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A casual (but coordinated) coffee break to meet new friends, take a Zoom break, and get your AM caffeine fix. Stop by for a few minutes or stay the whole time. Bring a friend or wander in solo. Come for the coffee and company, or just bring a book to read while surrounded by other in-real-life, community-seeking humans. Come by every Friday, or just when you happen to be in town. Make it whatever you need it to be that week. It's not an \*event\* per se, but we hope these Friday meet-ups can become a fixture of the bookshop! Gathering spot will be in the downstairs area of the bookshop (near the Community Library). Coffee and tea are 1.50€ and can be purchased at the cash register upstairs. Find more info on our Instagram (@backstorybookshop) or website (www.backstorybookshop.com).

¿Te imaginas ver una **Buena** **película** sin saber cuál es… y descubrir **Maravillas** **escondidas** e **inesperadas** y todo lo que tiene que enseñarte? Después del gran éxito que hubo en el Estreno, te invitamos a vivir esta experiencia ***Diferente*** 🤓 de ***Cineforum***. Tienes una película sorpresa donde más que el film destaca **lo que ocurre después** ☺ Sí!, primero apagamos las luces, luego la historia hace su *Magia y...* tras bajar los créditos te brindamos un espacio **Relajado** para **comentar la película, debatir ideas y sacar aprendizajes en que descubrirás la luz de perspectivas nuevas e insospechadas 🙀!** El Arte y el Disfrute se vuelven mucho más interesantes y contagiosos **cuando expresamos. Y la Emoción surge compartida al darnos cuenta de lo oculto que miramos juntos 😄 😍**. 🥤 **Entrada:** 7€ (incluye una bebida). Punto de encuentro: Plaça de Josep Maria Folch i Torres 🕡 **Puedes llegar *desde*** las 19:10 **hasta** las 19:15. Rogamos que llegues puntual ya que a las 19:15 nos movemos a una sala cercana a 3 min. 🤫 **El título? :** sorpresa total… no se revelará hasta que empiece la proyección. Ven con ganas de Disfrutar, de pensar y de Compartir. Quizás salgas con **una nueva película favorita … o una Nueva forma de verla** 😉. Punto de encuentro: Plaça Josep Folch y Torres.

