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**Hai presente come si conoscevano le persone negli anni 90'?** Non organizziamo eventi e non c’è nulla di preparato! ATMOOSS ti propone un indirizzo ed un orario, sta ai partecipanti trovarsi e creare l’avventura! This is ATMOOSS! Do u want to try? [Scopri chi siamo](https://www.instagram.com/atmooss/)

Un viaggio di 90 minuti per tornare al respiro e alla presenza. Un’esperienza immersiva che unisce tecniche di respirazione profonda e meditazione del cuore, pensata per sciogliere tensioni, riequilibrare l’energia e riportarti in uno stato di presenza lucida e viva. Quando: 18 dicembre, ore 19:00–20:30 📍 Dove: Ganbaru – Via Ronchi 15A, Milano Costo: 32€ early bird fino al 4/12 - 37€ full price Per ulteriori info: [ciao@erazen.pro](mailto:ciao@erazen.pro) Unisciti a noi per un incontro dedicato a chi desidera ritrovare calma, centratura e una connessione più autentica con il proprio respiro. Attraverso il breathwork e la meditazione del cuore vivrai un’esperienza di ascolto profondo, rilascio emotivo e rinnovata vitalità interiore. Durante la sessione potrai: * Riconnetterti al corpo e alla sua saggezza naturale * Alleggerire tensioni e stress grazie al respiro guidato * Ritrovare equilibrio ed energia attraverso tecniche di respirazione profonda * Lasciare andare ciò che appesantisce, ritrovando presenza e chiarezza * Rinforzare la capacità di autoregolazione, calma e radicamento interiore Questo incontro è pensato per chi sente il bisogno di una pausa consapevole, di uno spazio di cura e di un momento per tornare a sé, lontano dal rumore quotidiano. Chi conduce: Francesco Turri, Master Breathwork di What A Breath & istruttore certificato Wim Hof Come funziona: Attraverso tecniche di respirazione profonda, ritmica e diaframmatica, si attiva e si riequilibra il sistema nervoso, creando spazio per lasciare andare ciò che appesantisce. L’obiettivo è raggiungere uno stato in cui il corpo si alleggerisce e la mente rallenta: una sensazione che molti descrivono come diventare senza corpo, quando rimane solo presenza e ascolto. Dopo la respirazione, si entra in una meditazione basata sulla coerenza cardiaca e sulla regolazione dell’HRV (Heart Rate Variability), una pratica sostenuta da numerose ricerche scientifiche sulla gestione dello stress e sull’equilibrio del sistema nervoso autonomo. Guidati dal mantra MAI-TRI – la qualità del cuore dell’amore benevolente nella visione buddhista – esploreremo uno stato di riconnessione profonda con noi stessi e con gli altri. L’evento è powered by erazen, la community che porta il benessere ovunque, dal vivo. Ti aspettiamo, per respirare insieme. 🌿

​A Secret Les Amis Gathering Awaits ​This isn't just an event—it's an experience. The heart of it lies in connection: with people, with flavors, and with the moment itself. Hint for this event: crafts. ​All details will remain under wraps until 3 days before we meet you , when you'll receive everything you need to know. Until then, trust the mystery and save the date. 👉 **Registration for this meetup is handled via Luma -** please make sure to secure your spot here: https://luma.com/pz3q1rzt

📌 **What** Say goodbye to work and hello to a well-deserved spritz! 🍹✨ Join us at Chiosco Mentana for a relaxed after-work aperitivo right in the heart of Milan. ***How it works*:** you meet directly at the venue, grab your spritz and unwind while chatting with new people — the perfect way to reset after a long day. ❗️The Meetup team won’t be there, but we’ll handle the logistics so you can simply show up and enjoy. More info below! 📌 **Who** Young professionals and social-minded people in their 20s/30s looking for a chill, easygoing after-work hangout. 📌 **How** 1\. RSVP to join\. 2\. Join the **[WhatsApp group](https://chat.whatsapp.com/I2fCYqfGabVDaW4nxAqGXS)** — it helps coordinate logistics and connect with others before the event. 3\. \(Please please please\) **keep your RSVP updated on Meetup** 🫶

Un altro anno di Elixir Milano Meetup è trascorso! Chiudiamo il 2025 tutti insieme, ripercorrendo gli argomenti di cui abbiamo trattato durante l'anno, e condividendo idee per la ripresa del meetup nel 2026! Sarà inoltre l'occasione per brindare insieme e farci gli auguri di Natale 🥂 🎄 **Sentitevi liberi di portare panettone / pandoro / spumante da condividere, se volete!** Agenda: * 19.00 - 19.20: 2025 wrap-up * 19.20 - 21.00: TBD Location: Fluida Europe S.r.l., Via Carlo Imbonati 18, Milano, piano 2 L'evento inizierà alle 19:00, l'ingresso alla struttura sarà possibile dalle 18.30 in avanti. **⚠️ Per accedere alla struttura sarà necessario iscriversi all'evento con il proprio nome e cognome e fornirlo all'ingresso. ⚠️** ⚠️ Per questo incontro non è prevista né diretta streaming né registrazione. ⚠️ Ti aspettiamo! NOTA: come sempre, se hai degli argomenti che vuoi approfondire, dei dubbi da toglierti, un talk da provare, insomma, se hai delle proposte sui prossimi incontri faccelo sapere! Questo Meetup deve vivere dei contributi dei suoi partecipanti e contribuire è il modo migliore per imparare 😉

Quale modo migliore per salutarci prima delle feste di Natale se non un giropizza in compagnia?🍕🎅🏻 Vi aspettiamo al PizzaClub in via Imbonati per divertirci (e mangiare😋) tutti insieme!

