Divorce Separation Support for Men

**Touch and Move: Improvising Contact, creating Community** with ***Jochen Kleres and/or Zahiro Ji*** for **GBTQ men\*** **[BOOK A TICKET!](https://wearevillage.org/en/calendar/)** **Member: 10 €** **Non Member: 15 €** This is a class for GBTQ men\* with all levels of experience, from total newbies to advanced. We meet and begin by checking in with each other, followed by a guided exploration moving from somatic practice to contact dance improvisation. This all culminates in opening the space for the free flow of dancing and explorations in duos, trios and as a group. Bodywork will help us to warm down at the end and integrate what we experienced. Dance is our way to create a space for exploration: what happens when queer men’s bodies meet and get in touch without any expectations and intentions? In Contact Improvisation, touch is the source of finding dance movements. It helps you to be open to the here and now, to surprises, to letting go of performing roles, meeting expectations, and following scripts. Any movement can be part of this dance, no matter how simple – we literally move any way we feel. This creates a conversation without words, simply through our moving bodies. Feeling ourselves by sensing others can create nourishing bonds of community as much as it liberates us. We emphasise consensus, respect, diversity of people and energies, listening, and a non-judgmental space. **General Information** • Wear comfortable clothes. • We’ll speak English and/or German, depending on the needs of the group. • This event is one of two free events included each month in the membership programme. 🔵 Dies ist ein Kurs für GBTQ Männer\* mit allen Erfahrungsstufen, von absoluten Neulingen bis zu Fortgeschrittenen. Wir treffen uns und beginnen mit einem gegenseitigen Kennenlernen, gefolgt von einer angeleiteten Erkundung, die von somatischer Praxis zu Kontakttanzimprovisationen führt. Von hier aus öffnen wir den Raum für den freien Fluss des Tanzes und der Erkundungen in Duos, Trios und als Gruppe. Mit Hilfe von Bodywork wärmen wir uns zum Schluss auf und integrieren das Erlebte. Tanz ist unsere Art, einen Raum für Erkundungen zu schaffen: Was passiert, wenn sich die Körper queerer Männer treffen und ohne Erwartungen und Absichten in Berührung kommen? In der Contact Improvisation ist die Berührung der Ursprung, um Tanzbewegungen zu entdecken. Sie hilft dir, offen zu sein für das Hier und Jetzt, für Überraschungen, für das Loslassen von Rollen, Erwartungen und Vorschriften. Jede Bewegung kann Teil dieses Tanzes sein, egal wie einfach – wir bewegen uns so, wie wir uns tatsächlich fühlen. So entsteht eine Konversation ohne Worte, einfach durch unsere bewegten Körper. Uns selbst zu spüren, indem wir andere spüren, kann ein ebenso wertvolles Gemeinschaftsgefühl, wie ein Gefühl von Befreiung schaffen. Wir legen Wert auf Konsens, Respekt, die Vielfalt der Menschen und Energien, das Zuhören und einen urteilsfreien Raum. **Hinweise** • Trage bequeme Kleidungen • Je nach Bedürfnissen der Gruppe werden wir Deutsch und/oder Englisch sprechen. • Diese Veranstaltung zählt zu den zwei kostenfreien Veranstaltungen pro Monat für Mitglieder.