🗣️ English below, español y català. 👩‍🎨 **Aprende de cero o mejora** tu dibujo y pintura en entorno inspirador pasándolo bien. 👉 **Conócenos** en Instagram: [emili.sensoriart](https://www.instagram.com/emili.sensoriart) **OBJETIVO** 🎭🌿 Inspírate en el **oasis bohemio** del Antic Teatre, un **refugio escondido** en el corazón de Barcelona. Su bucólica terraza-bar, abrazada por una inmensa higuera y rodeada de balcones con historia, es el escenario perfecto para despertar la creatividad al aire libre. 🪴🏛️ Haremos **especial patios ajardinados**: trabajaremos la composición de espacios, la superposición de planos, la integración de plantas y el detalle de las texturas vegetales. 🎋 Las formas orgánicas de las plantas y los límites arquitectónicos **dialogarán** en el papel, y aprenderemos a jugar con las luces y sombras para capturar la atmósfera íntima y envolvente de estos rincones especiales. 🎨 Te doy **todo el material y te guío** en el proceso de crear lo que elijas tú desarrollando **tu propio estilo**. 🤯 **Rompe** con el pensamiento de "yo no puedo dibujar o pintar bien" con un método que estimule tu creatividad. 🧘‍♀️ Usa el arte como herramienta de meditación y arte terapia de conexión con el entorno y contigo mism@. 🙋‍♀️ Conoce **futur@s amig@s** con tus mismas pasiones y aprende de sus diversos estilos y visiones. **PLAN** 👥 Seremos un **grupo reducido de 6 a 10 personas** para interactuar mejor entre nosotr@s. 1. 👋 **Dinámica inicial** para conocernos y profundizar en enfoque, materiales y referentes. 2. ✏️ **Fase de ejercicios y bocetos** rápidos dibujando tod@s lo mismo para aprender nuevas técnicas y experimentar otras combinaciones. 3. 🎨 **Fase de obra individual** donde cada un@ elige qué hacer. 4. 💬 **Dinámica final** de reflexiones, aprendizajes y puesta en común. 🎁 Llévate de recuerdo mi **reportaje audiovisual de la experiencia** y la obra realizada por ti. **⏳ Duración: 3 h.** **INVERSIÓN** 🍹Consumición en el local. 🐤 **25€ Early bird:** Reservando más de cuatro días antes. 💰 **28€** **Last minute:** Reservando menos de cuatro días antes. **OFERTA** **👫🏻20€ Comunidad:** Precio para cada un@ si traes nuev@ acompañante. 💎 **20** **Suscripción:** Adquiriendo bono de 5 experiencias SensoriArt. La suscripción se puede usar en mis otras actividades, durante medio año e incluye **cumplirte un deseo** de experiencia 🪔🧞. **CÓMO APUNTARSE** 1. ✅ Pulsa asistiré en esta actividad. 2. ✅ **Contacta al organizador** por WhatsApp al [34661511632](https://wa.me/34661511632). 3. ✅ Pagar vía bizum o revolut al mismo número de teléfono con antelación. La plaza no quedará confirmada hasta que te lo comunique. Solo habrá devolución en caso de cancelación con más de tres días de antelación. **QUE HAY QUE LLEVAR** 🔹 Mente abierta y ganas de vivir una experiencia artística personal. 🔹 Opcional pero recomendable traer tu libreta de artista. 🔹 Opcional traer tus materiales para combinar. 🖌️ **Yo pongo todo el material**: hojas, soporte, lápiz, bolígrafo, pincel, pinturas, agua, recipiente para el agua y sobre para llevarte la obra. **ORGANIZADOR** 👨‍🎨 Artista senderista con foco en la acuarela y la fotografía. 😍👉 **Sígueme** en Instagram: [emili.sensoriart](https://www.instagram.com/emili.sensoriart) 📱👉 **Pregúntame** dudas por WhatsApp: [+34 661 511 632](https://wa.me/34661511632) **URBAN SKETCHING** Es la práctica de dibujar aquello que te rodea. Consiste en plasmar tu **visión personal** de tu mundo inmediato, o de los lugares a los que viajas. Es una narrativa de la vida cotidiana: ese café que te motiva, las calles o parques que recorres y te inspiran, etc. Boceta sin miedo a equivocarte, salte de lo figurativo y lo realista para experimentar el estilo con el que mejor te lo pases. **Vente a experimentar!** #urbansketching #paint #painting #drawing #art #mindfulness #watercolour \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🗣️ **ENGLISH** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 👩‍🎨 Learn from scratch or improve your drawing and painting skills in an inspiring environment while having fun. 👉 Find us on Instagram: emili.sensoriart OBJECTIVE 🎭🌿 Be inspired by the bohemian oasis of the Antic Teatre, a hidden haven in the heart of Barcelona. Its bucolic terrace bar, embraced by an immense fig tree and surrounded by balconies steeped in history, is the perfect setting to awaken creativity outdoors. 🪴🏛️ We'll focus on landscaped courtyards: we'll work on spatial composition, the overlapping of planes, the integration of plants, and the detail of plant textures. 🎋 The organic forms of the plants and the architectural boundaries will interact on paper, and we'll learn to play with light and shadow to capture the intimate and enveloping atmosphere of these special corners. 🎨 I'll provide all the materials and guide you through the process of creating whatever you choose, helping you develop your own style. 🤯 Break free from the "I can't draw or paint well" mindset with a method that stimulates your creativity. 🧘‍♀️ Use art as a tool for meditation and art therapy, connecting with your surroundings and yourself. 🙋‍♀️ Meet future friends with similar passions and learn from their diverse styles and perspectives. PLAN 👥 We'll be a small group of 6 to 10 people to foster better interaction. 👋 Initial activity to get to know each other and explore approaches, materials, and references. ✏️ Exercise phase with quick sketches where everyone draws the same thing to learn new techniques and experiment with different combinations. 🎨 Individual artwork phase where everyone chooses what to do. 💬 Final activity for reflection, learning, and sharing. 🎁 Take home my audiovisual report of the experience and the artwork you created. ⏳ Duration: 3 hours INVESTMENT 🍹 Drinks at the venue. 🐤 €25 Early bird: Book more than four days in advance. 💰 €28 Last minute: Book less than four days in advance. SPECIAL OFFER 👫🏻 €20 Community: Price per person if you bring a new guest. 💎 €20 Subscription: Purchase a voucher for 5 SensoriArt experiences. The subscription can be used for my other activities for six months and includes fulfilling one experience wish 🪔🧞. HOW TO REGISTER ✅ Click "Going" on this activity. ✅ Contact the organizer via WhatsApp at +34 661 511 632. ✅ Pay via Bizum or Revolut to the same phone number in advance. Your place will not be confirmed until I notify you. Refunds will only be issued for cancellations made more than three days in advance. WHAT TO BRING 🔹 An open mind and a desire to have a personal artistic experience. 🔹 Bringing your sketchbook is optional but recommended. 🔹 You can also bring your own art supplies to combine. 🖌️ I provide all the materials: paper, canvas, pencil, pen, brush, paints, water, a water container, and an envelope to take your artwork home. ORGANIZER 👨‍🎨 An artist and hiker specializing in watercolor and photography. 😍👉 Follow me on Instagram: emili.sensoriart 📱👉 Ask me questions on WhatsApp: +34 661 511 632 URBAN SKETCHING It's the practice of drawing what surrounds you. It consists of capturing your personal vision of your immediate world, or the places you travel to. It's a narrative of everyday life: that coffee shop that motivates you, the streets or parks you walk through that inspire you, etc. Sketch without fear of making mistakes, move beyond figurative and realistic styles to experiment with the style you enjoy the most. Come and experiment!

