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Cada lunes de de 16 a 18 horas en Sabadell realizamos talleres gratuitos para mejorar la autoestima, son talleres de crecimiento personal y emocional que desarrollamos desde el año 2012. Para venir envíanos un mensaje al teléfono 617 927 423 aforo limitado En Sabadell Salud, El Nostre Espai.

Ven a probar un entreno con nosotros. Y si te gusta, entra en el equipo ! Cada entreno se enfoca en una técnica individual o colectiva : bote, finta, bloqueo, ataque, defensa, jugadas... Cualquier duda o pregunta, me puedes escribir al 613077170 (Spanish, english or french) o visitar nuestra web [https://www.basketballbarcelona.com/](https://www.basketballbarcelona.com/) Sesión de prueba: 10€ **DESARROLLO DE LOS ENTRENOS DE BASQUET** Cada entreno se enfoca en una técnica individual o colectiva : bote, finta, bloqueo, ataque, defensa, jugadas... Al final del entreno se monta un partido para aplicar lo aprendido en la sesión Súmate al equipo y ven cada semana a mejorar todos los aspectos que hacen de uno un buen jugador. Aprendrás o mejorarás las técnicas individuales y colectivas con un coach profesional que se adapta al nivel de cada uno. En un ambiente amistoso y trabajador, desarollarás aptitudes individuales como el tiro, el bote, el ataque y la defensa. Se trabajarán también técnicas colectivas como los bloqueos, contrataques y jugadas diversas **EL COACH** Desde mi descubrimiento por el básquet, con tan solo 15 años ya estaba al frente de un equipo de iniciación y colaboraba organizativamente de forma solidaria en todos los torneos y competiciones anuales del club. Mi pasión por el básquet no se detuvo aquí, así que después de 8 años como jugador federado, quise ver el básquet desde otro prisma. Este, me llevo a trabajar de forma autónoma como arbitro en la Federación Catalana por mas de 4 años sobre las distintas regiones de Catalunya. Ahora, como profesional de la salud y el deporte con mas de 13 años de experiencia en el sector y tras mi regreso a Barcelona después de estudiar un postgrado de entrenamiento de alto rendimiento, crear esta escuela de básquet junto Alexis, es uno de los proyectos mas emocionante que he tengo en mi ciudad natal.

Prueba gratis una sesión!!!! Te permitirá participar, probar y disfrutar con nosotros de una sesión grupal de entrenamiento al aire libre. Y si te interesa unirte a nosotros por 50€ al mes tienes acceso a todas nuestras sesiones presenciales y online más un estudio de nutrición totalmente personalizado valorado en 100 € incluido en la cuota mensual sin coste alguno!!! Seguro que tu al igual que nosotros valoras muchísimo en estos momentos el cuidarte de manera segura, con nosotros lo lograrás! Como serán éstas sesiones?? Si bien son sesiones grupales, como te realizaremos un estudio de nutrición totalmente personalizado, tendremos todo tu historial de necesidades y objetivos, con lo cual nos permitirá realizar correcciones dentro de la clase de grupo. Que necesitas traer?? Una esterilla, ropa cómoda para hacer ejercicio y agua. Qué trabajaremos? Ejercicios funcionales combinados con ejercicios de cardio, movilidad y equilibrio. Como reservo mi plaza?? Entra en el siguiente enlace: https://www.silvanavigo.com/entrenamiento-grupal-al-aire-libre/ Consultas Silvana Vigo 630635871