**💶 Wertschätzungsbeitrag: 10-20 Euro (nach eigenen Möglichkeiten)** **Du möchtest Deine Freundschaften, Partnerschaft & Arbeitsbeziehungen verbessern? Dieser Worskhop kann ein großer Schritt dazu sein.** Beziehungs- und Bindungstypen sind ein weit verbreitetes Modell, um typisches Verhalten in verschiedensten Beziehungen erklären. Warum klammert jemand? Warum Drama? Warum Rückzug? Warum Kälte? Warum Unsicherheit, Nervosität und Ärger? --- und wie sieht eine sichere & gute Beziehung aus (und fühlt sich an). Die Annahme: Ereignisse der frühen Kindheit & der Erziehungsstil unserer Eltern prägen, wie wir als Erwachsene unsere Partnerschaften, Freundschaften & Arbeitsbeziehungen leben. Für manche gut. Für manche weniger gut. Ich setze mich mit den Beziehungstypen auseinander, weil ich glaube, dass sie einen wesentlichen Einfluss auf die Gestaltung von Freundschaften haben (und auf Liebesbeziehungen sowie menschliche Beziehungen jeglicher Art). Dabei habe ich entdeckt, dass ich oft einen vermeidenen Beziehungsstil habe - ich weiche lieber aus, trenne mich oder spreche Probleme nicht an, weil ich wahrscheinlich in meiner Kindheit aus unterschiedlichen Ereignissen gelernt habe... dass bringt eh nichts, ich kann anderen nicht vertrauen, das macht man nicht, meine Bedürfnisse sind nicht wichtig, usw. In der Auseinandersetzung mit den Beziehungs- / Bindungstypen habe ich bemerkt, wie gut es mit tut, mit anderen mich darüber auszutauschen. Weil: * Ich bin nicht allein. * Ich lernen die Gefühle anderer kennen * Ich entwickle ein gutes Gefühl für die anderen Beziehungsstile (nicht nur meinen) * Ich löse das Thema für mich Schritt für Schritt - und werde immer sicher in meinen Bindungen & Beziehungen. In eine Workshop-Beschreibung zu schreiben, dass ich mich oft beim vermeidenden Beziehungsstil entdecke... ist kein Vermeiderverhalten mehr 😊. Halleluja! . **🎁 Das kannst erwarten** Ich lade Dich zu diesem Workshop ein, damit Du einen weiteren Schritt Richtung mehr Leichtigkeit & Ehrlichkeit in Beziehung gehen kannst. Ich werde eine kleine Einführung zu den Bindungsstilen geben - und dann steht der Austausch miteinander im Mittelpunkt: * Was sind Situationen, die mich triggern? * Wie geht es mir dann? * Wie reguliere ich mein Nervensystem? Meine Erfahrung ist: Austausch & Offenheit hilft, mit sich selbst und anderen relaxter zu werden. . Ein Link oder ein Buch zur Vorbereitung findest Du weiter unten. Es wäre gut, wenn Du eines von beiden bereits gelesen hättest oder von anderer Seite Vorwissen zu den Bindungstypen / Beziehungstypen hast. . . **⏰ Die Türen sind offen ab 18:15 Uhr. Komm am besten schon 18.15 Uhr** Mantel aufhängen, Toilette, eine Runde schwatzen und los ... . **❓ Darf ein zweites Mal kommen?** Ja, sehr gern. Ich halte es sogar für sinnvoll, mehrfahr zu kommen, wenn Dir der Workshop gefallen hat: Das Thema vertiefen, die eigenen Beobachtungen aus den letzten Wochen verarbeiten und sich mit neuen & alten Bekannten über das Thema weiter austauschen. 💬 **Agenda** 18:15 Uhr - Doors Open & Ankommen 18:30 Uhr - Start des Workshops * Einführung, Vorstellung * Kleines Kennenlernen * Einführung in das Thema durch mich * Verständnisfragen * Verschiedene Austauschrunden mit Vertiefungsfragen (der größte zeitliche Anteil) * Offene Fragen 21:30 Uhr - Ende . Zwischendurch machen wir eine kleine Pause. . Tausche Dich mit Gleichgesinnten über ein wesentliches Thema Deines Lebens aus. Du kannst immer wählen, mit wem Du Dich in welcher Tiefe unterhalten möchtest. Dein Gegenüber natürlich auch :). Nein heißt nein, Ja heißt Ja 🤗 . **🏠 Der Veranstaltungsraum** * Wir haben einen wunderschönen Raum im Kieztreff in Berlin Mitte (mit sauberen Toiletten!). * nähe Hackescher Markt. Sehr gut mit den Öffis zu erreichen. * Wenn Du vor Ort ankommst, ist alles ausgeschildert. . **🎒 Das bringst Du mit ...** * Etwas zu trinken (z.B. deine Wasserflasche, keinen Alkohol!) * Wenn Du magst: Zettel und Stift. * Du solltest satt sein und vorher gegessen haben * Bargeld für den Wertschätzungsbeitrag (10-20 Euro) . 📋 **Kann ich mich vorbereiten?** Ja! Vielen Menschen sind die Beziehungstypen bekannt. Wenn Du etwas Grundwissen hast, ist das sehr nützlich für den Workshop. Ansonsten empfehle ich diesen Link zu lesen: Link: [Welcher Beziehungstyp bin ich?](https://chrisbloom.de/blog/welcher-beziehungstyp-bin-ich-mit-test/) Dieses Buch ist eine sehr gute Einführung in den Workshop. Der Workshop wird sich daran orientieren: * **[Buch: Warum wir uns immer in den falschen verlieben](https://amzn.to/498A9js) (Werbung, Amazon-Link)** [Werbung: Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen.] Das Buch orientiert sich an Liebesbeziehungen, die Erkenntnisse sind meiner Meinung nach aber auf alle menschliche Beziehungen anwendbar. 🚫 **Was ist der Workshop nicht:** Der Workshop ist kein therapeutisches Angebot. Dafür bin ich nicht ausgebildet (bisher noch nicht mal im Selbststudium). Wenn Du aufgrund der Erkenntnisse beim Lesen des Buches, der Links oder der Gespräche auf dem Workshop zum Ergebnis kommst, dass eine Therapie für Dich sinnvoll sein kann, dann wäre das ein richtig guter Schritt. . 💫 **Warum der Workshop gut für Dich ist** * Ich glaube: Niemand ist perfekt. (und gleichzeitig deshalb genau richtig 🙂) * Ich glaube, dass jeder in wenigstens minimaler Form manchmal Arten von unsicheren Bindungsverhalten zeigt * Gleichzeitig wird jeder im Leben mit Menschen zu tun haben, die ein unsicheres Bindungsverhalten zeigen. . Mit sich selbst und anderen reflektiert umgehen zu können, finde ich eine zentrale Fähigkeit im Leben. . Ich finde, dass gute menschliche Beziehungen sind der zentrale Schlüssel zu einem erfüllten Leben sind (das finden laut Jacobsstudie übrigens 85 Prozent der Menschen in Deutschland). . Die Bindungstypen / Bindungsverhalten sind meiner Meinung nach ein zentrales Modell, um gute menschliche Beziehungen führen zu können. . 🧑🏼 **Mehr über mich:** Ich forsche seit 5 Jahren zu guten Freundschaften, wie man diese aufbaut und vertieft. Du erfährst mehr über mich auf [www.abenteuer-freundschaft.de](www.abenteuer-freundschaft.de). Auf Meetup veranstalte ich Freundschafts-Workshops, Wanderungen, Spaziergänge, Männerabende, Frauen-Freundschafts-Workshops und Themenabende zu Vertiefung psychologischer Fragen. Außedem bin ich ausgebildeter NLP-Lehrtrainer ([DVNLP](https://www.dvnlp.de/)) & Coach. **Ich freue mich Dich zu sehen und auf einen interessanten, efahrungsreichen Workshop!** \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **🌳 Vielleicht auch für Dich interessant:** **📘 Befreiung von Scham & Schuld:** Gemeinsame Besprechung eines Buches. Die Wurzel von Kindheitsprägungen & dysfunktionalen Glaubenssätzen verstehen. [https://www.meetup.com/abenteuer-freundschaft/events/312149793/](https://www.meetup.com/abenteuer-freundschaft/events/312149793/) \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **👋🏽 Get in touch & stay in touch:** **✈ Telegram-Kanal: [t.me/abenteuer_freundschaft](http://t.me/abenteuer_freundschaft)** für Events, Workshops & Neuste Erkenntnisse aus der Freundschaftsforschung (Überschriften) **✉ Freundschafts-Newsletter:** [https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter](https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter) Alle 4 Wochen das Neuste aus der Freundschaftsforschung; oft schreibe ich seltener, nämlich nur dann, wenn es wirklich etwas zu berichten gibt. **🔥 6 Zutaten großartiger Freundschaften** Seit 2020 forsche ich, was großartige Freundschaften wirklich ausmacht. Ein Ergebnis ist das 30seitige eBook: "Die 6 Zutaten großartiger Freundschaften". Du erhältst das eBook zurzeit kostenlos, wenn Du Dich für den Newsletter anmeldest: [https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter](https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter) **🎭 Meet-Up-Gruppe:** [https://www.meetup.com/g/abenteuer-freundschaft/](https://www.meetup.com/g/abenteuer-freundschaft/) Hier bist Du schon: Workshops, Spaziergänge, Wanderungen, Treffen, Eislaufen, Eisbaden, Männer-Abende, Freundinnen-Workshops, Sonntagsausflüge

Du möchtest gemeinsam mit anderen Menschen in einer inspirierenden Umgebung meditieren und deinen Geist zur Ruhe bringen? An diesen Abenden kannst du die Meditation kennenlernen und vertiefen. Dieses Event findet sowohl online als auch vor Ort im Dharma Mati Berlin (Soorstr. 85, 14050 Berlin) statt. Um an diesem Online-Event teilzunehmen bitte auf den folgenden Link klicken: https://zoom.us/j/936473546 (Meeting-ID: 936-473-546).