Clases regulares. Incluyen una parte de teoría, una parte de meditación guiada y una parte de meditación en silencio. Puedes venir cada semana o sólo de vez en cuando, como más te convenga. En la parte teórica abordaremos aspectos generales relacionados con la meditación: * ¿Qué significa meditar? * ¿Para qué sirve? * ¿Qué cambios provoca la meditación en el cuerpo y en la mente? * ¿Por qué es importante la postura? * ¿Qué hay que hacer con los pensamientos durante la práctica? * ¿De qué manera me ayuda la meditación en mi relación conmigo mismo y con los demás? * ¿Qué importancia tiene el estilo de vida para la persona que medita? * ¿Qué puedo hacer para afianzar mi práctica? **Dónde:** Ortigosa 14, 2ª planta, local 11 – Barcelona (justo detrás del Palau de la Música, a 2 min del metro Urquinaona) **Cómo reservar:** No hay que hacer reserva de plaza para asistir a estas clases, puedes simplemente presentarte en el centro de meditación cinco o diez minutos antes de la hora (¡NO ANTES, por favor, porque habrá otras actividades en marcha en la sala!). **Qué traer:** Durante la meditación podrás sentarte en una silla o en el suelo con un cojín o banqueta, tú eliges. Si te sientas en el suelo asegúrate de llevar una parte de abajo que no apriete y unos calcetines limpios y gruesos para no ensuciar la esterilla y no pasar frío. Si te sientas en silla no es necesario que vayas vestido de ninguna manera especial. **Idioma en el que se imparte la clase:** Castellano. **Precio y formas de pago:** Clases sueltas: 12 € A pagar por Bizum ANTES de la clase al número 630 326 624 (método de pago preferente) o bien en efectivo después de clase. Abono mensual 1 clase a la semana: 38 € A pagar mediante domiciliación bancaria. Mínimo 3 meses de alta. Sin matrícula. Se pueden mezclar días según convenga. Abono mensual 2 clases a la semana: 60 € A pagar mediante domiciliación bancaria. Mínimo 3 meses de alta. Sin matrícula. **Para ampliar información sobre esta actividad, por favor visita mi página web:** https://www.bertaturne.com ¡Nos vemos pronto si te animas a venir!

**(CASTELLANO a continuación 💦 ENGLISH below)** **Mentre la gent treballa… nosaltres ens escapem a la natura** 😉 Després d’un any especialment plujós, les famoses 7 cascades de **la ruta més popular de gorgs i salts d’aigua de Catalunya** estan, simplement… espectaculars. Així que si vols viure aquest espectacle en el seu millor moment, aquesta és la teva oportunitat. Sortirem des de Campdevànol per fer una **ruta circular d’uns 13km i 400m de desnivell**, endinsant-nos en boscos preciosos mentre anem descobrint les 7 cascades i els seus gorgs d’aigua cristal·lina. Per tornar, deixarem enrere els camins més transitats i farem una tornada més solitària entre boscos tranquils i paisatges de muntanya que conviden a caminar sense pressa, connectant amb la natura en el seu estat més pur. **Una combinació perfecta d’aigua, bosc i calma… en el millor moment de l’any.** **T’animes a canviar l’oficina per això? 🍃** **Ah… i no t’oblidis el banyador 😉💦** ℹ️ **Detalls pràctics:** * **Preu:** 30€ excursió + 14€ cotxe (es paga directament al conductor/a) = **Total: 44€** * **Inclou:** guiatge per guia titulat, assegurança d'accidents + responsabilitat civil. * **Targeta Nature Connect:** cada 10 rutes... **1 gratuïta!** 🥪 Què cal portar? * Picnic per dinar en ruta * Mínim 1,5 L d’aigua * Calçat de muntanya * Roba en capes (el temps a muntanya pot canviar ràpidament) * Bastons opcionals ⚠️ **Important:** la ruta es pot modificar o escurçar en funció de la meteorologia i les condicions del terreny. La seguretat és sempre la prioritat. ❗️ **Política de cancel·lació:** * ✅ Fins a **48 h abans**: devolució del pagament (amb descompte de 5 € per gestió) o **canvi per una altra ruta** dins dels pròxims 6 mesos. * ❌ Passades les 48 h: **no es faran devolucions ni canvis**. Gràcies per la teva comprensió! 📲 Segueix-nos i estigues al dia! * 📷 Al nostre Insta 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 a Can Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 **i uneix-te al 👉 [Grup de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/H8fQ4srpGthI7j1OWyuBYQ) 👈** per estar informat de properes sortides! Per a + INFO, no dubtis a contactar-me (preferiblement via **WhatsApp**) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\- 👙 **CASTELLANO 📷** **Mientras la gente trabaja… nosotros nos escapamos a la naturaleza 😉** Después de un año especialmente lluvioso, las famosas 7 cascadas están simplemente espectaculares. El momento perfecto para disfrutarlas en su mejor versión. Nos escapamos entre semana para evitar multitudes y vivir la ruta con tranquilidad total. Haremos una **ruta circular de unos 13 km y 400 m de desnivel** desde Campdevànol, adentrándonos en bosques preciosos mientras descubrimos las 7 cascadas y sus pozas de agua cristalina. Para la vuelta, tomaremos un camino más solitario entre bosques tranquilos y paisajes de montaña que invitan a caminar sin prisas. **Una combinación perfecta de agua, bosque y calma… en el mejor momento del año.** **¿Te animas a cambiar la oficina por esto? 🍃** **Ah… y no te olvides el bañador 😉💦** ℹ️ **Detalles prácticos:** * **Precio:** 30€ excursión + 14€ coche (se paga directamente al conductor/a) = **Total: 44€** * **Incluye:** guía titulado, seguro de accidentes + responsabilidad civil. * **Tarjeta Nature Connect:** cada 10 rutas… ¡1 gratis! 🥪 **¿Qué hay que llevar?** * Picnic para comer en ruta * Mínimo 1,5 L de agua * Calzado de montaña * Ropa por capas (el tiempo en montaña puede cambiar rápidamente) * Bastones (opcionales) ⚠️ **Importante:** la ruta puede modificarse o acortarse en función de la meteorología y las condiciones del terreno. La seguridad es siempre la prioridad. ❗️ **Política de cancelación:** * ✅ Hasta 48 h antes: devolución del pago (menos 5 € de gestión) o cambio por otra ruta dentro de los próximos 6 meses. * ❌ Pasadas las 48 h: no se realizan devoluciones ni cambios. ¡Gracias por tu comprensión! 📲 **Síguenos y mantente al día:** * 📷 En Instagram 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 En Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 Y únete al **👉 [Grupo de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) 👈** para estar al día de nuestras próximas salidas **Para + INFO, no dudes en contactarme** (preferiblemente por WhatsApp) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\- 🌱 **ENGLISH** 🐞 **While everyone is working… we escape to nature 😉** **After a very rainy year, the famous 7 waterfalls are now simply stunning — the perfect moment to enjoy them at their best. We go midweek to avoid the crowds and experience the route in total peace.** A **circular hike of around 13km with 400m of elevation gain** from Campdevànol, walking through beautiful forests while discovering the 7 waterfalls and their crystal-clear pools. On the way back, we take a quieter trail through peaceful woods and mountain landscapes that invite you to slow down. **A perfect mix of water, forest, and calm… at the best time of the year.** **Ready to swap the office for this? 🍃** **Oh… and don’t forget your swimsuit 😉💦** ℹ️ **Practical info:** * **Price:** €30 for the hike + €14 for car transport (paid directly to the driver) = **Total: €44** * **Includes:** certified guide + accident and liability insurance * **Nature Connect Card:** every 10 hikes… 1 free! 🥪 **What to bring:** * Picnic lunch * At least 1.5 L of water * Mountain/hiking shoes * Layered clothing (mountain weather can change quickly) * Trekking poles (optional) ⚠️ **Important:** the route may be modified or shortened depending on weather and terrain conditions. Safety always comes first. ❗️ **Cancellation policy:** * ✅ Up to 48 h before: refund (minus €5 admin fee) or a transfer to another hike within the next 6 months. * ❌ Less than 48 h before: no refunds or changes. Thanks for your understanding! 📲 **Stay connected:** * 📷 On Instagram 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 On Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 Join our **👉 [WhatsApp group](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) 👈** to stay updated on upcoming outings **For more info, feel free to contact me** (preferably via WhatsApp) ☎️ **+34 609 309 797 (Jordi)** 🦗

