :- Ouverture du cercle et partages - Transmissions et pratiques inspirantes- Cacao cérémonial et Voyage méditatif et/ou sonore- Partages et fermeture du cercle *(Les temps de parole sont courts )* **🔗 Réservation indispensable** – Les places sont limitées à **8 femmes** pour préserver l’intimité et la qualité du cercle. Penser à réserver à l'avance pour vous assurer votre coussin (5 femmes sont inscrites à l'année, il ne reste que 3 places à chaque cercle). Places limitées, tarif adhérent 44€ / tarif non adhérent 50€ **Inscription** directement via le lien de la billetterie : [www.helloasso.com/associations/re-n-etre/evenements/cercle-de-femmes-mensuel-cacao-et-voyage-sonore-meudon-92-lune-feminine](https://www.helloasso.com/associations/re-n-etre/evenements/cercle-de-femmes-mensuel-cacao-et-voyage-sonore-meudon-92-lune-feminine) **💫 *Abonnement annuel à partir de septembre 2026*** *La réservation sera disponible à partir du mois de juin 2026 dans la section “Adhésion”. Si vous souhaitez déjà vous mettre sur liste d'attente, envoyez un message à [contact@merlumineuse.fr](mailto:contact@merlumineuse.fr)* *Les avantages de l'abonnement ? Vous éviter de devoir réserver chaque mois, votre place assurée aux 11 cercles de l’année en présentiel et bénéficiez de 2 cercles offerts + bonus audio de 2 archétypes et leur voyage sonore unique.* **Modalités pratiques :** 📍 **Lieu :** Meudon Bellevue, 13 rue Paul Houette, 92190 Meudon 🚆 **Accès facile :** Bellevue (Ligne N), Meudon-Sur-Seine (T2), Stalingrad (Bus 169/389), Meudon-Val-Fleury (RER C) **Rejoignez-nous pour vivre la puissance de la sororité, la richesse des archétypes et la magie de la transformation au féminin. Votre place vous attend… Osez franchir le seuil  !** #CercleDeFemmes #Sororité #FémininSacré #DéveloppementPersonnel #Méditation #BienÊtre #Meudon #NouvelleLune #sonotherapie #voyagesonore #cacao #medecinecacao #parlerencercle #cercledelune #bainsonore

\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 👉 **Inscription obligatoire sur ce lien :** https://www.billetweb.fr/clarifier-ce-qui-bloque-et-remettre-du-mouvement L’inscription sur Meetup ne suffit pas à réserver une place. \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- À certains moments, on sent que quelque chose doit évoluer. On a des prises de conscience, des élans, une envie de changement… mais dans le concret, ça reste flou, ça bloque, ou ça ne se met pas vraiment en mouvement. Cet espace est proposé pour venir travailler ces situations de manière concrète. Un moment en petit groupe (4 personnes maximum) en présentiel, pour venir avec une situation concrète, un blocage ou une question, et prendre le temps de la clarifier. Chaque participant(e) est accompagné(e) individuellement pendant la séance. Je t’aide à mettre des mots sur ce que tu vis, à comprendre ce qui se joue, et à faire émerger un premier mouvement juste pour toi. Nous avançons à partir de ta situation réelle, dans un cadre à la fois structuré et vivant. Ce n’est ni un atelier théorique, ni un coaching orienté solutions rapides. C’est un espace pour y voir plus clair, dépasser certains blocages, et remettre du mouvement là où quelque chose est prêt à évoluer. Cet espace est aussi là pour t’aider à repartir avec une piste concrète ou une direction à explorer, même simple. Les autres participants sont présents dans l’écoute, et les situations partagées viennent souvent faire écho à ce que chacun traverse. **Ce que cela peut permettre :** * clarifier une situation concrète * mieux comprendre ce qui bloque * prendre du recul * faire émerger une direction plus juste * initier un premier pas **Pour qui ?** Pour les personnes qui : * sentent qu’un changement est déjà en cours en elles * mais rencontrent des résistances ou des blocages * et ressentent le besoin d’y voir plus clair pour avancer **Infos pratiques** 📅 Date : Samedi 18 avril 2026 👥 4 personnes maximum 🕰️ Durée : 2h 📍 Lieu : Paris 17ème – adresse communiquée après inscription 💵 Tarif : 30€ 👉 **Inscription obligatoire sur ce lien :** https://www.billetweb.fr/clarifier-ce-qui-bloque-et-remettre-du-mouvement L’inscription sur Meetup ne suffit pas à réserver une place. Au plaisir de t'accueillir. \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **Qui suis-je ?** Je suis Olivia Brijawi, accompagnante des passages de vie. J'ouvre des espaces pour celles et ceux qui sentent que quelque chose a changé en eux mais ne savent pas encore comment l'incarner. 👉 1:1 · Cercles & ateliers · Guides & carnets introspectifs [www.olivia-brijawi.com](http://www.olivia-brijawi.com/)