**Close to open – Queer Bridges** with ***Mayila Khodadin*** for **LGBTQIA+ Queer Migrants** **[Free event with registration](https://wearevillage.org/en/shop/queer-bridges-monday/w12-2026)** 🔵 This workshop explores dance with closed eyes, engaging all senses to challenge perception and heighten awareness. In a safe, gentle space, voice and touch reveal how disconnecting from our dominant sense changes how we relate to others. Designed for LGBTQIA+ people with migrant backgrounds to feel safe, present, and confident. Registration This workshop invites participants to explore dance with closed eyes, engaging all senses to challenge perceptions and sharpen awareness. In a gentle, curated space, voice and touch are used to discover how disconnecting from our dominant sense changes our approach to others. Designed for LGBTQIA+ people with migrant backgrounds, the workshop offers a rare chance to focus fully on oneself, feel safe and calm, and return to social interaction with greater confidence and presence. **Queer Bridges: Forging connections and providing resources for LGBTQIA+ people with experiences of migration and/or displacement.** Queer people with experiences of migration and/or displacement in Berlin often face unique challenges in their daily lives that can limit their access to supportive communities and inclusive environments. With the support of the **Deutsche Fernsehlotterie Stiftung**, we have developed the Queer Bridges program to overcome these barriers. We provide resources, networking and support in a welcoming environment for queer immigrants and refugees through our special program. Our goal is to foster a sense of belonging to the local LGBTQIA+ community, enabling smooth integration and an improved quality of life for queer folks with experiences of migration and/or displacement. ✅ Our **Queer Bridges** program will continue to evolve and we are always happy to hear about your needs. If you are interested, you can send us an e-mail to stay informed about further updates. **General Information** **Participants**: This workshop is for all who identify as LGBTQ+ and have experienced migration and/or displacement. If you don’t share these experiences but are interested in joining please reach out to us first to see if space is available. We ask that all participants respect the program’s core focus and contribute to fostering an open respectful space. **Registration**: This event has limited spots available. Registration through our website is therefore required. **Language**: English **Cost:** The event is free of charge. # Vom Schließen zum Öffnen – Queer Bridges ##### Kostenlos mit [Anmeldung](https://wearevillage.org/shop/queer-bridges-monday/w12-2026/) Dieser Workshop erkundet Tanz mit geschlossenen Augen und allen Sinnen, um Wahrnehmung zu hinterfragen und Aufmerksamkeit zu schärfen. In einem sicheren, behutsamen Raum zeigen Stimme und Berührung, wie sich der Umgang mit anderen verändert. Für LGBTQIA+-Menschen mit Migrationshintergrund, um Sicherheit, Präsenz und Selbstvertrauen zu stärken. Dieser Workshop lädt dazu ein, Tanz mit geschlossenen Augen zu erkunden und alle Sinne zu nutzen, um Wahrnehmung zu hinterfragen und Aufmerksamkeit zu schärfen. In einem behutsamen, sicheren Raum werden Stimme und Berührung eingesetzt, um zu entdecken, wie sich der Umgang mit anderen verändert, wenn der dominanteste Sinn aussetzt. Der Workshop richtet sich an LGBTQIA+ Menschen mit Migrationshintergrund und bietet die Möglichkeit, sich ganz auf sich selbst zu konzentrieren, Sicherheit zu spüren und gestärkt in den Austausch mit anderen zurückzukehren. **Queer Bridges: Verbindungen schaffen und Ressourcen für LGBTQIA+ Menschen mit Migrationserfahrung bereitstellen.** Queere Menschen mit Migrationserfahrung in Berlin sehen sich in ihrem täglichen Leben oft mit besonderen Herausforderungen konfrontiert, die ihren Zugang zu unterstützenden Gemeinschaften und integrativen Umgebungen einschränken können. Mit Unterstützung der **Deutschen Fernsehlotterie Stiftung**, haben wir das Programm Queer Bridges entwickelt, um diese Hürden zu überwinden. Wir bieten Ressourcen, Vernetzung und Unterstützung in einem einladenden Umfeld für queere Migrant\*innen und Geflüchtete durch unser spezielles Programm. Unser Ziel ist es, ein Gefühl der Zugehörigkeit zur lokalen LGBTQIA+ Community zu fördern und damit eine reibungslose Integration sowie eine verbesserte Lebensqualität für queere Menschen mit Migrations- und/oder Fluchterfahrung zu ermöglichen. ✅ Unser **Queer Bridges** Programm wird sich stetig weiter entwickeln und wir freuen uns auch jederzeit von Euren Bedarfen zu hören. Bei Interesse könnt ihr uns eine E-Mail schicken, um über weitere Aktualisierungen informiert zu bleiben. **Hinweise** **Teilnehmende**: Dieser Workshop richtet sich an alle, die sich als LGBTQIA+ identifizieren und Migrations- und/oder Fluchterfahrung erlebt haben. Wenn ihr diese Erfahrungen nicht teilt, aber dennoch an einer Teilnahme interessiert seid, meldet euch bitte zuerst bei uns, um zu klären, ob ein Platz frei ist. Wir bitten alle Teilnehmenden, den Schwerpunkt des Programms zu respektieren und dazu beizutragen, einen offenen, respektvollen Raum zu schaffen. **Anmeldung**: Für dieses Event stehen begrenzte Plätze zur Verfügung. Eine Registrierung über unsere Website ist daher erforderlich. **Sprache**: Englisch **Kosten**: Die Teilnahme ist kostenlos.

**TIN\* Embodied Practices** mit Lux für **TIN\* (trans\*, inter\*, nicht-binäre, agender und genderqueere Personen)\*** Kostenlos mit **[Anmeldung ](https://wearevillage.org/en/shop/tin-embodied-practices/w06-2026)** **Ein somatischer Bewegungsraum für TIN\*-Körper (trans\*, inter\*, nicht-binäre, agender und genderqueere Personen)**. Inspiriert von Body-Mind Centering®, der Atemarbeit nach Ilse Middendorf, Authentic Movement und Feldenkrais verbinden die Sessions angeleitete Bewegung, Berührung, Improvisation und Reflexion. Auf Basis von Konsens, Autonomie und Care stärkt die Praxis Körperwahrnehmung, Selbstbestimmung und Resilienz in einer unterstützenden Gemeinschaft. Ein bewegungsbasierter Raum zur Selbstentfaltung, der sich TIN\*-Körpern (Trans\*, Inter\*, Nicht-binär, einschließlich agender und genderqueer Identitäten) und den Lebenserfahrungen von Menschen widmet, die sich außerhalb traditioneller Cisgender-Definitionen identifizieren. Diese Praxis ist inspiriert von der Erfahrungsanatomie von Body-Mind Centering®, der Atemarbeit von Ilse Middendorf, Authentic Movement, Feldenkrais und anderen somatischen Bewegungsansätzen. Berührung, praktische und partnerschaftliche Arbeit, Tanzimprovisationswerkzeuge und kollektive Reflexion werden zu einem integrierten somatischen Bewegungsrahmen verwoben, der auf Zustimmung, Autonomie und Fürsorge basiert. Die Absicht dieses Raums ist es, die Entwicklung von Selbstvertrauen und Resilienz in unserer Körperlichkeit als TIN\*-Menschen zu unterstützen, die körperliche Autonomie zu fördern und Berührungskompetenz innerhalb einer unterstützenden und bewussten Gemeinschaft zu entwickeln. Jede Sitzung beginnt mit einer geführten somatischen Bewegungsübung, die sich auf die Entwicklung anatomischer Werkzeuge zur Selbstbeobachtung konzentriert. Wir arbeiten mit den fünf Hauptlinien (Arme, Beine, Wirbelsäule), den vier Ecken des Rumpfes (Schultern und Hüften), den drei Hauptgewichtspunkten (Kopf, Brustkorb, Becken) und den beiden Seiten des Körpers. Diese Prinzipien unterstützen die Teilnehmer dabei, sich innerhalb ihrer eigenen körperlichen Architektur zu orientieren und ein verkörpertes Bewusstsein zu entwickeln. Auf dieser Grundlage erweitert sich die Praxis zu gemeinschaftlichen Bewegungen und gemeinsamer räumlicher Gestaltung, einschließlich Zeit für Integration und Reflexion. Bewegung wird als relationale, politische und räumliche Praxis an sich betrachtet. 🔵 **TIN\* Embodied Practices** with Lux for **TIN\* (Trans\*, Inter\*, Non-binary, agender and genderqueer people)** Free **[Registration Required](https://wearevillage.org/en/shop/tin-embodied-practices/w16-2026/)** Drawing from Body-Mind Centering®, breathwork after Ilse Middendorf, Authentic Movement and Feldenkrais, the sessions combine guided movement, touch-based exploration, improvisation and reflection. Grounded in consent, autonomy and care, the practice supports embodied awareness, bodily autonomy and resilience within a supportive community. A movement-based and self-development space dedicated to TIN\* bodies (Trans\*, Inter\*, Non-binary, including agender and genderqueer identities) and the lived experiences of people identifying outside traditional cisgender definitions. This practice draws inspiration from the experiential anatomy of Body-Mind Centering®, the breathwork of Ilse Middendorf, Authentic Movement, Feldenkrais, and other somatic movement approaches. Touch, hands-on and partnered work, dance improvisation tools, and collective reflection are woven together into an integrated somatic movement framework grounded in consent, autonomy, and care. The intention of this space is to support the cultivation of confidence and resilience in our physicality as TIN\* people, nurture bodily autonomy, and develop touch literacy within a supportive and conscious community. Each session begins with a guided somatic movement practice focused on developing anatomical tools for self-observation. We work with the five cardinal lines (arms, legs, spine), the four corners of the trunk (shoulders and hips), the three primary weights (head, chest, pelvis), and the two sides of the body. These principles support participants in orienting within their own physical architecture and cultivating embodied awareness. From this foundation, the practice expands into communal movement and shared spatial authorship, including time for integration and reflection. Movement is framed as relational, political, and spatial practice in its own right. **General Information** To engage fully in the experience, participants are encouraged to wear comfortable clothing. **Participants:** This workshop is intended for people who identify outside traditional cisgender definitions: Trans\*, Inter\*, Non-binary, including agender and genderqueer identities. **Registration:** This event has limited spots available. Registration via our website is required. **Language:** This event will be in English. **Cost:** The event is free of charge.