Join us every Friday night downstairs at our underground Ocaña Club for live performances from the funkiest local bands in Barcelona! Free entrance but you are welcome to tip the band! Downstairs at Ocaña Club! If you’re not sure how to get there, ask one of the waiters or hostesses at the lobby. En Ocaña tenemos conciertos a entrada libre todo los viernes en nuestro Club underground! Ven a descubrir los ritmos más funky de la ciudad. La entrada es libre y a taquilla inversa! Abajo en el Ocaña Club! Si es tu primera vez, pregúntale a un camarero o las hostess en la entrada. A Ocaña tenim concerts a entrada lliure tots els divendres al nostre Club underground. Vine a descobrir els ritmes més funky de la ciutat! Entrada lliure amb taquilla inversa.

We are designed to create — so let’s do it away from our screens ✨ Join Liss for a guided **Postcards & Wine Workshop** where you’ll design and make your own postcards in a relaxed, creative setting. It’s easy, fun, and no experience needed. No need to bring anything — all materials are provided: empty postcards, watercolours, cute prints… and even snacks 🍪 Wine will be available with a **2x1 special offer 🍷** You can also buy stamps on site, so no excuses 😉 Come create, connect and unwind 🤍 **RSVP HERE**: https://coworking.lafabrica-co.com/events/1415701386/and-connect-postcards-and-wine-workshop