🚀 **Let’s get the week started on the right track! MONDAY NOMAD RUN** with ambitious people will put you in the best mindset to get sh\*t done! ​**NOTE:** No level required — we just want to have a good time, boost endorphins, and kickstart a productive week. **🎟️ FREE EVENT: RSVP required.** ​*For those who want to run more:* * ​*You can do a **“pre-run”** and join just before the start at 7.30 PM* * ​***Run extra and re-join*** *us at the end.* ​**About the meeting point, La Carioca ([check their Instagram](https://www.instagram.com/lacariocabcn/)):** * **LOCATION:** a few meters away from BARCELONETA METRO STOP (Yellow Line) - [GOOGLE MAPS](https://share.google/1nr8bu7hz6e6hP9p5) * **STORAGE:** They will store & lock our belongings * **DISCOUNT:** We'll have a 10% discount on drinks & food! **PROGRAM:** * ​**7.00pm:** Meeting at La Carioca * ​**7.15pm:** Simple networking game/icebreaker + WARMUP * ​**7.30pm:** Start of the run * ​Somewhere in the middle, we'll have 2-3x little breaks! * ​**Approx. 8.15pm:** Return to La Carioca * ​**8.15pm:** Optional drink & dinner :) ​**HOSTED by Lucas, our Nomad Sports Club coach! Follow @nomadsportsclub and @bcndigitalnomads on Instagram for the latest community news and events!** ​See you there! ​---- **🌎 About BARCELONA DIGITAL NOMADS:** *We're one of the biggest communities in town with thousands of members. We organize weekly events such as afterwork meetups, coworking days, networking dinners, and many other spontaneous small hangouts via our WhatsApp community. We also have consulting experts & lawyers for [Digital Nomad Visa, Taxes, etc.](https://h9vlm49h6fl.typeform.com/BDNform).* ​​*📲 Join the Barcelona Digital Nomads* ***[community on WhatsApp](https://linktr.ee/barcelonadigitalnomads) (via LinkTree).*** ​​*🌐 We also have a Barcelona [Business Networking Community on WhatsApp](https://chat.whatsapp.com/DzePn7uLVeIKR1N3qZkq5r)! **Feel free to join!*** ​***👟* NOMAD SPORTS CLUB COLLABS:** * ​\*\*[REBOOT](http://www%20rebootbruc.com/) GYM 10% OFF –\*\* Train at Barcelona’s most exclusive GYM, get an exclusive offer and 10% off on 1-6 month full access gym plans and 10% off all fitness classes! ​💎 **COMMUNITY DISCOUNTS & COLLABS:** * ​​​**PANGIA:** [Best priced eSim](https://pangiapass.com/?ref=fyni7xhg8lhnfifwxdpr5rzvu0g2) (Unlimited data. €23/month. 105+ Countries)​ * ​**ENSO Coliving** (10% discount on your first month, [explained in our LinkTree](https://linktr.ee/barcelonadigitalnomads)) * ​​**CROISSANT App** \| Membership for 30\+ coworking spaces in Barcelona \([€15 discount link](https://www.getcroissant.com/a/viktor50)) * ​​**ClassPass:** [1-month free](https://classpass.com/refer/SD1GSFVH0) membership trial for 100+ gyms, fitness classes & wellness experiences across Barcelona.

Únete a nuestra clase de bachata para principiantes 💃✨🕺 Cada lunes de 20 a 21 horas (Parc Joan Miró, Barcelona, al lado de la estatua “Dona i Ocell”) Cada semana aprenderás nuevos movimientos y técnicas para mejorar tu baile social! La clase será en español, pero también podemos responder tus preguntas en inglés, francés, italiano, y noruego! Después de la clase, si lo deseas, puedes quedarte para una pequeña sesión social para practicar los movimientos, hacer preguntas y recibir feedback! **CLASE DE PRUEBA GRATUITA!** Clases regulares: 10 € por clase o 30 € al mes. PAGO EN EFECTIVO Más información y videos de clases anteriores: [https://emilorenzo.com](https://emilorenzo.com) Instagram: @emi.bachata YouTube: [https://youtube.com/@emi_lorenzo](https://youtube.com/@emi_lorenzo)

¡Bienvenid@ a la Matinal de pádel del LUNES de PASCUA! Toda la mañana jugando a pádel, partidos nivelados con descansos. A diferencia del formato pozo, nosotros organizamos los partidos según tu nivel. Las parejas irán rotando, pero si quieres puedes venir con un acompañante y jugar todos los partidos con pareja fija. Nivel **iniciación** (0,5 - 1), **medio-bajo** (1,5 - 2), **medio** (2,5 - 3) y **medio-alto** (3,5 - 4). **TODOS LOS PARTIDOS SE JUGARÁN AL MEJOR DE 7 JUEGOS (es decir, el primero que llegue a 4 juegos gana y finaliza el partido).** Al acabar el partido sube al punto de encuentro para recibir instrucciones del organizador. **Horario: VIERNES de 10:00h a 14:00h**. Como no es un evento de plazas limitadas puedes venir mas tarde o marcharte antes, sino quieres jugar toda la mañana. **Precio de la actividad: 16€/persona** el mismo día del evento en el centro. * MÁXIMO DE PLAZO PARA CANCELAR LA ASISTENCIA AL EVENTO, SERÁ A LAS 10H DEL SÁBADO! Para así poder dejar plaza libre a las personas que estén en la lista de espera, y tengan tiempo a organizarse y asistir. En caso de no presentarse: * 1ª vez: Aviso al asistente. * 2ª vez: Será eliminado de nuestro grupo. Solamente en caso de previsión de lluvia anularemos el evento, el viernes por la tarde, cuando la probabilidad sea de un 80% o superior, la organización no anulará si esta probabilidad es inferior y entenderemos que quien no quiera arriesgarse a venir pueda no presentarse. El parking es gratuito (hay que validar el ticket en recepción) Para llegar en transporte público: El L109 y el L21 y metro L10 parada ZAL - Riu Vell ¡Cualquier duda estamos encantados de responderte por Whatsapp al número 615 254 509!