E’ la serata di fine anno aperta a tutti (soci e non). E’ la serata per rivedere vecchi amici e conoscerne di nuovi. E’ semplicemente la serata, con atmosfera natalizia, per divertirsi tutti insieme. **PROGRAMMA** Ore 20.45/21 Ritrovo presso Cacao Lounge, Via Giosuè Carducci, 43, 20099 Sesto San Giovanni MI – 10 min a piedi da Sesto Rondò M1 Dalle ore 21 Tavolo riservato Gitup – Apericena a Buffet Dalle ore 22 circa Musica, Dj Set, Canti e Balli **COSTI E MODALITA’ DI PARTECIPAZIONE** Evento Aperto a Tutti, Soci e Non Soci. 18 euro, da pagare direttamente al locale —> Ingresso, Apericena a buffet e 1 Drink Iscrizione mandando una mail a info@gitup.it o inserendosi nel gruppo Telegram dedicato cliccando qui [https://t.me/+qf2PeDqdbuI1ZThk](https://t.me/+qf2PeDqdbuI1ZThk?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBExNWFJMkpUVjUzQnN2U05JMHNydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIAAR69bdfKZkiVnjsKZT0_OYasKCKxWobGgXZgA318yY3yqsYcFgUUrP2b7I1RBg_aem_OxpxnO1ozYCvizlEpXRQMQ) **P.S.** Vi ricordiamo che GitUp non è agenzia eventi/viaggi ma un’associazione no profit che cerca di aggregare persone per passare momenti di piacevole condivisione. [www.gitup.it](http://www.gitup.it/) [https://www.facebook.com/gitupassociazione](https://www.facebook.com/gitupassociazione)

📌 **What** Looking for a way to mix art, sustainability, and good company? Join us for a fascinating dive into the future of creativity at the **"Arte Circolare"** exhibition at Triennale Milano! ***How it works***: Forget waste—come see how "scraps" and contemporary fragility can inspire new world visions. Meet at **17:00 in front of TRIENNALE MILANO**, get inside and ask about the exposition. You'll see works from ten talented artists (including Binta Diaw, Matilde Sambo, and Agnes Questionmark) each using different techniques to explore the symbolic dimension of a complex, yet stimulating, future world. After the exhibition, 'Chioscogiò' is 50 metres far-away to do a classic aperitif, an unmissable moment for your saturday night! 📌 **Who** Art enthusiasts, sustainability advocates, design lovers, and anyone who thinks "recycling" should look this good. Expats and locals ready to engage with Milan’s contemporary art scene are welcome! 📌 **How** 1. **RSVP to join** and let others know you’re coming. 2. Join the **[WhatsApp group](https://chat.whatsapp.com/JKTqsLn62VXGE0jwGbzQRc?mode=hqrc)**[ ](https://chat.whatsapp.com/JKTqsLn62VXGE0jwGbzQRc?mode=hqrc)— [Essential to coordinate and meet the group at the entrance or inside the exhibition]. 3. (Please please please) **keep your RSVP on Meetup updated**!

una location unica in stile arabo con aperitivo a buffet italo marocchino, spettacolo di danza del ventre e dalle 22,30 dj set revival commerciale costo della serata 20€ compresa la prima consumazione tavolo prenotato a nome ENERGY, gradita conferma via whatsapp Enrico 3930134920 melissa 3755058482

una location unica in stile arabo con aperitivo a buffet italo marocchino, spettacolo di danza del ventre e dalle 22,30 dj set revival commerciale costo della serata 20€ compresa la prima consumazione tavolo prenotato a nome ENERGY, gradita conferma via whatsapp Enrico 3930134920 melissa 3755058482

Inauguriamo il nuovo sabato adulto di Milano e dintorni con ricco buffet e musica commerciale a 360°. Tavolo riservato con posto a sedere, ingresso con prima consumazione e buffet 20€. Ampio parcheggio gratuito nei dintorni del locale. Consigliato per un età compresa tra 30 e 60 anni. Gradita la conferma ai nostri numeri Enrico 3930134920 melissa 3755058482