🗣️ English below, español y català. 🏞 **Conviértete en viajer@** en tu región. 👉 **Conócenos** en Instagram: [emili.sensoriart](https://www.instagram.com/emili.sensoriart) **OBJETIVO** ✨ Exploraremos y nos **refrescaremos** en el impresionante Salt del Molí de Brotons, una **desconocida** y **espectacular cascada** donde las **ruinas de un antiguo molino** se mimetizan misteriosamente en el interior de una **enorme cueva** de roca. ¡Descubre la magia natural oculta del Moianès! 💦 En una ruta llena de encanto, seguiremos el rastro del agua descubriendo piscinas naturales como el hermoso **Gorg Estret** y rincones llenos de historia como la **Cova de la Tosca**. Un paisaje de fábula. 🌿 ¿Por qué ir ahora? Con la fuerza de la primavera, el salto de agua luce un caudal espectacular y el valle rebosa vida. 🌳 **Conecta con la naturaleza a través de la observación activa**, conecta contigo mism@ y desconectar de tu rutina y de la ciudad. 🤫Haremos momentos puntuales de silencio meditativo. Los kilómetros y la técnica son secundarios. 📜 Te contaré las **historias** del lugar, su fauna, flora y patrimonio. 📸 Te enseñaré a **mejorar técnica y conceptualmente tus fotografías** con la cámara del móvil o con una externa. 💫 **Especial Larga Exposición:** Aprenderemos a dominar la velocidad de obturación (incluso con el móvil) para capturar el suave y mágico "efecto seda" en el agua 🌊, a transformar el movimiento constante en hipnóticos trazos dinámicos 🏃‍♀️💨 y a pintar con la luz . Trae trípode si tienes. 🥾 Te guiaré para **mejorar tus habilidades y equipo de senderismo** para cuidar mejor tu cuerpo y poder hacer rutas cada vez más potentes. 🚶‍♂️🚶‍♀️ Conoce **futur@s amig@s** con tus mismas pasiones. **PLAN** 👥 Seremos un **grupo reducido de 6 a 20 personas** para respetar el ambiente de las zonas exploradas y para interactuar mejor entre nosotr@s. 🐶 Compañer@s animales bienvenid@s. 🥾 Disfrutarás una ruta **circular** de **dificultad** **fácil media** de **12 km** y desnivel de **200m.** Una riera se debe cruzar descalz@ o con escarpines. **⏳ Duración total: 10'5h.** Incluye 1h de transporte en cada sentido. 🚌 Iremos y volveremos en bus desde Tetuán o Sagrera. 🚗 Avísame si vas en coche y nos vemos en **Castellterçol**, es circular. 🎁 Llévate de recuerdo mi **reportaje audiovisual de la experiencia** y la serie fotográfica realizada por tus compañer@s y por tí. 🖼️ Das tu consentimiento para salir en las fotografías del grupo a no ser que me comuniques lo contrario. ✍️ Te daré pautas y ejercicios fotográficos para **seguir mejorando** la fotografía. ✨ Vamos a crear una excursión **memorable**! Lo aquí descrito se puede ver alterado en algunos aspectos para adaptarnos a factores ajenos. **INVERSIÓN** 🎟️ Billete de ida y vuelta de 7€ cada uno en **efectivo** o bono TMB de 4 zonas. 🐤 **25€ Early bird:** Reservando más de cuatro días antes. 💰 **28€** **Last minute:** Reservando menos de cuatro días antes. **OFERTA** **👫🏻 20€ Comunidad:** Precio para cada un@ si traes nuev@ acompañante. 💎 **20€** **Suscripción:** Adquiriendo bono de 5 experiencias SensoriArt. La suscripción se puede usar en mis otras actividades, durante medio año e incluye **cumplirte un deseo** de experiencia 🪔🧞. **CÓMO APUNTARSE** 1. ✅ Pulsa asistiré en esta actividad. 2. ✅ **Contacta al organizador** por WhatsApp al [34661511632](https://wa.me/34661511632). 3. ✅ Pagar vía bizum o revolut al mismo número de teléfono con antelación. La plaza no quedará confirmada hasta que te lo comunique. Solo habrá devolución en caso de cancelación con más de tres días de antelación. **QUE HAY QUE LLEVAR** 🔹 Zapatos de senderismo y opcional escarpines. Calcetines de repuesto. 🔹 **Palos de senderismo** a no ser que lo practiques mucho,te los alquilo si me avisas con tiempo. 🔹 Mochila con litro y medio de agua y comida de picnic para media mañana, medio día y tarde. 🔹 Ropa corta por capas incluyendo abrigo por el porsi. Protección para el sol (crema, gafas y gorra) y **toalla.** Opcional bañador. 🔹 Cámara fotográfica, la del móvil es válida, con la batería al máximo. Trípode opcional. 🔹 Ganas de descubrir camino y paisaje a todos los niveles!! **ORGANIZADOR** 👨‍🎨 Artista senderista con foco en la fotografía, la acuarela y el cuerpo. 😍👉 **Sígueme** en Instagram: [emili.sensoriart](https://www.instagram.com/emili.sensoriart) 📱👉 **Pregúntame** por WhatsApp: [+34 661 511 632](https://wa.me/34661511632) **SENDERISMO ARTÍSTICO** El caminar conscientemente como práctica estética, y no sólo como tránsito entre dos puntos, nos descubre una rica gama de facetas en la experimentación del paisaje. **Paisaje multisensorial:** Sentir también el paisaje táctil, auditivo y olfativo, trabaja nuestra personalidad perceptiva y creativa. **Deriva peri-urbana:** Ir sin ruta fija por los límites entre urbes y bosques, aporta estímulos y descubrimientos inesperados. **Burbuja temporal:** Estar en el presente aislad@ de pasado y futuro. **A la aventura!