**Monthly DMK Tribe Coworking at Work Hall Coworking! ✨** **🔹Please fill in your details to confirm your attendance.** **[Confirm my attendance, click here](https://www.dopplerpages.com/dmktribe-BC897/CoworkingDayDMKTribeBarcelonaatWorkHall2-89174)** Sometimes, working on our own can feel a bit lonely. That’s why we love sharing this space at LACS - Anjos with you: **to reconnect, share a coffee, and feel the energy of the tribe.** **We want this to be more than just an office, it’s our meeting point. 🏠💙** **What does our day look like? 📅** **10:00 am – 1:00 pm:** Morning Focus. We’ll settle in and make progress on our projects, surrounded by good vibes. 💻 **1:00 pm:** Tribe Lunch. We’ll all gather to disconnect, get to know each other better, and enjoy a great meal together. 🍽️ **After Lunch – 5:00 pm:** Back to work with a fresh mind and high motivation to wrap up the day successfully. **What will we share?** **Fellowship:** Work alongside people who understand your challenges and celebrate your wins. 🤝 **Purposeful Conversations:** A coffee break that turns into a brilliant idea or that piece of advice you exactly needed. **☕** **Your Space:** An inspiring corner to advance your tasks with focus, support, and no distractions. **It’s not just about working; it’s about growing together.** **We can’t wait to see you and share this day with you! 🚀** **Sponsors: [Work Hall Spain](https://workhallcoworking.com/spain)** **💙Please register only if you genuinely intend to attend.** **Join Our Community** **WhatsApp:** [I’d like to be part of the WhatsApp group](https://www.dopplerpages.com/dmktribe-BC897/joinusourwhatsappgroups) Please complete this form to join the group. You’ll be added to the WhatsApp group shortly afterwards. **LinkedIn: [Digital Marketing Group](https://www.linkedin.com/groups/9249844/)** **✈️ Telegram: [https://t.me/+YrJYhbXrDDYwYjg0](https://t.me/+YrJYhbXrDDYwYjg0)** **Become a member** Social platform **→ [www.dmktribe.com](http://www.dmktribe.com/)** (we’ll notify you when your profile is ready) **Instagram → [@dmktribebcn](https://www.instagram.com/dmktribebcn/)** Curious to see what we’ve been up to in Portugal, Spain and Italy? **Check out our latest magazine** **here: → [https://dmktribe.com/magazine](https://dmktribe.com/magazine)** **🌍 About DMK Tribe** DMK Tribe is an international community of marketers, creatives, entrepreneurs, and curious minds who believe in the power of genuine human connection. With two inspiring years of growth behind us in Lisbon, Barcelona, Cascais, and Milan, our journey of expanding reach and impact continues. Our mission is to empower professionals and businesses through authentic connections, continuous learning, and purposeful collaboration. With over 6.700 active members, we organise regular events, workshops, and masterminds focused on digital marketing trends, personal branding, content creation, AI, and entrepreneurship. We’re more than a network, we’re a movement of value-driven professionals building lasting impact. **We're a global community of marketing professionals united by our values** **❤️ Love \| 🤝 Caring \| 🎁 Serving \| 📚 Learning \| 🌍 Inclusion\.**