**FRENCH :** *Vous devez charger votre ordinateur et télécharger un logiciel de musique, je vous recommande FL studio ou Ableton.* L'évènement est divisé en 3 parties évolutives * Un cours pour les débutants ou confirmés Il s'agit d'un échange de technique. **Le premier cours sera axé autour du SAMPLING** Après le cours nous allons partir sur une contrainte créative. * La contrainte sera un sample, et de réaliser un son en 50min max. Les contraintes permettent d'éviter les paralysie artistiques. * La 3e partie est libre : écoute des compositions, débats, rigolades ! à la fin de chaques sessions les artistes présents peuvent sélectionner des compositions sur lesquelles is devront **ENGLISH :** *You need a charged computer and you should also download a music software . I recommend FL studio or Ableton* The event is in 3 parts * a cours for beginner or confirmed **around SAMPLING** then we will explore some creative contraint * with a sample you will have to create a song in 50min alone or with someone. * you decide what the 3rd part is : it can be cocktail,listening, debates it should only be good vibes! At the end of each session we will listen to your creations !

Hello Oui, c'est vendredi et je vous parle de dimanche — j'assume totalement ! 😄 J'ai envie qu'on se retrouve cette semaine pour une première vraie rencontre autour du **Love Lab** : un moment convivial, un peu de jeu, beaucoup d'authenticité… et une belle occasion de mettre des visages sur des prénoms. On se retrouve au **bar de l'Échiquier**, un endroit que j'aime beaucoup, dans une atmosphère chaleureuse et sans chichis. Pas besoin de préparer quoi que ce soit. Juste venir comme vous êtes. 🙂 À dimanche j'espère — et si ce n'est pas cette fois, ça sera une autre fois. 💛 *Michèle* *** Sonnet 4.6