** #hiking #hikers #photography #art #landscape #mindfulness #rutas \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🗣️ **ENGLISH** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- 🏞 Become a traveler in your own region. 👉 Find us on Instagram: emili.sensoriart OBJECTIVE ✨ We'll explore and refresh ourselves at the impressive Salt del Molí de Brotons, a little-known and spectacular waterfall where the ruins of an old mill mysteriously blend into the interior of a huge rock cave. Discover the hidden natural magic of the Moianès region! 💦 On an enchanting route, we'll follow the water's course, discovering natural pools like the beautiful Gorg Estret and places steeped in history, such as the Cova de la Tosca. A truly magical landscape. 🌿 Why go now? With the power of spring, the waterfall boasts a spectacular flow, and the valley teems with life. 📖 I'll share the stories of the area, its fauna, flora, and heritage. 📸 I'll teach you how to improve your photography, both technically and conceptually, using your phone's camera or an external one. 💫 Long Exposure Special: We'll learn to master shutter speed (even with your phone) to capture the soft, magical "silk effect" on water 🌊, transform constant movement into hypnotic, dynamic strokes 🏃‍♀️💨, and paint with light. Bring a tripod if you have one. 👀 Through meditative hiking, we'll work on actively observing the landscape to connect with your surroundings, with yourself, and disconnect from your routine. 🥾 I'll guide you in improving your hiking skills and equipment so you can take better care of your body and tackle increasingly challenging routes. 🧘‍♀️ The ultimate goal is connecting with nature and our well-being, not the distance covered or the technique perfected. We'll also have dedicated moments of meditative silence. 🚶‍♂️🚶‍♀️ Meet future friends who share your passions. PLAN 👥 We'll be a small group of 6 to 20 people to respect the environment of the areas we explore and to better interact with each other. 🐶 Pets welcome! 🥾 Enjoy a 12 km circular route of easy to moderate difficulty with an elevation gain of 200 m. One stream must be crossed barefoot or in water shoes. ⏳ Total duration: 10.5 hours. Includes 1 hour of transportation each way. 🚌 We'll travel to and from Tetouan or Sagrera by bus. 🚗 Let me know if you're driving and we'll meet in Castellterçol; it's a circular route. 🎁 Take home my audiovisual report of the experience and the photo series taken by you and your companions as a souvenir. 🖼️ You consent to appear in the group photos unless you tell me otherwise. ✍️ I will give you guidelines and photography exercises to continue improving your photography skills. ✨ Let's create a memorable excursion! The information described here may be subject to change due to unforeseen circumstances. INVESTMENT 🎟️ Round-trip ticket: €7 each, cash or 4-zone TMB travel pass. 🐤 €25 Early bird: Book more than four days in advance. 💰 €28 Last minute: Book less than four days in advance. SPECIAL OFFER 👫🏻 €20 Group rate: Price per person if you bring a new guest. 💎 €20 Subscription: Purchase a voucher for 5 SensoriArt experiences. The subscription can be used for my other activities for six months and includes fulfilling one experience wish 🪔🧞. HOW TO SIGN UP ✅ Click "Going" on this activity. ✅ Contact the organizer via WhatsApp at +34 661 511 632. ✅ Pay via Bizum or Revolut to the same phone number in advance. Your spot will not be confirmed until I notify you. Refunds will only be issued for cancellations made more than three days in advance. WHAT TO BRING 🔹 Hiking boots and optional water shoes. Spare socks. 🔹 Hiking poles unless you're a frequent hiker; I can rent them if you let me know in advance. 🔹 Backpack with 1.5 liters of water and picnic food for mid-morning, midday, and afternoon. These can be purchased along the way. 🔹 Layered clothing, including a light jacket just in case. Sun protection (sunscreen, sunglasses, and a hat) and a towel. Swimsuit optional. 🔹 Camera (your phone is fine, fully charged). Tripod optional. 🔹 A desire to discover the trail and landscape on every level! ORGANIZER 👨‍🎨 Hiking artist with a focus on photography, watercolor, and body movement. 😍👉 Follow me on Instagram: emili.sensoriart 📱👉 Ask me on WhatsApp: +34 661 511 632 ARTISTIC HIKING Walking mindfully as an aesthetic practice, and not just as a passage between two points, reveals a rich range of facets in experiencing the landscape. Multisensory landscape: Experiencing the tactile, auditory, and olfactory landscape also enhances our perceptive and creative personality. Peri-urban drift: Wandering without a fixed route along the boundaries between cities and forests provides unexpected stimuli and discoveries. Temporal bubble: Being in the present, isolated from the past and future. Let's go on an adventure!