Basketball practice with time to train and play against each other, mostly self-organized

So hast du andere Leute in Berlin wahrscheinlich noch nie kennengelernt! Bis zu 10 Singles, die sich zuvor nicht kennen, treffen sich in einer Bar und lernen sich bei einem eigens für diese Veranstaltungsreihe entwickelten Spiel näher kennen. Das Spiel kombiniert eine gelungene Mischung aus Fragen, Aktionsaufgaben und lustiger Unterhaltung, die alleine oder als Team gemeistert werden. Durch verschiedene Aufgaben und Fragen kommen die Spieler in direkte Interaktion miteinander und lernen sich im Spielverlauf näher kennen. Im Vergleich zur klassischen Single Party lernst du bei Socialmatch wirklich nur Singles in deiner Altersgruppe kennen und kommst von ganz alleine ins Gespräch mit den anderen Teilnehmern. Ein Spielmoderator vor Ort informiert über den Ablauf und leitet durch den Abend. Sicher dir jetzt deinen Platz beim nächsten Event unter [[www.socialmatch.de](http://www.socialmatch.de/)] und lerne neue Leute in deiner Stadt kennen. Dieses Event ist für die Altersgruppe 20 - 35 Jahre. P.S. Socialmatch erhielt 2015 bereits einen Award für das Konzept, teste es selbst ;-) **Achtung: Nur mit Buchung über die Website ist eine Teilnahme möglich!**

#### A midday retreat that blends gut health, mental balance, yoga, meditation, and nourishment. ## Spring begins quietly. The spring equinox on March 21st marks a natural threshold when day and night are equal. Rather than moving in a constant state of output and productivity, we invite you to return to cyclical living. A pause at a key moment in the year to listen, realign, and transit consciously. Inner Currents is rooted in the understanding that humans are not separate from nature and are part of its rhythms. Our bodies, nervous systems, energy levels, creativity, and needs shift with the seasons, too. Settled in the beautiful space of Garten Studios in Prenzlauer Berg, we invite you to spend half a day dedicated to wellbeing, movement and nourishment. ## What to Expect **Arrival** Welcome drink, grounding, and space to land. **Seasonal Keynote with Olya** We start with an interactive workshop about gut-health and how food can help regulate mental state, clarity, and calm with the shifting seasons. **Movement Practice with Eithne** We re-awaken the body from winter fatigue in a Yin-to-Yang yoga session - yin yoga for nervous system regulation, and gentle activation to support circulation and vitality. We preserve the state of spring energy in a guided meditation. **Seasonal Nourishing Lunch** We gather for a nourishing lunch full of probiotic and fermented foods. We refill our cups to build a fresh and kind connection with our Self, our body, and each other. ## This Gathering Is For You If * You want to move into spring without force * You feel the shift of seasons in your body * You’re craving regulation, clarity, and nourishment * You want more rhythm and less rush **This is a paid event - please find the details on how to reserve your spot [here](bit.ly/40wrX76):** [And more details about the event here: https://www.instagram.com/innercurrents___/](https://www.instagram.com/innercurrents___/)

Hi, I am Zoe, a software engineer by profession. I have been running this support group since a year 😇 What to expect in the circle: \- The first 45 minutes we can spend to get coffee and settle down \- On a volunteer basis\, each of the attendee will then get some time to share things that they are dealing with\, perhaps for 2\-5 minutes \- You can skip sharing even if you are in a circle\, there's no force \(and there will never be\) on you to share\, staying silent and listening is completely ok \- Attendees can recommend books or reading material if they like ///// ….. /////// Code of conduct: 📓 Please arrive on time. There are no requirements or expectations of any kind. Speaking is encouraged but not compulsory. All issues are legitimate and deserve attention. Everyone is entitled to share their experience, including yourself. Speak honestly and respectfully. Try not to downplay or invalid other people's feelings, or your own. Pay attention to physical and emotional boundaries. Avoid raising your voice, interrupting or talking over anyone else. Be aware of how much you’re participating so everyone gets a chance to speak. Refrain from giving unsolicited advice; what works for you may not for others. Respect privacy during this dialogue and beyond. What is said during the Meetup is not meant to be repeated outside. Notify the facilitator if you feel distressed or upset, or if you find someone's behavior inappropriate. Feel free to step out if you need to. Last but not least, have respect for everyone’s religious / cultural / nationality / race / gender / sexual / diverse backgrounds. ☀️

**Acroyoga: Building Connection and Trust** with ***Jens Dube*** for **GBTQ men\*** **[BOOK A TICKET!](https://wearevillage.org/en/calendar/)** **Member: 10 €** **Regular: 15 €** Join our acroyoga workshop designed for GBTQ men. This practice combines yoga and acrobatics, offering partner and group exercises to help build trust and support among men. It's an opportunity to challenge yourself, connect with others, and explore new physical experiences. Whether you're seeking healing, connection, or just a new challenge, this workshop provides a supportive space. **General Information** • Wear comfortable clothes. • We’ll speak English and/or German, depending on the needs of the group. • This event is one of two free events included each month in the membership programme. 🔵 **Acroyoga: Verbindung und Vertrauen aufbauen** Mach mit bei unserem Acroyoga-Workshop, der speziell für GBTQ-Männer gestaltet ist. Diese Praxis kombiniert Yoga und Akrobatik und bietet Partner- und Gruppenübungen, um Vertrauen und Unterstützung unter Männern aufzubauen. Es ist eine Gelegenheit, Dich selbst herauszufordern, mit anderen in Kontakt zu treten und neue körperliche Erfahrungen zu machen. Egal, ob Du Heilung, Verbindung oder einfach nur eine neue Herausforderung suchst, dieser Workshop bietet einen unterstützenden Raum. **Hinweise** **•** Trage bequeme Kleidungen **•** Je nach Bedürfnissen der Gruppe werden wir Deutsch und/oder Englisch sprechen. **•** This event is one of two free events included each month in the membership programme.