Bienvenido a EAT & MEET. Los eventos donde todos los jueves en KCN sacamos nuestra vena más #foodie y la combinamos con el #networking. Si eres de Barcelona o alrededores o vas a estar por aquí con la intención de hacer negocios, emprender y dar a conocer tu proyecto entre empresarios de la zona queremos invitarte a un evento que marca la diferencia. Maridajes, comidas, cenas y desayunos con un elemento común. Hacer negocios y ampliar tu red de contactos. Los EAT & MEET son encuentros empresariales donde puedes crear sinergias que aceleren y hagan crecer tu proyecto en un entorno distendido. Distendido pero profesional. Nuestro objetivo es salir de los despachos y las reuniones impersonales de Zoom y hablar cara a cara contigo. Por eso este Desayuno de Networking del 9 de abril para profesionales. En este evento te ofrecemos la oportunidad de participar en un desayuno de negocios. Todo esto maridado no solo con buena compañía sino con una oportunidad de crecer. Nuestros EAT & MEET causan furor entre los socios. Regístrate en el enlace para reservar tu plaza: https://app.clubdenetworking.es/event/desayunodenetworkingbarcelonasants9deabril-uu02luec/FLobera

Nuestra nueva web: [https://www.patreon.com/singlesbarcelona](https://www.patreon.com/singlesbarcelona) 🤩❤️🍹PIZZA PREVIA AL COPEO. NOS PONEMOS DE ACUERDO PARA IR A CENAR PIZZA SENCILLA LOCAL TIPO TELEPIZZA, DOMINO, ETC. QUE SALGA BARATO. NOS PONEMOS DE ACUERDO POR EL CHAT PRO COYOTE D7 PARA ENCONTRARNOS PARA CENAR PIZZA SENCILLA PREVIA AL COPEO EN COYOTE D7. ESTE SUBGRUPO SE ORGANIZA A TRAVÉS DEL CHAT PRO COYOTE D7 DENTRO DE LA PLATAFORMA PATREON SINGLES BARCELONA. COLABORA, PARTICIPA Y EMPUJA. CREA ACTIVIDAD SOCIAL. COGE LA PALA. [https://www.patreon.com/singlesbarcelona](https://www.patreon.com/singlesbarcelona)

Es **imprescindible** reservar tu plaza en: [Club de lectura y debate feminista - Abril](https://entradium.com/events/club-de-lectura-y-debate-feminista-abril-barcelona-amora-libros) Día: **Viernes 10 de abril** Hora: **de 19.30 a 21.00** Libro: ***Frankenstein*, de Mary Wollstonecraft Shelley** Entrada: **4 euros** (+ gastos de gestión de la plataforma) Sede: **[Amora Libros](https://www.instagram.com/amoralibros_bcn/)** (C/ de Ramón y Cajal, 142, Joanic, Gracia, 08024 Barcelona) Cualquier duda, escríbenos a [info@ciempies.es](info@ciempies.es) En Instagram [ciempies.talleres](https://www.instagram.com/ciempies.talleres/) **Sobre el libro** ¿Qué decir sobre *Frankenstein* si todo el mundo sabe de qué va? Infinidad de películas, series de tevé, adaptaciones, parodias, homenajes, reinterpretaciones, estudios académicos… Pero ¡levante la mano quien leyó el libro! Así, surgió la propuesta de traer a nuestro club esta obra que se considera la primera de ciencia ficción moderna. Escrita por una jovencísima Mary Wollstonecraft Shelley, por entonces, Mary Godwin, *Frankenstein* o *El moderno Prometeo* nació a partir de un juego literato en una aburrida jornada de lluvia de 1815. Se publicó en 1818 y aún hoy alimenta nuestra imaginación. **Sobre la autora** La escritora británica Mary Wollstonecraft Godwin, más conocida como Mary Shelley, es una figura fundamental, mítica, de la literatura universal. Pionera del gótico y de la ciencia ficción, fue hija del filósofo radical William Godwin y de la pensadora Mary Wollstonecraft, autora de *Vindicación de los Derechos de la Mujer*. Mary Wollstonecraft Shelley, además de *Frankenstein* o *El moderno Prometeo* (1818), escribió entre otras novelas *El último hombre* (1826), *Lodore* (1835), *Falkner* (1837) y *Mathilda* (escrita entre 1819 y 1820 y publicada póstumamente en 1959). También fue autora de cuentos y relatos de viaje.

