Dance and Movement

**Atelier chorégraphique – Danse Fusion Contemporaine** **La danse est un merveilleux moyen d’expression… Venez vous laisser transporter par la musique et explorer votre créativité !** **Lors de cet atelier, vous découvrirez la Fusion Urbaine, un style unique mêlant percussions, danse contemporaine et influences africaines. Un langage corporel innovant, pour tous ceux qui veulent s’amuser, ressentir la musique et développer leur expression personnelle.** **Que vous soyez débutant·e ou danseur·se expérimenté·e, cet atelier vous invite à expérimenter, créer et vibrer au rythme de la musique.** **Plus d’infos en DM**

**Roomfit Pilates 🧘‍♂️🧘‍♀️💃🏊 tous les week-ends (samedi ou dimanche selon la météo 🙂).** **Le but est de vous aider à mieux bouger votre corps avec plaisir et à être plus performant dans vos activités de tous les jours.** **Tarif : ( participation libre )sortie au chapeau**

Ramadan est déjà de retour 😍 Alors les filles je vous invite à un Ftoor entre femmes 🚺 Dans une ambiance ramadanesque au décor magnifique 🇹🇳 Lyoom Cantine, 11 eme, propose des menus Ramadan excellent (j'ai déjà testé 😋) Ensuite on peut rester faire des Jeux de sociétés 🃏🎲🐺 sur place. Tarif : 30€ Paiment sur place

**SIGN UP : [yogaclubparis.fr/booking](http://yogaclubparis.fr/booking)** Aiming to tap your own Prana/Vital force/ life energy to heal yourself and enhance the immunity, this is the class for you!! This class will introduce you to different Pranayama (breathing exercise) and Meditation Techniques and will involve a practice of all these techniques coupled with gentle asana/posture practice. Prana is the vital energy needed by physical and subtle layers on our body. It is the Prana or life force in us that nourishes the mind and keeps the body alive. Pranayama means working in the dimension of Prana and is an integral part of a developing yoga practice. In addition to supporting and deepening your Yoga asana practice, learning ways to calm or invigorate the body through breathing will greatly benefit all aspects of your life. Prior practice of Yoga asana/posture is recommended. Meet us at Dally Daoud Speedwell - Dance School in 24 Rue Juge, 75015 Paris. Contact Anu with any questions : +33618285547

https://chat.whatsapp.com/DEt4wdIXYRiH9ugeZh5DdN Groupe Whatsapp pour filtrer les spams, les fantômes et vérifier que tu es bien une fille. ⚠️⚠️ Marre des gens qui rentrent dans le groupe et ne viennent jamais. Vous aurez une semaine pour participer aux activités avant d'être retiré(e)s de la communauté. Rentrez dans le groupe WhatsApp seulement si vous avez vraiment l'intention de venir dans les 7 jours.. Activité publiée sur plusieurs sites. Il y aura plus de monde que ceux inscrits ici. En général 6 à 20 personnes. Tous les samedis et dimanches après-midi à partir de 16h. Tranche d'âge vingtaine-trentaine. Réservé uniquement aux filles. Hey les filles....! Et si toutes ensemble on créait une zone totaly friendly girly, où l'on pourrait faire tous les types d'activités qui nous plairaient. Tous les weekends, dans un loft duplex rbnb Parisien loué pour l'occasion nous pourrons nous retrouver entre filles pour faire tout ce qu'on voudra... Conseils maquillage, manucure, coiffure, relooking, dégustation de vin, cuisine, marathon Netflix, pyjama party, Journée soin du visage, soin du corps, tournoi de PlayStation, jeux de société, cocktail party , junk food party, murder mystery... On vote et propose les activités du weekend sur le groupe WhatsApp. ⚠️ 5€ de frais de participation à la location du lieu à chaque venue ⚠️ Chacune ramène à boire et à grignoter (2 softs et des apéritifs) uniquement à la 1ere venue, les autres fois tu pourras venir les mains vides. Des photos pourront être prises pendant l'activité. Participation vaut consentement. Viens avec de la bonne humeur à partager.. 🤗✨

**A full body flow to stretch and reconnect.** ***Very important*** : if you can't make it anymore, PLEASE don't forget to cancel your RSVP to free up your spot for someone else. ✨ **What to expect** ✨ ✔️ A carefully guided Vinyasa flow ✔️ A chance to meet other internationals ✔️ A peaceful escape from the city’s stress It's best to arrive already dressed in a comfy sports outfit. **Participation fee : Donation based** This week's class is donation based: you can donate any amount you'd like to help sustain these sessions. The suggested contribution is 10€, but feel free to give any amount you’d like. Join our WhatsApp group for any questions : https://chat.whatsapp.com/Bff02Iltv7957pkpq0i0Hr Looking forward to practicing with you! Instagram : @yogasocialparis