**🌟Le Café des Vraies Conversations et des Rencontres Profondes ! 🌟** Un café pas comme les autres : ici, on ne “networke” pas… on se rencontre vraiment. Chaque édition, la Wise ouvre un espace chaleureux où l’on vient pour échanger autrement : des discussions authentiques, profondes, vivantes, autour des sujets qui nous passionnent. Sur place, plusieurs tables thématiques (art, culture, sport, entrepreneuriat, société, créativité, etc.). Tu choisis ta table selon ton envie du moment, tu t’assois, et tu entres dans une conversation guidée qui fait du bien et fait grandir. Pourquoi venir ? • Rencontrer de belles personnes, au-delà du small talk • Explorer des idées et des points de vue différents • Apprendre et transmettre, sans posture, sans jugement • Repartir inspiré.e, avec des contacts et des déclics À quoi s’attendre ? • Accueil & ambiance café (cadre cosy, bienveillance, simplicité) • Choix des tables : tu rejoins le thème qui t’appelle • Table ronde en petit groupe (écoute, respect, parole partagée) • Option : changement de table pour croiser de nouvelles énergies • Clôture : 1 idée forte / 1 rencontre marquante / 1 prochaine action Les règles d’or • Confidentialité : ce qui se dit ici reste ici • Écoute active : on comprend avant de répondre • Parole partagée : chacun a sa place • Aucun jugement : on accueille les expériences et les vécus • Authenticité : tu viens comme tu es La Wise Community est heureuse de vous convier à cette première édition de son nouveau concept d’innovation sociale “Wise Human Coffee” qui sera animé par des professionnels et des passionnés de l’Humain ! **🎯POUR QUI ? :** Pour celles et ceux qui ont envie de : sortir des échanges superficiels, rencontrer une communauté curieuse et bienveillante, nourrir leur esprit, leur cœur, et leurs projets. **🌐LIEU :** Kawaa Lucernaire (53 rue Notre Dame Des Champs, 75006 Paris) 🗓️ **DATE :** 18/04/2026 (14h30-17h30) **💰TARIF :** 5€ + Consommation obligatoire sur place **DROIT A L’IMAGE** : En participant à cet évènement, vous acceptez d'être filmé(e) uniquement dans le cadre des enregistrements de groupe réalisés par la Wise (aucun enregistrement individuel ne sera effectué). **🌟 QUI SOMMES NOUS ? 🌟** « Et si au lieu d’écouter toutes ces personnes qui nous expliquent combien tout va mal, nous nous rassemblerions pour ériger un monde meilleur ? » Au sein d’une société divisée et fragilisée, il est temps de replacer l’humain au centre du système et des interactions. Beaucoup de personnes aspirent à redonner du sens à leur existence et leur cheminement, à s’accomplir, à atteindre leurs rêves, et non ceux de la société ou de leur entourage. Pour cela, il est important de revenir à l’essentiel : savoir "qui je suis" pour savoir "où je vais" en respectant mes valeurs et mes aspirations. La Wise Community est une **communauté** solidaire, multigénérationnelle, qui **rassemble** les personnes de bien en **quête de sens** et de **lien social**. Notre vocation : **agir ensemble**, avec le cœur, pour un monde meilleur. Grâce à notre écosystème de partenaires intervenant auprès de différents publics, nous offrons l’opportunité, de : * **Se réaliser** grâce à nos ateliers de développement personnel et professionnel. * **Agir au quotidien** en participant aux actions de terrain proposées par nos associations partenaires. * **Progresser collectivement** en partageant ses compétences, connaissances, expériences et idées. **Pour en savoir + ou nous rejoindre :** * Site : [www.wise-community.com](http://www.wise-community.com "http://www.wise-community.com") Instagram : [https://www.instagram.com/wise__community/](https://www.instagram.com/wise__community/ "https://www.instagram.com/wise__community/")

**Founders Running Club** (FRC) brings founders, investors, tech, creative people and startup enthusiasts together for weekly easy runs and networking. We like to be comfortable when we run and finish with coffee and conversations. Choose your pace or follow a pacer—pets, friends, family, are welcome. 🗓️ Launched in San Francisco, July 16, 2022 🌍 Now in 35+ cities 📅 Running + Networking events + Community **Join the community** [http://foundersrc.com/chats](http://foundersrc.com/chats) **Stay updated**: Instagram [http://instagram.com/foundersrc/](http://instagram.com/foundersrc/) Podcast [http://podcast.foundersrc.com/](http://podcast.foundersrc.com/) LinkedIn [http://linkedin.com/company/foundersrc/](http://linkedin.com/company/foundersrc/) Strava [http://strava.com/clubs/foundersRC](http://strava.com/clubs/foundersRC) Website [http://foundersrc.com/](http://foundersrc.com/)