Nuestra nueva web: [https://www.patreon.com/singlesbarcelona](https://www.patreon.com/singlesbarcelona) **No host. El grupo manda.** **No host. El grupo manda.** Actividad sin host. El grupo manda. Actividad sin host. El grupo manda. **Deporte Social Descentralizado** es una convocatoria social semanal para ver si personas con un mismo interés son capaces de coordinarse de manera descentralizada sin ayuda de grupo WhatsApp. **Objetivo principal: hacer deporte.** **Objetivo secundario: socializar.** Siempre Mismo día: Martes. Siempre Misma hora: 18:00h. Siempre Mismo punto de encuentro: Torre Veneciana de pl. España (lado El Prat). Siempre Mismo tiempo de espera de cortesía: 5 min. Siempre Mismo lugar de actividad: explanada de la Font Màgica (lado El Prat) Siempre Mismo color de camisetas: blanco. Siempre Misma duración de la actividad: 90 min. (18h-19:30h) \*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\* Posterior quedada libre para ir al chiringuito debajo del MNAC para tomar algo **(opcional)** \*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\* Recomendaciones: ropa ligera transpirable de deporte Calzado adecuado Cerca hay una fuente pública. También puedes traer tu botella de agua. **Rango de edad: 30-45 años aprox.** Si nos hacemos algunas fotos las compartiremos en el chat DEPORTE SOCIAL DESCENTRALIZADO en la plataforma [https://www.patreon.com/singlesbarcelona](https://www.patreon.com/singlesbarcelona)

(ENG) This year we are returning, as we did last years, to the **"FLORS AL MERCAT" FESTIVAL, A GREAT MARKET ABOUT PLANTS AND 100% PLANT-BASED PRODUCTS, WITH VEGAN GASTRONOMY,** WHICH IS HELD IN THE BEAUTIFUL VENUE of Plaça Margarida Xirgu, in the Ciutat del Teatre, in the Poble-sec district. **Flowers, plants, cosmetics and vegan food and green drinks and crafts come together in this space, with a great atmosphere!** After our visit to the Market, **we'll visit the beautiful lobby of the Teatre Lliure, a spectacular building located above the Market**. There we can have a drink and chat. **PRICE:** As the entrance to the Festival costs 3€, on this time we will exceptionally NOT charge the 1€ contribution for the group payment. **MEETING POINT:** 17,45h. Only people on the list of attendees with a private message will be informed. **LIMITED PLACES!** **NOTE:** As in all activities, 1 No Show will be applied to people who are removed from the list the day before or the same day of the activity (The 2nd No Show is exclusion from the group). ........ DISCLAIMER: This is a non-profit group of friends, and under no circumstances will the “Activity Organizer” assume responsibility for any possible harm that happens to someone during the activity. By registering for the activity, this disclaimer is assumed and accepted. ...... (Cast) Este año volvemos a visitar,como hicimos los 2 años anteriores, el **FESTIVAL** **"FLORS AL MERCAT"**, **UN GRAN MARKET SOBRE PLANTAS Y PRODUCTOS 100% PLANT-BASED,** **CON GASTRONOMIA VEGANA Y BEBIDAS SANAS**, QUE SE CELEBRA EN EL BONITO RECINTO de la Plaça Margarida Xirgu, en la Ciutat del Teatre del barri de Poble-sec. **Flores, plantas, cosmetica y alimentación vegana, bebidas sanas y artesania verde se reúnen en este espacio, con un gran ambiente!** Y al acabar la visita al Market, **visitaremos el bonito vestíbulo del Teatre LLiure, espectacular edificio que está en los altos del Market.** Allí podremos tomarnos algo y charlar. **COSTE:** Como la entrada al Festival vale 3€, en esta ocasión excepcionalmente NO cobraremos el 1€ de aportación para el pago del grupo. **PUNTO DE ENCUENTRO:** 17,45h Se informará sólo a las personas de la lista de asistentes con mensaje privado de meetup. LLevaremos Cartelito de Meetup! **PLAZAS LIMITADAS!** **NOTA:** Como en todas las actividades se aplicará 1 No Show a las personas que se borren el mismo día de la actividad o no se presenten (El 2º No Show es exclusión definitiva del grupo). ...... AVISO: DESCARGO DE RESPONSABILIDAD: Este es un grupo de amistades sin ánimo de lucro, y bajo ninguna circunstancia el “Organizador de la actividad” asumirá responsabilidad por cualquier posible daño que ocurra a alguien durante la actividad. Al registrarse en la actividad se asume y acepta este descargo de responsabilidad.