The comedown ritual your nervous system is craving. This RESET includes a 1 hour somatic movement session by @thedani inside the iconic walls of Les Bains followed by a nourishing Brunch. First, we’ll shift the dancefloor energy from high stimulation to deep regulation through slow grounding movement, deep breathwork to calm the nervous system, and guided integration to leave you light and inspired. And then… we brunch!🥂 This is the aftercare you need:) Come as you are - post-party, post-week, post-anything! **Les Amis** is a women-only community of friendly souls. We provide access to hundreds of experiences that explore your passions and connect you with other event participants. **Check our website to learn more, and apply to join our community and events**: [lesamis.cc/apply](https://www.lesamis.cc/apply)

***Réservations sur [www.momoyoga.com/shut-up-and-breathe-yoga](www.momoyoga.com/shut-up-and-breathe-yoga), pensez à me laisser votre numéro de tél pour recevoir les infos d'accès!*** \- Adresse: 17 rue de La Fontaine Au Roi 75011 Paris \(entrée directement par la rue à droite du n°17\) \- Ouverture des portes 11h40 \(merci de ne pas entrer avant il y a un cours\) \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- On se retrouve tous les dimanches à 11h45 pour un cours de yoga vinyasa (dynamique) tous niveaux @ Satya Yoga, assez tard pour faire la grasse mat' et assez tôt pour profiter de sa journée ! Une heure quinze pour bouger, respirer, se recentrer et relâcher les tensions :) Amenez une tenue confortable & souple (legging, bas de survet, débardeur...) . Au programme: échauffement, exercices de respiration (Pranayama), postures (Asanas), focus sur une posture avancée, méditation et relaxation (Savasana). A dispo sur place: tapis, blocs, sangles, bolsters, couvertures See you there, Claire ♥ ★ Le yoga Vinyasa c'est quoi? Vinyasa est un terme Sanskrit qui signifie synchronisation du mouvement sur la respiration. Il est composé de deux racines : « nyasa » qui signifie « placer » et « vi » qui signifie « d'une manière spécifique ». On définit donc le yoga Vinyasa comme un enchaînement de mouvements dynamiques, initié et harmonisé par la respiration. Le yoga vinyasa est issu du yoga Ashtanga, qui lui consiste à exécuter une série de postures dans un ordre bien précis. À la différence de l'Ashtanga, le yoga Vinyasa est plus libre et créatif : il n'impose aucune série de mesures. Les enchaînements sont le fruit de l'expérience acquise par l'enseignant et sont adaptables aux besoins de chacun. **\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-** **INFOS PRATIQUES** **\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-** ★ ADRESSE : 17 rue de La Fontaine Au Roi 75011 Paris // Métro République (5 minutes), Parmentier (5 min) ou Goncourt (5 minutes) ★ Ouverture des portes 11h40 ***(! ne pas entrer avant il y a un cours)*** \- Début du cours 11h45 \- Merci d'arriver à l'heure\. ★ Tarifs: Cours d’essai: 17,50 euros // Cours à l’unité: 20 euros // Carte 4 cours : 74 euros (valable 2 mois) // Carte 10 cours : 175 euros (valable 4 mois) // Carte 20 cours : 330 euros (valable 6 mois) ★ Réservations et annulations: Pour faciliter l'organisation et pour laisser la place aux élèves en liste d'attente, l'annulation d'un cours doit se faire au plus tôt et au moins 24h00 à l'avance, dans le cas contraire, le cours sera considéré comme dû et non remboursable. Merci! ★ Contacts: Claire Collet // shutupandbreathe.yoga@gmail.com // www.shutupandbreatheyoga.com // www.instagram.com/claire_shutupandbreatheyoga // www.facebook.com/ShutUpAndBreatheYoga

Hello tout le monde, je vous propose une séance de bootcamp gratuite aux Tuileries. L’objectif est double : 1. vous faire bouger et passer un bon moment 2. me permettre de m’entraîner à encadrer un groupe dans le cadre de mon diplôme de coach sportif La séance dure environ 50 minutes et elle est accessible à tous les niveaux : débutants, intermédiaires et confirmés. Je m’adapte à chacun avec des variantes plus faciles ou plus difficiles selon votre niveau. Je compte organiser ce rendez-vous régulièrement. Tout le monde est le bienvenu, dans une ambiance simple, respectueuse et motivante.