**💶 Eintritt: 12-20 Euro (nach eigenen Möglichkeiten)** **Sichere Dir Deinen garantierten Platz mit [einem Ticket (Eventbrite).](https://www.eventbrite.de/e/nur-fur-frauen-neue-freundinnen-in-berlin-workshop-tickets-1983042316952)** Falls Du doch nicht kommen kannst, sage bitte hier auf Meetup ab und gib Deinen Platz frei. Wir fangen 19:00 Uhr an. Sei deshalb bitte pünktlich 18:45 Uhr da. Ein späterer Einlass ist nicht möglich, weil wir mitten im Flow sind. **Vielen Dank Dir** 🙏🏽 \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **Menschen mit guten Freunden leben länger, glücklicher und gesünder. Außerdem machen gute Freundinnen einfach Spaß.** . Deshalb biete ich Freundschaftsworkshop an. . Manche sagen: "Es ist schwierig, in Berlin gute Freundinnen zu finden." Berlin, die Stadt der 1000 Möglichkeiten ... ich kenne das auch. . **🌸 Dann machen wir einen Workshop!** 1. Maximal 40 Frauen. 2. Eine leichte Moderation führt durch den Abend 3. Ihr lernt Euch kennen und habt Spaß. 4. Wer mag, trifft sich wieder. . Du wirst überrascht sein, wie vertraut Du mit vielen nach 3 Stunden sein wirst - so, als ob Ihr Euch schon lange kennt. . **🔱 4 Jahre Arbeit - 1 Workshop** Vier Jahre habe ich geforscht und ausprobiert, wie Menschen Freunde werden & was die Magie der Freundschaft ausmacht. Das Ergebnis ist dieser Abend. . Praxisnahe, schnell umsetzbare Tipps, die Du schnell in den Alltag umsetzen kannst. Kleine Happen zur Theorie. - Und vor allem: Kennenlernen & Spaß haben. Wir probieren einfach miteinander aus. . Eine Teilnehmerin sagte mal zu mir: * "Georg, das ist so eine angenehme Atmosphäre. Danke, dass Du das machst." . Was soll ich sagen? Stimmt. Das ist mein Anliegen 🤗. . . **🎁 Diese Methoden kannst Du in Deinen Alltag mitnehmen.** Ab sofort kannst Du Menschen besser und persönlicher kennenlernen – und damit tiefe Verbindungen und bessere Freundschaften aufbauen. . . **⏰ Die Türen sind offen ab 18:45 Uhr.** * Deinen Mantel aufhängen, WC, eine Runde schwatzen und los geht's... . **❓ Darf ich wiederkommen?** Es gibt nur wenige Veranstaltungen, bei denen man wirklich miteinander ins Gespräch kommt. Hier schon, mit Tiefgang. . Einige kommen immer wieder, um die Details des gut gestrickten Programms zu ergründen - und immer wieder neue Menschen kennenzulernen oder auf bekannte Gesichter zu treffen. . Bis es endlich Klick macht und die richtigen Freundinnen gefunden sind. . . **🎒 Was bringst Du mit?** * Etwas zu trinken (z.B. deine Wasserflasche, keinen Alkohol!) * Du solltest satt sein und vorher gegessen haben * Bargeld für den Eintritt (12-20 Euro) [oder[ Ticket von Eventbrite](https://www.eventbrite.de/e/nur-fur-frauen-neue-freundinnen-in-berlin-workshop-tickets-1983042316952)] . **🏠 Der Veranstaltungsraum** * Wir haben einen wunderschönen Raum im Prenzlberg - im Life Artist Hub * Gut mit Öffis zu erreichen: Schönhauser Allee (Ringbahn, U2, M1), Eberswalder Straße (U2, M10, M12) * Vor Ort ist alles ausgeschildert. . **Vorsichtshalber hier die Wegbeschreibung:** * Du gehst in den Hof bis nach hinten durch. Dort ist eine Tür. * Du klingest bei "Life Artist Hub". Die Tür sollte sofort summen. Öffne die Tür. * Du gehst in den 3. Stock. Da sind wir. 🤗 . **👱🏽‍♂️ Warum moderierst Du als Mann diesen Workshop?** . Hi, ich bin Georg. Ich weiß, ich bin ein Mann. Warum moderiere ich dann diesen Workshop? . Abenteuer Freundschaft ist mein Beruf. Am Anfang war ich auf Männer-Freundschaften spezialisiert. Überraschenderweise waren 60 Prozent der Newsletter-Empfängerinnen Frauen. Frauen scheinen die Wichtigkeit guter Freundschaften viel mehr zu spüren. . Deshalb habe ich letztes Jahr angefangen, Workshops für Frauen anzubieten. Soziale Träger, das Rathaus Schöneberg und das Frauenzentrum Begine haben mich bereits für Freundinnen-Workshops gebucht. Im Frauenzentrum moderiert eine Bekannte die Workshops.... denn da darf ich noch nicht mal rein :). . Unseren Workshop werde ich zurückhaltend moderieren. Ich weiß mit der Situation umzugehen. Das ist Euer Raum. . Für die Männer gibt es alle zwei Wochen am Dienstag einen Männer-Workshop, der regelmäßig gut besucht ist. . . **Mehr über Abenteuer Freundschaft & mich:** 🌎 [www.abenteuer-freundschaft.de](http://%5Bhttps://www.abenteuer-freundschaft.de/%5D(https://www.abenteuer-freundschaft.de/) "\[https://www.abenteuer-freundschaft.de\](https://www.abenteuer-freundschaft.de)") . . **👋🏽 Get in touch & stay in touch:** . **✈ Telegram-Kanal: [t.me/abenteuer_freundschaft](http://t.me/abenteuer_freundschaft)** für Events, Workshops & Neuste Erkenntnisse aus der Freundschaftsforschung (Überschriften) . **✉ Freundschafts-Newsletter:** [https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter](https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter) Alle 4 Wochen das Neuste aus der Freundschaftsforschung; oft seltener, denn ich schreibe nur dann, wenn es wirklich etwas zu berichten gibt. . **🔥 6 Zutaten großartiger Freundschaften** Seit 2020 forsche ich, was großartige Freundschaften wirklich ausmacht. Das Ergebnis ist das 30seitige eBook: "Die 6 Zutaten großartiger Freundschaften". Du erhältst das eBook zurzeit kostenlos, wenn Du Dich für den Newsletter anmeldest: [https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter](https://abenteuer-freundschaft.de/newsletter) . **🎭 Meet-Up-Gruppe:** [https://www.meetup.com/g/abenteuer-freundschaft/](https://www.meetup.com/g/abenteuer-freundschaft/) Hier bist Du schon: Workshops, Spaziergänge, Wanderungen, Treffen, Eislaufen, Eisbaden, Männer-Abende, Freundinnen-Workshops, Sonntagsausflüge . . **😲 Ehemalige Teilnehmende der Meetups:** . "Ich hatte Schwierigkeiten in Berlin anzukommen. Früher war es immer easy. Bei deiner Veranstaltung haben wir uns kennengelernt. Jetzt sind wir Freunde. Ich hätte das nicht mehr geglaubt." . "Ich bin ein bunter Hund und habe viele Bekannte. Aber eine Bekanntschaft zur Freundschaft machen - das hast Du mir gezeigt." . "Ich war nervös, ob ich wirklich kommen soll. Was sind da für Leute? Mit wem verstehe ich mich? Nach einer Stunde war mir klar: Gute Freundinnen sind gleich. Ich muss mich nicht mit jedem verstehen. Und allein für die Methoden hat es sich gelohnt. Dankeschön!" . "So schnell im Deep Talk. Interessant!" . **💫 Einige Highlights von der Webseite:** * [Wo kann man neue Leute kennenlernen?](https://abenteuer-freundschaft.de/neue-leute-kennenlernen) * [Wie schnell entsteht wahre Freundschaft?](https://abenteuer-freundschaft.de/wie-schnell-entsteht-freundschaft) * [Der ultimative Freundschaftstipp: Zum Essen einladen - bei Dir zu Hause](https://abenteuer-freundschaft.de/zum-essen-einladen) * [Das erste Freundschafts-Treffen: So lernt ihr Euch wirklich kennen](https://abenteuer-freundschaft.de/freundschaftstreffen) \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **Sichere Dir Deinen garantierten Platz mit [einem Ticket (Eventbrite).](https://www.eventbrite.de/e/nur-fur-frauen-neue-freundinnen-in-berlin-workshop-tickets-1983042316952)**