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ **❤️ Toda la info y para apuntarte [aquí](https://thehikers.es/products/ruta-barcelona-figaro-sant-marti-centelles?utm_source=meetup&utm_medium=organic&utm_campaign=no-campaign&utm_content=meetup)**

**(CASTELLANO a continuación** 🌴 **ENGLISH below)** **Senderisme a la vora del mar – dissabte 23 de maig** T’imagines caminar entre cales d’aigua cristal·lina, camins penjant sobre el mar i racons amagats de la Costa Brava? 🌊 Avui et porto a descobrir un dels trams més espectaculars del camí de ronda: una ruta de 13 km i només 300 m de desnivell, ideal per gaudir sense presses. Sortirem de **la bucòlica Calella de Palafrugell** i anirem resseguint la costa de cala en cala, passant per **Cap Roig, el mirador de les Illes Formigues, Cala Estreta… fins arribar a la mítica “Barraca d’en Dalí”**… una bogeria més del geni de l’Empordà que has de conèixer! 😉 Un recorregut ple de mar, paisatge i bon ambient — perfecte per desconnectar i carregar piles. **Ens espera un gran dia… t’hi apuntes? 😎** **Nivell:** fàcil-moderat (ritme tranquil, apte per gent habituada a caminar) **Preu:** 25€ excursió + 13€ transport (pagament directe al conductor) 👉 TOTAL: 38 € 🎁 Targeta Nature Connect: cada 10 rutes, 1 GRATIS! Inclou: guiatge per guia titulat + assegurança d’accidents + RC 👉 Viatja tranquil, gaudeix més! 🥪 Què cal portar? * Picnic per dinar en ruta + mínim 1,5 L d’aigua * Calçat de muntanya i banyador 👙 i tovallola * Roba en capes (adaptable al temps) ❗️ Política de cancel·lació: * ✅ Fins a **48 h abans**: devolució del pagament (amb descompte de 5 € per gestió) o **canvi per una altra ruta** dins dels pròxims 6 mesos. * ❌ Passades les 48 h: **no es faran devolucions ni canvis**. Gràcies per la teva comprensió! 📲 Segueix-nos... * 📷 Al nostre Insta 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 a Can Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 **i uneix-te al 👉 [Grup de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/H8fQ4srpGthI7j1OWyuBYQ) 👈** per estar informat de properes sortides! Per a + INFO, no dubtis a contactar-me (preferiblement via **WhatsApp**) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\-\- 🦀 **CASTELLANO** 🐠 **Senderismo junto al mar – sábado 23 de mayo** ¿Te imaginas caminar entre calas de agua cristalina, senderos colgados sobre el mar y rincones escondidos de la Costa Brava? 🌊 Hoy te propongo descubrir **uno de los tramos más espectaculares del camino de ronda: una ruta de 13 km y solo 300 m de desnivel, ideal para disfrutar sin prisas.** Saldremos desde la bucólica **Calella de Palafrugell** y recorreremos la costa de cala en cala, pasando por Cap Roig, el mirador de las Illes Formigues, Cala Estreta… hasta llegar a la mítica “Barraca de Dalí”… ¡una locura más del genio del Empordà que tienes que conocer! 😉 **Un recorrido lleno de mar, paisajes y buen ambiente — perfecto para desconectar y recargar energía.** **Nos espera un gran día… ¿te apuntas? 😎** ℹ️ **Detalles prácticos:** * **Precio:** 25€ excursión + 13€ coche (se paga directamente al/a la conductor/a) = **Total: 38€** * **Incluye:** guía titulado, seguro de accidentes + responsabilidad civil. * **Tarjeta *Nature Connect*:** cada 10 rutas… ¡1 gratis! 🥪 **¿Qué hay que llevar?** * Picnic para comer en ruta + 1,5 L de agua * Calzado de montaña + bañador y toalla ❗️ **Política de cancelación:** * ✅ Hasta 48 h antes: devolución del pago (menos 5 € de gestión) o cambio por otra ruta dentro de los próximos 6 meses. * ❌ Pasadas las 48 h: no se realizan devoluciones ni cambios. ¡Gracias por tu comprensión! 📲 **Síguenos y mantente al día:** * 📷 En Instagram 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 En Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 Y únete al **👉 [Grupo de WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) 👈** para estar al día de nuestras próximas salidas **Para + INFO, no dudes en contactarme** (preferiblemente por WhatsApp) ☎️ **609 309 797 (Jordi)** \-\-\-\-\-\-\-\- 🏖️ **ENGLISH** 🐋 **Coastal Hiking Adventure – Saturday, May 23** **Can you imagine walking along crystal-clear coves, cliffside paths above the sea, and hidden corners of the Costa Brava? 🌊** Today I invite you to discover **one of the most stunning sections of the coastal path: a 13 km route with just 300 m of elevation gain, perfect for enjoying at a relaxed pace.** We’ll start in **the charming village of Calella de Palafrugell** and follow the coastline from cove to cove, passing Cap Roig, the Illes Formigues viewpoint, Cala Estreta… until we reach the iconic “Dalí’s Hut” — one of the many wild creations of the genius from Empordà you simply have to see! 😉 **A route full of sea views, beautiful landscapes and great vibes — perfect to disconnect and recharge.** **A great day awaits… are you in? 😎** ℹ️ **Practical info:** * **Price:** €25 for the hike + €13 for car transport (paid directly to the driver) = **Total: €38** * **Includes:** certified guide + accident and liability insurance * ***Nature Connect* Card:** every 10 hikes… 1 free! 🥪 **What to bring:** * Picnic lunch + at least 1.5 L of water * Mountain/hiking shoes * Layered clothes to adapt to changes of temperature * Bathing wear ❗️ **Cancellation policy:** * ✅ Up to 48 h before: refund (minus €5 admin fee) or a transfer to another hike within the next 6 months. * ❌ Less than 48 h before: no refunds or changes. Thanks for your understanding! 📲 **Stay connected:** * 📷 On Instagram 👉 [Instagram](https://www.instagram.com/natureconnectbarcelona) * 😎 On Facebook 👉 [Facebook](https://www.facebook.com/natureconnecthikes) * 🥰 Join our **👉 [WhatsApp group](https://chat.whatsapp.com/GnAyY0TPC259jA8FC2jIJy) 👈** to stay updated on upcoming outings **For more info, feel free to contact me** (preferably via WhatsApp) ☎️ **+34 609 309 797 (Jordi)**