Are you interested in personal growth and self-development? Welcome to **Helene's Power Circle**, a Certified Somatic & Mindset Coach with over 15 years of corporate experience, supporting people in achieving fulfillment. The event is **open for women** to connect in our safe space and is designed to help us reconnect with ourselves and others in an authentic, grounded way. Through a mix of **somatic practices**, **guided reflection**, and **conscious conversation**, you’ll be invited to slow down, release tension, and realign with what truly matters to you. Whether you’re feeling stuck, overwhelmed, or simply seeking deeper connection, this space supports your **personal growth**, **emotional balance**, and **aligned action**. What we’ll do during the Meetup: * Somatic/body awareness exercises * Breathwork/Nervous system reset * Sharing circle You'll gain a deeper connection with your body and supportive, like-minded connections in the group. **Meetup Info:** Starting at Cafe Calibre to meet and get to know each other and we will follow up with a Mindful practice at Jardin de Palais Royale, lastly an enjoyable walk towards the Seine River. * Date: 19th April * Time: 11 AM to 13 PM * Meeting point:[ Cafe Calibre](https://maps.app.goo.gl/1pZJLscaWgZcneDv8) (15 Rue Jean-Jacques Rousseau, 75001 Paris) * Duration: 2hr Don't hesitate to **RSVP** to this event, which gives you access to our WhatsApp community! **Follow us** to see more events that will change your life!

On vous propose une édition spéciale du bootcamp, avec une séance différente de d’habitude. Pour cette session, nous serons deux coachs pour vous offrir un encadrement plus complet, plus de rythme et une meilleure attention pour chacun. Au programme : une séance complète d’environ 60 minutes, mêlant cardio et renforcement musculaire, avec des exercices variés, un accompagnement en continu avec corrections et encouragements, et un challenge final pour terminer en beauté. Accessible à tous les niveaux.

Join other experienced and aspiring agile coaches and professionals to: * develop and practice your coaching skills in a peer-to-peer environment * share current successes and challenges in your work environment and get support from each other * learn from each other, build better relationships and experiment with new ideas ***NOTE:*** Pre-registration is required for this event. **Please arrive 10 minutes early** to check in at the security desk.

This is a free, in-person meeting on the subject of betrayals, losses and how to get over them so you can build lasting relationships. Burdened by a stressful relationship? Unhealthy relationships can trigger feelings of anger, despair or self-doubt. They can create dwindling spirals of fights and seeking to make-up, or trying to “pin the blame” on someone or something. If you don’t find the RIGHT reasons, or select the correct sources of the problem, the problem can just get worse and worse. Whether in love or personal ties, with friends or at work, our life really IS affected by the quality of our relationships. Good ones can promote pleasure and survival while less optimum ones can lead to annoyance, anger, self-doubt, stress, or even affect our health and ability to survive well. Whether you are suffering from a divorce, or a painful break-up, don’t know who to trust (or who to CHOOSE) as a partner, friend, boss or employee - the anxiety of relationship troubles can really make a mess of things. Maybe you’ve suffered a betrayal, or are dealing with hostility or criticalness or invalidation. Dwindling relationships can involve destructive behavior, where we hurt those we love, or start succumbing to self-destructive thoughts, attitudes or behaviors that spiral out of control and affect much more than our immediate relationship. Past losses in love or life can affect how we act or react to new people and situations and hold us back from even starting to create new, possibly great relationships! How can one get back onto a saner course of action? Come to our Meetup, where we can introduce you to some of the knowledge, tools and techniques of the breakthroughs in the field of the mind that we can apply to this ever important area of life: human relationships! Break free from self imposed limitations Here we will discuss: • How to “erase” the trauma of past hurts and betrayals so that one isn’t always repeating past mistakes. • Why and how do the negative emotions of others affect you? • Why is my partner withdrawing and what can I do about it? • Why do we sometimes feel compelled to hurt the ones we love? • Fights & arguments - what's really behind them? • What underlies “corrosive criticism” or the need to invalidate self or others? • How one can stably change one’s outlook on life so they can affect positive change? • Where do compulsive destructive behaviors come from and what can be done about them? • How to form closer bonds & keep growing the relationships with the people you care about? • How to enhance one’s own ability to survive and create positive healthy relationships whether in love, family & friendships or in work, business or one’s career? Relationships can be hard and life itself IS challenging. Why not arm yourself with the knowledge and breakthroughs that have been made about the mind, mental reactions & interpersonal relationships, so that one has better awareness and control over themselves and life in general. Learn where painful experiences are “stored” and how they can unknowingly affect us. You will also find out how one can “erase” those past painful experiences so that one is free to move forward without being tripped up by the past. Learn too, about what can lead some people to become “toxic” personalities and how to identify those traits in others so you won’t be tripped up trusting the wrong person. Our free Meet-ups occur in a safe environment where one can learn, without fear of judgment or criticism, and without the recommendation of harmful mental techniques or therapies, just how YOU can get yourself onto a happier & more successful path: in love & in life. We look forward to having you join us! This class is sponsored by the Dianetics & Scientology Life Improvement Center of Central Ohio.