In this class, we’ll combine classical yoga movement with mindful breathwork to help you ground, relax, and reconnect with your body. Let your breath guide you, and enjoy the practice. All in new **Wellness Studio Sequoiia** in **Paris 15** — a space that immediately felt warm, gentle and safe… the kind of place where you can exhale the moment you walk in. **Here is the weekly schedule at the same studio** -Monday — 7:00 pm -Tuesday — 9:15 am -Thursday — 9:15 am -Friday — 9:15 am -Sunday — 10:00 am If you’ve been thinking about coming back to your mat… this is your sign. If you’ve been waiting for a gentle space to land… it’s here. And if you’re new — you’re already welcome. [https://www.yogaclubparis.fr/booking](https://www.yogaclubparis.fr/booking) [https://sequoiia.com/](https://sequoiia.com/) 🌻 Message Anu if you have any trouble finding class : +33 6 18 28 55 47 [Events in Paris, FR](https://www.meetup.com/find/fr--paris/)

¡Hola! 😊 Ven a disfrutar de un momento único de relajación y bienestar con sauna, hammam y jacuzzi. La combinación de calor seco, vapor y baño de burbujas es ideal para recargar energías y relajarse profundamente antes de empezar una nueva semana. Nos reuniremos en un pequeño grupo para compartir un momento de bienestar. La actividad se llevará a cabo en el espacio VIP en la planta superior de la piscina. Lo más divertido es ir juntos en vélib desde el metro Porte de Saint Cloud hasta la piscina, lo organizaremos a través del chat como se indica aquí… 📲 Date un verdadero momento de relajación, sin gastar mucho, gracias a nuestra tarifa especial de solo 15€. **Información práctica:** 🕖 Horario: a partir de las 15h ℹ️ Detalles del evento y preguntas: en los comentarios de la app gratuita Socializus ⚠️ Traje de baño y gorro de piscina homologado obligatorios 📲 WhatsApp (info y recordatorios el día del evento): https://chat.whatsapp.com/GI6JPhDtywSGZYlK19aiLE **Cómo participar:** Descarga la app gratuita Socializus para obtener el mapa detallado, el punto de encuentro y los mensajes del grupo: www.socializus.org **Nuestras redes sociales:** 🔹 Meetup: [https://www.meetup.com/fiesta-latina-paris/ ](https://www.meetup.com/fiesta-latina-paris/) 🔹 WhatsApp (info y recordatorios): https://chat.whatsapp.com/GI6JPhDtywSGZYlK19aiLE (Activa “Recibir todo” para no perderte nada) 🔹 Grupo de Facebook: https://www.facebook.com/paris.fiesta.latina/ 🔹 Página de Facebook – Fotos, recuerdos y noticias: https://www.facebook.com/paris.fiesta.latina/ 🔹 Socializus: www.socializus.org 🔹 Conviértete en organizador: https://chat.whatsapp.com/KtR79S8Obfs3WTPTIBsoCm Somos una asociación sin fines de lucro y compartimos un descuento en la tarifa. 💸 ✦✦ Puede haber cambios de última hora, pero todo se actualiza a través de la app Socializus. Por favor, inscríbete solo si estás seguro/a de asistir, ¡contamos contigo! 😊 📸 / 🎥 Al participar en nuestra actividad, aceptas ser fotografiado/a y/o filmado/a. Las fotos y videos se compartirán en nuestras redes sociales y podrán usarse con fines comerciales. También puedes publicar tus propias fotos con el hashtag #socializus .................................................. ........................ 🕑 Por favor, respeta los horarios. .................................................. ........................ ¡Nos vemos pronto! 🚴 El equipo de Meetup

Bienvenue à tous ! La méditation du cœur est une technique simple et pratique. En quelques minutes, vous apprendrez à vous détendre véritablement et à ressentir la légèreté et la joie. Vous n'avez pas besoin de savoir comment méditer ni croire en un système ou une philosophie particulière. Venez et faîtes l'expérience. C'est tout ! A dimanche prochain !