**Yoga for queer men\* // Intermediate Level** **with Merdan Akbayir or Mischa van Dullemen** for **GBTQ men\*** **[Book a Ticket](https://wearevillage.org/en/calendar/)** **Member: 10 €** **Regular: 15 €** 🔵 Join us for a dynamic yoga session designed specifically for queer men with some prior experience. In this supportive and motivating environment, deepen your practice through challenging flows that enhance strength, flexibility, and mindfulness. Embrace diversity and queerness while connecting with others in a space where you can truly be yourself. Celebrate your uniqueness and foster a sense of community in a session that honors who you are. Come and connect in a space where you can truly be yourself. **General Information** * **Level: Intermediate (some prior Experience with yoga is recommended)** * Wear comfortable clothes. * We’ll speak English and/or German, depending on the needs of the group. * For members, this counts as one of the two free events per month. * **Become a member**: As a member, you not only support our project, but you also get free access to two events every month. More information **[here](https://wearevillage.org/en/produkt-kategorie/memberships-en-2/)**. 🔵 **Queer Yoga für Männer / Fortgeschrittenes Niveau\*** Nimm an einer dynamischen Yoga-Session teil, die speziell für queere Männer mit etwas Erfahrung gedacht ist. In dieser unterstützenden und motivierenden Umgebung kannst du deine Praxis vertiefen, indem du an herausfordernden Flows arbeitest, die Kraft, Flexibilität und Achtsamkeit fördern. Erlebe Vielfalt und Queerness, während du dich mit anderen in einem Raum verbindest, in dem du ganz du selbst sein kannst. Komm und finde Community in einem Raum, in dem du wirklich du selbst sein kannst. **Hinweise** * **Niveau: Mittelstufe (etwas Vorerfahrung mit Yoga wird empfohlen)** * Trage bequeme Kleidungen. * Je nach Bedürfnissen der Gruppe werden wir Deutsch und/oder Englisch sprechen. * Diese Veranstaltung zählt zu den zwei kostenfreien Veranstaltungen pro Monat für Mitglieder. * **Member werden**: Als Mitglied unterstützt du nicht nur unser Projekt, sondern du erhältst gleichzeitig monatlich Zugang zu zwei kostenfreien Veranstaltungen. Mehr Infos **[hier](https://wearevillage.org/produkt-kategorie/mitgliedschaften/)**.

**Sensual Touch Lab: Breath and Sound** with **Markus Bohlmann** for **GBTQ men\*** **[Book a Ticket](https://wearevillage.org/en/shop/sensual-touch/w12-2026)** **Member: 15 €** **Regular: 30 €** We open up a space for a deep arrival in our own bodies. Through loving-connected breathing and mindful and conscious touch of ourselves and others, an invitation arises to feel held, connected, and safe. We open a space to connect deeply with our bodies and one another. Together, we begin by acknowledging any discomfort we may carry around nudity, intimacy, and being truly seen by others. We then explore what it feels like to be touched by someone else in a mindful, caring way — to be held, witnessed, caressed, and supported. We take our time to notice our responses: where we soften, where we tense up, where we long for connection. Each experience is welcomed as valid. Gradually, we shift toward becoming our own witness and our own allies. We cultivate a loving, connected presence with ourselves — meeting our desires and vulnerabilities with compassion. We will be guided by the breath and sound as anchors for awareness. Touched by the sound of chimes and our own words that answer to our needs at the moment, we are surrounded by a shared field of presence and care, bathing in a soundscape of self-compassion — resting in intimate, authentic connection with ourselves and with other GBTQ\* men. **What is Sensual Touch Lab Series for GBTQ Men\*?** Sensual Touch Lab Series for GBTQ Men\* is a monthly workshop where we aim to create a space for sensual closeness and playful encounters. Embodied, somatic experiences that appreciate our full-bodied nature. Using sensuality as an approach to explore new ways of dealing with our own fears or patterns related to nudity, intimacy, and touch. We invite you to explore, communicate, and possibly expand your personal boundaries within a framework of mutual respect and consent. This opens up the opportunity to experience the power of touch, sensation, and non-verbal interpersonal connection. Each event will be a guided process, which will have a special touch depending on the theme and background of the facilitator\*, whether it be bodywork and touch, somatics and intimacy, or something else. These short workshops may include nudity, partner exercises or close physical interactions. **Benefits:** **•** Creates valuable shared experiences among GBTQ men\* through closeness, empathy, and connection. **•** Combats feelings of isolation and loneliness. **•** Promotes self-love and acceptance of one’s body and identity **•** Provides a safe, judgement-free space to explore personal boundaries **•** Contributes to overall well-being and supports the ability to build lasting relationships **•** Can serve as a healthy coping mechanism and reduce the risk of substance abuse **General Information** • This format is for all queer men\* / queer masculinities interested in experiencing touch in a safe(r) setting. • Please pay attention to personal hygiene. • Bring a sheet and towel to cover cushions, mats, or massage tables. • This event will be in German and/or English depending on participant needs. • This event is also available at a reduced member price – but not part of the two-free-monthly-events benefit. 🔵 Wir öffnen einen Raum für ein tiefes Ankommen im eigenen Körper. Durch liebevolles, präsentes Atmen sowie achtsame und bewusste Berührung – uns selbst und anderen gegenüber – entsteht eine Einladung, sich gehalten, verbunden und geborgen zu fühlen. Wir schaffen einen Raum, der es uns erlaubt, tief mit unserem Körper und miteinander in Verbindung zu treten. Gemeinsam beginnen wir unserem Unbehagen bewusst Raum zu geben, das wir möglicherweise in Bezug auf Nacktheit, Intimität und das Gefühl, von anderen gesehen zu werden, empfinden. Anschließend erforschen wir, wie es sich anfühlt, von jemand anderem auf achtsame, fürsorgliche Weise berührt, wahrgenommen und unterstützt zu werden. Wir nehmen uns Zeit, unsere Empfindungen wahrzunehmen: wo wir im Körper weicher werden, wo wir uns anspannen, wo wir uns nach Verbindung sehnen. Jede Erfahrung ist willkommen. Dann tauchen wir in die Erfahrung ein, uns selbst zu halten und zu umsorgen, für uns selbst da zu sein. Wir kultivieren eine liebevolle, verbundene Präsenz mit uns selbst – und begegnen unseren Wünschen und Verletzlichkeiten mit Mitgefühl. Wir lassen uns hierbei vom Atem und Klang der Koshi Chimes als Anker für das Bewusstsein leiten. Auch der Klang unserer eigenen Worte~~n~~, die auf unsere Bedürfnisse in diesem Moment eingehen, trägt zu einem gemeinsamen Feld der Präsenz und Selbstfürsorge bei. Wir sind eingeladen in einer intimen, authentischen Verbindung mit uns selbst und mit anderen GBTQ\*-Männern zu ruhen. **Was ist Sensual Touch Lab Series for GBTQ Männer\*?** Sensual Touch Lab Series für GBTQ Männer\* ist ein monatlicher Workshop, bei dem wir einen Raum für sinnliche Nähe und spielerische Begegnungen schaffen möchten. Verkörperte, somatische Erfahrungen, die unsere Gesamtkörperlichkeit wertschätzen. Sinnlichkeit als Zugang, neue Wege im Umgang mit unseren eigenen Ängsten oder Mustern in Bezug auf Nacktheit, Intimität und Berührung erkunden. Wir laden dich ein, deine persönlichen Grenzen in einem Rahmen gegenseitigen Respekts und Einvernehmens zu erforschen, zu kommunizieren und gegebenenfalls zu erweitern. Dabei eröffnet sich die Möglichkeit, die Kraft von Berührung, Empfindung und nonverbaler, zwischenmenschlicher Bezogenheit zu erfahren. Jedes Event wird ein geführter Prozess sein, der je nach Thema und Hintergrund der Kursleitenden\* eine besondere Note hat, sei es Körperarbeit und Berührung, Somatik und Intimität oder etwas anderes. Diese Kurzworkshops können Nacktheit, Partnerübungen sowie körperlich nahe Interaktionen beinhalten. **Vorteile** **•** Schafft wertvolle, gemeinsame Erfahrungen unter GBTQ Männer\* durch Nähe, Empathie und Verbundenheit **•** Bekämpft Gefühle der Isolation und Einsamkeit **•** Fördert Selbstliebe und Akzeptanz des eigenen Körpers und der Identität **•** Bietet einen sicheren, urteilsfreien Raum zur Erforschung persönlicher Grenzen **•** Trägt zum allgemeinen Wohlbefinden bei und unterstützt die Fähigkeit, dauerhafte Beziehungen aufzubauen **•** Kann als gesunder Bewältigungsmechanismus dienen und das Risiko von Substanzmissbrauch reduzieren **Hinweise** • Dieses Format ist für alle queeren Männer\*/Männlichkeiten, die Berührung in einer einvernehmlichen, unterstützenden Atmosphäre erfahren möchten. • Bitte lege Wert auf persönliche Hygiene • Bringe zum Abdecken von Kissen, Matten oder Massageliegen ein Laken und ein Handtuch mit • Je nach Bedürfnissen der Gruppe werden wir Deutsch und/oder Englisch sprechen • Dieses Event ist auch zu einem ermäßigten Mitgliederpreis erhältlich – aber kein Bestandteil der drei kostenlosen monatlichen Mitgliederveranstaltungen