Attend a free seminar on how to have successful and lasting relationships. At this seminar you will learn: How to spot and handle negative and toxic relationships. How to get through the "rough patches" in a relationship. How to choose the right people to work with. The three things that make or break any relationship. How to make a good relationship great. All are welcome. Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. Hosted by the Dianetics and Scientology Life Improvement Center of Central Ohio.

We are recruiting new group leaders for virtual men's groups! Our primary groups are outdoor movement groups, but we are launching virtual groups for the state of Ohio and beyond and the groups will move outside in the spring, creating room for men's groups, women's groups and coed groups all over the country. Read below to learn about our groups and click the links at the bottom to apply. ### **What is an Outdoor Empowerment Group?** Our Outdoor Movement & Community Empowerment Groups are simple, guided experiences designed to help people reconnect with nature, themselves, and others. We combine some form of movement (hike, walk, run, bike, yoga, workout) and meaningful conversation within a simple community circle to create a space where individuals can support each other while prioritizing mental and physical well-being. Whether you’re seeking stress relief, personal growth, or community, our groups offer everyone a unique and welcoming environment. ## **Why Join?** * **Improve Mental & Physical Well-Being** – Movement, nature, and supportive conversations reduce stress and promote balance. * **Feel Less Alone** – Build genuine connections with like-minded people in a safe, welcoming space. * **Gain Clarity & Perspective** – Step outside daily routines and into a space designed for personal growth and reflection. ## **The Ideal Group Leader** The ideal group leader * Has a born-in passion for mental health, movement, connecting with nature and building community. * Has 5 extra hours per week to dedicate to a meaningful cause for at least one year. Yes, you can leave any organization at any time and we can also ask you to leave, but we are building with legacy in mind and we need people who can commit and be ALL IN on this mission to build with us. * Is independently financially stable with the ability to volunteer with no expectation of pay. This is a deeply beautiful journey of service that all participants commit to at Speak Your Mind. * An ability to manage groups with high emotional intelligence and desire for human connection. * An ability to self-motivate and market/promote their group on Facebook and other social platforms. * Nature informed therapy or clinical therapists/psychologists a plus. ## **Our Impact**  Since launching, we have helped thousands find support, connection, and healing through our Outdoor Movement Groups. 100% of participants surveyed have reported: * A noticeable improvement in mental clarity and emotional well-being. * An increase in social connection and a sense of belonging. * Said they would return again. We believe mental health should be accessible, community-driven, and rooted in nature. Join us and take the first step toward a more connected, grounded, and supported version of yourself. ### **Why Our Groups are Donation-Based** Our Outdoor Movement Groups are made possible through a donation-based model. This approach allows us to keep our events accessible to everyone, regardless of financial circumstances, while also ensuring that we can continue expanding our reach. It’s a great way to pay it forward and support the growth of this beautiful mission! Every contribution helps us: * **Cover Essential Costs** – Donations allow us to pay essential legal, marketing, insurance, and admin costs as well as nourish the important people who run the organization. * **Grow Our Mission** – With your support, we can bring these healing experiences to thousands more people in the future and execute our long term plan to expand across the USA, affecting up to 500,000 people per year. By choosing to contribute, you’re not just leading an event—you’re helping build a mental health movement that supports long-term well-being and connection for all during a severe mental health epidemic. ## **Come Join Us!** We’d love to have you be part of this growing community of people prioritizing their mental health, movement, and connection. 🔹 **Visit Our Website to Learn More:** https://speakyourmind.men/joinusoutside 🔹 **Apply Here to Lead Your Own Group!** – https://form.jotform.com/taketimespeakyourmind/sym-group-leader-application 🔹 **Support the mission**: If you resonate with the mission and want to support, feel free to join a group before applying or donate to help us reach our goals to help more people! You can donate here: https://secure.givelively.org/donate/angels-for-angels/speak-your-mind Please text Mario with any questions: (808) 855-8831