Atelier d’impro Découvre les joies de l'impro, optimise ta créativité et libère ton potentiel ! L'improvisation théâtrale est un excellent outil de développement personnel et une formidable aventure collective ! Si tu as envie de [re]découvrir l'impro dans un cadre ludique et bienveillant cet atelier est fait pour toi ! Ces séances sont ouvertes à tous, débutants, intermédiaires, confirmés. L'atelier se déroule en 2 heures, au programme : Des échauffements dynamiques pour être à l’aise rapidement avec le groupe. La gestion du stress et le lâcher prise, Des jeux ludiques pour construire avec ses partenaires des histoires éphémères, Du rire, du [Fun] et des rencontres … Infos pratiques : - Nombre de participants limité - Prévoir une tenue confortable -Une participation de 10 euros sera à régler - Les modalités seront envoyées par message privé Venez vous essayer, vous dépasser, jouer des personnages… vous permettant de passer des moments d’exception. Nous déclinons toute responsabilité en cas d’incident, lors des ateliers. Hocine et Solène

**Sign up : yogaclubparis.fr/booking** Yin yoga is the perfect balance to the Yang of our changing lives. It works with the body in adeep and slow way through the practice of passive long held postures, breath, mental focus and awareness. It helps to gently release the stress and tension that accumulates from day to day. A gentle but challenging yoga practice including aspects of mindfulness.

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# **Band and caller TBA** Beginner lesson at 1:30, regular dancing begins at 2:00 pm NOTE THAT WE ARE TEMPORARILY DANCING IN THE AFTERNOON INSTEAD OF EVENING. Dance with us in the afternoon then you can still go out in the evening! **Sponsor: All Soles Contra and Square Dancing, First Unitarian Universalist Church, 93 W. Weisheimer Rd., Columbus OH 43214** WHAT IS CONTRA DANCING? Picture the Grand Ball scenes like you’ve seen in period films such as “Pride and Prejudice”, where the dancers are lined up in long lines, across from each other. That’s English Country Dancing, the predecessor of contra dancing. Now, add moves like “swing your partner” and “do-si-do,” like you’ve seen in square dancing. Set it to fabulous, high energy, live music with fiddles, guitars, percussion and more, alá “Riverdance.” Finally, set the whole scene down in the middle of Woodstock, with a hip, groovy atmosphere, a bit of tie-dye, and hints of counter-culture attitude. THAT’s Contra Dancing! Wear cool and comfortable clothes (you will get warm) and clean shoes that won't mark up our nice wood floor. Be sure to come for the beginner's lesson from 1:30 - 2:00, followed by dancing 2:00 - 430. All dances are taught; we will help you learn! Beginners always welcome, no need to bring a partner. Cost is $10.00 adults, $5.00 ages 12-26. Under 12 free. Free parking in church lot. Please bring your own refillable water bottle.

[TPN](https://trailerparkninjas.com/) is a Midwest staple, playing a continually evolving mix of Top 40, Hip-Hop, and singalongs. Most every song is danceable! COVER: Cover charge of $10.00 CASH only. (atm on site) PRESHOW: 7:30-8:45pm. I'll make a reservation for a few tables. [Lazy Chameleon](http://lazychameleon.com) has a varied menu...especially Caribbean style seafood and chicken, plus appetizers. Their cauliflower crust pizza is really special.

We'll start with social time over dinner/appetizers/drinks from 7:30-8:45pm. Then we'll get down with a great live hip-hop/R&B band, Lt. Dans New Legs ([LDNL](http://ldnl.net)). Attire: Dressy casual **Cover Charge**: $15.00 cash only (atm on site) **Parking**: public parking lot in front of club. *First time here?* [Lazy Chameleon](http://www.lazychameleon.com/) is in a shopping center off Sawmill Pkwy. They offer really good seafood dishes and typical bar food, too.

Let's meet at one of our fav clubs for drinks and socializing before the band plays at 9:00pm! SWAGG plays danceable pop and R&B favorites. *No cover*. *No food service* but you can order in or bring takeout. (I'll have a basket of snacks, too) **Parking** in lots surrounding the big red barn (property community center off Hayden Run). **Newbies**: If you want to invite a tagalong guest, add a plus one.

Let's mix and boogie! We'll start with social time over dinner/appetizers/drinks from 7:30-8:45pm. Then we'll get down with a great live old School 80s & 90s hip-hop, R&B band, [Old Skool](https://www.facebook.com/OldSkoolCleveland). **Cover Charge**: $10.00 cash at door. **Attire**: Dressy casual **Parking**: public parking lot in front of club. First time here? Lazy Chameleon is in a shopping center off Sawmill Pkwy. They offer good seafood dishes and typical bar food, too. [Lazy Chameleon](http://www.lazychameleon.com)