Erlerne Meditations- und Entspannungsverfahren kennen und sorge damit für mehr Bewusstheit und Stressreduktion in deinem Alltag.

Are you passionate about supporting other men on their mental health journey? We’re building a movement of virtual and in-person men’s groups across Ohio — and we’re looking for group leaders who want to make a real difference with us. As a group leader, you’ll create a safe space where men can connect, reflect, and grow together. Training and support are provided — you just need heart, presence, and a willingness to lead. **Apply now to lead a group in your area:** 👉 https://form.jotform.com/taketimespeakyourmind/sym-group-leader-application Speak Your Mind is a mental health non profit dedicated to bringing our community together to end the isolation that leads to mental struggle and suicide. Learn more about them here: https://linktr.ee/taketimespeakyourmind

**💕 Fort Wayne Virtual Speed Dating – A Hosted, Newcomer-Friendly Experience!** **⚠️ RSVP ≠ Registration!** Your Meetup RSVP on its own does **not** lock in a spot. You must click your age group link below, finish registration, and complete the personality quiz. **Places are limited** and go quickly! **📌 Sign Up for Your Age Group Here:** - **Ages 18-32** → [REGISTER HERE](https://tempodating.com/product?productId=390&productType=onlineSpeedDating&city=Fort%20Wayne&groupurlname=alpine-frost-love-thaw&ar=18-32&face_v=3.0) - **Ages 30-46** → [REGISTER HERE](https://tempodating.com/product?productId=390&productType=onlineSpeedDating&city=Fort%20Wayne&groupurlname=alpine-frost-love-thaw&ar=30-46&face_v=3.0) - **Ages 40-58** → [REGISTER HERE](https://tempodating.com/product?productId=390&productType=onlineSpeedDating&city=Fort%20Wayne&groupurlname=alpine-frost-love-thaw&ar=40-58&face_v=3.0) - **Ages 55+** → [REGISTER HERE](https://tempodating.com/product?productId=390&productType=onlineSpeedDating&city=Fort%20Wayne&groupurlname=alpine-frost-love-thaw&ar=55+&face_v=3.0) --- 🌈 **Searching for real, genuine connections?** This event was built for you! Virtual speed dating is ideal for newcomers. Connect with like-minded local singles right from your own home – zero pressure, no packed venues, just authentic connections in a welcoming, safe space. 🎯 **Perfect for:** - First-time speed daters after a friendly, easy-going experience - Singles looking for a secure, comfortable virtual environment - First-time speed daters excited to try something different - Singles who value a guided, hosted dating format **How It Works** 1. **Choose Your Age Range** – Click the link for your age group and complete sign-up. 2. **Finish Your Profile Quiz** – A brief questionnaire so we can find your ideal matches. 3. **Hop on Zoom** – Pour yourself a drink, get settled, and let the host walk you through each round. 4. **Start Chatting** – Short, timed conversations with compatible Fort Wayne singles. No awkward pauses! 5. **Match Results** – Find out who you clicked with. If the interest is mutual, we’ll connect you! **Event Details** - **Format:** Virtual on Zoom – organised rounds in a warm, easy-going setting - **Location:** Anywhere you have Wi-Fi – your sofa, your café, your pick - **Host:** Friendly, professional host focused on making everyone comfortable - **Vibe:** Fun, hosted conversations that make meeting Fort Wayne singles a breeze - **Matching:** Driven by our personality quiz for stronger compatibility - **Atmosphere:** Positive, inclusive, and completely judgement-free - **Follow-up:** Post-event match results delivered straight to your inbox - **Dress code:** Smart casual – look sharp, feel great! 💡 **Remember:** Everyone’s here to enjoy themselves. Relax, stay curious, and have fun! --- ✨ The ideal first-time experience happens at home – hosted on Zoom, warm and effortless. ❤️‍🔥 ✨