Nuestra nueva web: [https://www.patreon.com/singlesbarcelona](https://www.patreon.com/singlesbarcelona) 🤩❤️🍹RANGO 25-35 DISCO SUTTON SABADO NOCHE Y HACER AMIGOS/AS SINGLES NOS PONEMOS DE ACUERDO POR EL CHAT PRO DISCO & TARDEOS JÓVENES PARA ENCONTRARNOS TODOS PARA TOMAR LA CERVEZA PREVIA EN UN LUGAR CERCANO ANTES DE ENTRAR O EN LA PUERTA ANTES DE ENTRAR A DARLO TODO Y ENTRAR TODOS JUNTOS. NOS VAMOS A BAILAR EL SÁBADO POR LA NOCHE ¿TE APUNTAS?. ESTE SUBGRUPO SE ORGANIZA A TRAVÉS DEL CHAT PRO DISCO & TARDEO JOVENES DENTRO DE LA PLATAFORMA PATREON SINGLES BARCELONA. COLABORA, PARTICIPA Y EMPUJA. CREA ACTIVIDAD SOCIAL. COGE LA PALA. [https://www.patreon.com/singlesbarcelona](https://www.patreon.com/singlesbarcelona) CHAT WHATSAPP HABILITADO PARA FACILITAR EL ENCUENTRO

**The Data-Driven Brand: Using Analytics to Shape Perception** Can you use analytics to improve tacos? This being CBUSDAW, we think the answer is probably “yes”, but we’re not sure how to implement or test this theory. For our April meetup we’ve got Sara Kear, CMO of Condado Tacos, to investigate this delicious question. Sara will explore how she blends quantitative data and qualitative customer feedback to shape brand positioning and drive business decisions. We all know that marketing and analytics go way beyond attribution. Sara will show how Condado uses customer insights to inform product and pricing strategy. She’ll also highlight how Condado leverages customer feedback at scale to influence operational priorities, positioning marketing as the voice of the customer across the organization. In the last 12 years Condado has gone from one location in Columbus to 52 locations across 10 states, so we’re guessing there’s more to that growth than really good guac (though the guac probably helps). Ultimately, this talk focuses on the intersection of art and science—using data to inform creativity and build a brand that resonates with customers in a measurable way. **About Our Speaker** Sara Kear is Chief Marketing Officer at Condado Tacos, where she oversees brand, restaurant design, menu and pricing strategy, off-premise including catering, and customer data strategy. Since joining in 2021, she has helped grow the brand from 19 to 52 locations while building a data-driven marketing organization focused on loyalty and customer insights. Condado has since been named to the Inc. 5000, recognized as Breakout Retailer by Chain Store Age, and consistently ranked among FastCasual’s Top 100 Movers & Shakers. Thanks to our 2026 sponsors: [Clarivoy](https://www.clarivoy.com), [What Box Consulting Group](https://www.whatboxconsultinggroup.com), [Conductrics](https://www.conductrics.com), and [Piwik PRO](https://piwik.pro) More info at [cbusdaw.com](https://cbusdaw.com)

At Evolve Synergy Sessions, you'll be part of a supportive mastermind where we share challenges, brainstorm solutions, and inspire one another to take bold steps in our businesses. Grow your network, gain fresh perspectives, and build meaningful relationships with like-minded women who are committed to success. Whether you’re looking to move the needle in your business or simply need a space to connect and recharge, this is the perfect place to fuel your entrepreneurial journey. [Add Event to Calendar](https://evolvecolumbus.eventcalendarapp.com/) \*\* Please note, we will be arriving around 8:15a for open networking! Get there early and get connected! Contact Alexis Morley at [alexis.morley@edwardjones.com](mailto:alexis.morley@edwardjones.com) or Terri Lawson at [terri.lawson@e-merge.com](mailto:terri.lawson@e-merge.com) for more information.