**Consultorio en Directo [evento especial]**: espacio vivo donde los propios asistentes traen sus casos reales, sus bloqueos, sus decisiones difíciles… y los trabajamos en tiempo real con un enfoque totalmente diferente: la **neurodecisión aplicada a la vida cotidiana**. **¿Qué vas a vivir en este evento?** Un **diario mental en directo**, donde distintos asistentes comparten situaciones personales reales: decisiones que no saben tomar, conflictos internos, bloqueos emocionales o momentos de cambio. El psicólogo Carlos Olid analiza cada caso en vivo, ayudando a reencuadrar el problema desde una perspectiva más clara, estratégica y humana. **¿Por qué este evento es diferente?** * Porque aquí el formato es **participativo, introspectivo y centrado en casos reales en vivo**. * Porque no solo aprendes de tu caso, sino también de los casos de los demás. * Porque descubres patrones que probablemente también te afectan a ti. **Para quien es** Para personas que sienten que: * Están atrapadas en una decisión * Repiten patrones que no entienden * Tienen ruido mental constante * O simplemente quieren entender mejor cómo funciona su mente al decidir **Sobre Carlos Olid:** Carlos Olid es especialista en toma de decisiones en contextos de alta presión y complejidad, donde la diferencia no está en saber, sino en ejecutar cuando todo se desordena. Psicólogo de formación y estratega por naturaleza, ha desarrollado un enfoque propio que une neurociencia, emoción y contexto para explicar por qué las personas no hacen lo que saben que deberían hacer. Creador del concepto de pensamiento híbrido, trabaja en el punto donde la mente humana y la inteligencia artificial dejan de competir y empiezan a multiplicarse. Su campo no es la teoría: es el comportamiento real cuando el entorno exige respuestas. Perfil de Instagram de Carlos Olid: **[https://www.instagram.com/carlos.olid/](https://www.instagram.com/carlos.olid/)** coste: 5€ para gastos de sala y organización. **[Únete a nuestro grupo de whatsapp](https://chat.whatsapp.com/Cp2jyUS8Z9a0AsWJ1kbV0f)**[ ](https://chat.whatsapp.com/Cp2jyUS8Z9a0AsWJ1kbV0f)

**Ens trobarem a les onze del matí (11:00 h), a la boca de metro de l'estació ARC DE TRIOMF (L-1 vermella), accés ROGER DE FLOR (al costat de la benzinera).** Un cop apuntats, si finalment, pel motiu que sigui, no podeu venir, agrairem que us doneu de baixa. Durant l'esdeveniment, no hi ha garanties de que es contestin les trucades, ni tampoc els missatges, estarem massa enfeinats fent fotos. Recordeu que les fotos que més us agradin les podeu compartir posant-les a l'àlbum de fotos d'aquest esdeveniment. I per als més despistats, si us plau, recordeu que això és un grup de fotografia, i que l’objectiu principal de les trobades és fer fotos.

Let’s meet and wander the galleries! General admission on Sundays is free.

Save the Date - Agenda Forthcoming You're invited to Indiana D365 User Group Meeting June Wed Jun 10, 2026 2:00 PM—Jun 11, 4:00 PM (EST) https://teams.microsoft.com/l/meetup-join/19%3ameeting_YWRkNmQ1NWMtN2E0Mi00ZDU4LThmNzMtMDdlODMwMDNkMGMz%40thread.v2/0?context=%7b%22Tid%22%3a%22b4c9f32e-da17-4ded-9c95-ce9da38f25d9%22%2c%22Oid%22%3a%2267db4a27-1865-4ea7-bb20-a28137a8aa56%22%7d Tap on the link or paste it in a browser to join.

Start your week the right way with Manic Mondays. Giving you an enjoyable Bachata lesson with a push of cool moves. The second hour has Beginner/Intermediate Salsa on 1. You must understand basic Salsa skills to participate. 730pm-830pm Bachata Cool Moves 830pm-930pm Salsa On 1 (Beginner/Intermediate) 15 for One Class 20 for Both Free Parking & Plenty of Dance Space. Viva Dance Columbus 2809 Festival Lane Dublin OH 43017

Join us for **[Nathan Leiberman](https://www.linkedin.com/in/nathan-richard-lieberman/)**'s talk ... Had enough of writing the same flex classes for the hundredth time? Tired of diving into your coworker’s cobbled container class? Tailwind CSS is here to save your sanity. Tailwind gives you a well-organized, utility-first approach to styling. This CSS framework eliminates naming debates, halts stylesheet scavenger hunts, and satisfies your marketing team’s whims with clear, composable class names and a powerful configuration system. You’ll spend less time fighting CSS and more time building beautiful interfaces. In this talk, I’ll walk through an interactive demo of Tailwind CSS and cover the following topics: * Set up Tailwind CSS in your project * Understand Tailwind’s utility classes and how they work * Integrate breakpoints and dark mode like a pro * Customizing Tailwind to fit your style Ditch your spaghetti stylesheets and come see how Tailwind CSS can make your project lighter, cleaner, and a lot more fun to build. Your future self will thank you. ***Bring your laptop and expect to write some (non-AI generated) code!*** Food and drinks will be available. **LOCATION:** 6515 Longshore Loop, Suite 300, Dublin, OH 43017 **FREE PARKING:** 6725 Longshore Street, Dublin, OH 43017

Who else is ready to sit outside? Join us for a casual chat over coffee & tea at Grandview Grind! Come out and meet some new people, enjoy your favorite drink, and make some new friends!