Interested? Contact Preston Moore k.preston.moore@gmail.com 614-300-5989 ———————————— Engaging in men’s work is the new way to forge friendships while being open-minded to personal growth. Many men experience healthier relationships, personally and professionally, by engaging in this work. Open Men’s Group is a container for men to share vulnerably without receiving judgment or feedback. We believe that emotionally mature, powerful, compassionate, and purpose-driven men will help heal some of society’s deepest wounds. We support the powerful brilliance of men and we are willing to look at, and take full responsibility for, the pain we are also capable of creating – and suffering. We care deeply about men, our families, communities, and the planet. Visit ManKind Project USA to discover more. https://mkpusa.org/

**Complex Trauma Support Group** Our group is intended for survivors of complex trauma. If you are here, it’s likely that so much of who you are and what you have experienced in this life is actually invisible to most people––to family, society, coworkers, and the people who are around you. We are a peer-led group of survivors creating opportunities for ourselves and others to share our experiences, share support, and build relationships in kind community together. Survivor experiences might include: child sexual abuse, incest, child trafficking, and other experiences of people living with traumatic dissociation and complex PTSD. **What to expect at your first meeting:** Currently, we are offering a bi-monthly in person group at 2:00pm on the first and third Sunday of the month. The only criterion for joining the group is that you are a survivor of trauma wishing to have more kindness in your own life and share kindness with others, and that you agree to practice to group’s relational agreements available for view here: https://www.kindgroups.com/agreements. Joining the group is free of charge. We ask that new people connect with us for 30 minutes on the phone or on zoom before coming to their first group, so that we can determine together that we are a good fit. Our meetings last approximately 90 minutes. Participants are never required to share. You’re also welcome to choose a pseudonym and you will never be asked for private information. You are welcome to leave at any time. The kindness that survivors can share when among others who have survived similar childhood experiences is something we rarely get to experience. Time spent with others who understand even a little bit more about us is a relief. Our hope is to help ourselves and others experience that we are not alone. We wish for our efforts to be a cause of kindness in our own lives and the lives of each other. You can read more about the groups at www.kindgroups.com.

This is not an event, but an announcement that we are accepting new members. If you'd like to pursue joining our group, please write us at columbusmensgroup@gmail.com with a few paragraphs about yourself, what you'd like to experience in the group, and the contribution that you'd like to make. Thank you!

We are recruiting new group leaders for virtual men's groups! Our primary groups are outdoor movement groups, but we are launching virtual groups for the state of Ohio and beyond and the groups will move outside in the spring, creating room for men's groups, women's groups and coed groups all over the country. Read below to learn about our groups and click the links at the bottom to apply. ### **What is an Outdoor Empowerment Group?** Our Outdoor Movement & Community Empowerment Groups are simple, guided experiences designed to help people reconnect with nature, themselves, and others. We combine some form of movement (hike, walk, run, bike, yoga, workout) and meaningful conversation within a simple community circle to create a space where individuals can support each other while prioritizing mental and physical well-being. Whether you’re seeking stress relief, personal growth, or community, our groups offer everyone a unique and welcoming environment. ## **Why Join?** * **Improve Mental & Physical Well-Being** – Movement, nature, and supportive conversations reduce stress and promote balance. * **Feel Less Alone** – Build genuine connections with like-minded people in a safe, welcoming space. * **Gain Clarity & Perspective** – Step outside daily routines and into a space designed for personal growth and reflection. ## **The Ideal Group Leader** The ideal group leader * Has a born-in passion for mental health, movement, connecting with nature and building community. * Has 5 extra hours per week to dedicate to a meaningful cause for at least one year. Yes, you can leave any organization at any time and we can also ask you to leave, but we are building with legacy in mind and we need people who can commit and be ALL IN on this mission to build with us. * Is independently financially stable with the ability to volunteer with no expectation of pay. This is a deeply beautiful journey of service that all participants commit to at Speak Your Mind. * An ability to manage groups with high emotional intelligence and desire for human connection. * An ability to self-motivate and market/promote their group on Facebook and other social platforms. * Nature informed therapy or clinical therapists/psychologists a plus. ## **Our Impact**  Since launching, we have helped thousands find support, connection, and healing through our Outdoor Movement Groups. 100% of participants surveyed have reported: * A noticeable improvement in mental clarity and emotional well-being. * An increase in social connection and a sense of belonging. * Said they would return again. We believe mental health should be accessible, community-driven, and rooted in nature. Join us and take the first step toward a more connected, grounded, and supported version of yourself. ### **Why Our Groups are Donation-Based** Our Outdoor Movement Groups are made possible through a donation-based model. This approach allows us to keep our events accessible to everyone, regardless of financial circumstances, while also ensuring that we can continue expanding our reach. It’s a great way to pay it forward and support the growth of this beautiful mission! Every contribution helps us: * **Cover Essential Costs** – Donations allow us to pay essential legal, marketing, insurance, and admin costs as well as nourish the important people who run the organization. * **Grow Our Mission** – With your support, we can bring these healing experiences to thousands more people in the future and execute our long term plan to expand across the USA, affecting up to 500,000 people per year. By choosing to contribute, you’re not just leading an event—you’re helping build a mental health movement that supports long-term well-being and connection for all during a severe mental health epidemic. ## **Come Join Us!** We’d love to have you be part of this growing community of people prioritizing their mental health, movement, and connection. 🔹 **Visit Our Website to Learn More:** https://speakyourmind.men/joinusoutside 🔹 **Apply Here to Lead Your Own Group!** – https://form.jotform.com/taketimespeakyourmind/sym-group-leader-application 🔹 **Support the mission**: If you resonate with the mission and want to support, feel free to join a group before applying or donate to help us reach our goals to help more people! You can donate here: https://secure.givelively.org/donate/angels-for-angels/speak-your-mind Please text Mario with any questions: (808) 855-8831

**The idea for this group is to build a community where men can gather together and build connections & learn and grow from each other.** How we start each meeting is by each of us checking in with our "roses and thorns" aka what are the good things and the bad things going on in your life recently? Then we will go into a topic discussion. \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- **COMMUNITY AGREEMENTS** \*\*THERE WILL BE A ZERO TOLERANCE POLICY FOR NO-SHOWS. IF YOU RSVP TO A MEETING AND FAIL TO SHOW UP WITHOUT NOTICE, YOU'LL BE REMOVED FROM THE GROUP. THIS IS TO PRESERVE THE INTEGRITY OF THE GROUP\*\* 1. Confidentiality - EVERYTHING that is shared NEVER leaves this space so that this space remains safe and sacred. There is a zero tolerance policy for this. If a man is in violation of this, they will be permanently removed from the group. 2. Non-Judgement - we respect and honor every man’s truth so that we may receive the same from others. While we may not agree on everything, we commit to respecting every man’s perspectives and engaging in honorable discussion with one another. 3. Be committed - honor your commitment to this group and to yourself. If you attend a meeting, please commit yourself fully to the meeting. Also be committed to your own journey. When we fail, we own it & clean it up. 4. Speak from the heart - this is NOT a space to “look good”, have the “right” answers, and have it all together. Relax and know you are not alone. Be exactly who you are within the safety of this space. 5. Be supportive - This means always willing to provide encouragement to your fellow men, encourage action and momentum in each other’s lives.. Be willing to challenge each other. Be willing to hold each other accountable. 6. Participation - what you receive from this community will be a reflection of what you put into it. Period. We ask that you share your perspectives, reflect on others, and give/receive support when and where it’s needed.