#### **A Transformative Half-Day Event** Welcome to Confidence Lab, the ultimate experience designed to help you step into your most confident self. This half-day event is packed with actionable strategies, inspiring sessions, and opportunities to connect with like-minded individuals who are ready to invest in their personal and professional growth. Whether you’re looking to advance in your career, deepen your self-belief, or simply embrace new challenges, Confidence Lab is your starting point. #### **What You’ll Experience** **Your Confidence Lab ticket includes:** * **Engaging Speaker Sessions**: Learn from experts about harnessing confidence in your career, relationships, and everyday life. * **Interactive Experiences:** Participate in dynamic activities designed to help you step into your most confident self. * **In-Depth Audience Q&A:** Get direct insights from speakers as they answer your most pressing questions about building confidence and stepping into leadership. * **Networking Opportunities**: Connect with a supportive community of professionals and confidence enthusiasts. **2026 Speaker Sessions:** * **Seeing Clearly** Understand how you show up - and what’s been getting in the way. * **Confidence in Relationship** Communicate, navigate conflict, and build trust more effectively. * **Sustainable Agency** Learn how to lead without burning out. Your energy is part of the strategy. * **Confidence in Service** Align how you show up with the impact you actually want to have. **This Is For You If…** * You’re ready to take up more space in your work or life * You want to communicate with clarity and confidence * You’re stepping into (or preparing for) leadership * You’re done second-guessing yourself #### **Our Speakers** **Lachandra Baker** Founder of LBB Edutainment and the kind of person who makes you realize you’ve been confusing confidence with performance your whole life. Lachandra blends psychology, research, and radical humanity to help individuals and teams stop code-switching their way through the day and start showing up as someone they actually recognize. Expect to be challenged, affirmed, and genuinely seen - sometimes all in the same breath. **Annette Santiago Reyes** Annette has a rare talent: she makes the way you communicate feel like a discovery, not a critique. A connection catalyst and culture strategist, she helps people understand why they show up the way they do, and how to bridge the gap between intention and impact. Whether you're navigating change, life’s challenges, or simply trying to better understand yourself and others. Annette gives you the language and the lens to get there. **Elizabeth Wangugi** Creator of The Nap Concert and the RESTOR™ framework, Elizabeth is here to tell you that rest is not a reward - it’s a strategy. Rooted in neuroscience and restorative practice, her work helps high-achievers stop running on fumes and start leading from a place of actual capacity. If your calendar is full and your tank is empty, Elizabeth might be the most important person you hear from at Confidence Lab. **Stephanie Andrews** Founder of Social Black Butterfly Training & Consulting, Stephanie knows what it takes to lead through complexity because she’s done it across social services, healthcare, and operations. She specializes in succession strategy and leadership development, equipping leaders to build trust, navigate the hard moments, and leave something worth inheriting. Stephanie doesn’t just develop leaders. She develops the kind of leaders people actually want to follow. **Lillian Morales-Laster** SVP Human Resources Director at United Midwest Savings Bank and Executive Director of the Empowering Latinas Leadership Academy (ELLA). Lillian has spent her career combining her passion for equity and inclusion with her experience in human resources to lead teams and organizations in the development of supportive work environments. She leads with a vision of ensuring Latinas' voices are included in crucial decision-making processes, because for Lillian, ELLA is more than just a program. It's a vibrant community of hermanas supporting and uplifting each other as they navigate their paths to leadership. A Columbus Business First Community Champion and Distinguished Hispanic Ohioan, her commitment to empowering others shows up everywhere she goes. **Rachyl Kershaw** Founder of Greater Columbus Consulting and the architect behind the Confidence Lab Annual Summit, Rachyl has a gift for cutting through the noise, helping high-achievers stop performing success and start living it. She asks the questions most people are afraid to, creates space for honest reckoning, and somehow makes the hard work feel energizing. If you’ve ever wondered why doing everything right still feels like something’s missing, you’re in exactly the right room. #### **Why Confidence Lab?** Confidence is the foundation for success in every area of life. Whether you’re navigating a career change, launching a business, or striving for personal growth, building your confidence is the key to unlocking your higher purpose. This is your chance to invest in yourself and start living boldly. #### **Join Us on May 4** Confidence Lab is more than just an event - it’s a movement. Step into your power, embrace your potential, and make this the year you thrive. Secure your spot today and take the first step toward a more confident YOU. Cost should never be a barrier to growth. If you'd like to request a complimentary community ticket, reach out to us at [hello@confidencelab.org](mailto:hello@confidencelab.org), no explanation needed. Read more and see additional ticketing options at https://confidencelab.org/