ENG Saturday morning in Milan, what’s the plan? Let’s recharge our batteries to get ready for the weekend. Leave behind what’s past, take the best from it, and turn it into **pure energy** for this Saturday morning practice. Music will be the base of our body's movement and expression: the rythm will guide our steps and canalise our energies and emotions into something very creative and powerful. Bring a **sports towel** and **sport clothes and sneakers**. (there are changing rooms if you need them!) Don’t forget **water** to rehydrate — and your desire to recharge! We’ll meet outside **Dunamis Loreto – Gym of the Arts**. This part of the event is totally FREE and sponsored by MeetUp! And after the event, the sweetest part: no matter what time it is: it's always time for an aperitivo! let's choose a bar and have some food and drink together! ITA Sabato mattina a Milano, qual è il piano? Ricarichiamo un po' le batterie per prepararci al meglio al fine settimana. Lasciamo ciò che è stato della settimana scorsa alle spalle, prendiamone il buono e trasformiamolo in **energia pura** per questa pratica del sabato. La musica sarà la base del movimento e dell'espressione del nostro corpo: lasceremo che sia il ritmo a guidare i nostri passi e a canalizzare le nostre energie ed emozioni in un momento di grande creatività e libertà espressiva Porta il tuo **asciugamano da sport** e **acqua** per reidratarti, **abbigliamento e scarpe sportivi** (ci sono gli spogliatoi, se devi cambiarti!) e... voglia di ricaricare le batterie! Ci troviamo fuori dalla **Dunamis Loreto - Palestra delle Arti.** Questa parte di evento è totalmente GRATUITA e sponsorizzata da MeetUp! E dopo l'esercizio, la parte più dolce: non importa se è mezzogiorno: è sempre l'ora giusta per un aperitivo!

La domenica ormai è appuntamento fisso per il nostro gruppo e adesso che le temperature si sono abbassate è il momento di spostarci nella parte invernale del Just me (ex Just Cavalli). Ci incontriamo alle 20:00 per socializzare al nostro tavolo riservato e gustare un ottimo buffet con la prima consumazione inclusa al costo di soli 10€. Alle 22:30 faremo un brindisi di prosecco offerto dagli organizzatori 🍾🎉💥 e chi vuole può rimanere a ballare. Serata dedicata a un pubblico di tutte le età, divertimento assicurato! È gradita conferma via whatsapp ai nostri numeri: Enrico 3930134920 melissa 3755058482

This special holiday event will be AT GAMEARENA near the Gateway!!! Come with games if you like but also come just to chill and relax with new and old friends before we end the 2025 year. Snacks will be provided and working to get holiday drinks like last year if you would like partake more at the bar. Play game at the main venue or other games COGG members bring! \-\-\- **Usual In-Person Notes** \-\-\- **Attendees:** Don't have a game to show? Not a problem! All are welcomed and invited from all ages and backgrounds. The more we can have to play test our games the better! **Developers:** Do you have a game that you would like to get critical feedback on? Would you like an excuse to work on a game with other talented artists, programmers, musicians, designers, and writers? Digital, table-top, non-experienced developers, and the like are welcomed! We'll provide signage for your game to help others learn more about your work. Wifi, outlets, tables, and seats (though standing tables also) are available. Come to the Prototype and Play workshop to collaborate and meet local game developers for an evening of epic and raw game play fun! Play works-in-progress, show off your own game, work with others to add polish to a game, or even lend your talents to other fellow developers. For this event, light snacks from the bar and water will be provided! Though you can purchase you own if you like at the bar: [https://www.game-arena.co/menu](https://www.game-arena.co/menu) Can use South Garage at the Gateway with a $5 voucher on your way out. 75 E 11th Ave, Columbus, OH 43201 [https://maps.app.goo.gl/UwgveUYG37Jy7RtS9](https://maps.app.goo.gl/UwgveUYG37Jy7RtS9) If you have any questions or comments, as always, feel free to reach out to us at info@[thecogg.com](http://thecogg.com/)!

$5 MOVIE NIGHT! With avatar fire and Ash, James Cameron takes audiences back to Pandora in an immersive new adventure with marine turned Navi leader Jake Sully. Navi Warrior, Naytiri and the Solly family. The film has a screenplay by James Cameron and Rick Jaffa and Amanda Silver. We will see the 6 PM showing and I will post my seat so that we can sit together. We can grab something to eat after if people want and chat to round out the experience. This is a MUST SEE MOVIE for me. I hope you feel the same. I will CANCEL if there are less than 5 RSVPs on the movie date.

Christians in Tech is a community at the intersection of faith and technology. Our meetups are designed to spark meaningful conversations, promote knowledge sharing, and encourage growth—both in your career and your spiritual walk with God. Whether you're an experienced professional or just starting your tech journey, CIT welcomes you. Our Website [https://linktr.ee/citcbus](https://linktr.ee/citcbus) Sponsors and Partners * Improving (Venue Sponsor) * Bethel World Prayer Center (Fiscal Sponsor) * Fruits & Roots (Coffee Partner)

Join us for our Christmas & Winter Solstice Meditation! Or join us on Face Book Live. Our Facebook page is Golden Lotus Yoga for Spiritual Awareness Come for any part of the meditation, try to come and leave on the hour!

Monday December 29th at 6PM we'll be meeting up dinner at the Pies & Pints at Easton. Feel free to bring guests. Sandwiches run about $15 and large pizzas run $20-30.

Bring your work or your hobby, hang out, and code with us. Follow @buckeyecocoa for more information.