**Confidence & Connection: Using Your Authentic Truth to Find Your People** Confidence isn’t just about believing in yourself, it’s about knowing where you belong and who you can grow alongside. In this April Confidence Lab Happy Hour, we’ll explore how living in your authentic truth helps you find your people, build meaningful collaborations, and create spaces where vulnerability is met with respect rather than risk. Together, we’ll reflect on what it looks like to advocate for yourself with clarity and care, and how confidence deepens when it’s rooted in connection rather than comparison. Featured speaker **Lachandra Baker**, founder of **[LBB Edutainment](https://www.lbbedutainment.com/)** and author of *Your Own Biggest Cheerleader*, will share reflections on authenticity, psychological safety, and the power of community over individual achievement. Drawing from personal stories—including the significance of turning 53—Lachandra will invite us into a conversation about showing up fully, being seen, and choosing relationships that support who you truly are. Expect a warm, welcoming atmosphere with space for reflection, shared insight, and intentional connection—plus drinks, light bites, and the kind of conversations that remind you you’re not meant to do this alone. Come as you are. Leave feeling clearer about your voice, your people, and the confidence that grows when both are aligned. **What is Confidence Lab?** Confidence Lab is a monthly community experience for bold, thoughtful leaders building confidence from the inside out. Whether you’re launching a business, leading a team, navigating change, or simply striving to show up more fully—you belong here. Our work demands clarity, courage, and conviction—but the pace of daily life can erode our sense of self. Confidence Lab creates space to reflect, reconnect, and grow with others doing purpose-driven work. It’s designed for entrepreneurs, nonprofit leaders, creatives, corporate professionals, activists, and anyone ready to lead with authenticity and impact. ***Please note:*** *All are welcome! If cost is a concern, please use promo code PUBLIC to access a free ticket—we want you to join us.*

☀️ **Shake Off the Winter Chill** **\- Bowl With Us\! 20% off for NEW bowlers\!** Our 6-week spring social bowling league starts in **April** \- trade social hibernation for strikes\, beers\, and new friends\! Whether you're looking to unwind after work\, meet new people\, or just have a fun night out with pals\, this league is perfect for everyone\! Chill times\, cold drinks\, and plenty of chances to connect with others\. No matter your skill level\, this league is all about having fun and meeting new friends\. **;)** **🗓 Thursday evenings \|📍 AMF Sawmill Lanes \| 💵 $79 *(while Early Bird is active)*** **🚨NEW to the league??** Use discount code (**MU2P26**) for 20% off - $63.20 *during Early Bird* **💻 League Info & Registration**: https://bit.ly/ColumbusBowling **Why Join?** 🎉 It’s only 6 weeks - perfect for a low-commitment social plan 🍻 Great mix of people in their 20s-40s, plus post-game hangs at the bar 🎳 Zero pressure - gutter balls totally welcome! 👕 Free league shirt if you sign up early 🧠 Weekly trivia w/ prizes 💬 Super social - join solo or w/ friends! **Want in?** Join our Meetup team Gutter Dusters 👉 **Click here to join** https://tinyurl.com/23auxkaq Or start a team of your own with a few friends - we’ll all be hanging out either way! 📅 League Dates (Thursday evenings): April 16, April 23, April 30, May 7, May 14, May 21 ***(The MeetUp event date is deadline to register for the league.)*** **Cost & What’s Included:** ✔ $79 Early Bird registration - **NEW bowler?? Get 20% off with code: MU2P26** ✔ 6 weeks of bowling (1–3 games/week) ✔ Shoe rentals & full league setup ✔ Trivia, prizes, and great people 👉 **SIGN UP NOW** 💻League Info & Registration: https://bit.ly/ColumbusBowling 🤑Use promo code MU2P26 to save 20% 📸 Follow the fun on Instagram: https://bit.ly/BowlingLeague-IG 📩 Questions? Contact the league: http://bit.ly/2nKHno7 Spots are filling fast – don’t miss out on the fun times!

Bring your business cards and network in person with other business professionals! Gold Star Referral Clubs is one of the most established professional networking organizations in the country, with multiple groups in central Ohio. Join us!

Let's grab some coffee/food and share a morning chat! The East Market has an ample parking lot and outdoor and indoor seating. Grab a cup of coffee from Winston's Coffee & Waffles or on your way to East Market and meet us on the second floor - table behind or east of the elevator. Per what this group is about: "Everyone is welcome! International transplants to Columbus who want to improve language skills, Columbus residents who want to discuss international travel and culture, and anyone who enjoys getting together for good conversations."