A WiA Collective Wisdom Exchange At the start of this year, we gathered to look back, set intentions, and imagine the next chapter. This is the follow-up. Not a check-in. Not a progress report. A small, facilitated circle to reconnect with what you said mattered — and honestly explore what’s actually happening now. Together, we’ll explore: • What you intended at the start of this year - and what that looks like three months in • What’s surprised you, supported you, or shifted • What the next chapter needs now that you know what you know If you were at our January gathering, bring whatever you made or wrote — your word, your artifact, your intention. We’ll look at it with fresh eyes. If this is your first time, you belong here too. You’ll start where we all started: with what’s true right now. Optional art materials will be available for anyone who wants to reflect creatively alongside conversation. If you brought something home from January, you’re warmly invited to bring it back. The intention is the same as always: everyone leaves feeling more clear, more connected, and a little lighter. Space is intentionally limited to keep the experience intimate. What to Expect • A small, welcoming circle (not a large meetup) • Structured conversation so everyone has space to speak • Reflection, listening, and lived experience — not advice-giving • Optional creative reflection alongside conversation • A calm, supportive environment Who This Is For Women and underrepresented folks working in or around agile, product, technology, leadership, or organizational change — especially those looking for honest conversation and community beyond frameworks and buzzwords. Good to Know • No preparation required • If you attended in January, we invite you to bring anything you created or wrote (or something that represents your intention at the start of the year) - it’s optional but invited • Participation is invitational; listening is always welcome • Creative activities are optional

**The idea for this group is to build a community where men can gather together and build connections & learn and grow from each other.** How we start each meeting is by each of us checking in with our "roses and thorns" aka what are the good things and the bad things going on in your life recently? Then we will go into a topic discussion. \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **COMMUNITY AGREEMENTS** \*\*THERE WILL BE A ZERO TOLERANCE POLICY FOR NO-SHOWS. IF YOU RSVP TO A MEETING AND FAIL TO SHOW UP WITHOUT NOTICE, YOU'LL BE REMOVED FROM THE GROUP. THIS IS TO PRESERVE THE INTEGRITY OF THE GROUP\*\* 1. Confidentiality - EVERYTHING that is shared NEVER leaves this space so that this space remains safe and sacred. There is a zero tolerance policy for this. If a man is in violation of this, they will be permanently removed from the group. 2. Non-Judgement - we respect and honor every man’s truth so that we may receive the same from others. While we may not agree on everything, we commit to respecting every man’s perspectives and engaging in honorable discussion with one another. 3. Be committed - honor your commitment to this group and to yourself. If you attend a meeting, please commit yourself fully to the meeting. Also be committed to your own journey. When we fail, we own it & clean it up. 4. Speak from the heart - this is NOT a space to “look good”, have the “right” answers, and have it all together. Relax and know you are not alone. Be exactly who you are within the safety of this space. 5. Be supportive - This means always willing to provide encouragement to your fellow men, encourage action and momentum in each other’s lives.. Be willing to challenge each other. Be willing to hold each other accountable. 6. Participation - what you receive from this community will be a reflection of what you put into it. Period. We ask that you share your perspectives, reflect on others, and give/receive support when and where it’s needed.